歯 の 噛み 合わせ 治し 方 割り箸
牛肉のモモ肉やヒレ肉は、脂肪が少なく効率的にタンパク質を摂取できます。また、ラム肉についで、「L-カルニチン」の含有量が多いのも魅力。スーパーで簡単に手に入るものの、牛肉のモモ肉やヒレ肉は、値段が高めになります。 3位 豚肉 豚肉には、「ビタミンB1」が豊富。代謝のサイクルをスムーズにして、脂肪燃焼はもちろん、疲労回復にも効果があります。やはり、脂肪分の多い豚バラなどは避けて、ヒレ、モモなど赤身の部分を選ぶとよいでしょう。 4位 鶏肉 低価格で低脂肪、高タンパク質の部位といえば、鶏むね肉です。また、鶏むね肉には、抗疲労成分の「イミダペプチド」が含まれています。脳の疲労や老化を防ぎ、アンチエイジング、快眠効果も期待できます。 肉だけじゃない。魚も重要!
玄米 普段食べている白米を、玄米へ変えることでダイエット効果が期待できます。 玄米と白米のカロリー自体はあまり変わらないのですが、 玄米は白米と比べてビタミンやミネラル、食物繊維が非常に豊富 です。食物繊維の豊富さによって期待できるのは、便秘改善や血糖値上昇の抑制。ビタミンB群が白米よりも豊富なため、食べたものを効率よくエネルギーへと変換できます。 また、玄米は白米よりも食感が硬いため噛む回数が増えるでしょう。そのため、 満腹中枢が刺激されやすく少量であっても満腹感が持続 し、食事の摂取量抑制に繋がりますよ。 【参考記事】 玄米はダイエットに効果的な食品です! 体脂肪を減らす・落とす食べ物と飲み物 | NANIWA SUPLI MEDIA. ▽ おすすめの食べ物5. サバ サバをはじめとする青魚にはEPA(エイコサペンタエン酸)という成分が含まれています。このEPAは人間の体内では生成できないため、食事から摂取することでしか体内に取り組めません。 EPAには様々な健康効果があり、ダイエットにも重要な働きをする ことが分かっています。 EPAによるダイエット効果として、脂肪燃焼の促進と「GLP-1」と呼ばれるホルモンの分泌が挙げられるでしょう。脂肪燃焼の理由としては、 血中の中性脂肪を減らし、皮下脂肪や内臓脂肪も減らす効果が挙げられます 。 「GLP-1」と呼ばれるホルモンは、胃の消化活動を緩やかにし食欲を抑制することや、血糖値を安定させる効果が期待できるためダイエットに欠かせません。 おすすめの食べ物6. イワシ イワシには先述したサバ以上にEPAが豊富に含まれており、ダイエットには最適な食品。 生のイワシよりも缶詰のイワシの方が、骨や皮が丸ごと入っているため、EPAの含有量が多いです。 また、仕事で疲れた男性や女性、手料理に疲れた男性や女性にとっても缶詰はお手軽で助かりますよね。 また、イワシ缶に含まれる栄養素にヒスチジンと呼ばれるものがあります。ヒスチジンは体内でヒスタミンへと変わり、食欲を抑制する働きをするため、ダイエットにはおすすめ。 おすすめの食べ物7. たまご たまごは完全栄養食品と呼ばれるほど、多種多様な栄養を含んだ食品。 そんなたまごはダイエットにおいても強い味方となってくれるため非常におすすめ。たまごの卵黄に含まれる「レシチン」と呼ばれる成分には、代謝を促進する働きがあります。「レシチン」は、その他にも水と油を合わせる乳化作用があり、その作用によってコレステロールが血中から排出され血行が良くなる効果も。 たまごは 良質なタンパク質を含んでいるにもかかわらず、非常に低カロリー な点も魅力の一つ。また、ゆで卵やスクランブルエッグ、生卵を使った料理等様々なレシピに応用できるのも非常に便利ですよね。 【参考記事】ゆで卵を使ったおすすめのダイエット方法を解説!▽ おすすめの食べ物8.
トマト トマトは丸ごと1個食べたとしても、約30kcal程度の非常に低カロリーな食品。低カロリーにもかかわらず、栄養価が高いためダイエットのみならず、美容効果を得たい女性におすすめです。 トマトの栄養素で最も有名なのが「リコピン」。 「リコピン」は強い抗酸化作用を持つため、血流の障害物となる血栓の生成を抑制し、血流を良くしてくれます。血流が良くなることで、 代謝が上がり脂肪燃焼効果も得られる でしょう。 【参考記事】トマトジュースを活用したダイエット方法を解説!▽ おすすめの食べ物9. 豆腐 豆腐は低カロリーで低脂質な食べ物。そのため、白米や麺といった主食を豆腐に置き換えることで、 とてもヘルシー 。 白米や麺といった炭水化物よりも、低糖質で低脂質なだけでなく高タンパクなため、代謝アップや腹持ちの良さにも期待ができ、非常におすすめ。 また、豆腐の主な原材料である大豆には「コリン」と呼ばれる、脂質代謝を促す栄養素が含まれています。「コリン」の働きによって、脂質の代謝が活性化され、太りにくい体作りに大きく貢献してくれるでしょう。 おすすめの食べ物10. 脂肪燃焼効果のある食材ベスト10｜ELLE gourmet [エル・グルメ]. キャベツ 非常に低カロリーで、 体重を減らすのに適した食べ物であるキャベツ 。 低カロリーなため、料理のかさ増しやサラダにはうってつけです。キャベツには不溶性食物繊維と水溶性食物繊維という異なる食物繊維が含まれています。 不溶性食物繊維は腸を刺激し排便を促すため、便秘の予防改善が期待できるでしょう。一方、水溶性食物繊維は水分を含んでいるため胃腸内をゆっくり移動するため、腹持ちが良いという利点があります。 また、 糖の吸収を緩やかにし、血糖値の急上昇を抑制する ため、ダイエット中には必須の栄養素だといえますね。 おすすめの食べ物11. 緑茶 緑茶に含まれる「カテキン」は、肝臓を活性化し、脂質代謝を向上させエネルギー消費の高めるとともに、体脂肪燃焼にも期待できます。また、小腸で脂肪の吸収を阻害する役割や、腸内環境を整え肥満を予防する役割も果たすため、お腹回りに蓄積された余分な 脂肪が気になる方にはおすすめ 。 緑茶に含まれる「カフェイン」も痩せるために必要な役割を果たしてくれます。血流や代謝を高めることによって脂肪を燃焼させ、利尿作用により老廃物の排出やむくみ改善にも効果的。 むくみが気になる女性はもちろんのこと、体重を減らすと決めている方はぜひ普段の飲み物を緑茶に変えてみてはいかがでしょうか。 おすすめの食べ物12.
更新: 2021年01月16日 12:05 内臓脂肪を落としたいなら、食べるべきものを覚えるのが近道。7種の食材と栄養を理解して、食べながらダイエット!! 文・日高むつみ イラスト・松元まり子 1. 食べながらダイエット！ 内臓脂肪を落としてくれる7つの食材。 | 医療と健康 | クロワッサン オンライン. 卵 ●何個でも食べていい必須栄養素満載の「完全栄養食」。 卵はビタミンC以外の必須栄養素が摂れる完全栄養食。1日に必要な必須アミノ酸のバランスを数値化したスコアは最高点の100をマークしている。 一方で懸念されてきたコレステロール値への影響だが、近年の研究で誤解と判明。どんなに食べても、人間の体にコレステロールは一定量が保たれるようになっており、厚生労働省の摂取基準の上限も2015年撤廃された。 つまり何個食べても問題はなく、消化がよく胃腸への負担が小さいことからも積極的に摂りたい食材の筆頭に。しかも調理が簡単で手軽、安価と良いことずくめ。卵を食べれば、たんぱく質の摂取で筋力も安定、糖質を制限してもスムーズに内臓脂肪が燃焼するというわけ。 ただし、ばっかり食べは厳禁。アレルギー発症が皆無とは言えないほか、ビタミンCや食物繊維、DHA、EPAをはじめ他の食材から摂るべき栄養成分もお忘れなく。肉や魚、野菜などをバランスよく!! 2. 肉・魚 ●たんぱく質と、脂質だけでなくビタミン、ミネラルも摂取。 糖質に代わるエネルギー源として不可欠で、筋肉を作る材料としても、積極的に摂りたい食材が肉と魚。 肉と言えば動脈硬化への影響を懸念する人もいるかもしれないが、血管に悪影響を及ぼすのは糖質であり、たんぱく質はむしろ血糖値の上昇を抑えることが、近年わかっている。 肉はアレルギー反応もほぼないことから、安心して食べられる食材と言える。なかでも赤身肉は、ヘム鉄を多く含み、月経、妊娠、出産による鉄不足を解消。レバーも、ビタミンやミネラルも見逃せない。 また、魚も優良なたんぱく源であり、特に青魚には、人間の体内で作ることができないDHAやEPAが中性脂肪を減らし血液をサラサラに。 3. 油 ●バターやラードなど、上質な油脂で健康を維持して。 低糖質ダイエットでは、糖質を減らすことに気を取られて脂質とたんぱく質が不足すると、筋肉量と基礎代謝も落ちて、結果的に痩せにくい体になることが。 それを防ぐには、脂質とたんぱく質を今までどおり、しっかり摂取することが大事。脂質を摂る場合、加熱用にはバターやラード、ココナッツオイルなど、加熱による酸化が少ない油を。 生食用には低温圧搾のオリーブオイルや亜麻仁油、エゴマ油、生クリーム等上質な油を選ぶこと。酸化した油は、体を酸化させるので老化のもと。 生食用の油も、食べる直前に食材に適量かけていただくのがベスト。良質な脂質は、脂肪の燃焼と健康な体に必要と心得て。 4.
3 22. 7 50‐69歳 21. 5 20. 7 70歳以上 1日に必要なエネルギー量の計算方法 必要推定エネルギー量(㎉/日)=基礎代謝量 × 身体活動レベル指数 身体活動レベル()は指数 日常生活の内容 低い(1. 50) 自宅でも仕事でも1日の内に座っていることがほとんどである。 普通(1. 70) 座り仕事が中心だが散歩や階段の上り下りなどをする。 高い(2. 00) 立ち仕事や重い物を持ち上げる仕事、又はジムでのトレーニングやスポーツなど運動習慣を持っている 皮下脂肪が付いてしまう原因 ②血行が悪い 血液の循環が悪くなることで、老廃物や余計な水分を溜め込んでしまいます。これが原因で血管が圧迫され、血流が悪くなりセルライトが出来上がってしまいます。血行を良くするためには、水を2リットル飲むよう心掛けたり、ふくらはぎのマッサージやストレッチをして血行をよくしましょう。 セルライトは生活習慣が原因だった! ?セルライトを作らないための方法4選 太ももやお尻、二の腕に付くセルライト…なかなか取れずにお悩みの方、多いのではないでしょうか? そもそも、セルライトはなぜできるのか... 皮下脂肪が付いてしまう原因 ➂運動不足 運動不足によって、筋肉は衰えていきます。筋肉は体を動かすことだけが役割ではありません。血液やリンパの循環を促す役割もあります。血液にとって大切な酸素と栄養の運搬がスムーズに行うことができなくなると、基礎代謝の低下や皮下脂肪の形成へとつながってしまいます。これを防ぐためにも週に2回ほど筋力トレーニングを生活に取り入れると良いでしょう。 皮下脂肪撃退スクワット 皮下脂肪が付いてしまう原因④喫煙と飲酒 禁煙によって血管収縮が引き起こされ、血液の流れが悪化。また、過度の飲酒は体温自体を低下させてしまいます。喫煙と飲酒を2/3へ減煙・減酒から始めましょう!
めかぶ めがぶはとても低糖質で 食物繊維が豊富な食べ物 。 めかぶ特有のヌルヌルした質感は「アルギン酸」と呼ばれる食物繊維に由来します。「アルギン酸」によって、肥満の要素とされる中性脂肪を減らす効果や余分なコレステロールを吸収し排出する効果も。 また、めかぶには「フコイダン」と呼ばれる水溶性食物繊維も含まれており、腸内環境の改善や便秘改善にもGOOD。 「フコイダン」と「アルギン酸」の2つの食物繊維の相乗効果によって、糖の吸収が抑制され、血糖値の上昇も緩やかになりますよ。 内臓脂肪を減らしたいなら、有酸素運動も並行して行うのがおすすめ 食べ物を意識することは、とても大切なのですが、それだけだと内臓脂肪を減らすのに時間がかかります。 より効果的にお腹回りの内臓脂肪を落としたい方は、有酸素運動に取り組むのがおすすめ。 有酸素運動はエネルギーを生成する際に、酸素の力で糖質や脂肪を燃焼。 内臓脂肪を減らすのにとても効果的 です。 運動習慣のない方はウォーキングから取り組んでみましょう。ある程度運動経験がある方は、ジョギングやランニングに取り組み、より効果的に脂肪を燃焼することを目的としてみてはいかがでしょうか。 【参考記事】家でできる有酸素運動も取り組んで、内臓脂肪を効率よく減らそう!▽ 健康的な食事を意識して、内臓脂肪を減らしていきましょう! ここまで内臓脂肪を落とすため、どんな食べ物を選べば良いか、また具体的にどういった食べ物がおすすめかを見てきました。 ここで紹介した食べ物を日頃から取り入れることで、内臓脂肪はもちろんのこと、お腹回りの脂肪や高血圧、糖尿病といった生活習慣病の予防にも繋がります。 これからの食生活をより健康的にしていきましょう。 【参考記事】 短期間で内臓脂肪を減らす方法 を詳しく解説!▽ 【参考記事】 内臓脂肪がついてしまうのはなぜ? ▽ 【参考記事】内臓脂肪を減らすためには、太らない食べ方も押さえておきましょう!▽
月島もんじゃ もへじ 海鮮がめちゃくちゃ美味しいもんじゃ屋さん 月島で羽ばたき倒す女(๑><๑)۶•*¨*•. ¸¸☆*・゚ 【®友ズンコサンとデートpart3】月島だし!! 夜ねぇ~♪呑みもあるし、いっぱい食べるみたいな そんな話も小耳に挟んだのですが せっかく月島に来たんですからね… もん… Aoi. H ~1000円 ~2000円 月島駅 徒歩7分(550m) もんじゃ焼き / 魚介・海鮮料理 / 鉄板焼き 無休 月島もんじゃ もへじ はなれ 人気ランキングが高いお店 屋形船に乗ったのちに、もんじゃへ。 人気店だったけどラッキーで入れました。とても楽しい、一日の締めくくりに。 Horibe Masato 月島駅 徒歩6分(460m) もんじゃ焼き / 鉄板焼き / お好み焼き 江戸もんjya 人気の【創作もんじゃ】は必食!黒毛和牛・あわびなどの高級食材もリーズナブル! 近くにできたパン屋さん ～山猫さん、行ったよ！～ | 日刊わしら - HIROSHIMA DAILY WASHIRA. 鮑、サーロインステーキ、もんじゃ、全てリーズナブルで美味しいです‼︎ 松元健一 営業時間外 ~3000円 人形町駅 徒歩1分(45m) 不定休 浅草もんじゃ もきち お酒がすすむ、美味しいお好み焼きやもんじゃ焼きが食べられるお店 【ホッピー通り近くにある人気もんじゃ!はしご酒の〆に激推しです♡】 ホッピー通りにて三件目の〆に訪問! もんじゃ欲が湧きすぎて、 入れるか分からないまま、突撃!! 人気店なんでいつもは混んでるみたい><… Ayaka Kozakai 浅草駅 徒歩3分(170m) もんじゃ焼き / お好み焼き / 魚介・海鮮料理 鉄板食堂 tekkote ヘルシーな関西風もんじゃとひと手間かけた鉄板焼きが人気の店 京橋に2016年新たに出来たカジュアルな「もんじゃ」&「鉄板焼き」のお店。もんじゃを頂きましたが、メニューにはトリュフを使ったものやマルガリータ風など、女性をターゲットとしたメニューが数多くそろっていま… Akihiro Hioki Minamikawa 京橋(大阪)駅 徒歩2分(150m) 月島もんじゃ わらしべ 参番街店 月島もんじゃに新革命!A5ランク黒毛和牛と市場直送魚介の絶品もんじゃ! 海鮮もんじゃ(1枚目)と明太子もちチーズもんじゃ(2枚目)を食べた。基本的に塩の薄味。薄めの味付けが好きな人にはオススメ。焦がし気味だと味がつまる。しかし、酒好きとしてはもう少し塩っ気が欲しいところ。 Moriaki Saigusa ~4000円 月島駅 徒歩3分(210m) もんじゃ焼き / 鉄板焼き / ステーキ 毎週月曜日 もんじゃ つくしや 三番目 中央区にある月島駅近くのもんじゃ焼きが食べられるお店 つくしや三軒あった。 どのお店に入ったか定かじゃないけど 多分ここ!
ド定番の明太子餅チーズ!明太子に本気です 錦糸町南口 人気の鉄板もんじゃ料理のお店! 月島の有名人気もんじゃ店「能登」の2号店♪ 種類豊富なもんじゃや上質な食材の鉄板焼きをご用意しております。 具だくさんのもんじゃとお好み焼きを提供します! その他、上質なお肉の鉄板焼きや 多彩なフードメニューをご用意しております♪ 早朝5時まで営業しておりますので、 お気軽にご来店を!
24日夜、東京アクアティクスセンター( 東京都 江東区 )に、 白血病 から復帰した 池江璃花子 選手(21)が登場した。女子400メートルフリーリレー予選。日本は9位で決勝進出を逃したが、病の克服を願って励ましてきたゆかりの人たちは、地元から温かい声援を送った。 「地元小岩から 静かに熱い応援を! !」 池江選手が生まれ育った 東京都 江戸川区 。JR小岩駅そばの小岩フラワーロード商店街には、いたるところに池江選手の写真つきでこう書かれた応援ポスターが貼ってある。 池江選手が高校時代から通うもんじゃ焼き屋「みつばち」店主の古地(ふるち)稔さん(54)は、閉店後の店内でテレビ観戦。池江選手が映ると、普段見る柔らかい表情とは違う鋭い眼光に「勝負師の顔してる」。「よしよし」「いけいけ」と拍手をしながら見守った。 「絶対治して、これから泳ぎます」 退院して1カ月後の昨年1月… この記事は 会員記事 です。無料会員になると月5本までお読みいただけます。 残り: 791 文字/全文: 1175 文字
イチオシ メニュー 店内写真 アクセス 店舗情報 2021. 07. 青森駅からすぐ近くのジェラート屋さん！ジェラートナチュレドゥーエ | Take-cast. 12 緊急事態宣言発出に伴う時短営業のお知らせ 現在、東京都による緊急事態宣言中のため、自治体の要請を遵守した時刻での営業となります。 緊急事態宣言期間: 7月12日(月)~8月22日(日) お客様にはご迷惑をお掛けして申し訳ありませんが、 ご理解のほど、何卒宜しくお願い致します。 いろは 本店のイチオシ 創業は昭和30年!長らく愛されるもんじゃ屋さん もんじゃストリート内にある、弐番街と参番街の境目にある古い交番のすぐ近くの店舗。もんじゃ屋では珍しい、ビルの2階に入ったお店です。 ミックスもんじゃ 牛肉、帆立、エビが入った豪華で見た目も綺麗なもんじゃ。いろは一押し具材の桜えびも入っています! 桜えびもんじゃ 小えびではなく、味のしっかりした本物の桜えびを使ったタワーもんじゃ! 桜えびを存分に味わえます。 お店情景☆彡 眺めの良い2階のお店 広くて明るい店内。窓際の席からはもんじゃストリートが見渡せます。 BOX席 個室とまではいきませんが、周りが気になりにくい席。カップルにもおすすめです♪ 元気モリモリでお待ちしています!!
近くにできたパン屋さん ~山猫さん、行ったよ!~ | 日刊わしら - HIROSHIMA DAILY WASHIRA
鉄板焼き、もんじゃ焼き、お好み焼き 東京都内の本当に美味しいもんじゃ焼きの名店おすすめ16選. 鶴見駅でおすすめの美味しいもんじゃ焼きをご紹介! | 食べログ おすすめの美味しいもんじゃ焼きをご紹介! | 食べログ 月島駅近くのもんじゃ焼き「まるた」がおすすめ もんじゃ焼きの作り方と食べ方 - YouTube 【美味しいもんじゃ焼きが食べたい!】新小岩でおすすめし. 【美味しいもんじゃ焼きが食べたい!】池袋でおすすめしたい. もんじゃ焼きのレシピ・作り方【簡単人気ランキング】|楽天. もんじゃ屋に相次いだ「謎予約」 いつの間にか「ラブライブ. 名古屋市 もんじゃ焼き・鉄板処 たまり場 ランチならここ!浅草寺周辺のもんじゃ焼きでおすすめしたい. 清澄白河駅近くのもんじゃがおいしい居酒屋 だいだい 草加駅でおすすめの美味しいもんじゃ焼きをご紹介! | 食べログ 浅草寺周辺でおすすめの美味しいもんじゃ焼きをご紹介. 【新宿】安くて美味しいもんじゃ焼きのお店6選!老舗や食べ. ジュージューいい香り♪浅草のおすすめもんじゃ焼き店7選. 蒲田駅でおすすめの美味しいもんじゃ焼きをご紹介! | 食べログ つくし(浅草/お好み焼き) - ぐるなび ふわトロお好み焼きともんじゃ焼きの店 葵本店 鉄板焼き、もんじゃ焼き、お好み焼き もんじゃ焼き Monjayaki お好み焼き Okonomiyaki 鉄板焼き Teppanyaki お品書き Menu もんじゃの味、 ご堪能ください ⇒ 店舗のギャラリーを見る 大阪此花区、西九条駅近くの もんじゃ 彩です。 今や家庭でも愛されるようになった「鉄板 浅草寺近くのもんじゃ焼き屋さんでもんじゃを「美味しい!」と感じ、自宅で再現したくて作ってみたら、お店のもんじゃより美味しくなっちゃったの!娘も、ママの方が美味しい〜って!嬉しくなったからどうぞ。レシピというより、ただ混ぜるだけなんだけどね。 東京都内の本当に美味しいもんじゃ焼きの名店おすすめ16選. 築地や浅草で人気のグルメといえばもんじゃ焼き。おしゃれな内装がデートにもぴったりなお店から、一人でも入りやすい落ち着けるお店、食べ放題が有名な安くてお腹いっぱいになれるお店まで、東京都内には数多くの美味しいもんじゃ焼きのお店が揃っています。 もんじゃ焼き用のヘラがない方は、スプーンでお召し上がりください。 この焼き方をシェアする 関連レシピ 下町の味もんじゃ焼き プチオコ 4種の味が楽しめるお好み焼き ねぎすじのおつまみ焼き 関連レシピ一覧 おいしい焼き方 広島.
衛生面でのクレームについての投稿。 食中毒、異物の混入など、虫の発生等の衛生面に関するクレームは、事実関係の確認が難しい上、お店に大きな損害を与える可能性がありますので、投稿はご遠慮ください。衛生面に関する問題は、保健所等のしかるべき当局にご連絡ください。 NG例) 店内を虫が飛んでいた。 食べ物の中に髪の毛が入ってた。 4. お店の法律違反・契約違反に関する内容についての投稿。 お店が法律や契約等に違反しているといった問題は、しかるべき当局または関係者等にご連絡ください。 NG例) 法律で販売・提供を禁止されている食品を提供している。 この店の店員は路上駐車をしている。 5. 個人への誹謗中傷、店舗への断定的批判、及び不適切な表現での投稿。 他の利用者や特定の企業・サービスを貶めることを目的とした投稿、人種の決めつけ、人種差別・批判にあたる投稿、またはそれにつながる内容はご遠慮ください。 NG例) (人種名)だから接客レベルが低くても仕方ない。 私は美味しいと思います。○○さんは何様のつもりですか? 批判を投稿する場合は、断定的な表現ではなく、あくまでも個人の感想として、主観的な表現でお願いいたします。なお、誤解を招く恐れがありますので、文脈に関係なく断定的な表現はご遠慮ください。 NG例) こんなマズい店いかない方がいい。 詐欺だ。 主観的であっても、お店関係者個人を特定した批判や口コミとして不適切な表現はご遠慮ください。 NG例) ○○という店員の態度が最悪だった。 うるさい客がいて迷惑だった。 6. お店への個人的なクレームやトラブルに関する内容はご遠慮ください。 個人的なクレームやトラブルがあったことを想起させるような投稿はご遠慮ください。 またトラブルがあったお店への口コミの投稿は公正な判断が難しいと思われますので、ご遠慮ください。 NG例) 預けたはずの傘がなかった。きっと盗まれたのだろう。 お釣りを間違えられて損をした。 共同購入クーポン自体のトラブル、被害に関する内容は、しかるべき当局にご連絡ください。 NG例) クーポン内容と異なる商品が出てきた。 7. 法令に反する行為や犯罪行為等に結びつく口コミの投稿。 法令に反する行為・犯罪行為・重大な危険行為・迷惑行為に結びつく行為及びこれらを助長する行為に関する口コミはご遠慮ください。 NG例) このお店付近は路駐しても、取り締まりを受けることはない。 食い逃げしてもばれません。 8.