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絶縁用保護具の定義から選び方、正しい使い方まで解説してきました。 交流で300V(直流で750V)を超える電路で使用される 絶縁用保護具には6ヶ月に一回の定期自主点検も義務づけられています。 その検査記録は3年間保存しなければなりません。 これは法的義務なので、忘れず行いましょう。 もちろん、感電から身を守るためにも使用前の点検も大事です。 定期自主検査委託チケットはこちら↓ また、保護具の性能を十分に発揮させるためにも、適切な製品を選び、正しい使い方と保管方法を守って取り扱いましょう。
質問日時: 2021/03/04 15:28 回答数: 7 件 ブレーカーを落としたくないので、活線中での照明器具交換をしたいのですが、 ペーパーのため実務経験がありません。 作業は照明器具を新しいものに交換するだけなので、VVFの白黒を差し替えるだけです。 基本的に白線と黒線を接触させなければ大丈夫ですよね? 活線作業で注意すべき点などおしえてください。 また白黒で差し込む順番などありますか? No. 7 回答者: pooh2016 回答日時: 2021/03/05 09:08 No. 4&6です。 少し補足します 古い灯具と新しい灯具の接続箇所を確認して、電線が短くないか事前に確認しておいてください。(灯具の取り付け方法も含めて) 経験のない方の場合は、可能な限り事前調査を行って、十分に理解・納得の上で作業にかかってください。それでも不測の事態は起きますので、その時は一旦作業を中止して再検討してください。 経験が豊富にあれば臨機応変に対応が可能ですけど、経験が少ないと自分なりに解決しようとして失敗します。 0 件 No. 6 回答日時: 2021/03/05 09:00 >VVFを切って線を新しくする必要はあるでしょうか? 低圧電気取扱業務特別教育とは？愛知、静岡、岐阜、新潟で受講する方法とおもな会場 | SAT株式会社 - 現場･技術系資格取得を 最短距離で合格へ. 活線でそのような作業は非常に難易度が上がります。 ケーブルストリッパーを使うのも危険がありますし、ペーパー電気工事士では狭いスペースで電工ナイフを使うのも無理でしょう。 基本はそのまま差し替える方法になると思います。 >切って線を新しくする必要がある場合ってどのような状態でしょうか? 芯線に傷があったり、芯線に癖がついてて差し込みが困難な場合、あるいはシースから出ている絶縁体(黒・白)に傷や劣化がひどい場合です。 その場合は停電をお願いしたほうが無難です。 ケーブル本体の劣化は先端を切るだけでは解決しませんので、全体の取り換えになります。 No. 5 tanzou2 回答日時: 2021/03/05 05:37 ↑ ・短絡はそうですが、地絡があります。 ・感電もあります。 ↑ 予め、テープを短く切っておいて、側に 何枚か貼り付けておきます。 そうすると作業がやりやすくなります。 そうやってから黒を外し、テープで絶縁をします。 次は白です。 黒が電源側であることを確かめましょう。 白が接地側ですね。 抜くときは黒が先で、 入れるときは白が先になります。 No.
1 gamedesign 回答日時: 2021/03/21 09:43 言った方がいいですよ マスクしてください。 って それでも聞かないなら、社長に直談判です! 2 この回答へのお礼 社長はマスクしない人だったから無駄です お礼日時:2021/03/21 09:46 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう! このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
低圧電気取扱業務特別教育は会場で受講するほかに、SATのオンライン講座(eラーニング)で受講することも可能です。 オンラインで受講するメリットは、時間と場所を選ばないことでしょう。会場で受講する場合と異なり、まとまった時間を必要としないオンライン受講は、仕事がなかなか休めない方にも最適です。受講終了後には、内容を正しく理解できているかを確認するeラーニングでの試験を実施しています。会場でただ話を聞くよりも、SATで学ぶことでより効率的に 学習を進める ことができるでしょう。 また、SATのオンライン講座では、同じ時間に集まって一斉に受講することも可能です。社員に低圧電気取扱業務特別教育を受講させたいものの、開催日程と合わないといった企業側の悩みも解消できます。 ただし、オンラインで受講できるのは学科のみです。実技教育は、実技実施責任者となる経験者を立てて各事業所で実習を行い、実技修了誓約書をSATに提出します。オンライン講座での実技は学科を実施しない会場と同じ扱いになりますが、学科をいつでも受講できるのはオンラインならではの強みでしょう。仕事が忙しい方、会場が近隣にない方は、オンラインの受講を検討することをおすすめします。 低圧電気取扱業務特別教育は低圧電気の業務に必須! 低圧電気の取り扱いを誤ると、感電や火災などの災害を引き起こす危険性があります。充電電路の敷設や修理、充電電路が露出した開閉器の操作に携わる際、感電のおそれがあると判断された場合に、低圧電気取扱業務特別教育の受講が必要です。 低圧電気取扱業務特別教育には、学科・実技の講習合わせて8時間以上かかります(受講内容によっては14時間、2日間にわたる場合もあり)。土日の講習を実施する会場はあまりないので、土日休みの方や、仕事が休めない方には、SATのオンライン講座の受講がおすすめです。 SATでは、学科を好きな時間に受講できるので、会場の日程の都合が合わない 場合 に最適です。実技は各事業所で行う必要がありますが、eラーニングの試験で学科の理解度がより高まるメリットがあります。 低圧電気の取り扱いに携わる方は、ぜひSATのオンライン講座をご検討ください。 SATのWeb講座なら、分かりやすい講義動画で、どこでも手軽に学習できます。 この記事の監修者:職場環境向上Gメン 知識が自身の健康に直結する講座なので、受講生が誤って理解しないように細かく丁寧に説明することが信念。自分そして自分の大切な人のために勉強すると思えば理解しやすいと考えている。わかりやすかったと受講者に言われるため研鑽を積んでいる。
目薬を使用する 目薬で目に潤いを与えてあげるのも一つの手です。乾燥を感じた際などに手軽に使用できるので便利です。 使用する際は自身の 目の症状 に適したものを選び、もし合わないと感じた場合は使用を控えるようにしてください。 4-3. 目元を温めたり冷やしたりする 血流 を促すためには目元を温めたり冷やしたりするのが効果的です。 方法としては温かいタオルと冷たいタオルを用意して 交互に目に当て てあげると良いでしょう。 血管の拡張と収縮を繰り返すことで、疲れの原因でもある老廃物を流し出し充血の改善にも繋がります。 4-4. 加湿して乾燥を解消する 充血している際は室内などが乾燥している可能性があります。 加湿 をして湿度を高めるようにしましょう。 エアコンを使用した場合や、乾燥しやすい季節は注意が必要です。霧吹きで水分を巻いたり、洗濯物を室内に干すのも加湿には有効です。 5. 目の充血の予防 目が充血する要因を抑えて予防するようにしましょう。 日頃から気を付けておくことで充血する可能性を軽減することができます。 5-1. 片目だけ充血する６つの原因は？病気の可能性や対策方法を知っておこう！ | Hapila [ハピラ]. 定期的に目を休ませる 目を酷使してしまうと充血を引き起こしてしまいます。 特に パソコン や スマートフォン などは、光の影響や小さな字を読もうとすることで無意識的にまばたきの回数が減ってしまいます。 目の疲れや乾燥を軽減してあげることが重要です。目を閉じたり、遠い景色を眺めたりして目の緊張を和らげてみてください。 5-2. 目が乾燥しないようにする 乾燥は目の充血を生み出す原因となります。 目が乾燥し得る事象を軽減するようにしてください。 例として、 ・こまめに目薬をさす ・加湿器を使って室内の湿度を高める ・意識的に瞬きをする など これらの取り組みを行ってみましょう。 5-3. 目を洗う 目に異物が入っていたり、汚れた状態になっていると充血を引き起こす可能性があります。 こまめに洗眼をして、目を清潔な状態に保っておくようにしてください。 ただし、強く何度も洗いすぎてしまうと目に傷がつきかねません。擦りすぎない程度に洗眼するようにしましょう。 5-4. 外出時は帽子やサングラスを使用して紫外線を防ぐ 紫外線 を防ぐことも目の充血の予防になります。 日差しの強い日の外出などは、 帽子 や サングラス を使用して紫外線から目を守るようにしてみてください。 紫外線をたくさん浴びたと感じた際は、目薬などでケアしてあげるようにしましょう。 5-5.
確かにマッサージは筋肉の緊張をほぐしますので、疲れ目にも効果的です。しかし力まかせにマッサージをしてしまうと、眼球を傷つけ、充血の原因になってしまうことがあります。 マッサージをするときは、目を閉じ、指の腹で目の周辺の骨に沿って、軽くなでるように行いましょう。
経験したことがないほどの激しい頭痛 どんどん頭痛が悪化する 発熱を伴う(高熱)頭痛 手足が麻痺する めまいが起きる 言語障害が起きる 歩行障害が起きる 意識障害が起きる このような症状が出ている場合は、 早急に脳神経外科・脳神経内科を受診 してください。 本気なら…ライザップ! 「ダイエットが続かない!」 「今年こそ、理想のカラダになりたい!」 そんなあなたには… 今こそライザップ! 「ライザップ」 詳しくはこちら \この記事は役に立ちましたか?/ 流行の病気記事 ランキング 症状から記事を探す
ふと鏡を見たら、目が赤くてびっくり。こんな経験のある人も多いかもしれません。目が疲れたり、寝不足が続いたりすると目が充血することがあります。普段白い目がどうして赤く充血するのでしょうか。今回は、目が充血する仕組みや、充血以外で目が赤くなる可能性について詳しくみていきます。 ❶目が充血する仕組み ❷こんなときに目は充血しやすくなる ❷-❶寝不足が続いている ❷-❷目が炎症を起こしている ❸しろ目が真っ赤!これって充血? ❹まとめ 目が充血する仕組み 目の充血は目の血管が膨らんで、全体的に赤く見えている状態です。 しろ目の表面は「結膜」と呼ばれる薄い透明な粘膜で覆われています。結膜には多くの血管が通っていますが、とても細いので、通常は外側から見ても目立ちません。この血管が拡張すると、赤く目立つようになります。 こんなときに目は充血しやすくなる 以下のような状況では、目が充血しやすくなると考えられます。それぞれの場合の、しろ目が赤くなる仕組みについて確認してみましょう。 寝不足が続いている 私たちが眠っている間は、目も休息しています。しかし、寝不足に陥ると、十分な休養をとれません。涙の量も減って、目が乾きやすくなります。そこで、目に必要な酸素や栄養を届けて疲労を回復させるために、血管を拡張して血液の量を増やそうとします。 参照:Myアキュビュー® おしえて!瞳のギモン ( ) 目が炎症を起こしている 細菌やウイルス、ハウスダスト、花粉などが目の中に入ってくると、体はこれらを異物とみなして、炎症反応を起こします。 しろ目が真っ赤!これって充血? しろ目が赤くなるといっても、充血と出血の2パターンがあります。充血の場合は血管が拡張しているので、血管と血管の間に白い隙間があります。しろ目がペンキで塗ったように隙間なく真っ赤になっているのであれば、出血の可能性があります。 目をこすったり、ぶつけたりすると、結膜の下にある小さな血管が破れて出血を起こすことがあります。それが結膜下にたまるため、真っ赤に見えるのです。通常、多少の違和感はあるものの、激しい痛みなどはありません。この状態を「結膜下出血」といいます。 結膜下出血の原因は多岐にわたるため、自己判断はせず、眼科医に相談しましょう。 まとめ 充血は、血管の血液量が増えて、目の血管が拡張することで起きます。しかし、目が赤くなったからといって必ずしも充血とは限りません。出血を起こしている可能性もあるため、早めに眼科で診てもらいましょう。
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朝起きたら目が真っ赤に!? 結膜下出血とは?】 佐藤 香 アイケアクリニック 院長 アイケアクリニック銀座院 院長