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1cm減った方もいらっしゃいます。 通常の(床での)腹筋運動との違いを教えてください。 ・通常の腹筋運動は、起き上がる時だけ負荷がかかりますが、ワンダーコアは体を倒す時も起こす時も負荷がかかり、効果的に腹筋を引締めます。 ・背もたれのサポートがあるので、慣れていない方でもカンタンに腹筋運動ができます。 ・背もたれはクッション性のローラーになっているので、背中や腰への負担が少なく、快適に運動できます。 ・180度以上体をそらすことができるので、腹筋を大きく動かすことができます。 ・シートが回転するので、ツイスト運動もできます。また、1台で6種類以上の運動ができます。 実験の結果、床での腹筋運動に比べて、トレーニング効果が最大で3倍以上になることが証明されています。 ※タック運動時の右腹斜筋での増加率 ワンダーコアを使ってはいけない人はどのような人ですか? 倒れるだけで腹筋、ワンダーコア♪ を自腹で買って試してみた。本当に“ワンダー”な結果は出るのか？ | 日刊SPA!. ・16歳未満の方 ・体調不良の方、ケガをしている方 ・医師の診断により運動を止められている方 ・運動中やその前後に喫煙、飲酒をされる方 ・使用中に体調を崩したり、違和感を感じた方 ・発熱時や過労時 ・加療中の方、および加療が必要な方 ・骨や関節に疾患があり、運動によりその症状が悪化する可能性のある方 ・めまいを起こして体のバランスを崩したり、意識を失ったことがある方 ・妊娠中の方および可能性のある方 身長制限はありますか? 身長制限は特にございません。体格に合わせて本体のサイズを調節してからご使用ください。 体重制限はありますか? 120kgまでです。 使用方法について ワンダーコアの使い方を教えてください。 【クランチ(腹筋運動)の場合】本体のシートに腰かけ、手前のクッションスポンジに足をかけて固定し、背もたれに寄りかかるように体を後ろへ倒します。体を十分に倒したら起き上がります。 ※シートが回転するので、ツイスト運動もできます。 ※逆向き(背もたれに向かい合うように)に座って脚で背もたれを押し倒す運動もございます。 詳しくは、本体付属の取扱説明書(P12)、ワークアウトDVD、ワークアウトチャートに運動方法を紹介していますので、ぜひご活用ください。 サイズ調整は可能ですか? フロントフレームのシートから膝をかける位置までの長さを4段階、背もたれの長さを2段階に調節できます。ご自身の体格に合わせてサイズ調節してください。(取扱説明書の組み立て方P8、ご使用前の準備P11参照) フロントフレームのサイズ調整の基準は何ですか?
■「遊べる腹筋サポートアプリ」対応端末 ・Android端末 Xperia A(OS4. 2)、Xperia Z3(OS4. 4)、Xperia Z4(OS5)、Nexus6(OS5) ・iOS端末(順次配信開始) iPhone4s(iOS7・iOS8)、iPhone5(iOS7)、iPhone5s(iOS8) iPhone6(iOS8)、iPhone6Plus(iOS8) ※Androidは、米国およびその他の国々で登録されたGoogle Inc. の登録商標または商標です。 ※iPhoneおよびApp Store は、米国およびその他の国々で登録されたApple Inc. の登録商標または商標です。 ショップジャパンは、これからも世界中から選りすぐりのアイデアを発掘し、日本らしさを加えてお届けすることで、より多くの幸せな時間をお客様にご提供するとともに、お客様の気持ちに寄り添うブランドであり続けます。 株式会社オークローンマーケティング 広報担当 東京都港区虎ノ門1丁目23番1号 虎ノ門ヒルズ森タワー 21階 TEL:(03)6746-0324 FAX:(03)3501-5324 EMAIL: URL:
リンクシェア経由でショップジャパンから倒れるだけの腹筋マシーン「ワンダーコア スマート」を提供頂きました。剛力彩芽さんのCMでおなじみのアレです。 コンパクトサイズのワンダーコア スマート 同じシリーズで据え置き型の「ワンダーコア」もありますが、今回頂いたのはコンパクトタイプの「ワンダーコア スマート」のほうです。 スマートというだけあって、使わないときはコンパクトに畳んでおくことができます。 後ろにある強度調整用のツマミを弱めて外すとバネが外れて起き上がってこなくなります。 畳んだ状態で一番高い部分が12.
"その子だけの特別な服を作ってあげたい! "という親心 山本さんはモノ作りが大好きなお母様に育てられ、幼い頃からお母様手作りの服やカバンを身につけていたんですって! その頃も嬉しかったけど、いざ自分が母親になったとき、 山本 菜保 こんなに忙しいのに、私のために服やカバンを作ってくれていたんだぁぁーーー(TOT)!!! と、感謝の気持ちでいっぱいになったそうです。 (この話をしながら、感極まり涙を流す山本さん。) 子供って、目に見えるもので親の愛情を確かめちゃうところあるじゃないですか~? 「僕のアルバムの写真ってなんでお姉ちゃんより少ないの~? 【ハンドメイド服】MahoeAnelaさんの型紙で姉弟お揃い服制作♪笑顔にこにこ着画あり！ | 生地屋ぬのとくらしと. (涙)」 みたいな・・・(愛情はかわらないけど、第二子以降忙しくて写真の数が減ってしまうというよくある現象(笑)) だから目に見える形で、 "その子だけの特別な服を用意してあげる" って、子供にとってはすごく嬉しいことなんですって! ママもかわいいから、ついつい写真を撮る回数が増えるし一石二鳥! しかもこの特別感は今だけじゃなくて・・・ 子供が大きくなったとき、 「 お母さん、僕(私)のためにこんな服作ってくれてたんだ・・・ (いや、作ってはないけど~汗)」 と、あらためて親の愛情を感じることができます。 また、 お母さん自身もこの服をみると、幼かった時のわが子を思いだすことができる、一生モノのアイテムになるでしょう。 山本 菜保 私は、自分が母の愛情を感じ てき たように、世の中のお母さんの愛情をカタチにするお手伝いがしたいんです! そんなお話をしてくれました。 すべてじゃなくていい、1つでも自分だけの特別な服があるって、なんか素敵! 手作りの洋服には、既製品の洋服では感じられない 価格以上の価値 があるということを教えてくれました。 エプロンワンピース¥4, 000~ スマホで簡単!注文の仕方~納品まで 続いてオーダーの仕方は、スマホがあれば注文できる、ごくごく簡単な方法です。 実際の流れを再現してみますね! 辺見 奈緒 ( Instagram・LINE・Messenger の中から、好きな方法で問い合わせる) あの~姉弟でお揃いの子供服をお願いしたいんですけど~ 山本 菜保 (陽気な返信が返ってくる) ありがとうございます! イメージされている&使いたい色や柄はありますか(^o^)? こちらでデザインの組み合わせをお考えします!
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