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「対面&電話リーディング」 ★ローズマリー★ オリジナルメッセージカードとペンデュラムにて神さまからのメッ セージをお伝えします。 オリジナルメッセージカードは73枚あり、1枚、 1枚に言葉が書かれてあり、 だいたい5枚から10枚ほど神さまが選び、 そのメッセージをお伝えしています。 ペンデュラムはyes がはっきりわかる魔法グッズです。 ギャンブルや、生死に関わること以外は教えていただけるので、 気になることご質問下さい。 今の流れ、人間関係や場所のご縁、ご縁の良い悪い、 生まれてきたテーマ等なんでも聞いてくださいね。 私は、 お客様が自分の人生を自分で選び一歩でも進んでいけるよう、 闇の中で長く苦しんでいる方が光を見つけられるお手伝いが出来れ ばと思っています。 選び方によって人生はドンドン変化していきます。 そのヒントになれば嬉しいです。 30分 6, 000円 60分 12, 000円 対面は大阪天満橋駅、枚方市駅近くのカフェにて行います。 電話は事前振り込みお願いします。 30分. 60分お知らせ下さい。 お申込み・お問い合わせフォーム 大阪枚方市駅前の56unで和田さんと年2回開催しているイベント 秋の日程が決まりました(^ ^) 10時17日(日)18日(月) カレンダーにチェック下さいね。 最近中々手に入らない希望の石アマゾナイトのペンデュラムです。 持ち手はこのアマゾナイトには星のオルゴナイト 🌟しか無いと型を取り寄せ作りました。 チェーンも星🌟です。 M様からご依頼頂いたパワーストーンブレスレットです。 ラベンダーアメジスト アクアオーラ 水晶(ダイヤカット) ラベンダーアメジストの深い愛と水晶の護り アクアオーラ のエネルギーを上げてくれる力 パワーあふれるブレスレットとなりました。 ありがとうございます。 毎日暑い日々が続いていますね。 皆さまお元気ですか? 8月の神伝えメッセージお伝えします。 1番強いメッセージは「かごの鳥」 引きこもる事は悪い事ではありません。 この8月は、1人の時間をとり、自分について色々考えてみましょう。 9月からの流れのヒントがやってきます。 お仕事をされていて時間が取れないという方もいると思います。 そういう方はお風呂の時間を少し長くとり湯船にゆっくりつかり、心の声を聞いてみて下さい。 「クリーン」とは浄化ではなく、美しく生きるという事です。 暑い夏ですが、身だしなみ美しく生活する事が大切です。 少し古びたなぁと思ったものがあったら新しいものにして下さい。 新しいものは新しい流れを引き寄せます。 9月の流れを楽しみにしましょう♪ こんばんは(^ ^) 皆さま 現在私が住んでいる大阪は、再び8月2日から8月末まで緊急事態宣言となりました。 それにともない対面のご相談、ワーク、レッスン等はお休みとさせていただきます。 お客様と直接お会い出来ないのは本当に本当に、対面大好きな私には残念ですが、解除されて安全にお会いする日を楽しみにしています。 お電話でのご相談は常時受け付けております。 30分 6, 000円、60分 12, 000円 お申し込み、お問い合わせ rosemaryhime@
全身でハーブの効果を感じられるお風呂&岩盤浴 そんなハーブを主役にしたハーメルンの森では、ハーブを使った料理やお風呂、岩盤浴が楽しめます。お風呂・岩盤浴だけ、料理だけという個別利用のほか、お風呂・岩盤浴+料理のコースも多数用意されています。 まずはお風呂から見ていきましょう♪ 貸切ハーブ風呂・アロマ岩盤浴(120分)3000円・税抜 こちらはハーブエキスが溶け込んだリラクゼーションハーブ風呂。白を基調とした浴場に、太陽の光が大きな窓から差し込みます。このハーブ風呂では、体を温めることで血液の流れが良くなり、お湯に溶け込んだハーブの成分が体内に吸収されやすくなるため、保湿や美肌、疲労回復の効果が期待できるのだそう! 貸切ハーブ風呂・アロマ岩盤浴の時間を延長する場合は30分ごとに+750円 また、アロマ岩盤浴では、体をじっくりと中まで温め、たくさん汗をかくことで自律神経を整えることができます。さらにそこにハーブから抽出したエッセンシャルオイルを使うことで、アロマの香りを楽しみながらリラックス効果があります。お風呂や岩盤浴で使われているハーブは、フレンチラベンダーやレモングラス、ベルガモットミントなど。ハーブの効果はもちろん、香りも楽しめるものがそろっています。 そしてお風呂上りには庭のハーブ園で採れた7種のハーブティを自由に飲むことができます。ペパーミント、レモングラス、ラベンダー、セージ、ローズ、ローズマリー、ジャーマンカモミールの中から好きなハーブを2~3種類選んで、お湯を注いで数分待てばお好みのハーブティのできあがり!
3分弱と短時間でできるので、毎日続けられそうですね。 ヒップアップを狙うワークアウト きゅっと上げたい「おしり」に効くワークアウトがこちらです。 フォームの作り方・姿勢などしっかりと丁寧に教えてくれます。 動画を見ながらの3分間はあっという間。無理なくスタイルアップを目指せます。 効率的なトレーニングのために気をつけたいこと 食後2時間は激しいトレーニングを避ける 消化不良が起きたり痩せにくくなったりするので、食後すぐに激しい運動に移るのは避けましょう。 食後2時間ほどあけてトレーニングを行うのがおすすめです。 また、間違ったトレーニングで関節などを傷めてしまうこともあるので、正しいフォームを心がけて。特に40代以上の方は、軽めの運動から無理なく始めましょう。 質のよい食材でバランスのよい食事を 食事内容には気を配りたいところです。 添加物が多く含まれるフードや甘すぎる菓子パンなどを避け、肉類は脂身の少ない赤身のお肉を選ぶなど、バランスと質のよい食事を心がけましょう。 コンビニで食事をすませる場合も、「サラダチキン」「全粒粉のパン」など、ダイエッター向けの食材を選ぶと◎。 ダイエットには睡眠も大切 睡眠不足だと自制心が働きにくくなり、甘ーいおやつの誘惑に負けやすくなるって知っていましたか? つまり、寝ないことで太りやすくなってしまうのです。 毎日約7時間の睡眠を確保して、「誘惑に負けにくい」状態を整えておきましょう。 日々のトレーニングで「こうなりたい」を手に入れて 「お腹がへこめば目標達成」の人から「ほっそりした脚を手に入れたい」人、「グラマラスでメリハリのあるスタイル」が欲しい人まで、理想のボディラインは人それぞれ。 からだを鍛えて体力をつけたい人もいるでしょう。 日々のトレーニングで、それぞれが「ここがこうなったらな」を叶えていけたら素敵ですね。
≪ポイント≫ 24時間OK!寝ている間もスタイルケアできます 通気性が良くて長時間履いても蒸れません 運動時、お風呂でも履けます サイズ S(ウエスト:60-70/ヒップ:78-88) M(ウエスト:68-78/ヒップ:88-96) XL(ウエスト:76-86/ヒップ:94-104) カラー ブラック 圧力値(hpa) 足首:23、ふくらはぎ:22、太腿17 あ 公式サイトで詳細を見る a b ハイグラビティ ♥ イージースリムレッグライト ヨガインストラクター監修「イージースリムレッグライト 」 通常価格 :3, 980円(1着) あ 公式サイトで確認する ≪人気モデル、インスタグラマーも愛用の着圧レギンス≫ 夏でも快適! 履くだけイージースリムレッグのライト(薄型軽量)版です ・履くだけイージースリムレッグよりも薄いですが、着圧力は強化されています。 ・通気性32%アップで暑い夏でも蒸れず、履き心地がよく快適で、春夏におすすめ!
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