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1人 がナイス!しています お返事ありがとうございます! では自分が変われば相手が変わる のではなく見方を変えるべきですね! 昨日の夜夫が帰ってきたら頑張ってみようかなって思いました! 実際帰って来てしばらく経ったら 私が邪魔だったのか思いっきり肩をぶつけられ 一瞬で撃沈でした… まだまだですよね 相手が誰なのか分かりませんが、我慢しなければならない状況って、夫婦ってことですか? 何十年も我慢するような状況だとしたら、離婚した方がいいんじゃないでしょうか。 はい、夫婦です。 今結婚式して4年目です。 子供がいる為なかなか決断がだせずにいます。 離婚するなら今だと思うのですが 本日こういう事を人から言われたものなので 本当にそうであれば、別れるのもどうなんだろうかと少し悩んできました。 相手にすぐ変わって欲しければ、あなたもすぐ変わる必要があります。 人を変えたいと思ったら、精神的に相手よりも上でなくてはなりません。 相手の数十年分の知恵をあなたが持っていれば、相手を変えるのも数年で済むかもしれません。 大変わかりやすいです! 名言ランキング:21位〜40位::名言集.com. モラハラでも変える事はできるんですかね?
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 心動かす企業経営 vol. 44 ================== <「自分が変われば、周りも変わる」というのは正しい?> おはようございます。 フェリーゼス経営支援事務所の 金本淳(かねもとあつし)です。 よく 「人のせいにしてはいけない」 「人を変えるには、先ずは 自分が変わる必要がある」 と言われます。 でも自分が変わっても うまくいかないことも多いと思います。 あなたもそんな経験ありませんか? 若い時、こんなことがありました。 職場の先輩でどうも苦手な人がいました。 それまでは、大抵の人とはうまくやる 自信はありました。 でも、その人だけはどうもうまく かみあわずに、一緒に仕事をするのに ストレスを感じていました ただ、相手が変わるのは 期待できないので、自分で何とか しなければとは思っていました。 まさに「自分が変わる」ということです。 だから、そういう人にどう対処すれば いいのかということで、 人間関係を改善するコミュニケーション に関する本を読みました。 そうすると、苦手な人への対処の仕方 のようなものがあったので、 それを実行してみました。 でも結果は。。。というと うまくいきませんでした。 人を変えるには自分が変わる必要がある というのを実践したんです。 「結果は行動で決まる」ということで、 物事の結果を変えるために行動を変えた。 でもうまくいかなかった。。。 なぜなんでしょう? 自分が変われば相手も変わる！私の周りで最近起こった不思議な変化｜ココロのおと. この出来事を思い出したのは、 ある本を読んでいた時のことでした。 その本によると 「物事のカギを握っているのか常に、 行動だけでなく、プラスアルファの"何か"」 だということだそうです。 その「プラスアルファ」って 何だかわかりますか???
◆読者からの励ましの声が、 何よりもエネルギーになります。 あなたからの感想・コメント、 お待ちしています。 お気軽に、コメントください 【本メルマガについて】 このメルマガは、 ・働く人のヤル気であふれ 活き活きと働ける職場を作りたい ・働く人が持てる能力をフルに発揮しながら 成長してもらいたい ・成り行きではなく明確なビジョンを 持って、経営を進めたい ・経営者と従業員がそのビジョンに向かって 一体となって進んでいきたい ・仕事を通じて世の中に貢献したい そんな中小企業経営者の皆さまや 企業経営に関わる方々にお役に立てれば という想いで発行しています。 このメルマガでは、 自分自身のサラリーマン時代の経験や 実際のコンサル現場での経験などから、 日々感じたことを情報発信 させていただきます。 その中で、ワクワクドキドキ心動かす 企業・お店づくりのヒントを提供しながら、 お役に立ちたい。 そして自分自身も一緒に豊かな人生を 目指して成長していきたいと考えています。 メルマガへの想い詳細はこちら ◆フェリーゼス経営理念◆ ワクワクドキドキ、 働く人の人生を豊かにする コンサルティング ◇フェリーゼスミッション◇ 経営者と従業員が、 毎日会社に行くのが楽しみで仕方がない ワクワクドキドキで一杯の 中小企業づくりをサポートします! ご興味ある方、詳細はこちら 【公式サイト】 【個人Facebook】 【公式ブログ】 (過去のメルマガもアップしています) *************************************** 心動かす企業経営 【発行元】フェリーゼス経営支援事務所 【発行責任者】金本 淳 経済産業大臣登録 中小企業診断士 豊田市働き方改革アドバイザー・講師 【住所】 〒480-1161愛知県長久手市荒田1-1-718 【お問い合わせ】 ========================= #やる気 #人材育成 #人間心理 #コミュニケーション #組織づくり #人間関係
「家にお花があると気持ちも明るくなりますよね?」 「そうですね。」(イエス! ) 「いつもの日常がちょっと華やかになるような気がしませんか?」 「確かに。」(イエス! )
心理学の本や啓発書を読んでいると、 相手を変えることはできない 相手を変えるよりまずは自分を変えよう というようなことがよく書いてあります。 私 そうなんだろうなー。 と、頭では理解しているつもりの私ですが、ではどうやって自分を変えていけばいいのでしょうか? 今度こそ自分を変えよう!と思っても、 それがなかなかできないから、苦労しているんだよね・・・ と、 結局自分を変える方法が分からないまま、いつも同じ失敗をくり返してしまう ということはありませんか? 私もずっとそうだったのですが、最近、意識して自分を変えよう!と思っていたわけではないのに、 もしかしてこれが、"自分が変われば相手も変わる"ということなのかな? と気づいたことがありました。 その体験を、今日は少しお話ししてみようと思います。 お付き合いくださいませ。 職場の人間関係に悶々と悩む 私は以前、 職場の人間関係 で悶々と悩んでいた時期がありました。 自分なりに仕事をがんばっているつもりなのに、全然評価してもらえないこと 同僚がいるとにこにこしているのに、いなくなると急に態度が変わる上司のこと みんながやりたくない面倒な仕事を押しつけられること そういうちょっとした日々の不満が積み重なり、気がつけば 結構大きなストレス になっていました。 自分は仕事ができないと思われてるんだろうな。 私なんて何の役にも立たないんだろうな。 最終的にはそんなふうに思うようになっていました。 そんなある日、私はもうひとりの自分ブラックちゃんに話しかけてみます。 もうどうでもいいやと思ったらあまり気にならなくなった ねぇ、ブラックちゃん。 私もう疲れちゃった。 ブラックちゃん あらあら、どうしたの? 毎日がぜんぜん楽しくない! 仕事もぜんぜん楽しくない! ふ~ん。 あんなにやりたかった仕事なのに? うん。もうこの仕事に意欲も興味もなくなっちゃった。 どーしたっていうの? だって、こんなにがんばってるのにちっとも認めてもらえないしさ、周りにも気を使ってばかりで疲れちゃった。 また随分落ちてるじゃない。 仕事っていうより 人間関係の悩み ね。 いつも人のことばっかり考えすぎなのよ。 わかってるよー。 でも考えちゃうものは仕方ないでしょ。 はいはい。 じゃぁそうやっていつまでも落ち込んでることにする? 私はそれでもいいけど、このままなら あなたのこれ以上の成長はない わね。 え?成長はない?
すると同僚はこう言ったのです。 同僚 いや、ないですね~。 家から近いし通うのラクだし。仕事もまぁ別に、適当にやってれば。 びっくりしました。 同じ空間にいるのに、こんなにも 見え方、捉え方が違う なんて。 う、うらやましい。 私もそんなふうに思えるようになりたい。 けれど私の中では確実に見える世界は変わっていきました。 それでふと、気づいたのです。 世界の見え方はひとりひとり違うということに。 同じ場所にいても、誰ひとりとして同じようには見えていない。 それぞれの心の在り方を、ただ映し出していただけ だったんですね。 職場を退職して安心安全な場所に身を置く マイナスラポールの環境を抜け出したあとも、自信を取り戻すまではしばらく時間がかかりました。 安心で安全な場所でゆっくりと過ごしながらも、私は自分の内面と向き合っていきました。 たくさんの本を読み自分と向き合いながら、勉強したりブログを書いたりする日々。 今こそ、ずっと見て見ぬふりをしてきた 自分の弱さと向き合うタイミングだ! と思い、心のことを学ぶようになりました。 そこで私は初めて "リミッティングビリーフ" という言葉を知ります。 自分の内面と向き合っているうちに自信が回復してくる こころ先生 リミッティングビリーフとは、幼少期に主に両親との関わりを通じて作られる、 思い込みや観念 のことをいいます。 そうですね。 成長の過程でものの見方や考え方、感じ方など、 親の思考パターンが移ってしまう んです。 思考パターンが移るんですか? たとえば、"なんか人とうまくいかない"とか"言いたいことが言えない"とか、 いつも同じような問題や悩み にたどり着いてしまって、モヤモヤしたことはありませんか?
それは嫌だなー。何とかしたいな。 何とかしたいなら今がそのタイミングかもね。 そっか・・・。 でも、どうすればいいのかな? 今のあなたは、私の存在って何なんだろう?とか、自分には価値がないんじゃないかとか、どうせ私なんてって思ってない? え?なんで分かるの?最近ずっとそんなふうに思ってたよ。 やっぱり。それはあなたが、 自分で自分のことを認められなくなっていて心が満たされていないからよ 。 そう。 だから他人に対して "もっと認めてほしい" っていう思いが強くなってしまうの。 承認欲求 とも言うわね。 誰かに認めてほしいっていう気持ちは誰にでもあるんだけど、それが強くなりすぎると自分が苦しくなっちゃうの。だって誰かに承認してもらわなきゃ満たされないわけでしょ。 その承認欲求が自分から始まっているように、 すべては自分がスタート よ。 自分がスタート? それってどういう意味? 自分がスタートってことは、今感じている色々な不満も、 実は相手のせいではなくて自分が創り出してるかもしれない ってこと。 えー、そうかなぁ? まぁ、今は分からないかもしれないけど、そのうち分かるようになるんじゃない? 周りにどう思われるかなんて自分ではどうにもできない。 相手がどう思うかは相手のことであって、他人には変えられない ものだもの。ましてや"認めて"って叫んだって認めてもらえるものでもないよね。 うーん、確かにそうだね。 変えられないものにやきもきしていても仕方ないね。 私、自分がどう思われるか?ってことばかり気にして、 他人目線でしか自分を見れていなかった のかも。 自分で自分に、私がんばってるね!って言ってあげればいいのよ。 そうだね。 私は私なりにがんばっているし、他人の評価なんてどうでもいっか。 そうそう、その調子!
動詞の分類方法の一つ、他動詞と自動詞。 ほとんどの動詞が他自どちらでも使えるので、一つ一つ覚える必要はありません。 ただ、ちょこっと知識があると英語がとっても綺麗になります。 テストにもよく出るしね! 他動詞としてよく使われる単語は『めだまあるある』で覚えて♡ 1. 他動詞って何? 動名詞のみを目的語にとる動詞｜英語｜苦手解決Q&A｜進研ゼミ高校講座. 他動詞は、直後に目的語がある動詞です。 love: 〜が大好き、〜を愛する I love you. (you が目的語) 5文型では、以下の形。 第三文型 SVO 第四文型 SVOO 第五文型 … 続き 英語の月の名前が難しく感じるのは、日本語が1月2月だからだそう。 睦月如月はめったに使わないし、いまさら名前があるなんてピンとこないよね。 12個もあるし! とはいっても、大文字始まりで固有名詞みたいな英語の月名。 スーパー不規則かつ個性ありありなので、『January ちゃん』感覚で楽しく覚えるのも手。 記念日や神話、ダジャレや歌も取り入れたら、 まずは自分の誕生日月を覚えて、あとは覚えやすい順にピックアップしてみて♡ ❤︎ 1月 → January 発音: ヂャニュエり … 続き メガフェプス(megafeps)は、動名詞だけが後ろに続く動詞の覚え方。 テストに頻出する単語の頭文字を並べているので、覚えるだけで超美味しいスコアアップ♡ これらの動詞に to不定詞を続けると、間違い(><) です。 単語量を増やした、メガフェプスダイコンや、メガフェプスダッパムシーも有名。 無味乾燥な to不定詞に比べて、動名詞は感情豊か。 リストに ~ing をつけているので、ウキウキリズムで覚えてね♪ 1. megafeps - メガフェプス まずはこれをしっかり。中学生向け m: mind … 続き
動名詞だけを目的語に取る動詞:CoReDe Megafeps (これでメガフェプス) ① Co = consider ● consider doing:~することを考慮[検討]する (ex) Have you considered moving out of this town? (あなたはこの国から引っ越すことを考えたことがありますか?) ② Re = resist, recall, recollect, recommend ● resist doing:~することに耐える、我慢する (ex) I couldn't resist laughing at him. (私は彼のことを笑わずにはいられなかった) ● recall[recollect] doing:~したことを思い出す (ex) We recalled eating at that French restaurant? (私たちはあのフランス料理屋さんで食べたことを思い出した) ● recommend doing:~することを勧める (ex) I greatly recommend reading this book to anyone who likes traveling. (私は旅行が好きな方全てに、ぜひこの本をお読みになることをおすすめします) ③ De = deny, delay ● deny doing:~することを否定する (ex) Tom denied having stolen the money. (トムはお金を盗んだことを否定した) ● delay doing:~するのを延期する、延ばす (ex) Mary delayed answering the e-mail. (メアリーはそのEメールの返事を先延ばしにした) ④ M = mind, miss ● mind doing:いやだと思う (ex) Would you mind opening the window? (窓を開けていただけますか? [ ➔ 窓を開けることを嫌がりますか?]) ● miss doing:~し損なう (ex) Unfortunately, I missed watching the movie. (残念ながら、私はその映画を見逃してしまった) ⑤ E = enjoy, excuse ● enjoy doing:~するのを楽しむ (ex) We enjoyed talking on the phone last night.
(オンラインゲームを すること が好きだ) I like to play online games. 「 to + 動詞の原形 」で表す「不定詞(infinitive)」は、動名詞と同じように 「〜すること」という名詞の役割 をします。 動名詞だけを「取る」動詞 両者はどちらを使ってもあまり変わらない場合もありますが、 「この場合は動名詞だけ」「この場合は不定詞だけ」ということがある んです。 例えば「enjoy(楽しむ)」という動詞のあとには動名詞しか使えません。以下の2つの例文をご覧ください。 「enjoy」の例 Let's enjoy to play online games! Let's enjoy playing online games! お分かりでしょうか? 「enjoy」という動詞の後には「playing」は置けるけれど 「to play」は絶対に置けない んです! Let's enjoy to play playing online games! では、なぜ「enjoy」のあとには「不定詞(to 〜)」がダメなのかというと、そうなっているからです。 動名詞だけを取る動詞の覚え方 「動名詞を取る動詞を暗記しろ! 」と言われても、なかなかしんどいものです。 でも大丈夫! 代表的な 「動名詞だけを 目的語 に取る動詞」を一覧にした有名なゴロ合わせ があるんですよ。 それが「 MEGAPHEPS (メガフェプス)」です。以下の9つの単語の頭文字を取ってつないだものですね。 9つの動詞の暗記法 M ind(気にする) E njoy(楽しむ) G ive up(あきらめる) A void(避ける) P ut off(延期する) H elp(手伝う) E scape(逃げる) P ostpone(延期する) S top(やめる) 「メガフェプス」ってなんか強そうな呪文のようで、一度聞いたら忘れられないインパクトもあります(笑)。 動名詞を使うとき、「 主語 」にちょっと注意する必要があります。 例えば誰かに「窓を開けてもいい?」と聞く場合、 以下の2人が1つの文に混ざっています よね? 2人が「1つの文」に? 開けていいか気にする人 相手(you) 開ける人 自分( I ) つまり 「気にする」と「開ける」という動作でそれぞれ主語が異なる わけです。 その場合、以下の例文のように動名詞の「 意味上の主語 」が必要になります。(「my」が意味上の主語) 動名詞の意味上の主語は「I-my-me-mine」の「my」のように「 所有格 」にして置いてくださいね!