歯 の 噛み 合わせ 治し 方 割り箸
シロさんのイチゴジャムでトースト🍓🍞✨ #きのう何食べた再現レシピ たこ焼きパーティー 7/12 mon 晩ごはん🍴*○° 焼いた鶏もも肉のハラペーニョタルタルサラダ🥗 お手軽おうちBBQ〜詰め詰め大根ステーキ サーモンとクリームチーズのベーグルサンド チーカマチョリソのうまかばいカレー炒め 我が家のズッキーニで🥒 ズッキーニと人参のリボンサラダ🎀 セミドライ胡瓜の即席漬け ketachanさんの春巻きの皮でエビフライ #楽天レシピ ビビン冷麺 卵 オクラ きゅうり 小葱 小松菜 ナルト 韓国海苔 糸唐辛子 クリスピーチキンシーズニング ホットプレートで大豆のお肉タコス ももさんの料理 粉無し お好み焼き お好み蒸しだー🤗#ギルトフリーお好み焼き#簡単美味しい#ヘルシー#野菜たっぷり#広島お好み焼き風#レンジで簡単 ✰︎厚揚げのお好み焼き✰︎ 🌺🍑🫐flowers & fruits 💜紫陽花クリームチーズサンド ホップ種 de 全粒粉ぱん🍞 大根と三つ葉のしば漬け納豆サラダ🙌☘️ ♯1224 カレー唐揚げ♪ 冷やし辛つけ麺(◍•ڡ•◍)❤
さらに絞り込む 1 位 PICK UP 新じゃがと新玉ねぎの粒マスタードサラダ 新じゃが、新玉ねぎ、きゅうり、ラディッシュ、おいしい酢、マヨネーズ、粒マスタード、塩、こしょう by 日本自然発酵 楽天市場店 楽天市場 つくったよ 130 2 ビールに合う★ドイツ人直伝!本格ジャーマンポテト じゃがいも、ソーセージ、ベーコン、オリーブオイル、ニンニクみじん切り、塩胡椒、粒マスタード、パセリみじん切り by カムトフニャンフニャン 1, 236 3 鶏胸肉でもやわらか♪ハニーマスタードチキン♪ 鶏胸肉、塩コショウ、酒、片栗粉、サラダ油、★しょうゆ、★はちみつ、★粒マスタード、★水、★サラダ油 by あーにゃ8129 638 公式 おすすめレシピ PR 4 ジャーマンポテト (我が家の味) じゃがいも、玉ねぎ、ベーコン、にんにく、パセリ、マヨネーズ、粒マスタード、塩、こしょう、オリーブ油 by さかな3103 525 5 大根と人参とツナの粒マスタードサラダ 大根、人参、ツナ缶(オイル漬け)、〇塩、〇粒マスタード、〇酢、〇醤油、〇こしょう by はじゃじゃ 60 6 巻かない丸ごとロールキャベツ! 粒マスタードを使ったレシピ・作り方一覧(794件) - 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ[1/53ページ]. キャベツ(S・800g前後、合いびき肉、ミックスベジタブル(冷凍、玉ねぎ(みじん切り、ニンニク(みじん切り、・・・A・・・、パン粉、牛乳、卵、ナツメグ、塩、粗挽き黒こしょう、・・・B・・・、水、固形コンソメスープの素、酒、しょうゆ、塩、・・・・・・、オリーブオイル、片栗粉、パセリ(みじん切り、(なければドライパセリ・少々、粒マスタード(お好みで、たこ糸 by はなまる子♪ 66 7 塩麹とマスタードソースで、ご馳走鶏むね肉! 鶏胸肉、塩麹、菜の花、プチトマト、白ワイン、A 粒マスタード、A マヨネーズ、A だし醤油、A ハチミツ、野菜炒め用 オリーブオイル、〃 塩コショー by 遊星。. :*・゜ 73 8 大人のポテサラ~ニンニク風味!ポテトサラダ じゃがいも、ニンニク、オリーブオイル、ベーコン、★塩、★パセリ、☆マヨネーズ、☆粒マスタード、☆酢、輪切り唐辛子・パセリ by oppeke22 96 9 めっちゃウマ♪レンジで5分の簡単ローストビーフ 牛モモかたまり肉、粒マスタード、塩コショウ、にんにく(チューブでも顆粒でも)、その他香辛料、醤油、赤ワイン、バルサミコ酢(なくてもOK) by konkonkondate 182 10 <居酒屋再現>燻製サバの大人ポテサラ〜おつまみに!
定番ホットドックに粒マスタードでアクセントを! 動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 続いてご紹介するのは、子供から大人まで大好きなホットドックです。 粒マスタードを使用することで、プチッとした食感とほのかな辛味がクセになる一品です。 時間をかけずに簡単に作ることができるので、朝食にオススメですよ。 今回は、サニーレタスを挟んでいますが、千切りしたキャベツなどと粒マスタードを事前に和えて挟んでも、おいしく召し上がっていただけます。 簡単に作れるからこそ、アレンジを楽しみたいですよね! ぜひ、お試しください! ポテトサラダが大活躍！マスタードサンドイッチ | とっておきレシピ | キユーピー. 今回は、ロールパンを使用していますが、フランスパンなどに挟んでもおいしくお召し上がりいただけます。かためのハードパンを使うことで食感も変わり、食べ応えもアップ!いろいろなパンでお試しくださいね! 和えるだけ!カラフルなマスタード和え 動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 続いてご紹介するのは、パプリカとアーモンドの粒マスタード和えです。 パプリカとアーモンドを粒マスタードで和えるだけでできるので、晩酌のお供などに大活躍の一品。キリッと冷えた白ワインとの相性も抜群です! パプリカもカラフルで彩り豊かなので、パーティーやおもてなしにもオススメですよ。ぜひ、参考にしてみてくださいね!
ソーセージやステーキにつけて食べたり、ドレッシングやポテトサラダに加えたりと、使い勝手がいいマスタード。髙橋さんによると、ぜひ手作りマスタードは「加熱して」使ってみてほしいそう。加熱することで辛みが和らぎ、たっぷり使っても香りはそのまま、お子さまでも食べやすくなるそうです。 「私のおすすめの活用法は、生クリームに手作りしたマスタードを加えて、少しとろみがつくまで弱火で煮詰め、塩で味をととのえます。鶏肉や鮭のソテーにつければ、いつもの味がグレードアップします。また、鶏肉に塩で下味をつけてから、手作りマスタードをたっぷりとぬって、オーブンやグリル、トースターなどで焼くだけで、自宅にいながらお店のような味になります。ぜひお試しください!」 文: 原田視納子 写真:山下千絵 ※ 本記事に掲載された情報は、掲載日時点のものです。商品の情報は予告なく改定、変更させていただく場合がございます。 バイヤー・スタイリスト / 髙橋香 シェフズセレクション・朝岡スパイス店長。 長年、伊勢丹で店の顔をつとめる。ルー無し、スパイスで作るカレーにおすすめしたいのは『炒め玉葱』のコク! 商品の取扱いについて 記事で紹介している商品は、伊勢丹新宿店 本館地下1階 =シェフズセレクションにてお取扱いがございます。 ※本記事に掲載された情報は、掲載日時点のものです。商品の情報は予告なく改定、変更させていただく場合がございます。
TOP レシピ 調味料・油・スパイス スパイス・香辛料 マスタード 使いみちが広がる!マスタードを使ったおすすめレシピ15選 マスタードとお肉を使ったレシピをご紹介します。なかなか活用しないまま、冷蔵庫で賞味期限を迎えてしまいがちなマスタード。実はとても応用のきく調味料なんですよ♪ 今回は、鶏肉・豚肉・牛肉とマスタードの相性ばっちりレシピをピックアップしました。 ライター: Ricca_ricca 湘南でのんびり生活を満喫中♪空いた時間には近くのパン屋さんやカフェを巡ったり、おいしそうなレシピを探して作るのが趣味です☆現在は薬膳を勉強しながら子育て奮闘中です。 鶏肉料理に使う。マスタードを使ったおすすめレシピ6選 1. マスタードカレーのチキンフリット Photo by macaroni マスタードで下味をつけた鶏もも肉を、カレー衣でカリっと揚げたフリット。ポイントは炭酸水。衣に40cc加えるだけで、驚くほどカリっと揚がります。普段のおかずとしてはもちろん、お弁当にも活躍するひと品です。 2. 鶏もも肉のはちみつレモンソテー レモン半分をスライスにして、鶏もも肉と一緒に炒めたレシピ。マスタードは、ハチミツや醤油と一緒に合わせておきます。甘さと酸っぱさのバランスが絶妙なひと品。たくさん作って、冷蔵庫に作り置きでストックしておくのがおすすめです。 3. 鶏肉と大根のマスタード煮 大根と鶏もも肉をつかったレシピ。たくさん大根はあらかじめレンジで加熱しておくので、短時間で調理ができます。お肉からでたうま味が大根によく染みて、ご飯のすすむ味付けです。お弁当のおかずにもおすすめですよ。 4. 鶏肉の粒マスタードクリーム煮 パサパサになりがちな鶏むね肉がしっとり仕上がるこちらのレシピ。バターやコンソメ、牛乳をつかったまろやかな味わいです。にんにくの香りが食欲をかきたてます。じゃがいもとしめじが加わりボリュームも大満足のひと品です。 5. 手羽元マスタードフライ 衣にマスタードを加えた、手羽元のフライ。マスタードは手羽元にしっかりつくように、卵黄と一緒に混ぜておきます。手羽元はあらかじめ下茹でしておくことで揚げる時間が短く済み、忙しいときにも作りやすいレシピです。 6. 鶏バーグの粒マスタードソース 鶏ひき肉で作るハンバーグのレシピ。豚や牛に比べてあっさりとしているので、何個でも食べられそう♪ 生クリームをベースにした、マスタードソース。じっくり蒸し焼きにしたハンバーグは、口当たりもマイルドです。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
この記事のキーワード まとめ公開日:2016/06/06
2020. 6. 5 プチッとした食感にピリッとした辛味の粒マスタード。 一般的には、ディップソースやお肉料理の付け合せとして人気の粒マスタードですが、調味料としてお料理に使うことで独特なコクと旨味が出て、やみつきになること間違いなし! 定番の付け合せとしてだけではなく、鶏肉や豚肉を使ったお料理、サラダのドレッシングなどにもオススメです。 今回ご紹介する粒マスタードのレシピをぜひ参考にしてみてくださいね! 少しの粒マスタードでコク旨に! 粒マスタードは、からし菜の種に酢などを混ぜて作られる調味料で、ポトフやソーセージなどの付け合せやサンドイッチなどによく使われます。 ピリッとした辛味と程よい酸味がとってもおいしいですよね! 今回は、そんな粒マスタードを使って作れる、簡単絶品レシピをご紹介します。 粒マスタードを少し入れるだけで、プロ級の味わいに! いつものメニューをアレンジしたい方や、レパートリーが欲しい方にオススメです! ぜひ参考にしてみてくださいね! 絶品!和えるだけの簡単サラダ 動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 まず初めにご紹介するのは、ゆでたじゃがいもを油きりしたツナと粒マスタードで和えた簡単サラダです。 マヨネーズと砂糖を入れることで粒マスタードの辛味が和らぐので、辛いのが苦手な方にも試していただきたい一品です。 じゃがいもの下ゆでが面倒な場合は、電子レンジで加熱してもおいしくお作りいただけます。程よい酸味と少しの辛味がじゃがいもと相まってクセになりますよ。お酒のお供にもピッタリのレシピです。ぜひお試しください! 今回は、じゃがいもをイチョウ切りにしていますが、マッシャーなどでつぶしてポテトサラダのようにしても、おいしく召し上がっていただけます。 まるでデリの味!ポテたまサラダ 動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 続いてご紹介するのは、デリでテイクアウトしたような一品。たっぷりのじゃがいもとゆで卵を使ったポテたまサラダです。 電子レンジとボウルひとつで簡単に作ることができるので、忙しい日の朝食や、もう一品欲しい時などに大活躍! マヨネーズと粒マスタードの相性が抜群の一品です。 いつものポテトサラダに粒マスタードを入れるだけでも、また違った味わいを楽しめますので、ぜひお試しくださいね! 今回は、じゃがいもを皮ごと使用しています。皮ごと使用することでじゃがいもの風味がより強くなり、とてもおいしいですよ!皮が気になる方は、事前に皮を剥いてから作ってみてくださいね!
Description さっぱりとお酢&水溶き片栗粉入り♬. クックパッドニュースに掲載♡ 作って頂き感謝★皆様有難うございます♥︎ 中華だし(ウェイパー) 小さじ3 作り方 1 トマトは適当な大きさに切る。 2 水にトマトを入れて煮立たせ、柔らかくなったら中華だし、砂糖、ごま油を入れ、塩で味を整える。 3 お酢と 水溶き片栗粉 を入れ、煮立ったら火を止め、溶き卵を入れ全体に軽く混ぜ、蓋をして少しおいたら出来上がり。 コツ・ポイント スープはウェイパー小さじ3使用です。 卵を入れる時に火を止めるとフワフワに仕上がります。かき混ぜ過ぎないようにしてね! このレシピの生い立ち 母の思い出の味です♬好きな卵スープにトマトをいれたのがキッカケ!
2021. 07. 11 連載: たまご料理体験記 絶賛発売中のdancyuムック「dancyu定番シリーズ たまご料理57皿」では、バリエーションに富んだたまご料理をご紹介しています。普段から炊事担当をしている料理カメラマンの鈴木泰介さんにもこの本から3品選んでつくってもらいました。 普段から家族の食事を担当する料理好きは、どのたまご料理を選ぶ? 卵とトマトの炒め物 レシピ ウー ウェンさん｜【みんなのきょうの料理】おいしいレシピや献立を探そう. 「子供の頃から料理に興味があって、つくるのが好きでした」という鈴木泰介さん。そのまま立派な料理男子となった鈴木さんは、今では娘さんのお弁当から夕飯まで、家族の食事を担当しています。料理の撮影現場で覚えた料理を再現することも多いという鈴木さん。『dancyu定番マスター たまご料理57皿』でもいくつかのレシピ撮影を担当してくれましたが、改めて本の中から家族のためにつくる料理を3品、選んでつくってもらいました。 塩気がいい塩梅!「塩麹スパゲッティカルボナーラ」 今日のお昼はパスタにしよう! !そう決めてからめくるページの手が走る。そうそうあの時撮影した、大庭先生の塩麹カルボナーラ!冷蔵庫には美味しいベーコンもパルミジャーノもあるじゃないか。塩麹を入れたカルボナーラは初めての味。撮影でも食べ過ぎた記憶が……。レシピを見ると茹で汁以外塩は入れずに塩気はチーズとベーコンと塩麹。 旨味と塩気が良い塩梅であっという間にパスタをすすってしまう。あぁ、ごちそうさまでした! 「トマトと炒り卵のバジル炒め」はあと1品!というときの救世主 晩ご飯が決まらないときはよくある。肉を焼けばいいかと思うけどあと1品がなんとも決まらない。そんな時は、トマトと卵のバジル炒めはなんて手軽なんだろう。ちょうど生きくらげも手に入るから今がつくりどきだね。卵を先にじゃーっと炒めて取り出したら、トマト、きくらげさっと炒め、バジルをざっと、卵を戻して塩胡椒。卵を炒めるのには少し慣れがいるけども、塩と胡椒にバジル味のシンプルさで何度もつくりたくなるなぁ。 「三色弁当」は王道で最強。子供も大喜び つくり置きできる鶏そぼろは朝の弁当づくりに本当に助かる。卵そぼろはフライパンにスクランブルエッグをつくってそのあとフープロで混ぜるやり方。あっという間に細かくなるしこれは便利だなぁ。今日の三色は卵そぼろに鶏そぼろ、アスパラ塩茹でにカリカリ梅。お弁当の配置は出来上がり写真にならって珍しく綺麗に盛りつけ。詰めて余った残りはすぐさま口の中で三色弁当に。美味しいじゃないか!
昨日の朝は小雨の雨が またもOFF日だ~ 雨が弱い間に畑で収穫、手の甲を蚊にかまれた痒い あり余った時間はピアノレッスン🎹に、もう一ヶ月半、少しですが上達してますよ 夕方には少し晴れ間も出て ワンちゃんの散歩も行けちゃいました。 少しは気分転換出来たかな 昨日の朝食は いい収穫量のトマトですが、一昨日からの雨で少し割れ始めました。 割れたトマトは調理用に、早速お昼に卵と炒めてくれました。 鶏としめじの炊き込みご飯(冷凍保存) トマトと卵、ベーコンの炒め物 エリンギのうま煮 しそ昆布 味噌汁 夕食は焼肉 今日が父の日ですよね。それに合わせででしょうお肉も焼肉セットって売ってました。 これはアメリカ産の安いやつだけどね プチっと鍋のスープ きゅうりとわかめ、ツナの酢の物 レタスとカニカマのサラダ 野菜はスープ、サラダでたっぷりとるので、焼くのはお肉だけ、 小さいプレートで十分です。 洗い物も楽でいいですよね、昨夜は久しぶりに洗い物を手伝いました 昨日の歩数 4,386歩 今年の最高歩数 18,432歩( 5月13日) 年間平均 7,573歩 最低歩数 735歩( 4月19日)
2021. 07. 13 2021. 05. ふわとろトマトと卵の炒め｜台湾家庭料理 by 我が家の台湾料理 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品. 17 一流料理人に極意を教わるシリーズ。 4月は 落合務 さんの「 ボンゴレビアンコ 」 5月は 井桁良樹 さんの「 青椒肉絲チンジャオロースー 」 6月は 坂田阿希子 さんの「 究極のフライドチキン 」 7月は 神田裕行 さんの「 あじの押し寿司 」 簡単そうに見えて 実は奥深い炒め物。 トマトの汁けを ふわっふわの卵に吸わせるのがポイントだそうです。 井桁良樹 さんのプロの技 早速ご紹介します! 「トマトと卵の炒め物」 中国の家庭料理№1。 材料(2人分) トマト:2個(320g) 卵:3個 @牛乳:大さじ2 @水溶き片栗粉:小さじ1(片栗粉を同量の水で溶く) @塩:ひとつまみ @コショウ:少々 にんにく:みじん切り小さじ1 ☆紹興酒:小さじ1 ☆醤油:小さじ1/3 ☆砂糖:小さじ1 ☆塩:ふたつまみ ☆コショウ:少々 細ねぎ:大さじ3 ごま油:小さじ1 作り方 ① 下ごしらえ ・ 細ねぎ は小口切り。 ・ ボウルに 卵 を割り入れ@を加えて混ぜる。 ・ トマト はヘタをくりぬき裏に×の切れ目を入れ熱湯にサッとくぐらせて冷水にとる。 ・ 皮をむき3/4量はくし形、1/4はみじん切り。 ※ ほどよく汁けが出る。 ② フライパンに サラダ油 (大さじ3)を 強めの中火 で熱する。 ③ 卵液 を流し入れ大きくかき混ぜ半熟状にして取り出す。 ④ フライパンに サラダ油 (大さじ1)を足して 強めの中火 。 ⑤ くし形 トマト を炒める。 ⑥ 水分が出始めたら にんにく とみじん切り トマト を加える。 ⑦ ☆を順に加える。 ⑧ 卵 を戻し入れて炒め合わせ、汁を吸わせる。 ⑨ 細ねぎ と ごま油 を加えてサッと炒める。 リンク おすすめレシピ 井桁良樹さん情報 飄香 麻布十番本店 (麻布十番/四川料理) ★★★☆☆3. 85 ■飄香お取り寄せBOX販売中! !お正月営業もご予約承り中で御座います。 ■予算(夜):¥15, 000~¥19, 999 おしまいに どうぞ参考になさってくださいね。 今日も楽しい食卓でありますように。 ご覧くださりありがとうございました! 【きょうの料理】プロ直伝「トマトと卵の炒め物」井桁良樹
サイトマップ 前回投稿した「植野食堂」のレシピは第86弾目! 今回は第82弾目!「珍珍(ゼンゼン)」のトマトと玉子炒め 植野食堂さん、最近どうしたん?前回投稿の「豚肉の唐揚げ」に続いて、超簡単レシピだ。食材はトマト、玉子、細ネギのみ。調味料はというと、塩だけ。 今回も騙されたと思って作ってみる。 ということでレシピです。 今日は難しいかな~? ぜんぜん! 調理時間:約10分 材料費 :100円前後 材 料 (1人分) トマト 1個 卵 2個 細ねぎ(小口切り)適量 なるとの塩 小さじ1/2 水溶き片栗粉 適量 サラダ油 大さじ3 作り方 1 食材はトマトと卵、細ネギのみ。 卵はしっかり溶いておく。トマトは十字に切り目を入れておく。 2 沸騰した湯(600mlくらい)でトマトを約1分半転がしながら茹でる。(トマトの皮が破れるまで) 3 トマトは水で冷やして皮を剝むき、ヘタを取ってくし形に切る。 4 フライパンにサラダ油を入れ強火に熱し、溶いた卵を流し入れる。 5 卵を揚げるように焼いて、表面に焼き色がつき始めたら取り出す。 6 空いたフライパンを中火で熱し、トマトを炒める。 なるとの塩を加え、しっかり中まで火を通す。 7 鍋に卵を戻し、ふんわり混ぜる。 薄めの水溶きかたくり粉でとろみをつけ、細ねぎを加えてさっと煽って火を止める。 8 皿に盛り付ければ出来上がり。 あとがき 卵は油多めで炒めると膨らむ。 湯剝きに使ったお湯は、トマトの出汁が出ているので、 コンソメ キューブでスープにしました。
卵とトマトで!彩り鮮やかで食欲をそそる炒め物☆ 材料 (2人分) つくり方 2 ボウルに卵を割りほぐし、「香味ペースト」を加えてよく混ぜる。 3 フライパンに油を熱し、(1)のトマト・ねぎを炒め、(2)を流し入れて炒め合わせる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー 254 kcal ・塩分 0. 9 g ・たんぱく質 8. 1 g ・野菜摂取量※ 209 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 最新情報をいち早くお知らせ! Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる トマトを使ったレシピ 関連するレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「Cook Do 香味ペースト」 「AJINOMOTO PARK」'S CHOICES おすすめのレシピ特集 こちらもおすすめ カテゴリからさがす 最近チェックしたページ 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 このレシピで使われている商品 おすすめの組み合わせ LINEに保存する LINEトーク画面にレシピを 保存することができます。
【profile】 フードコーディネーター 渡辺 ゆき Yuki Watanabe 料理はもちろん、スタイリングから執筆までこなす。現在カメラマンの夫小林キユウ氏と小学生の女の子の3人暮らし。お料理のプロが暮らしの中で使うはちみつ活用術をご紹介します♪ 夏を代表する野菜といえば、トマト。甘酸っぱくてジューシー、ビタミンやリコピンを豊富に含むうえ、はちみつとの相性もバッチリ。夏じゅう食べたい野菜です。そこで、今回は 「二代目の蜂蜜」 とトマトと卵で作る、ふわふわ炒めをご紹介します。暑くてうんざりな夏でもささっとできるので、ぜひ作ってみてくださいね~。 さて、今日はもう本当にびっくりするくらい簡単なデイリーおかずです。用意するのは、トマトと卵と調味料。そして忘れてはならないのが、 「二代目の蜂蜜」 です! ●トマトと卵のふわふわ炒めはちみつ甘酢あんかけ 【時間】約10分 【材料】 2人分 ・トマト・・・大1個(約200g) ・A(水大さじ…4、ケチャップ・酢・酒各大さじ…2、 「二代目の蜂蜜」 …大さじ1. 5、片栗粉…小さじ1、おろしにんにく・鶏がらスープの素…各小さじ1/2、塩・こしょう…各少々) ・B(卵…3個、酒…大さじ1、塩・こしょう…各少々) ・ごま油・・・適量 まずは、トマトをカット。真っ赤なトマト、夏~って感じですね!食べやすく、くし形に切ります。あまり小さく切ると煮くずれしちゃうので、ほどよく大きめに切りましょう。 続いて、Aを混ぜて甘酢あんの材料を作っておきます。ケチャップや酢に、 「二代目の蜂蜜」 を加えてぐーるぐる。 卵は溶きほぐし、酒、塩、こしょうを加えてさっと混ぜま~す。 続いて、フライパンにごま油を熱々に熱したら、溶き卵を一気に投入。強火でぐるぐるーっと大きく混ぜたら、半熟状で取り出します。 ごま油を少し足して熱したら、今度はトマトを投入しさっと炒めます。 続いて、甘酢あんの調味料を注ぎ入れま~す。 とろみがつくまで混ぜたら……、卵を戻し入れてひと混ぜ。 はい、完成で~す!ご飯と食べてもいいですし、そうめんにのせても◎。甘酸っぱくて、食欲がなくてもつるつるいけますよー! *おまけの一品* トマトの二代目の蜂蜜がけ 相性抜群、相思相愛の二代目の蜂蜜とトマトを使って、おまけの1品です。トマトの二代目の蜂蜜がけ。食べやすく切ったトマトに、お皿に少しひたる程度に 「二代目の蜂蜜」 をかけて、冷蔵庫へ。1時間くらい冷やすと、トマトの果汁がしみでてまるでスイーツみたいに!ぜひっ♪