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不必要な物を捨て、最低限の物を残す「断捨離」。近年、モノを片づける方法として注目され、すっかり定着しました。しかし、物を捨てたり、片づけることがもともと苦手な人にとっては、いざ「断捨離しよう!」と思ってもなかなかハードルが高いもの。初めての断捨離や、途中で諦めてしまった方へ、まず知っておきたい考え方や手順など「失敗しない断捨離のコツ」を集めました。ぜひ参考にしてみてください。 今の自分の状況を把握することから断捨離をスタート 「片付けられない」と片付けを能力で捉えているうちは、常に自己否定をしているようなものです。そうではなく、「片付かない」という状態でとらえることがポイント。 どこから断捨離をすればよいかわからないという人は、共同スペース(リビングルームやキッチン、トイレなど)から始めると良いでしょう。家族が長時間一緒に過ごしたり、頻繁に利用したりするスペースであることから、雑多なガラクタが集まりやすくなるためです。 ちなみにトイレやキッチンなど水場の空間をキレイにしておくと、金運がアップするともいわれています。 詳しく読む: 捨てられる人になろう。引っ越しでもあわてない「断捨離」の極意 断捨離の手順書…これさえ守れば失敗知らず! 具体的な断捨離の手順をステップに分けてご紹介します。 1.断捨離スタートの前にルール作りを綿密に行う 2.全ての物に期限を設定する 3.ゴミの分別方法に合わせて事前にゴミ袋を準備 4.捨てないための理由を作らず断捨離 詳しく読む: 「断捨離」でもう失敗しない! 後悔しないやり方と捨てるためのコツ 何から始めればいい?断捨離を効率よく進める4つのコツ ものがたくさんある人は、「何から手をつければいいのか…」と迷ってしまうことも多いのでは? そこで、断捨離を効率よく進めるためのポイントを4つ紹介します。 1. いったん全部出してから分別する 2. まずは服から カテゴリー別で考える断捨離の順番 3. モノが捨てられない方は必見！簡単にできる【断捨離】のコツ一挙まとめ. いちいち中身を確認しない 4. 手放す基準は「1年間使わなかったもの」 詳しく読む: 年末の大掃除とともに「断捨離」しよう! 無理なく進める4つのコツ 断捨離で出た不用品を売って家計防衛! 断捨離を兼ねて不要品を売却し、家計のプラスにすることを考えてみましょう。 洋服、ブランド品、貴金属、雑貨、家具、家電、本、ゲーム機やソフト、CD、DVD、美容・健康グッズや、子供服や子供のおもちゃ、絵本なども売りやすい分野です。 不要品は、フリマアプリやネットオークションに出品して販売します。人気がある品やマニアックな品は値段が上がる可能性があるネットオークション、それ以外はフリマアプリに出品するといいでしょう。金額的に少額になるものなどは取りに来てもらえる地元掲示板サービスを利用するのも手です。 詳しく読む: 冬ボーナス減の備えに「不用品売却」は活用できる?
キッチンマット 断捨離ブログなどで、真っ先に処分すべきとアイテムの中に、必ず入っているといってもよいのがキッチンマット。 たしかに一度置いてしまうと定期的に洗って干してという作業がついてまわります。 使っているうちに色あせしたり、シミができたりと見栄えが悪くなることも。 さっさと捨ててしまって断捨離してしまいたいところですが、ちょっと考えてみてください。 マットを敷く必要があって、あなたはそれを購入したはずです。 つまり 床材が傷つく などの理由があったからではありませんか? 洗う手間がなくなるからといって簡単に捨ててしまうと、フローリングやクッションマットに傷や汚れが付いてしまいます。 そんな場合は 防水加工がされたフローリングを傷から保護してくれるシートを購入 しましょう。 掃除機をかけても、キッチンマットのように吸い込まれることもなくストレスフリー。 透明で防水がきいていて見た目もスッキリしています。 キッチンマットも断捨離後を考えて処分することが大切です。 プラスチック製の食品保存容器 乾物などをストックしておくために、いくつか持っておきたいのが保存容器。 その中でも安価なプラスチック製の食品保存容器は軽いという利点もありますが、ふたの裏の溝が洗いにくかったり、色や匂いがつきやすく、 なんとなく使わない 物 がだんだん出てきますね。 そのような プラスチック製の食品保存容器は断捨離 してしまいましょう。 また、保存容器だけでかなりのスペースをとっていると自覚のある方も、思い切って減らしてみましょう。 一気に捨てるのは不安だという方は、とりあえず別の場所に移動してしてはどうでしょうか? なければないで人は工夫する もの。 1か月もすれば、少ない数の保存容器でもなんとかなっているはずです。 ゴミ箱 キッチンのゴミ箱の断捨離については「できることならやってしまいたいけれど、その後は本当に大丈夫なのか…」そんな風に思っていませんか?
無駄遣いを減らす ものを買うときに本当に必要かどうかを吟味し必要最低限のものだけを買うため、 無駄な買いものがなくなってお金の無駄遣いを防ぐ ことができるのです。 たとえば、必要以上のストックを部屋に置かないことや、人数分以上の食器やものを置かないことなども無駄遣いを減らすことにつながります。 断捨離は家の中にあるものを捨てるだけではなく、新しく入ってくるものを断つという特徴をもっています。 4. 考えかたがプラス思考になる 必要のないものを捨てて頭や心を整理することで、考えもプラス思考になります。 断捨離を済ませると、好きなものや必要なものだけに囲まれる環境ができあがります。 これは、気持ちを前向きにさせるのにとても効果的。 ものに溢れた部屋・クローゼットなどの掃除シーンを想像してみましょう。 ものが多すぎてうんざりしたところで思い立って片付けはじめたときと、数時間あるいは数日かけて掃除が終わったときの気持ちを比べてみてください。 掃除後は達成感に満ち溢れ、少しのストレスもありません。 この気持ちは部屋がキレイに保たれている限り持続するはずです。 断捨離は心にもよいサイクルを作ってくれることがわかりますね。 5. 決断力がつく あえて残す・捨てるという決断を家中のものに対しておこなうと、決断力を鍛えるよい訓練になりますよ。 断捨離と一言でいっても、自分にとって必要か不要かはそう簡単に決められません。 あなたが優柔不断だとしたら、「断捨離しよう!」と思い立っても、捨てるものが決められず悩んでしまいますよね。そんなとき、断捨離が簡単にあなたの決断力をUPしてくれます。 6. 人間関係がスムーズに! 断捨離のやり方 服. 人とのつながりが自分にとって大切かどうかを考えることで、心地のよい人間関係を築けるようになります。 断捨離はものに対してだけに当てはまる考えかたではなく、人間関係にも当てはめられますよ。 SNS が発達している現代、あなたは人間関係にも悩んでいませんか? そこまで仲がよくなくても SNS でつながっていれば近況が耳に入りますし、愚痴ばかりの投稿にうんざりすることもあるかもしれません。だけど断捨離のやりかたを応用すれば、きっと心地よい人間関係を築けるでしょう。 服を断捨離する方法 洋服の断捨離ポイントは、「自分のライフスタイルに合っているものだけを残す」というもの。 洋服を断捨離したいと思ってクローゼットを開けてみても、どこから手をつけたらいいかやりかたがわからないと思っていませんか?
全捨離についてご紹介しました。 今考えると1年前の仕事や収入が全然違うのでもしかしたら全捨離のおかげかもしれません。 ものを捨て終わったら掃除を徹底的にやりましょう。とくに金運UPのトイレ掃除など水回りの掃除はマストです。 面倒なら、最初はプロのクリーニングサービスを頼むのもあり。一度、キレイになってしまえばそれを保つだけなので簡単です。 私は毎朝、トイレ掃除を行っているのですが、その習慣にした方法は 金運が上がるトイレ掃除は開運の近道!毎日できる簡単な方法を伝授♪ でご紹介していますのでぜひ、ご覧ください。 >> 入居決定で引越し祝い金がもらえる【キャッシュバック賃貸】はどんなサービス?
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その他の回答(6件) 来年を待ちましょう 身の安全確保については専門機関に相談を やじるし屋 ID非公開 さん 質問者 2018/1/30 15:32 やっぱり20歳になるまで待った方がいいですよね… 保証人などについては保証会社もあるようなので、それも少し調べてみます。 ありがとうございます! シェアハウスやゲストハウスという選択肢もあります。 ID非公開 さん 質問者 2018/1/29 23:56 それも考えたのですが、集団生活みたいなのは好きではないです… お金や人間関係で悩んだり喧嘩したくないし、親と住んでて今でさえ親との関係とお金の事で毎日のように揉めてるので、もうそういう思いはしたくないし、出来れば平和に暮らしたいので一人暮らしをしようと決めました。 私は16歳で同じ状況です。 お婆ちゃんとかお爺ちゃんに同意をもらえばいいらしいです。 ID非公開 さん 質問者 2018/1/29 21:48 親がちゃんとしてないと本当につらいですよね… 毎日精神的に参るし、意味不明な話を永遠と聞かされてこっちも頭おかしくなりそうです… そうなんですか! おばぁちゃん、おじぃちゃんでも大丈夫かどうか調べてみます!
お久しぶりです。 更新停止していたにも関わらずランキング入りやコメントいただきありがとうございます。 自分以外にも似た境遇にて苦しまれている方が多数いる事改めて実感致しました。 停止こそしていましたが一度も親に会うことも警察沙汰になることもなく今日まで過ごしております。 最近はInstagramなどで毒親についての漫画など描いている方がよく見受けられますね。 SNSがあらゆる世代に浸透し自分の生きてきた環境が普通じゃなかったんだ我慢しなくていいんだと気付く機会が増え、行動を起こし毒親から解放され自分の人生を自由に生きていける人が増えることを願っております。 以前からコメントでお話を聞いてほしいというコメントをよくいただいておりました。 すぐに気付いたものは返信しておりましたが出来ていないものもあります、ごめんなさい。 専用に作成したTwitter @Gm6Dl LINE @kikkappoi Instagram @kikkappoi LINEとInstagramに関しては完全に個人のものになります。 専用のものを用意出来ずすみません。 今後、ご相談についてのことは↑SNSにてご連絡いただけると返信しやすいです。 よろしくお願いします。
毒親と一緒にいると、精神的被害・肉体的被害は多くなってくるので、 あなたの苦痛は、改善されることはないでしょう。 けれど、 毒親から離れることで、沢山のメリットを得る ことができます。 沢山のメリットを得るためにも、独立している方・自立することができる方は、 いち早く毒親から離れましょう。 そして、楽しい時間自由を実感しながら、未来を明るくしていきませんか? 自立が難しい、独立が難しいと言う場合は、自立できるまでの辛抱です。 親の言うことを聞くフリをして、上手くやり過ごしましょう。 記事の内容は、法的正確性を保証するものではありません。サイトの情報を利用し判断または行動する場合は、弁護士にご相談の上、ご自身の責任で行ってください。