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睡眠不足は 集中力の低下 を招き、 体調を崩す原因 にもなります! しっかり寝て、しっかり勉強しましょう:-D:-D ! 早起きが苦手!という方にはこちらの動画がおすすめ★ 寒い日に早起きするには?! 早起きができない!でも勉強しなきゃ!と悩んでいる受験生には武田塾高槻校がオススメ。 武田塾高槻校では、普段の勉強の悩みをきき、志望校に合わせたカリキュラムを設定する無料受験相談を実施しています! 実際の指導でも、効率よく勉強できるように生活習慣から指導していきます。 ▼武田塾高槻校の合格実績▼ 早稲田大学に現役合格! 岐阜大学応用生物科学部共同獣医学科に合格! 大阪大学基礎工学部・同志社大学理工学部にW合格! ▼こちらからお問い合わせください▼ TEL: 072-668-6346 (電話受付時間 月〜土曜日 13:00~22:00) 武田塾で逆転合格したい?! 武田塾 高槻校では無料受験相談を行っています! ぼんどの父日一歩｜世の中のサラリーマンに向けた情報発信ブログ. やる気はあるけど成績が上がらない、何をしたらいいかわからないからやる気が出ない・・・ そんなあなたの悩みを解消するため、武田塾高槻校が 完全無料で 受験生の相談に乗っています! あなたの逆転合格のために「何を」「どのように」勉強すればいいかを受験生一人一人に合わせてアドバイスしています! お申し込みは、下記のフォームからお申込みいただくか、 武田塾高槻校(TEL:072-668-6346) までお問い合わせください! 高槻市の予備校、塾、個別指導といえば! 大学受験の逆転合格専門塾【武田塾高槻校】 〒569-0803 大阪府高槻市高槻町6-3 エクセレントアボンデ3F (JR高槻駅、阪急高槻市駅、徒歩5分) TEL:072-668-6346(月〜土 13:00〜22:00) 高槻の塾・予備校と言えば、逆転合格の【武田塾高槻校】 校舎独自サイトはこちら
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こんにちは! 武田塾高槻校 です! 「早起きして勉強するか、夜更かしして勉強するか迷っています」 という 受験相談 を受けました! 受験勉強中は早起きがいいの?夜更かしがいいの? 基本的には 早起きして勉強 をおすすめします! 夜に勉強していると、最初は眠いのに目が冴えてきてとても集中している気分になり、 ついつい真夜中まで起きてしまう 、ということはありませんか?? 真夜中まで起きて勉強して、次の日しっかりと起きて勉強ができたらいいですが、結局朝も起きれなかったり、学校だから起きていても頭が働かないということになってしまいます。 勉強において一番大切なことは、 勉強習慣をつける ということです。 夜更かしして勉強をして、毎日継続して続けることができますか? 夜の勉強は、疲労が溜まりやすく、結局勉強できずに一日が終わってしまうということになってしまいます。 集中しているのはいいですが、次の日学校や予備校の授業があり 睡眠不足 のまま一日を過ごすことになりかねません。 なぜ早起きする方がいいの? 入試本番の状況に合わせたほうがいい! また、 実際の試験は夜ではなく朝から昼、夕方にかけて行われます! 朝勉強するメリットは、試験の時間に合わせることができるだけでなく、勉強時間を確実に確保をすることができ、朝は情報が整理しているため、整理されている状態で新しい知識を頭に入れることができます。 一日の勉強計画も立てやすいので、いつ何をするかを決めやすく効率よく勉強をすることができます(*´▽`*) 夜に集中する体を作ってしまうと、 試験の時間に頭が働かない、、、 ということも考えられます。 ただ、実は人によってはどうしても夜じゃないと集中できない。という 夜型 の人もいます。 夜型で、学校や予備校の授業がなく、朝早く起きる必要のない人は夜に勉強するのもいいと思います。 (※ただし、試験の前には試験時間に合わせた生活リズムをつくってくださいね♪) 寝る直前はなにをする? また、私たちが寝ている間に脳で記憶が定着するので 寝る直前に 暗記系 の勉強をするのはかなりおすすめです(^^)◎ 夜に単語が頭に入りやすくてもいきなり1000個覚えられますか?夜の勉強は寝る前の30分と時間を決めて、毎日 繰り返して 勉強をすることが大切です。 朝と夜、どちらに勉強するにしても 睡眠時間はしっかり確保してください!!!!!