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ベリー類 ウェイル博士いわくベリー類はどの品種も健康にいいけれど、動物を使ったある研究で、ブラックラズベリーが特定のがんの発生率を50%減少させることが判明したそう。 「ベリー類には、体の炎症反応を中和する働きをもつ抗酸化物質、ポリフェノールが含まれています。ポリフェノールは、体に良い天然の抗酸化物質です」と付け加えるのは、クリニック「ジョンズ・ホプキンス・メディスン」の消化器病専門医であるジェラルド・マリン医学博士。 炎症と戦うには: 「ブルーベリーはそのまま食べても、ヨーグルトやカッテージチーズと混ぜても、スムージーに入れても、楽しむことができます」と言うガンズさん。 「オートミールに加えてはちみつを少したらせば、ちょうどいい甘さのオートミールボウルができます」 4 of 12 3. サーモン 脂がのった魚とその魚がもつ抗炎症反応の特性と言えば、オメガ3脂肪酸の話につながる。 「オメガ3には、心臓病や関節痛、うつ病のリスクを減らす抗炎症作用があると考えられています」とガンズさんは言う。 炎症と戦うには: 「生のサーモンにオリーブオイルを塗り、塩こしょうをふって、新鮮なレモンを絞ったあとにグリルするだけで、ランチやディナーに簡単に楽しむことができます」とガンズさん。 「サーモンがなければ、炎症を抑えるオメガ3脂肪酸がサーモンより多く含まれている銀だらでもいいでしょう」とウェイル博士は語る。 5 of 12 4. しょうが 「しょうがには強力な抗炎症作用があるだけでなく、腸内ガスや吐き気の軽減にも役立ちます」とウェイル博士は語る。 炎症と戦うには: 「カップにお湯を入れて、刻んだしょうがを入れれば、新鮮なジンジャーティーができます」と言うのは、栄養に関する情報サイト「ニュートリション・ライフ」の創設者で登録栄養士のケリー・グラスマンさん。より豊かな風味を楽しむなら、レモンとはちみつを加えてみて。 6 of 12 5. 意外な食べ物も原因に。炎症を制して効果的にアンチエイジング | MASHING UP. アボカド 毎朝トーストにアボカドをのせるのは、実は体に良い習慣。 「アボカドは一価不飽和脂肪の優れた供給源です」と語るのは、ニューヨーク在住の栄養コンサルタントで、『ザ・スモール・チェンジ・ダイエット』の著者である登録栄養士のケリー・ガンズさん。 アボカドには、ビタミンC、A、Eのような抗炎症、抗酸化物質が含まれおり、免疫システムの強化や特定のがん、心臓病のリスクを減らす効果があるそう。 さらに、アボカドが炎症に及ぼす影響について研究したリー博士によると、手羽先やハンバーガーといった炎症を起こしやすい食べ物を食べたときに、アボカドがバランスを取ってくれるという。 炎症と戦うには: 「アボカドとポーチドエッグを全粒粉パンにのせて、赤唐辛子フレークをふりかけるとおいしいですよ」と言うガンズさん。 7 of 12 6.
「炎症」 とは、病原体やカラダに有害な物質が入ってきた時に起きるカラダの自然な 免疫反応 (防衛反応)の一つです。 膝をぶつけたところが赤くなったり、擦りむいて傷ができると血が出ます。風邪をひいて細菌が入ると喉が腫れます。これらは炎症反応の一つです。 一般的によく言われるのが 細菌・ウィルスなどの病原体がカラダに入る 火傷や外傷、紫外線などで細胞が傷つく 酸やアルカリ・薬物などの化学的な刺激 その他アレルギー などによっておこる炎症反応です。 ですが、これらは、 「急性の炎症」 で、カラダを治癒するために現れる 一時的な反応 。 有害な物質が取り除かれたり、痛んだ箇所が治れば自然にその反応も収まって、正常な状態に戻ります。 一時的なら良いが、それが長期にわたると怖い!
34「握力は活力のバロメーター」 でもご紹介したように、筋力は加齢と共に低下するため、筋力を高く維持することが "すこやかな高齢期" を過ごすためにも大切です。筋力の低下を予防するためには、食習慣を見直すことも重要と言えそうです。 【お知らせ】 関連記事を公開しました。 トピックスNo. 48 握力は活力のバロメーター(2)~握力は認知機能維持を予測する? >>> トピックスNo. 36 低栄養を回避する(1)~食事の量は適量ですか~ >>> 「食事と認知機能」シリーズを公開しました。 トピックスNo. 18 食事と認知機能(1)~魚油に多く含まれるDHA~ >>> トピックスNo. 21 食事と認知機能(2)~牛乳・乳製品~ >>> トピックスNo. 何気なく食べている食べ物があなたの腸を炎症させている！知らないとコワイ消化管の慢性炎症から起こるリーキーガット症候群とは。. 24 食事と認知機能(3)~日本の食文化に欠かせない豆類~ >>> トピックスNo. 26 食事と認識機能(4)~いろいろな食品を食べること~ >>> 特に女性は、慢性炎症を起こしやすい食習慣に気をつけて筋力を維持しましょう <コラム担当:KK> 【国立長寿医療研究センター 外来診療科のご案内】 ▶ 病院専門外来:ロコモフレイル外来 >> *このコラムの一部は、以下の研究成果として発表しています* 木下かほり、大塚礼、丹下智香子、西田裕紀子、富田真紀子、安藤富士子、下方浩史、荒井秀典: 地域在住中高年における食事性炎症指数が握力と歩行速度に及ぼす影響 第61回日本老年医学会学術集会, 2019. [すこやかな高齢期をめざして]目次に戻る
すごく話題になって、大貫久男さんも芸能人並みに追いかけられていましたよね。 「犯人に告ぐ!盗聴盗撮 怒りの追跡バスターズ第7弾」について一般のコメントは? 坂上忍さんは、弁護士でもないから一人乗り込んで行く設定は、ちょっと無理がある気がするんですが…。 A さん 前回見て結構イラッとした記憶がある。とりあえず懲らしめてやって下さい。。 B さん やらせ感がすごく強かったので、途中で見るのを止めました。スズキと言う人が何者かは知りませんが借金の件は普通に裁判案件ですよね? それを弁護士資格もないテレビの芸人が追い詰めて見世物にしていることに嘘臭さが感じられます。 Cさん 人間関係が壊れるから自分は金銭の貸し借りは頼まれても絶対しない。断る事で関係がギクシャクしても所詮その程度だったと割り切る事にしている。 D さん ちゃんとした手続きで警察や弁護士を頼んで、芸人を告訴したほうがいいのでは?芸能人がやる仕事ではないと、思うが? Eさん ヤラセ感が凄かったんだよなぁ前回別の番組で弁護士達と詐欺師を追い詰めていくあの番組は信憑性あっても芸能人が(坂上忍)やってるこの番組は嘘臭い。だったら顔出しすりゃ良い。だったら弁護士同席の元やればいい。 まとめ 6月5日のTBS系リアル犯罪バラエティー「犯人に告ぐ!盗聴盗撮 怒りの追跡バスターズ第7弾」が放送されます! MCの坂上忍さんが借金を踏み倒しているという元有名芸人・スズキを追いつめる。 スズキはかつてテレビ番組にも出演していた芸人コンビの一人で、格闘技にも参戦し活躍の幅を広げた人物だとか。 なので、「元有名芸人・スズキ」が誰なのか気になって調べてみました。 現在は「ペリカン」で活動している元「タカダ・コーポレーション・おやきくん」のようです!? 特定はできても、問題は返済のめどがつかないことです。 誠意をもって、返済の意志はあるんでしょうか? 番組で確認するしかないですね! 芸人スズキの正体とは？借金踏み倒し芸人って誰？追跡バスターズの放送内容もご紹介 | ガールズアワー -Girls Hour-. まったく誠意とかそんなレベルではないです! 返済する気はさらさらないですね。 信号無視のような交通違反は当たり前! いろんな人から借りまくっているみたいで、しかも悪びれることもないんです。 坂上さんが言うように、かなりたちの悪いタイプです。 今回も決着は難しそうですね。 ↑↑こちらも人気みたいですね♪
引用: タカダ・コーポレーションのおやきくんの相方は大貫さんという女性ですね。 タカダ・コーポレーションはおやきくんが吉本興業を辞めたことから、解散となっています。 大貫さんは、現在も吉本に残り同じ事務所で芸人のトンファーの山西章博さんと2015年に結婚されコンビ『夫婦の時間』を結成されています。 2018年には子供も生まれ、芸人として活動されていましが、イラストレーターや漫画を書かれています。 イラストレーターでの収入は1000万円もあり、もはや芸人をされなくても良いですね。 旦那さんも主夫として家事全般をされていますので、大貫さんが家族を支えているようですね。 タカダ・コーポレーションが解散になってよかったのかも。 かなり収入がある大貫さんは、元相方おやきくんにお金を貸して無いのでしょうか? 気になるとろです^^; 最後に 今回は、追跡バスターズで話題になった借金踏み倒し元有名芸人について調べて見ました。 初回の放送でh、この元有名芸人が誰なのか騒がれていましたが、すぐにタカダ・コーポレーションのおやきくんとネット上で言われていましたね^^; おやきんは、現在も芸能活動をされているようで、電撃ネットワークJrのメンバー、ペリカンとして活動している様子。 借金を踏み倒して返済されていませんが、返す気はあるのでしょうか? そして、番組自体が出来すぎているのヤラセ疑惑もあり、何が本当なのかわからないですね。 まぁヤラセにしろ、そうでないにしろ面白ければ良いのでしょうね。 番組が盛り上がれば、電撃ネットワークや元相方にも少なからず話題になると思いますね。 今後の展開が気になります。 スポンサーリンク
追跡バスターズ6月5日の放送で、前回2019年1月23日に取り上げられていた芸人スズキの借金踏み倒し問題について、さらに踏み込んで追跡します! 前回の放送後に、ネット上でも話題になりましたが、今回この借金踏み倒し芸人が誰なのか、また番組自体がやらせである可能性やその理由について書いてみます! 追跡バスターズで借金の芸人スズキは誰? 追跡バスターズ(リアル犯罪バラエティー「犯人に告ぐ!盗聴盗撮 怒りの追跡バスターズ第7弾」)を6月5日午後7時から放送します。 今回の内容は、前回2019年1月23日に放送された"借金を踏み倒しているという元有名芸人・スズキ"について取り上げます。 このスズキという人物は、以前はテレビ番組にも出演していた芸人コンビの一人で、芸人仲間に借金し、返済を渋っているとされています。 お笑いだけでなく格闘技にも参戦し活躍の幅を広げていた人物で、格闘イベントのファイトマネーで返済すると言葉巧みに約束しておいて、その後に姿をくらまし、4年間も行方が分からないといったものでした。 前回の放送ではわかな手掛かりから、スズキの居場所を突き止めて、坂上さんが現場に駆け付けて対決をする予定となっていましたが、スズキは約束の場所に現れず、電話で「弁護士を通せ」と強気の発言をしたというものでだった為、ネット上ではスズキについての様々な憶測が飛び交っていました。 そこで、ネット上でこの芸人スズキという人物について調べていったところ、芸名「おやき」さんだという声が多く上がっていました。 ★松本人志ワイドナショーで危機感&契約解除も考えた!松本興業の提案も! 芸人おやきって誰?どんな人? 芸人おやきさんは「タカダ・コーポレーション」というコンビ名で2006年5月に結成したよしもとのお笑いコンビのメンバーです。 コンビは2015年に解散しています。 前回放送時にはおやきさんは電撃ネットワークJr. として芸名「ペリカン」として活動していました。 (現在は公式twitterから名前も顔写真も削除されていました) そして、同期がツイッター上でおやきさんの借金について確認したところ、事実を認めたという事が公開されていたり、YouTubeへの動画投稿が止まる、他のメンバ^もインスタなどへの投稿が止まっているという事実もあります。 このおやき(芸人スズキ)さんの件を受けて、自粛しているのでしょうか。 本人のSNSアカウントが削除されているようで、現在は見ることができず、電撃ネットワーク事務所やリーダーの南部虎弾さんからは公式のコメントはありませんが、電撃ネットワークJr.
これまでの取材に対し、ずっと「弁護士を通してほしい」と言っていたスズキ氏。 坂上さんは、弁護士の件についてもしっかりと突っ込みました。 坂上さん「弁護士雇ってないんでしょ?」 スズキ氏「雇う必要がないって言われたんですよ。悪いことしてないからって言われて」 スズキ氏「借りるのは、返してないのは悪いけど、犯罪としては1個もないと言われた」 そんなわけないだろ!という視聴者のツッコミが聞こえそうな、とんでもない主張。しかし坂上さんが言いたいのは、そういうことではありませんでした。 坂上さん「弁護士さんに犯罪として成立しないと言われたところで、やっちゃいけないことをやっているのは確かだから」 法律的にどうであっても、借りたお金を返さないことは悪いこと。坂上さんは法律の話ではなく、人道的な側面から「スズキ氏のやっていることはおかしい」と言いたかったのです。 そんな坂上さんに対し、スズキ氏は「悪いことをしているのは解っている」と答えました。 坂上さんとスズキ氏の対決は、まだまだ続きます。 TBSの番組の見逃し配信を見るなら「パラビ」 TBSが運営する動画配信サービス「パラビ」なら、TBSの人気ドラマやバラエティ番組が、視聴し放題! 「インハンド」「わたし、定時で帰ります」「初めて恋をした日に読む話」「水曜日のダウンタウン」などが、只今ご登録いただいた方限定で、30日間無料にて視聴が可能となります。 30日以内に解約すれば、一切料金はかかりませんので、ぜひ試しに一度登録してみてはいかがでしょうか? (無料キャンペーンは期間限定のため、予告なく終了する場合があります。) 「怒りの追跡バスターズ」の関連記事
おやきさんとのタカダコーポレーション解散の理由なんですが公には発表がないんですが おやきの総合格闘技に本格的に取り組むのが理由だったといわれています。 まあ大貫さんが相方のお金にだらしない本性に気づいてしまった可能性もありそうですね・・・ 現在では大貫さんは、タカダコーポレーション解散後に結婚した芸人山西章博さんとコンビを結成しています! そのコンビ名も「夫婦のじかん」という珍しい夫婦コンビで頑張っているんですねー そして、立教大学卒の才女でイラストの才能もあり年収は1000万円越え! おやきさんとのタカダコーポレーションを解散して、文句なしの人生を送っています! 元芸人スズキの現在の仕事をチェック! 追跡バスターズの2回の放送でかなり視聴者の反感を集めている元タカダコーポレーションのおやきさん! 彼の現在の仕事をチェックしてみると TV内で紹介されたバー店員 都内バー勤務で月の平均収入が30~40万円! 追跡バスターズ番組内で月数万を返済に充てると約束しています。何年も前なのでもう少し返済にあててもよさそうですが・・・ 芸能活動 そして、もう一つの仕事がとしての活動です。 パフォーマンス集団である電撃ネットワークJr. のメンバーとして活動しており、ペリカンという名前に改名しています! 元 タカダ・コーポレーションのおやき 現 電撃ネットワークJr. のペリカン 紹介文にも元タカダとはっきり書いとるし確定やろな。 #追跡バスターズ — Re;;realA (@paradkshin_EX) 2019年1月23日 まとめとして 追跡バスターズで数々の悪行がさらされた元芸人スズキことおやきさん! 一応は月に少しずつ返済することで解決に向かいましたが、今後がかなり気になるところです。 おススメ記事はコチラ↓