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さらに鍛えたい方は、先程の腰を持ち上げた状態から、身体にそって足を持ち上げます。 そこから外側へと足を開くと更に負荷が増します。 以下記事では骨盤底筋を含めたインナーマッスルの強化方法をご紹介しています。 女性でも簡単!ダイエットに効果的なインナーマッスルの鍛え方って? 骨盤底筋を鍛えるのに最適なお尻歩きエクササイズ 当サイトでは何度か紹介している「お尻歩き」は骨盤底筋を鍛えるのにも有効なエクササイズです。省スペースで体一つでできますし、骨盤の歪み解消やむくみ・腰痛の緩和などの効果も得られますので、ぜひ骨盤底筋体操と共に行なっていただきたい体操の一つです。 膝などにも負担が少ないため、ご高齢の方にもおすすめです。 姿勢矯正や骨盤矯正、ヒップアップ、生理痛の緩和など嬉しい効果がいっぱいのダイエットにも有効なエクササイズです。 膝などの関節に不安を感じる方や生理痛が重い方などはぜひ一度実践してみてください♪ より詳しい解説は過去記事を参考にしてみてください。 お尻歩きで絶対美尻!引き締まったお尻をゲットする簡単エクササイズ しっかり行うことで、骨盤底筋だけでなく、軽めの有酸素運動にもなります。 特にヒザなどの関節に不安をお持ちで、ウォーキングやジョギングを出来ない人も実践しやすいエクササイズの一つです。 骨盤底筋を鍛える動画 骨盤底筋の鍛え方を解説している動画をご紹介します! ◆妊婦さんでも出来る骨盤底筋運動 妊婦さんでも実践しやすいように軽めのエクササイズ内容になっています。 (妊婦の方が行う際は安定期に入ってから体の調子と相談しながら行いましょう。) ◆バランスボールで骨盤底筋を鍛える方法 バランスボールに座った状態から腰をひねるエクササイズです。 バランスボールの柔軟性が腰のひねりをしやすくし、骨盤底筋群を鍛える事ができます。 その他の産後ダイエットや骨盤の歪みの解消は以下の過去記事も参考にしてみてください。 産後の骨盤矯正にもピッタリ!腰回りの疲れを取る簡単股関節ストレッチ
エルビートレイナー を充電し、Bluetoothで専用アプリの入った端末と接続します。 2. 手を清潔に洗います。 3. エルビートレイナー を、低刺激の石鹸とぬるま湯で洗い、良くすすぎます。 4. 必要があれば、カスタムカバーでサイズを調整してください。カスタムカバーも洗ってからご使用ください。 5. 骨盤矯正で痩せる！開いた骨盤を締める1分間ストレッチ | HowTwo. 尻尾状のパーツが体外に出たままになるよう膣に挿入し、フィット感を試してみてください。不快感のある場合は、体内に入っても良いウォータージェルなどを塗布してご利用ください。 6. 足を肩幅に広げて、両手で専用アプリの入った端末を持ってください。端末の高さは体の中心(おへその辺り)になるようにしましょう。 7. アプリの指示に従って、エクササイズを開始してください。 ▼ 注意事項 ・出産後の方へ:出産後に定期的な骨盤底筋エクササイズを開始されることをおすすめしております。ご使用は、出産後6週間経過した時点で医師の判断を仰いでから行ってください。 ・骨盤周りに痛みなどの症状がある方へ:本製品を使用する前に、医師にご相談ください。 ・ 重度の骨盤臓器脱の方はお使いいただけません。 ・本アプリは、Android 4. 3以降(Huawei社製品を除く)、またはiPhone 4s以降でBluetooth機能が使える端末であれば使用可能です。 ・Huawei社のスマートフォン、タブレットでのアプリのご使用は、接続が不安定になることが確認されているため、メーカー非推奨です。 ・医療機器ではありません。 ・専用アプリの言語は日本語には対応しておりません。
BEAUTY 「いつも履いていたパンツやスカートのウエストがきつくなった……」そんな方は、もしかしたら骨盤が開いているのかもしれません。開いた骨盤を締めるストレッチを続けることで骨盤を矯正することができます。骨盤矯正には痩せる効果も期待できるので、やってみる価値ありです。 開いた骨盤は自分で締める!1分間骨盤矯正ストレッチ 骨を移動させることはなかなか難しいですが、継続して矯正することで少しずつ変化していきます。骨盤は日々の生活習慣などによって歪みやすい性質があるため、できることなら毎日セルフ骨盤矯正を行なっていきたいところです。 骨盤が歪むことで、内臓が下に下がりやすくなり便秘や消化不良、冷え、だるさ、太りやすくなるなど数々の影響が出やすくなります。たったの1分で骨盤を締めるストレッチがあるので、時間を割いて実施してみるといいでしょう。 骨盤を締めるといいことあり!得られる効果2つ 骨盤が開いた状態では体は不調を感じやすいですが、骨盤を締めることで体がイキイキとしてきます。 ■代謝が上がり、痩せやすい体に! 骨盤が歪むことで内臓の機能が低下します。それによって代謝がダウンし、冷えなどの症状が出ていることがあります。近頃体調がよくないと感じるなら、骨盤を締めるストレッチをしばらくの間行なってみてください。 骨盤を締めることで内臓が定位置に戻り、機能が回復してくるでしょう。それと同時に代謝がアップ。血流が促進されて冷えが改善され、痩せやすい体へと変わってくるはずです。 ■ボディラインが整ってくる! 近頃食べる量は変わらないのにポッコリお腹になってきたと感じるなら、骨盤が歪んでいるのかもしれません。気づいた段階で骨盤ストレッチを毎日してみましょう。 上半身はほっそりしているのに下半身はドデンとしていて立派!
2015年5月13日 2018年9月19日 前回は骨盤の前傾・後傾のチェック方法をご紹介しました。 今回は骨盤が前傾してしまう原因と改善・矯正するためのストレッチや筋トレ方法をご紹介します。 一説には日本人女性の7割以上が骨盤の前傾であるとされ、ぱっと見はあまり目立ちませんが、下っ腹が出やすくなってしまったり、お尻が目立つ出っ尻、腰痛になりやすいなどの影響があります。 キレイへの近道★骨盤ダイエット ご自身の骨盤の状態が前傾か後傾か把握できない場合は、前回記事で簡単にチェックする方法をご紹介していますので参考にしてみてください。(前傾・後傾の他、骨盤の開きや左右のゆがみをチェックする記事も過去記事内にリンクを載せていますので気になる方は同時にチェックをしてみてください!) 骨盤の前傾と後傾のチェック方法〜骨盤の状態を把握しよう! 骨盤が前傾する原因 まず最初に以前もご紹介した骨盤の前傾や後傾・正常な状態の時にどのような姿勢になっているかの図解を掲載します。 今回改善方法をご紹介する「骨盤の前傾」は「反り腰」などとも呼ばれ、スタイルへの影響もさることながら、腰や首、背中への負担から腰痛や肩こり、背中の痛み原因となります。 ではこの反り腰や骨盤の前傾と呼ばれる状態はどのようにして起こるのでしょうか?
◇腸腰筋のストレッチ 前ももと腸腰筋のストレッチ方法です。 大腰筋ストレッチ(腸腰筋ストレッチ)で股関節の痛みを緩和! ◇脊柱起立筋と腸腰筋のストレッチ 猫のポーズですが、脊柱起立筋群のほか、腸腰筋のストレッチに役立ちます。 体幹の脊柱起立筋や多裂筋をストレッチして腰痛や背中の痛みなどを緩和 ◇小殿筋のストレッチ お尻の筋肉(大臀筋・中殿筋・小殿筋)のストレッチで腰の痛みの予防 ◇前もものストレッチ 前の膝を90度に曲げた状態で後ろ足の膝を地面に付けます。 腰を前に押し出すようなイメージで前へと重心を移動します。 左右に体がブレないように注意しながら前ももを伸ばします。 その他にも前もものストレッチ方法を詳しくトレーナーさんが解説してくれていますので以下も参考にしてみてください! 太もものストレッチ:大腿四頭筋のストレッチ方法 骨盤の前傾を改善する股関節周辺の筋トレ ゆがみの改善にはストレッチなどでほぐすことも大切ですが、弱った筋肉を鍛えてあげる必要もあります。 <骨盤の前傾に関係する筋肉:筋トレすべき筋肉> 腹筋、大殿筋、ハムストリングス、深層外旋六筋 腰痛の改善などでも一昔前はよく言われていたこととして「腰痛なら腹筋をきたえなさい!」は悪化の原因とされています。 腹筋(腹部のインナーマッスル)を無理なく鍛えるためにはドローインがオススメです! お腹を凹ませる運動のドローインは場所を選ばずでき、ドローインするだけでも姿勢が自然とよくなります。 もしドローインのコツがつかめない場合は以下の記事も参考にしてみてください。 ドローインでお腹を凹ませる方法7選〜ドローインの効果とは?〜 その他の弱ってしまった筋肉を効率的に鍛える方法としては体幹トレーニングが最適です。 体一つで始めることが出来、目的や体の状態に合わせて強度が調整できるので無理なく始めることが可能です。 先ほどのご紹介した鍛えるべき筋肉を効果的に刺激することが出来る体幹トレーニングは「プランク(フロントブリッジ)」がオススメです。 以下のように膝つきで行えば腰などへの負担も少なく行えます。 30秒キープを1セットとして3セットほどを目標に行なってみてください。 図の黄色の線のように体が直線になるように行いましょう。 もう少し負荷が高めでも大丈夫!という方は以下の過去記事で他のバリエーションのプランクの行い方が解説されていますので参考にしてみてください。 フロントブリッジ(プランク)のやり方と効果 ヒップリフトも体背面の筋肉を効率的に刺激できる体幹トレーニングです。 ヒップリフトでお尻の筋トレ〜効果的にヒップを引き締め!
開いていた骨盤をストレッチで締めたとしても、日頃の癖や習慣が原因で再び骨盤の歪みが発生することがあります。 ■骨盤の歪みが発生する原因 ・足を組んで座る ・横座りをする ・常にがに股で歩く ・あぐらをかく ・どちらか一方にバッグを持つ ・ハイヒールをよく履く など骨盤の歪みを発生しやすい要因は、案外日常生活の中にあるものです。骨盤の開きを解消したいのなら、骨盤によくない癖を意識して直していくことも重要ポイントだといえます。 骨盤矯正ストレッチプラスα!骨盤矯正ベルトの利用 骨盤の悩みを解消していくのに骨盤矯正ストレッチにプラスしたいのが、骨盤矯正ベルトの着用です。開きっぱなしの状態ではなく、骨盤矯正ベルトを使うことで強制的に骨盤を締めた状態をキープできます。 忙しい毎日の中で少しでも効果を高めたい!という方は、骨盤矯正ベルトの力を借りてみることもおすすめです。 プロの手を借りるのもおすすめ! 「自分で骨盤調整するのはめんどくさい……」「自宅で骨盤を整えるエクササイズなどをしても効果が実感できない」という方は、お近くの整体などに通うのもいいでしょう。 プロの手で骨盤を調整すれば、体の悩みが解決するかもしれませんよ。 国内外300店舗ある カラダファクトリー なら、全身整体骨盤調整コースや腸×骨盤シェイプコースなどお悩みに合わせて骨盤を整えることができます。 ぜひ一度、どんな整体があるのか調べてみてはいかがでしょうか? 骨盤を締めると代謝がよくなり痩せやすい体質に変わったり、冷え性が改善されたり、ボディラインが整ってきたりします。メリットが多い骨盤矯正。まず1週間継続して行なってみてください。骨盤は骨なので即効性のある矯正方法はありません。時間をかけることで少しずつ矯正できるのが骨盤です。気長に骨盤矯正ストレッチをして、痩せやすい体質へと変換していきましょう。
インストラクターの引き締まったスタイルに憧れ、ボディメイクのためにヨガを始めた人もいるでしょう。もし、続けているのにあまり効果を感じられないなら、ポーズの取り方や意識の向け方を変える必要があるかもしれません。今回は、つい肩に寄り掛かってサボりがちなポーズ「 アップドッグ (上向き犬のポーズ)」でボディメイク効果を高めるポイントをお伝えします。気を抜かずしっかり結果を出しましょう! アップドッグ(上向き犬のポーズ)の効果 アップドッグ(上向き犬のポーズ) 太陽礼拝 の中にも出てくる アップドッグ は、うつぶせから上体を引き上げる基本のヨガポーズです。主な効果を改めて確認してみましょう。 1. 姿勢改善 背骨が伸び、背筋が鍛えられるので、猫背や姿勢改善に効果的です。 2. バストアップ 背筋が上向きに伸びた状態でキープするため、バストが上向きに! 3. 太腿を引き締める 足の甲でしっかり床を捉え、親指側に軸を保つことで、内腿の筋肉を意識できるようになります。内腿の筋肉(内転筋)が鍛えられて引き締まり、腿の間に隙間が生まれます! 4. ヒップアップ 内転筋が使えるようになるとお尻を真ん中に寄せて上げる筋肉(殿筋群)も同時に鍛えられます。垂れて広がったお尻をキュッと引き締めます。 体に効かせる意識してポーズを実践しよう! たくさんの嬉しい効果が期待できる アップドッグ 。気を抜いていてはもったいないですよ!ポーズの心地よさを感じながら、もっと体に効かせる意識をしてやってみましょう。 効果を高めるやり方 1. うつ伏せになり、両手を胸の横へ下ろします。 2. 息を吸いながら両手で床を押します。つま先を伸ばして足の甲を床に下ろし、体を前に押し出すようにして上体を起こします。ここで内腿やお尻に意識を向けてみましょう。 3. 肩の下に腕がくるようにして、胸を引き上げて背筋を伸ばします。両肩の緊張を解き、腰の方に下ろして目線は正面か斜め上へ向けましょう。呼吸が浅くならないように気をつけて! 4. そのまま3呼吸ゆっくり繰り返してポーズをキープしましょう。胸が心地よく開いて天井に向くイメージで! ポイント 肩に力が入らないように、首筋を長く保ちましょう。肩が力んで首がすくむ場合は、肘を肩の下に着き、腿や恥骨を下ろしたスフィンクスポーズでもOK!内腿やお尻を引き締め、胸を開く意識をする事でアップドックと同様の効果が得られますよ!
2018年10月期に日本テレビ系で放送された連続ドラマ「今日から俺は! アカシック 「今日から夜は家にいるよ」 - YouTube. !」の特別編第5話が7月25日午後4時から日本テレビで放送される。 原宿のヤンキーショップに出かけた佐川(柾木玲弥さん)が、東京の不良・ユタカ(平埜生成さん)に襲われ意識不明で入院する。翌日、理子(清野菜名さん)から話を聞いた三橋(賀来賢人さん)と伊藤(伊藤健太郎さん)は怒りに燃えるも、犯人の手がかりは見つからない。 気絶直前に佐川の言い残した「お前なんか三橋さんと伊藤さんに殺されるぞ」という言葉に興味を持ったユタカの仲間・紅野(中村倫也さん)たちは、千葉のヤンキーを退治しようとすぐそばまで迫っていた。けんかをレジャーとして楽しむシティー派の不良・紅野たちは、三橋たちを捜しながら通りすがりの開久の生徒や今井(仲野太賀さん)たちを次々倒していき、ついに三橋まで大ピンチに!? ほかに、橋本環奈さん、矢本悠馬さん、若月佑美さん、鈴木伸之さん、磯村勇斗さん、ムロツヨシさん、瀬奈じゅんさん、佐藤二朗さん、吉田鋼太郎さんらも出演。 原作は、1988~1997年にマンガ誌「増刊少年サンデー」(小学館)と「週刊少年サンデー」(同)で連載された西森博之さんの人気ヤンキーマンガ。80年代初頭を舞台に、金髪パーマの三橋貴志と、"トンガリ頭"の伊藤真司のツッパリコンビが、他校の不良たちとけんかしたり、騒動に巻き込まれたりする姿を描いた青春コメディー。映画「銀魂」などの福田雄一監督が実写化。7月17日に「今日から俺は! !劇場版」(福田監督)が公開され、スペシャルドラマも放送された。
2018年、1年間に渡って様々な顔を見せてきた俳優・中村倫也。『ホリデイラブ』(テレビ朝日系)、『半分、青い。』(NHK)、『崖っぷちホテル!
2018年9月24日 5:00 451 西森博之 原作によるテレビドラマ「今日から俺は!! 」に出演する"敵役メインゲスト"が発表された。 "敵役メインゲスト"として出演するのは、 城田優 、 中村倫也 、 戸塚純貴 、 勝矢 、 坂田聡 、 平埜生成 、 池田純矢 、 須賀健太 、 阿部亮平 、渋谷謙人、 波岡一喜 の11名。城田は「福田組で初めて一切笑いをとらない役ところを演じさせて頂きました」と語り、中村は「ふざけてなんぼの福田組で、まさかのボケ禁止令発動。台本からはみ出すことばかり要求されてきたのに!普通に演じることが、この組ではむず痒くて落ち着かない!なんか嫌だあ!そんな気持ちを押し殺し、頑張ってチャラついた男を演じました」と言葉を寄せている。 福田雄一が手がける作品に初参加の須賀は「どんなアドリブやれるんだろうなぁ~とワクワクしていました!しかし蓋を開ければアドリブゼロ!っていうより僕、笑いゼロ!ですがそれ以上にトリッキーで刺激的な役を頂きました」とコメント。戸塚は「中学の時に読んでいた名作、福田さんからの今作のありがたいお声がけで強い人が演じられると思っていたら... 安定のヘタレでした」と自身のキャラクターについて述べている。 「今日から俺は!! 中村倫也が「今日から俺は!!」で“東京のワル”紅野役、飛び蹴り姿など写真到着 - 映画ナタリー. 」は、卑怯でずる賢い金髪パーマ・三橋と、生真面目で義理堅く、正義感の強いトンガリ頭・伊藤のコンビを描く青春コメディ。ドラマは福田雄一が監督と脚本を務め、10月14日より日本テレビ系にて放送される。なお日本テレビの公式Youtubeチャンネルでは、キャスト陣が出演するWeb限定動画「ヤンキー1分クッキング」を公開中。さらにドラマの公式LINEアカウント「@kyoukaraoreha」も始動した。 城田優コメント 福田組で初めて一切笑いをとらない役ところを演じさせて頂きました。とにかく最怖のラスボスを作り上げることに徹しました。また、お茶の間に嫌わることでしょう(笑)次世代の面白い役者さん達が集まっています。僕自身放送を楽しみにしています。 中村倫也コメント 今回は、洗練されたファッションに身を包み、三橋と伊藤をひたすらイラつかせるシティ派の不良という役。 ふざけてなんぼの福田組で、まさかのボケ禁止令発動。台本からはみ出すことばかり要求されてきたのに!普通に演じることが、この組ではむず痒くて落ち着かない!なんか嫌だあ!
ついに千葉から飛び出して"竹の子族"ブーム真っ盛りの東京ヤンキーが登場した、11月11日放送の『今日から俺は!! 』(日本テレビ系)第5話。激しい喧嘩シーンの応酬は第3話での開久高校とのやり合いと通じるものがあるが、今回は千葉のヤンキーの誇りをかけた戦いと、レジャー感覚で喧嘩を楽しむ東京ヤンキーとの徹底抗戦ときた。もっぱら硬派な展開というわけではなく、三橋(賀来賢人)vs東京ヤンキーの"卑怯vs卑怯"のぶつかり合いといところが、たまらなくユニークなエピソードだった。 原宿に買い物に出かけた佐川(柾木玲弥)が東京のヤンキーにボコボコにされて病院送りになってしまう。意識を失う直前に言い放った「三橋さんと伊藤さんに殺されるぞ……」という言葉に、東京のヤンキーグループ4人は千葉への遠征を決行。三橋と伊藤(伊藤健太郎)を探し始めた彼らは、開久のヤンキーに手を出し智司(鈴木伸之)らから追われるようになり、今井(太賀)を打ちのめすなど大暴れを繰り広げるのだ。 「喧嘩はレジャーだよ」と言い放つ最強の東京ヤンキーの紅野(中村倫也)が率いるチームの強みは、その見事なフォーメーションによる喧嘩のうまさにある。頭に血がのぼって相手を打ちのめすタイプの喧嘩とは異なり、実にスマートで合理的な策で三橋さえも攻略する。いきなりビール瓶を投げつけたり、バケツを被せて叩いたり、果たし状を送りつけて行かなかったりと、器用に相手の神経を逆なでさせて楽しむそのスタイルは、三橋と同じタイプの"卑怯"な連中と言ってもいい。
アカシック 「今日から夜は家にいるよ」 - YouTube
」 毎週日曜夜10:30-11:25 日本テレビ系にて放送 【HP】 ◆2018年秋ドラマをラインアップ◆ ザテレビジョンがLINEでドラマニュース専門アカウント始めました! 主演インタビューや編集部オリジナルのドラマニュースがまとめて読めます! 下のボタンから「友だち追加」しよう! 関連番組 今日から俺は!! 出演者:賀来賢人 伊藤健太郎 清野菜名 橋本環奈 太賀 矢本悠馬 若月佑美 柾木玲弥 じろう 長谷川忍 猪塚健太 愛原実花 鈴木伸之 ほか 関連人物 賀来賢人 伊藤健太郎 清野菜名 橋本環奈 中村倫也 関連ニュース <半分、青い。>再登場の中村倫也"マアくん"に視聴者うっとり「かわいいが渋滞してる!」 2018年9月8日6:49 「半分、青い。」"マアくん"中村倫也、プライベートも"癒やしオーラ"全開!「ひたすらかわいい」の声 2018年9月12日11:04 橋本環奈&乃木坂・若月の"可愛いすぎるスケバン"姿話題!「2人にシメられたい…笑!! 」<今日から俺は!! > 2018年10月13日20:03 菅田将暉、中村倫也からの粋な誕生日プレゼントに「マジで泣くの我慢した」 2018年10月17日20:53 "真のツッパリ"演じた太賀に視聴者「惚れた!」"今井さん"トレンド入りも<今日から俺は!! > 2018年11月5日12:07 ミュージカル界の新プリンスが「下町ロケット」参戦!立川談春を目の敵に【視聴熱TOP3】 2018年11月9日18:00 福士蒼汰が80歳のファンと遊園地デート!「僕ができる事ありますか?」への返答にファン賛同【視聴熱TOP3】 賀来賢人がムロツヨシのしもべに!? じろう&勝矢も大暴れの第6話が明らかに<今日から俺は!! > 2018年11月11日5:00 中村倫也の"狂犬ヤンキー"っぷりが女子瞬殺!「超クズなのに超カワイイ!! 」<今日から俺は!! > 2018年11月12日7:38
中村:みんな「セクシーだ」って言ってるけど段々と雑になっていて(笑)。現場では、ずっとキャッキャ、キャッキャしてます。ケンティー(中島)は、僕が言ったことを何でも拾ってくれるんです。真面目に律儀に全部を拾ってツッコんでくれるので、ずっと遊んでいます。 ーー中島さんの印象はいかがですか。 中村:可愛いです。犬と猫のそれぞれの良さを持ったきつねが、海外ではペットとしてのポテンシャルが見直されているらしく。ケンティーはちょうどそんな可愛さだと感じています。ちょうどいい距離感で、ちょうど良く人懐っこくて、決して嫌みがないし、良いやつだというのがどこを切り取っても分かる。うなじを見ても「良いやつ」って書いてありますよ。 ーーそうなんですか(笑)。他の刑事モノにはない『ドロ刑』の魅力はどんなところでしょう? 中村:泥棒の手口を知れますし、警察と泥棒という対極の存在がタッグを組んでいる面白さもありますね。そして、ケンティーとエンケン(遠藤憲一)さんの安心できる親子感、師弟感も。一癖も二癖もある登場人物が多いので、キャラクターの魅力もあると思います。 ーー中村さんは、『スーパーサラリーマン左江内氏』(日本テレビ系)などで、これまでも警察、刑事役を演じてきましたね。 中村:今まではピシッとスーツを着て、グレーのネクタイだったけど、皇子山は紫とかマスタードとか、ネクタイの色が派手なんです(笑)。衣装合わせの時にいろんな色のネクタイがあって、皇子山のクセの強さを出すことを考えた時に、光沢がある深緑の玉虫色のネクタイを見つけて、これがいいなと。この髪型も含め、演じる上で気持ちも入りやすくなるので扮装は大事です。 ーー刑事役を演じる楽しみはありますか。 中村:正義っぽいというか、何かの事件を経て、アクションシーンもあったりしながら最後に手錠をかけて、成敗! というノリが面白いですね。でも、あまり職業を考えて芝居はしていないです。どの作品もどの役も違って当たり前なので、その人間をどういうアウトプットで切り出すか、やっていることは変わらないと思います。 ーー「捜査三課13係」の現場でのチーム感はどうですか? 中村:みんな仲良く喋っていて現場は明るいです。物語の中では、やる気のないやつが集まっていて、その中で僕が一番チームワークを乱しているキャラクターでもあるので、チーム感がいつ発揮されるのかなと僕は思っています(笑)。 ーー『崖っぷちホテル』でも従業員の一致団結感が描かれていましたが、チーム間のやりとりで展開していく物語として、今回意識していることは?