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東京タワーが見えるスポットとして有名な「芝公園」。今回は東京タワーを間近で見ることができる「芝公園」の魅力をご紹介♡お散歩やランニング、ピクニックなどにもぴったりの場所ですよ♪ゆったりとした時間を過ごせる憩いの場で、楽しい時間を過ごしてください! シェア ツイート 保存 最初に芝公園内で東京タワーを見ることができる絶好のスポットをご紹介します◎ 芝公園を奥まで進んでいくと、こんなに綺麗に東京タワーが見える場所があるんです♡ 澄んだ青空をバックに、そびえ立つ東京タワーを見上げれば、東京の中心にいることを実感できますよ◎ 写真がお好きな方はここでシャッターを切るのがおすすめ♪ 自分だけの渾身の1枚を残しましょう☆ aumo編集部 絶好のスポットで東京タワーの写真を撮ったら芝公園内を散歩しよ◎芝公園内にあるおすすめのスポットをご紹介します♡ この池の名前は「弁天池」。自然を感じることができるスポットの1つです☆ 決して大きな池ではありませんが、水面に写る芝公園の雄大な自然を眺めながら橋を渡るのがおすすめです☆ 橋を渡ると芝公園の奥まで進むことができます◎ aumo編集部 芝公園には数多くの植物があり、芝公園内の植物には名前がわかるネームプレートが掛けてあるんです◎ 「この綺麗な植物なんだろう?」と気になった時は、ネームプレートを確認してみてください☆ 1つ知識が増えて得した気分になれそうですね♪ aumo編集部 aumo編集部 芝公園はとにかく自然豊か! 四季折々の花が植えられている花壇もあり、どの季節に行っても楽しめます◎ 東京都内で東京タワーと雄大な自然を味わえるスポットは他にはないのではないでしょうか? 港区・芝公園、増上寺、プリンス空中庭園の芝生広場 - 芝生の手入れ.com. これだけ広い公園であるにも関わらず、きちんと整備されているのはきっと街の人の協力があるからですよね♡ 筆者が訪れた日は近くの幼稚園の子ども達が遠足をしていて、いつにも増して和やかな雰囲気を味わえました♪ aumo編集部 aumo編集部 芝公園内にはベンチがいたる所にあるんです☆ 広い公園なので歩き疲れてしまったら、このベンチを利用しましょう♪ 日陰になっているところもあるので、日差しが気になるこれからの季節も安心ですよ♡ aumo編集部 芝公園の中には、歴史を感じることができるスポットもあるんです! こちらは芝公園の見どころの1つ「芝丸山古墳」♪ 公園の敷地内で古墳が見れるって珍しいですよね◎都内でもかなり大きい古墳なんだとか。 また、さらに上に登れば、伊能忠敬の遺功表もあります!急な坂なので大変ですが、登ってみる価値ありですよ☆ aumo編集部 aumo編集部 古墳の上に建つこちらの「円山随身稲荷大明神(まるやまずいしんいなりだいみょうじん)」。 この辺りは少し薄暗く人通りも少なかったので、独特の雰囲気がありました。 せっかく芝公園へ訪れたなら「円山随身稲荷大明神」で参拝してみてはいかがですか?
芝公園に来たら、ここは行っておきたいおすすめ観光スポットをピックアップ!東京のシンボルタワーは夜景もおすすめ「 東京タワー 」, 散歩がてら絶景を「 芝公園 」, 東京大空襲後も残った徳川家光植樹のイチョウの大木がある「 芝東照宮 」, 9月の例大祭は11日間続く事から「だらだら祭」と呼ばれる「 芝大神宮 」, 360度パノラマビュー「 世界貿易センタービル シーサイド・トップ展望台 」, 東京の通りから日本全国の魅力を発信「 旅する新虎マーケット 」など、芝公園の観光にピッタリなスポットやおすすめグルメもご紹介!
渋谷スクランブルスクエア「渋谷スカイ」 2019年11月にオープンした渋谷スクランブルスクエアの展望施設「渋谷スカイ」。この場所からは東京タワーと六本木ヒルズをはじめとした高層ビル群を交えた迫力のある夜景を撮影することができます。 渋谷スクランブルスクエア「渋谷スカイ」が気になった方はこちらの記事もチェック▼ 渋谷スクランブルスクエア展望台から夜景を撮影してきた!
・リンパマッサージ ・かかと&つま先上げ下げ ・圧着ソックスを履く ・ヨガ ・雑巾絞り ・骨盤の歪みをとる
以上 skyneiro( スカイネイロ )がお送りしました~♪ リンク (田辺先生の「足もみ」で心も体も超健康になる! チェックしてください。) ー足・健康 関連記事 ー ◆【足の裏】は副鼻腔や胃など身体の関連部位の反射区がたくさん! ◆寒い冬にしもやけ・あかぎれや温浴効果!花王「バブ温もり和果 」お風呂に入れ色や香りを楽しむ!~炭酸入浴剤の効果や使い方~ ◆自分でできる!【肩甲骨の硬いコリ】は反射区の腕を押してマッサージ(道具も不要!) ◆すぐ整骨院へ行けないなら~肩こり・首こりにジンワリ効く貼り薬(湿布)~【ニチバン・つぼ膏(こう)】がオススメ ◆足裏(足つぼ)マッサージは痛いけど老廃物が流れて健康に~自宅でカンタン!足つぼ指圧の方法や道具~ ◆整骨院で【足湯】体験!足湯は毎日してもよい?~免疫力アップ・むくみ解消・リラックス効果がある~ ◆足の冷え(冷え性)が改善し熟睡効果!「眠れる森の5本指」~指穴靴下を履くと良い5つの理由~
子どもが喜ぶ簡単マッサージケア 公開:2021年6月15日 更新:2021年6月23日 キーワード: コンディショニング パパママトレーナー マッサージ 「スポーツをがんばるわが子のために、なにかしてあげたい」。そんな想いを行動にするとしたら、1日数分でできる「膝下のマッサージ」がおすすめです。その理由や、1日数分でできるマッサージ方法を、アスリートアロマトレーナーでありパパママトレーナーの小林知子さんに伺いました。(取材・文:小林博子) ■ここだけでもOK!「ふくらはぎと足」をケアしてあげよう 「サッカーなどのスポーツをする子どもはもちろん、成長期のすべての子どもの身体は、大人が思うよりずっとお疲れ気味。中でも疲れが出やすい部位はふくらはぎです。マッサージをするとしたら、まずはふくらはぎから。それだけでも効果抜群です」 そうお話してくれた小林知子さんは、アロマセラピストとして長年のキャリアを持ち、子ども(大学・高校・中学生の3兄弟の母で、3人とも野球をしているそうです! )の怪我をきっかけにパパママトレーナーインストラクターの資格を取得し、全国各地で開催されている「パパママトレーナー講座(※)」で講師を務めています。 そんな小林さんが、コンディショニングのプロかつ等身大の母の目線から、「ふくらはぎケア」の大切さを語ってくれました。 ※ パパママトレーナー講座 とは、一般社団法人キッズ&ジュニアスポーツコンディショニング協会が展開。コンディショニングの知識や、親が子どものために行うマッサージ法などについて学ぶ。 ■「ふくらはぎケア」が重要かつ効果的な理由は?
最初は触られるだけでも悶絶するほど痛かったのですが(特にふくらはぎの裏と内もも)、マッサージを始めて約3ヶ月。今はそれなりに痛くありません(笑) 月1でリンパマッサージに通っていますが、痛さが全然違います。 初めては痛すぎて、こんなに老廃物が・・・!! と驚き痛がっていましたが、日々の努力のおかげか今では気持ちよくて爆睡しています(^^) お風呂の中で揉む、気づいたときに足首を回す、極力歩く、椅子に座るときは足が着くようにする、紐の靴を履くときはいつも紐を結びなおす。 この辺りは自分で気をつけているだけでも結構痛みが違いますよ(^^) 6人 がナイス!しています