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毎日仕事に励んでるイマドキのビジネスウーマン。ストレスや疲労など溜まっていませんか? 仕事も大切だけど、恋人だって大切ですよね。でも慢性疲労状態でデートできますか? (c) 養命酒製造株式会社が全国の20〜39歳の未婚ビジネスウーマン1, 000人に「ビジネスウーマンのカキンチョウ疲労と恋愛」を調査。まずは今の恋愛状況について見てみましょう。 ■今の恋愛状況は? 「恋人がいる」34. 8% 「恋人はいないが、気になる人がいる」9. 8% 「気になる人はいないが、恋愛したい」33. 3% 「恋愛したいと思っていない」22. 1% 恋人がいる人は約3割。「恋人はいないが、気になる人がいる」や「気になる人はいないが、恋愛したい」も合わせれば、恋愛に前向きな女子は約8割にも! ビジネスウーマンはおつかれ気味で、恋愛は後回しかと思いきや、ポジティブな考えに一安心。そして恋人がいる人の約8割は「関係が良好である」とも回答。 とはいえ、日常の些細なことで恋人との関係がギクシャクしちゃうことも……。それが慢性疲労を感じる人と、感じない人では大差がつくらしい。 ■最近の生活で経験した出来事 <些細なことでイライラし、家族や恋人と衝突することがよくある・ときどきある人> 「慢性疲労である」58. 2% 「慢性疲労でない」29. 6% <疲れのせいで恋愛する気が起きなくなったり、気落ちがさめたりしてしまったことがよくある・ときどきある人> 「慢性疲労である」59. 2% 「慢性疲労でない」23. ●【男性に質問】「疲れたぁ」と言ったとき、どんな言葉を女性にかけて- 失恋・別れ | 教えて!goo. 2% <ダイエットに失敗する(太る、ダイエットが続かないなど)ことがよくある・ときどきある> 「慢性疲労である」60% 「慢性疲労でない」40. 4% <疲れのせいでデートが楽しめなかったことがよくある・ときどきある> 「慢性疲労である」48. 5% 「慢性疲労でない」17. 6% <仕事の愚痴や「疲れた」と言いすぎて、デート相手や恋人を不機嫌にさせたことがよくある・ときどきある> 「慢性疲労である」27. 8% 「慢性疲労でない」8. 8% <疲れのせいでデートの約束に遅刻したり、直前でキャンセルしたりしたことがよくある・ときどきある> 「慢性疲労である」34. 2% 「慢性疲労でない」9. 2% <疲れのせいでデート中に居眠りしてしまったことがよくある・ときどきある> 「慢性疲労である」24.
仕事先の男性Aさん。 仕事中または仕事明けに会ったとき、以前は、 仕事のことや ちょっとしたプライベートな話を 雑談する程度でした(Aさんは人見知りなタイプです)。 最近ようやく私に気さくに接してくれるようになってきて、 「疲れたぁ」と言葉にしたり、 仕事明け間近には何回か連発して「疲れたー」と 口にすることが多くなってきています。 (実際労働時間も長いしハードワークなのです)。 ……ちなみに、ふだんはお互い「です・ます調」で喋っていて、 「~た」「~かなぁ」の語尾で終わる言葉を Aさんが口にしてくれることは、基本的にほとんどありません。 そういうちょっと こころが開いている感じのとき、 女性を前に、「疲れたー」と言う場合、 男性はどんな言葉を返してもらったら嬉しいですか?? 私はAさんに好意をもっているので、 思いやりを示したいと思うし、 気のきいた言葉をかけたいと思っているのですが、 今のところ、笑顔を向けて「お疲れさま」を言うくらいしか 出来ず、困っています。 あとは、Aさんが「頭(とか肩)が痛いんですよ」と言ったときは 「大丈夫ですか、薬もってますよ」と返したり、 「Bさん(例えばその日Aさんが一緒に仕事をした同僚)、あまり 動かなくて、Aさんに負担かかっちゃたんですか」と訊いて、 Aさんの愚痴を引き出して聞いてあげるなどをしていますが…。 Aさんは20代前半なのですが、仕事ははやいし、仕事への責任感も強く、年齢よりも大人びた考え方をするひとです(私は年上です)。 幅広い年代の男性に 「こういうことを言われたら嬉しい」(妄想レベルも可。笑) 「こういう返しが、気がきいてると思う」 「以前、こういうことを言ってきてくれた女性がいて嬉しかった」 などの回答をいただきたいです。 よろしくお願いします。
」です。 別の立場からの助言を欲しがる男性も多いですので、もし思いつけば提案してみましょう。 気晴らしを兼ねたお誘いのメッセージ 「美味しいもの食べて元気出そう!」とか「気晴らしにドライブでも行く?」といったものです。 ストレス解消は大事です。 あくまで彼氏を追い詰めないように、 日時は彼の都合に合わせましょう 。 自分だけはあなたの味方をアピールするメッセージ 「私がついてるよ」 「あなたが頑張っていることは、私が一番よく知っている」 といった励ましのメッセージを送ると元気が出ます。 自分だけはどんな時でも、いつでも味方でいること を理解してもらいましょう。 彼氏を受け止めるメッセージ 「愚痴がたまってたんだね、なんでも話していいよ」 「愚痴ならいつでも聞いてあげるよ」 と母性をアピールすると、彼氏も安心できます。 前述したような文章を、 彼氏の悩みや愚痴に合わせて使い分けてあげる と効果抜群です。 電話での癒やし方は? 女性は長電話をすることでストレスを発散することができますが、 男性は基本的に長電話は苦手 です。 女性が「たった30分」と思うところを男性だと「30分も」となってしまいます。 なので、 LINEやメールで短いメッセージを送る方がおすすめ です。 どうしても電話したい場合は、彼氏の話を聞いたあとは短めに切るようにしましょう。 癒されたいと思う男性心理とは? 彼氏から「疲れた、癒して」と言われたことのある女性も多いのではないでしょうか? (決して変な意味ではありませんよ。) 癒されたいということは、つまり 甘えたい、愛情が欲しい ということです。 彼氏があなたに甘えることができて愛情を注いでもらえれば、また元気が出て前へ進んでいけるということです。 仕事で疲れている彼氏のオアシスのような存在 になることができると、今後彼氏からもずっと大事にしてもらえますよ。 また、逆にあなたが疲れたり忙しいときには、きっと力になってくれるはずです。 前述したような方法で、あなたに甘えたいと思っている彼氏に、 たくさん愛情を注いであげてください 。 間違ったとしても、 なんで会えないの? 仕事と私どっちが大切なの? なんて聞いてはいけません! 関連記事はこちら→ 大好きな彼に会えない!そんな寂しい時の気の紛らわし方5選 仕事で忙しくて疲れが溜まる場合の解決策いろいろ 仕事疲れを取る方法には、 ストレッチ や マッサージ 、 温泉 や お風呂 というのがあります。 精神的な疲れの場合は、前述したような方法で 相談しやすい人に話を聞いてもらう といいです。 その他にも自分が没頭できる趣味を見つけてスイッチを切り替え、 仕事から離れてみる のもおすすめです。 たくさんの解決策を知って、彼氏が仕事でストレスを溜めたとしても、あなたが解消してあげられるように頑張りましょう!
4% 「慢性疲労でない」13. 2% どの項目も「慢性疲労である」人は、「慢性疲労でない」人の1. 5倍〜3倍の割合で増加。ちょっと分かっちゃうなぁと感じたのは、<疲れのせいでデートの約束に遅刻したり、直前でキャンセルしたりした>。疲れすぎて、楽しいはずのデートが面倒に感じちゃうんですよね。そして驚きなのが、<疲れのせいでデート中に居眠りしてしまった>。約2割程度ですが、さすがにデート中に居眠りしては彼氏に呆れられちゃうかも。 こんなお疲れモードの慢性疲労女子。ではお待たせいたしました。疲れている時に恋人になんて言われたい? ■仕事で疲れている時、恋人にかけてもらいたいセリフランキング 10位 「好き/愛してる」 9位 「一生懸命(頑張り屋)なところ尊敬している」 8位 「次の休みにはパーッと遊びに行こう」 7位 「心配だよ/大丈夫?」 6位 「いつでも愚痴を聞くよ」 5位 「本当にお疲れ様」 4位 「いつでも頼って/俺がついてるよ」 3位 「いつも頑張ってるね/頑張ってるの知ってるよ」 2位 「おいしいもの食べに行こう」 1位 「ゆっくり休んで/ゆっくりしていて」 仕事で疲れている時は、具体的な改善策の提示や応援、励ましの言葉よりも、疲れを労ってくれるセリフや、頑張りを認めてくれるセリフが人気のよう。私的には8位の「次の休みにはパーッと遊びに行こう」や、2位の「おいしいもの食べに行こう」など、ちょっと先の未来に救いがあるような言葉ってうれしいですよね。 いかがでしたか? 仕事を頑張っている慢性疲労女子。疲れがたまってしまうと、彼氏に甘えるよりワガママが先に出ちゃってませんか? 素の自分が出せるのはいいことなんですが、自分のツライ状況を話してお家デートでたっぷり甘えさせてもらっちゃいましょう。(あおいあん) 情報提供元: 養命酒製造株式会社 【あわせて読みたい】 ※片思い中「正直、恋愛って面倒くさっ!と思った瞬間ランキング」が納得すぎる ※イラッ!! 女子に聞いた「彼氏のムカついた言動」3パターン ※もう、返事してよ!彼氏にLINEを既読スルーされたら、どれくらいの時間で不安になる? ※彼氏には絶対言えない!浮気、二股をしちゃったことがある女子は約3割も!その理由って…? ※彼氏は好きなんだけど、なんだか正直「面倒くさい瞬間」ランキング!