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抑毛ローションを使う 抑毛ローションとは、毛の成長を抑えることができるアイテム です。 具体的には、 毛が生えるのを遅らせる 毛を細くする 肌をキレイにする といった効果があり、手軽にヒゲを薄くすることができます。 ただし、 抑毛ローションを塗ってすぐにツルツルになるわけではない ので、注意してください。 ※ 平均2〜3年で効果が出るといわれています。 「脱毛クリーム」は刺激が強く、顔にはおすすめできない 抑毛ローションに似たアイテムで、 ブラジリアンワックスなどに代表される「脱毛クリーム」 というものがあります。 しかし「脱毛クリーム」は抑毛ローションと異なり、 化学物質で毛を除去するもの。 「脱毛クリーム」は、生えている毛を一気に除去するため、 とても刺激が強く顔にはおすすめできません。 2-6. 家庭用脱毛器を使う 家庭用脱毛器とは、光(フラッシュ)を使って、自宅で脱毛をすることができるアイテム です。 脱毛サロンで行われる 「光(フラッシュ)脱毛」を、手軽に行うことができる ので、近年人気が出てきています。 ただ、安全に使用するために出力が低く設定されているぶん効果はいまひとつですが、 使い続けることで徐々にヒゲを薄くしていくことができます。 家庭用脱毛器とは? 【価格】 15, 000〜50, 000円のものが多い 【効果】 1年ほど使い続けると効果があらわれる 【痛み】 輪ゴムでパチンと弾かれるような痛み 【コツ】 傷の部位には使わない、冷やしながら使う 3.
りこ 脱毛して後悔したことを語ります 元々毛深かったわたしは脱毛歴だけはやたら長くて、とにかく脱毛ジプシーでした。 医療脱毛にも通ったし、脱毛サロンにも通って、最終的に家庭用脱毛器もたくさん使ってきました。 いわば脱毛のプロです。 そんな脱毛のプロのわたしが、脱毛のデメリットやメリット。 脱毛して失敗したことや後悔していることなどを赤裸々にお話ししていきます。 脱毛で後悔や失敗したこととは? もう、気づけば幼稚園生くらいから毛深くてそれがずっとイヤでコンプレックスでした。 いまのご時世だと3歳から脱毛できるので、子どものうちから脱毛というのもおかしくはない時代だとは思うのですが、わたしの頃は脱毛なんて親に言っても全く取り合ってもらえなかったです。 なので、こっそりと小学生くらいから父のカミソリ使って毛を剃っていましたね。 はい、まずここが後悔していることです。 カミソリで毛を剃るという行為だけは絶対に辞めてくださいね。 カミソリで剃り続けることがいかにお肌にダメージをもたらすかということはイヤというほど身に沁みました。 ・色素沈着 ・毛穴の広がり カミソリで剃る行為というのは、肌の角質層も剥がしてしまっているんですよね。 つまりお肌にとってはかなりダメージが強いってわけです。 これを小さい頃から何年もかさねていると、毛穴が広がって色素沈着してして黒ずんだ感じになってしまいます。 ひざやひじ、おしりなどって少し黒ずんでいたりしませんか?
編集部員:はる 実際に家庭用脱毛器で脱毛している私が、 正しい「家庭用脱毛器の使用頻度」について解説します。 使用頻度や照射間隔によって効果に差はあるのか?を検証するために、 ・ワキ左:毎日 ・ワキ右:週一 で脱毛してみましたが、効果は変わりませんでした。 (この結果から、毎日脱毛してもより効果を実感できる訳ではない、ということがわかりました。) 興味がある方は是非こちらもご一読ください。 《検証》家庭用脱毛器は「毎日」「週一」使用で効果に差はあるのか実験! はる (ミツケル編集部員) 男児3人と毎日戦う兼業主婦。大阪生まれの30歳です。家事・育児でエステに通う時間もお金もないことから、2017年に家庭でのセルフケアを決意。いろいろと調べた結果ケノンを購入し、夫と一緒に3年以上使い続けています。恥ずかしいですが経過写真も公開してるので参考になると嬉しいです。 家庭用脱毛器の頻度は?脱毛器メーカーごとの推奨使用頻度 家庭用脱毛器メーカー メーカー推奨 使用頻度 ケノン 2週間に1回 脱毛ラボ ミュゼ 2日に1回 トリア ブラウン 1週間に1回 LAVIE(ラヴィ) 10日~2週間に1回 レイボーテ パナソニック 1~2週間に1回 (製品による) メーカーによって多少の違いがありますが、基本的には、 毛周期に合わせて「1~2週間に1回」の使用を推奨するメーカーが大多数です。 1~2週間に1回ペースで照射していると、どんどん毛が薄く生えにくくなります(平均2~3ヶ月) 「薄くなってきた!」と感じたら、 徐々に使用頻度を下げてくださいね。 編集部員:はる 毛周期(毛が生え変わるサイクル)は、体の部位によって変わりますが、基本的にどの部位でも「1~2週間に1回使用」で間違いありません。 《VIO・顔・髭…》家庭用脱毛器のパーツ別使用頻度は? 部位 毛周期 成長期の毛の割合 顔 1か月~2か月 20% ワキ 2か月~3か月 30% VIOライン 1か月半~2か月 足 毛周期の引用元: 池袋フェミークリニック 家庭用脱毛器の光(レーザー)は「成長期の毛」にしか反応しません。 毛周期に合わせた照射が必要になるのですが、毛周期は部位によってバラバラ。 剃った後に元気よく生えてくる毛は、成長期である可能性が高いですが、 見た目で見分けるのは難しいです。 そのため、 部位に関係なく、1~2週間に1回おきに照射して、コツコツ成長期の毛を処理していく必要があるのです。 出典元: 広尾プライム皮膚科 難しく考えなくても、 最低1~2週間の間隔を空けて、「ムダ毛が生えたら照射」をひたすら繰り返せばOK!
健康保険は職場を通じて加入しているため、 退職すると自動的に資格を失います。 では健康保険に入っていない状態のままでいいのかというと、 もちろん答えは「NO」。 日本では皆さんよくご存知のとおり、「国民皆保険」ですから、 すべての国民は何らかの健康保険に加入しなければいけません。 また保険に加入してなければ、 病気やけがで病院を受診した場合に、 全額自分で支払わなければいけませんから、 自分のためにも無保険期間がないように、 退職後すぐに健康保険に加入することが大事です。 ではどんな健康保険に加入すればよいのでしょうか。 選択肢は三つあります。 一つは「もともと加入してた健康保険を任意継続する」 二つ目は「国民健康保険(=国保)に加入する」 三つ目は「家族の健康保険の被扶養者になる」です。 このうち、「健康保険の任意継続」というのは 聞きなれない言葉かもしれません。 これは退職した後も、 そのまま今までの保険に加入し続けるという方法。 加入してた期間が2ヶ月以上あること、 退職した翌日から20日以内に手続きを行うこと ーーーという二つの条件をクリアすれば 任意継続が可能です。 ただし他の健康保険に加入するまでのつなぎのようなものなので、 最長2年までしか加入できません。 任意継続と国保、安いのは?
医師国保とは何なのでしょうか? 医師会に加入すると医師国保に入ることができると聞きました。 そもそも医師国保とは何なのでしょうか? 国民健康保険の一種です ご存知のように健康保険には、以下の2種類があります。 医師国保とは上記のうち、国民健康保険の一種で以下の特徴があります。 メリット 健康保険料が扶養者の人数で決まるため、毎月定額であり給料に連動しない。 ※協会けんぽの保険料は給料に連動します(給料の約10%を労使で折半)。 賞与に健康保険料がかからない。 よって扶養している家族のいない独身女性を多く雇用しているクリニックは、医師国保の方が保険料負担は低くなります。 逆にたくさんの家族を扶養しているシングルマザーを雇用しているような場合、その方の保険料は高い傾向にあります。 デメリット 自家診療の保険請求不可 出産手当金、傷病手当金の補償がない(又は補償があったとしても低い) 上記のようなメリット・デメリットがありますが当事務所の関与先様は、そのほとんどが医師国保に加入されています。 「メルマガで学ぶ医院経営のポイント」をどうぞ ドクターからいただいたご相談の内容について、紹介をさせていただきました。 毎週1回、無料で「メルマガで学ぶ医院経営のポイント」をメールマガジン形式で配信しております。 ご登録は無料ですので、お気軽にご登録下さい。 ご登録は、 こちら 。 同じタグが付けられたQ&Aを見る
医師国保の仕組みを御存知でしょうか? 御存知のとおり、日本は「国民皆保険制度」を採用しています。 その為医師も必ず公的医療保険制度に加入することとなります。 勤務医であれば、勤務先を通じて何らかの「保険」に加入しているはずですが、勤務した病院を退職し、自分で医院・クリニックを開設する際には別の「保険」に切り替えなくてはなりません。 その時、医師が加入できる健康保険に「医師国保」というものがあります。 この保険がどういうものか御存知でしょうか? この保険のメリット・デメリットはどのようなものなのか、将来の開業を見据え、少し理解を深めておきましょう。 医師国民健康保険組合(医師国保)とはどのような保険か?
クリニックの看護師のデメリットは保証が少ないこと? クリニックの看護師のデメリットとして大きいのは、保証が少ないことです。 では、どういった部分での保証が少ないことがデメリットとなるのでしょうか?よくある内容を紹介します。 クリニックの看護師のデメリットは社会保険がないこと?