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TV画面を携帯で撮影したのでちょっと画質が… キーボードを演奏する多部ちゃん。池上隆子とおなじように「エア」ですが、立ち姿がカッコいい(笑) 見てください。この脚の角度、腰のひねり、顔のキメ、お友達には悪いですけど、 ダンスに関しては一枚上手。(ってことは歌は・・・) 蹴ってます。初お披露目の多部キック! フィナーレでのモブ・ダンスシーン。 両腕をクイクイってアイドルみたいな振り付けです。 『GM』での寸止め感が解消されます。 元気いっぱいのダンスですね。 おまけのオフショット。 共演の女の子とひとつのカキ氷を一緒に食べています。 今夜は「志村どうぶつ園」、帰ったらゆっくり録画を見ようっと! 関連記事 『僕のいた時間』第7話①~多部未華子がそこにいる理由 多部キックの歴史 プロトタイプとしての『美少女戦士セーラームーン』 多部未華子のタベにらみ 徒然なるままに多部三昧(2)
レイヤー図鑑 コスプレ專門チャンネル 『コミケ』『ニコ超』『ゲームショウ』『池ハロ』などの有名イベントから、定期開催されている『acosta! 』『コスプレ博』まで、コスプレイヤーたちが集まるイベントにORICON NEWS編集部が潜入!『FGO』『アズレン』『ラブライブ!』『アイマス』『デレマス』『エヴァ』『ワンピース』などの人気キャラクターコスプレから、美人コスプレイヤーまでを写真で公開! コミックマーケット97(C97) 東京コミコン2019 ホココス ~南大津通歩行者天国COSPLAY~ 池袋ハロウィンコスプレフェス2019 サンクプロジェクト29×ソフマップ★コスプレ大撮影会 コスプレフェスタTDC サンクプロジェクト27×ソフマップ★コスプレ大撮影会 東京ゲームショウ2019 あなたにおすすめの記事 オリコンニュース公式SNS Facebook、Twitterからもオリコンニュースの最新情報を受け取ることができます!
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マッサージ、整体 ①〜⑧の「花の82年組」で、誰が好きですか? いない場合は、この中で、最も好ましい人を教えてください。 82年デビュー順に ①松本伊代 ②小泉今日子 ③堀ちえみ ④三田寛子 ⑤早見優 ⑥石川秀美 ⑦中森明菜 ⑧原田知世 邦楽 中森明菜さんの一番好きな曲は? 俳優、女優 唐田えりかと橋本環奈 どっちの方が可愛いと思いますか? さすがにハシカンですかね? 俳優、女優 有村架純と西野七瀬どっちがタイプですか? 俳優、女優 今田美桜と小芝風花だったらどっちの方が可愛いと思いますか? 俳優、女優 吉沢亮さんって言うほどイケメンでしょうか? 普通に全盛期の反町隆史や水嶋ヒロ、松潤、櫻井翔、玉山鉄二の方がはるかにかっこいいと思いませんか? 俳優、女優 浜辺美波と広瀬すずと川口春奈って言うほど可愛いですか? 俳優、女優 あなたが好きなストリップ小屋はどこですか? 俳優、女優 円谷プロ4代目社長だった一夫さんが会長に昇進(経営責任を取る事実上の引退)後、従弟の浩さん(宇宙刑事シャイダー)が生きていたら、5代目社長は彼になり得たのでしょうか? 浩さんは兄2人と異なり一夫さんと仲良かった節がありますし、彼が社長なら、一夫さん・社員達・外部(バンダイなど)の間を取り持つ気苦労の多い後半生を送っていたのではと、思うのですが…。 特撮 この顔に似た俳優さん、いらっしゃいますよね? 名前が思い出せなくて…。 確か、船越英一郎さんと同年代の方だったと思うんのですが…… 俳優、女優 田中圭さんは月9の医療ドラマに出演されています。 37歳の誕生日会に参加された50歳の正名僕蔵さんもイメージダウンとなりましたか? 俳優、女優 アミューズの豊島保養所について。 ネットで陰謀みたいな怪しげな話が出てきます。三浦春馬さんが関わってるとかなんとか。 私地元民ですが迷惑です。ただでさえコロナで観光の方が減っているのにこれ以上かきまわさないでください。 秘密基地みたいに言われてますが、ちゃんの道沿いにあるキレイな建物です。中にも入りましたけど豪華な保養所です。岡山の積水ハウスが建ててますので秘密の部屋みたいな変なことするわけないです。増築するにも島には建設機械がないのでそんなことしたら目立って必ず近所にバレます。 管理人の方のことも知ってますが普通の人です。 どうして島に来たこともないのに変なデマ流して豊島の評判を落とすんですか?産廃事件のこと知ってますか?神愛館のこと知ってて子供を虐待してるとか言うんですか?無責任すぎます。 俳優、女優 どなたか教えてください。 俳優、女優 吉高由里子って、どれくらい美人でしょうか?
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ボディケア法として話題の「筋膜リリース」。ヨガに活かせる簡単な方法を、峯岸先生に教えていただきました。指先・足先を少し動かすだけで、柔軟性が劇的に変わります!今回は、左右開脚をラクにする筋膜リリースをご紹介。 左右開脚のための筋膜リリース:深前線と後機能線をゆるめよう 深前線(Deep Front Line)とは 深前線は足から頭蓋までをつなぐ筋膜のつながりで、体の中心・深層部を通っています。下半身では、足、膝裏、内腿の筋膜をつないでいるので、左右開脚で鍵となる内転筋の柔軟性を左右します。 Illustration by Misako Nakagawa 深前線のゆるめ方 1. 末端刺激で内転筋群をゆるませる 深前線の末端にある後脛骨筋にアプローチして、深前線全体をゆるめます。深前線は、大内転筋も通っているので、後脛骨筋を動かすと、内転筋群に触れずに、内腿を柔軟にすることができます。後脛骨筋は、すねの骨の間から土踏まずの内側に付着する筋肉。場所さえ覚えてしまえば、いつでも簡単に押してゆるめることができます。 HOW TO 1. 内くるぶしから指8本分上の位置で、すねの骨の内側のへこんでいるところ(●印のあたり)を探す。ここが後脛骨筋の起始部。 ※骨への付着部のうち、体の中心に近いほうが起始部、遠いほうが停止部。 ●印のあたりが後脛骨筋の起始部 Photo by Nobuhiro Miyoshi (RELATION) 2. 開脚がもっと出来るようになる筋膜リリースストレッチ/自由が丘の整体院. 手で1の内くるぶしの部分、左手で土踏まずの内側をそれぞれ押して、1分半もみほぐす。反対側も同様に行う。 POINT:土踏まずの内側の指が入る場所を押す。ここが後脛骨筋の停止部。 Photo by Nobuhiro Miyoshi (RELATION) ※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。 Photos by Nobuhiro Miyoshi (RELATION) Hair&make-up by Makoto Morikawa(PEACE MONKEY) Illustrations by Misako Nakagawa Text by Yasuko Ito yoga Journal日本版Vol. 62掲載 開脚 柔軟性 伊藤ニーナ 峯岸道子 筋膜リリース All photos この記事の写真一覧 Top POSE & BODY 左右開脚が変わる筋膜リリース|体を少し動かすだけで柔軟性アップ!その方法とは