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スタッフ : 演出:キム・ジヌ 「ヒーラー~最高の恋人~」 「グッド・ドクター」 、ユ・ヨンウン 脚本:イ・ソンミン 原題:추리의 여왕 韓国初放送:2017. 04. 推理の女王2 キャスト. 05 KBS2 日本初放送:2017. 07. 29 KNTV キャスト : ハ・ワンスン役:クォン・サンウ: 「悲しき恋歌」 「シンデレラマン」 「太陽に向かって」 「天国の階段」 「BAD LOVE~愛に溺れて~」 「メディカル・トップチーム」 「野王~愛と欲望の果て~」 「レディプレジデント~大物」 ユ・ソロク役:チェ・ガンヒ: 「華麗なる誘惑」 「7級公務員」 「Heart to Heart~ハート・トゥ・ハート~」 「ボスを守れ」 「クァンキ」 ホン・ジュノ役:イ・ウォングン 「グッドワイフ」 「ジキルとハイドに恋した私」 「12年ぶりの再会~ダルレになったチャングク~」 「ファントム」 「秘密の扉」 「太陽を抱く月」 「熱愛」 チョン・ジウォン役:シン・ヒョンビン:「Mimi(ミミ)」 「ペク・ドンス」 「カフェ・アントワーヌの秘密」「天地人(チョンジイン)」 ほか ◇ DVD公式サイト ◇ Youtube 配信サイト : 韓国ドラマ(作品紹介) 動画番組視聴or特集ページへ>> 【各話あらすじ】 【配信先・最新記事一覧】 Licensed by KBS Media Ltd. ⓒ 2017 QUEEN OF MYSTERY SPC & KBS. All rights reserved [PR]
クォン・サンウ×チェ・ガンヒ16年ぶりの共演。 熱血刑事と推理マニアおばさんのコンビによるサスペンスラブコメ! 主演二人のはまり役がヒットし、シリーズ2弾も放送された人気作です。 あらすじ、キャスト一覧やみどころ、OST情報、感想などを紹介します! チェガンヒさんがかわいくて、はまっちゃうこと間違いなしですよ!! 推理の女王2～恋の捜査線に進展アリ？！～ | KBS World. 推理の女王のキャスト・視聴率 全16話 U-NEXT全24話 平均視聴率:9. 4% 最高視聴率:11. 6% 放送年度2017年4月から韓国で放送 演出:キム・ジヌ/ユ・ヨンウン 脚本:イ・ソンミン 【ユ・ソロク役】チェ・ガンヒ 【ハ・ワンスン役】クォン・サンウ 【ホン・ジュノ役】イ・ウォングン 【チョン・ジウォン役】シン・ヒョンビン 【キム・ギョンミ役】キム・ヒョンスク 【パク・ギョンスク役】パク・チュングム 【キム・ホスン役】チョン・スジン 【キム・ホチョル役】ユン・ヒソク 【ウ警監(ウ・ソンハ)役】パク・ビョンウン 【ぺ・グァンテ役】アン・ギルガン 【イ・ドンギ役】キム・ミンジェ 【チャン・ドジャン役】ヤン・イクチュン 【ハ・ジェホ役】チャン・グァン 作品紹介 本作は『ヒーラー~最高の恋人~』や『グッドドクター』などの演出で知られたキム・ジヌさんによる作品です。 脚本は気鋭の新人作家が担当しています。 同時間帯視聴率1位となった本作は、すぐにシーズン2も制作され、1年も間を開けずに放送されました。 OST情報 本作のOSTで一番の注目曲はやはりチャン・ジェインとラッパー・ハネによる「遠くから」でしょう。 チャン・ジェインさんは『キルミー・ヒールミー』の名曲「幻聴」が有名ですが、「遠くから」も同じ系譜の曲。 他にも「The Ade/1日」や、「ソヌ・ジョンア/知らないふり」に、「Ann&ユン・ミレ/Goodbye」、「KLANG/迷路」などいい曲が沢山あります!
まとめ:おばさん探偵と熱血刑事によるデコボココンビが巻き起こすサスペンスコメディ。おばさんは毎度のように殺されそうになります! 最後に このドラマでチェ・ガンヒさんのイメージが変わりましたね! これまで出演作にお気に入りのものがなかったので、あまりいい印象がなかったんですが、本作での推理マニアのおばさんというのはピッタリだと思いました。 クォン・サンウさんとの恋愛ドラマではないというのもポイントで、恋愛とは無縁のおばさん風なキャラクターなんですが、どこか可愛らしく好感が持てるんです。 家族から家政婦のように扱われても嫌な顔をせず、大好物の事件よりも家族を優先するというのも素敵ですね。 →推理の女王1、2はU-NEXTで見放題配信中! 出演者 韓国芸能人紹介チャンネルキムチチゲはトマト味TV運営中! 芸能裏情報をこっそりLINEで教えます! 推理の女王2 キャスト相関図. 韓国在住15年筆者が芸能情報をツイート! フォローする @kimchitomatoaji スポンサードリンク
ニキビとドライフルーツ ドライフルーツとは果物を乾燥させたもので、自然が生んだサプリメントと言われるほど栄養素が凝縮している食べ物で肌にはもちろんのこと、健康、美容には効果的な食べ物です。ドライフルーツの種類は数えきれないほど沢山あり、その種類によって栄養や効果は様々ですが、ドライフルーツは生のフルーツよりも鉄分、食物繊維が豊富な事が多くニキビ肌、肌トラブルには欠かせない栄養素が手軽におやつ感覚で摂取できるので、ドライフルーツの種類と効果を正しく知り小腹がすいた時にはスナック菓子やケーキなどの洋菓子ではなく、ドライフルーツをおやつにして、ニキビ改善していき美肌を手に入れましょう!!
肌が荒れているときは、メイクで隠そうとしても上手に隠すことができません。 まずは肌荒れの原因となっているかもしれない体の不調を食事の面から整えていきましょう。 毎日の食生活の中で美肌ななることが出来たらうれしいですよね。 体の内側からキレイにして肌荒れを改善する食べ物をご紹介します。 1. 肌荒れと食べ物の関係 肌荒れが起るときは、食生活や生活習慣、環境、お手入れの仕方などさまざまなトラブルの原因があります。ここでは特に食生活に注目して肌荒れの原因を見ていきます。 栄養のバランスが崩れてしまうと肌が荒れてしまいます。 皮膚は体の一部の臓器とも言われ、栄養不足の影響はすぐに皮膚に出てしまいます。 肌に正常な血流や栄養素が届かないと肌色が優れなかったり、くすみ、くまの原因になります。 2. 食生活をチェック あなたの食生活をチェックしてみましょう。 肌にダメージを与えている悪い食習慣があるかもしれません。 チェック項目が5個以上の方は食習慣を見直してください。 辛いものがすき 水分をあまりとらない 味付けは濃いのが好き 冷たい物を好んで飲む 外食が多い 肉、魚をあまり食べない 好き嫌いが多い お菓子、ジャンクフードが好き 夜10時以降に食事をする コーヒをよく飲む ダイエットをよくする 食事が炭水化物に偏っている 野菜は野菜ジュースですませている 3.
2018/11/1 食品・レシピ お菓子が食べたくなるけれど、 チョコやクッキーなどの甘いものって、 油分が多くてニキビ肌を悪化させてしまうことがあります。 ということはやっぱり、ニキビ肌の人はお菓子を食べないべき? でもご安心を! コンビニでもスーパーでも、 間食にピッタリな肌荒れしないお菓子があるので、 今回はそれらを紹介していきますね! 肌荒れしないお菓子って? 肌荒れしないお菓子はズバリ、油分を含まないものや、 もしくは良質で体にいい油を含んでいるものですね。 個人的なおすすめは和菓子。 あんこやきなこは食物繊維が豊富なので、 腸内環境を整えて、肌荒れ改善にも効果的なんですよ。 中でも、くずきりやくずもち、 あんみつなど、寒天や葛(くず)を使ったものは、 低カロリーなのでダイエット中の人にもおすすめ。 ただし、和菓子といっても、クリームどら焼きとか、 クリーム大福、チョコレートまんじゅうのように、 生クリームやバターを使っていそうなものはNGですよ。 また、コラーゲンたっぷりのゼリーも最適。 美肌効果を得られるので、 肌質が気になる人はぜひ押さえておきたいですね。 そして、最近特に注目されているのは、 ドライフルーツやナッツ類ですね。 小腹が空いた時に手軽につまめるし、 とっても美容と健康にいい間食なんですよ。 でも、ドライフルーツは分かるけれど、 ナッツ類って油分が含まれるから、 ニキビを悪化させてしまいそうですよね。 ところが、ナッツに含まれる油分は、 不飽和脂肪酸といって、体にとっても良い油。 血中の悪玉コレステロールも減らすし、 脳の活性化にも役立ちます。 しかも、良質な油は肌に適度な潤いを与えるため、 乾燥によって過剰に分泌された皮脂を抑える役割も果たします。 余分な皮脂がなくなれば、ニキビ対策にもなりますよね! 肌に効くお料理レシピ | 美容の情報 | ワタシプラス／資生堂. ナッツってとっても肌にいい食べ物だったんですよ。 ただし、油で揚げているナッツや、 塩分で味付けされているものは、 肌に悪いジャンクフードと変わりないので、 ローストだけしてあるナッツを選びましょう。 ニキビ肌にもいい間食のコンビニでのおすすめ 続いて、ニキビ肌さんにおすすめしたい、 コンビニで買える間食を紹介しますね! ・ヨーグルト プレーンで無糖タイプのものなら、 砂糖の影響で肌が荒れる心配なし! しかも、腸内環境を良くするので、 肌荒れ対策にもバッチリですよ。 あまりプレーンが得意でない人は、 バナナやイチゴなど、フルーツを加えるといいですよ。 ・こんにゃくゼリー・寒天ゼリー 食物繊維が豊富で、しかもこんにゃくを使っているため、 腹持ちもかなりいい間食です。 寒天ゼリーなど、ヘルシーで美味しく食べられるスイーツは、 コンビニでも手軽に購入できますよ!
ブルーべリーなどのベリー類の紫色の皮に含まれるアントシアニンは眼精疲労を回復し視力を改善させますので、眼精疲労からのニキビにはぴったりな食べ物です。 ◆クランベリーの赤もアントシアニン! クランベリーの赤も眼精疲労に効くアントシアニンなのでオススメです。 【6】テカリ、脂っぽい肌を治してニキビを改善したい! ニキビがあるとき甘いものは控えた方がいいですか？ | 京都美顔 ニキビケア専門サロン 敏感肌・赤ら顔・マスク肌荒れもご相談ください. ビタミンB群は脂性の肌の改善、ニキビ肌の改善にとても効く栄養素です。ビタミンB群は脂質の代謝を活発にして、皮脂の分泌を適正に保つ働きがあります。とくにビタミンB2が不足すると肌が脂性になり、ニキビの出来やすい肌環境となります。また、これらビタミンB2をはじめとするビタミンB群は体内にためておけないため、毎日きちんと摂取する必要がありますので、手軽に効率よく栄養素を摂取できるドライフルーツはまさに適した食べ物と言えます 糖質が少なく、脂質の代謝を促進させるビタミンB群が豊富な下記のドライフルーツは脂っぽい肌やテカリ、ニキビにも効果的ですが、ダイエットにも効果的なフルーツです。 アプリコット、イチジク、バナナ ◆ビタミンC豊富なリンゴ、キウイ、マンゴーと一緒がもっと効果的 コラーゲンの生成を助けるビタミンC豊富なドライフルーツと一緒に摂取すると、さらに効果的です。 ◆食べすぎに注意! 1日30g程度が適量です。食べた当日にエネルギーとしてしっかり消費し、うっかり太らないようにするには、午前中に食べるとよいでしょう! !
目的別でオススメのドライフルーツをわけてみました。何が原因でニキビ肌につながっているか自分で考え適したドライフルーツをおやつにしてみましょう。 【1】ニキビ肌を卒業!しっとりした白いお肌になりたい! 大人ニキビ、思春期ニキビ、ニキビ肌全般に効果的なドライフルーツをご紹介!ニキビ肌に悩んでいる方はとにかくビタミンAが豊富なものを選びましょう!ビタミンAは肌の粘膜を保護する働きや、皮膚の代謝を高めますので、ターンオーバーを促し、強く綺麗な肌を保つ力があります。 【おすすめドライフルーツ】 マンゴー・イチゴ・ドライトマト・アプリコット・パパイヤ・キウイ・柑橘系ピール ◆とくにマンゴーがオススメ! なぜならマンゴーは乾燥していく過程で失われがちなビタミンCも豊富に含んでいますので、ビタミンA, Cが十分に摂取できます。 ◆色が濃い食材がオススメ! 野菜も果物も色が濃い食材ほど栄養価が高い事が多く、中でも黄色い食材は肌に効くと言われています。マンゴーもですが、柑橘系ピールもビタミンが豊富なのでニキビ肌にはオススメです。 【2】アンチエイジングして、大人ニキビのをなくしたい! アンチエイジングには抗酸化物質が必須です。抗酸化作用はお肌や内臓をサビつかせ、悪影響を与える活性酸素を抑え体の老化防止をする効果があります。とくに大人ニキビで悩まされている方にはオススメで、肌は紫外線にさらされやすい為活性酸素が発生しやすくなります。活性酸素により肌は損傷を受け乾燥肌や、肌荒れを起こしやすくさせ、更に活性酸素は肌に詰まった皮脂と結合し過酸化脂質へと変化させます。すると毛穴に炎症が起き大人ニキビが発生します。 クランベリー、アプリコット、プルーン、レーズン、イチジク、マンゴー、干し柿 ◆とくにオススメはクランベリー クランベリーの中まで真っ赤な色は天然色素アントシアニンによるもの。アントシアニンは強力な抗酸化作用を待つポリフェノールの一種です! !血行を良くし、むくみや肌荒れを防ぎ体のサビを落とします。 ◆ナッツ類と一緒に食べるとgood! アーモンドやくるみなども抗酸化作用が強く一緒に食べるとさらに効果アップするのでオススメなおやつの食べ合わせです。 【3】貧血と一緒にニキビを治したい!! 貧血で立ちくらみ、バタンと倒れてしまう。症状が大きくても小さくても鉄分が足りていない証拠です。鉄分不足はニキビとも深く関わりがあり、とくに大人ニキビ発生の原因となります。 ◆鉄分不足で大人ニキビ発生の原因 1、貧血になると必要な酸素、栄養、が十分に行き届かなくなる。 2、コラーゲンを作るにも鉄分が必要。 3、鉄分はミネラルに含まれているので、鉄分不足はミネラル不足という事となり、ミネラル不足はホルモンバランスの崩れにつながる。 プルーン、レーズン、リンゴ、キウイ、マンゴー ◆とくにオススメはプルーン、レーズン!!
著者プロフィール SORA ものを書くのが大好きです。好奇心旺盛で美容・旅行・グルメと幅広く学んでいます。
8月 夏の麺、彩りトッピング 食欲が落ちてしまいがちな時季ですね。そんな時にも食べやすいのは、冷たい麺類。肌と身体のために、トッピングにひと工夫しましょう。そうめんや冷やし中華などは、具だくさん&カラフルに。オクラ、きゅうり、モロヘイヤ、トマト、とうもろこし、卵、のり…食感の違いも楽しめます。しょうが、みょうがなど、食欲が増す薬味も常備したいですね。時には、すだちの輪切りをたっぷり並べた涼味あふれる、すだちそば。アナゴやキスの天ぷらをのせると、一気にごちそう! それでも食事で摂りきれない栄養素は、おやつで補給。ベタつきやすい肌には、バナナをチョイス! 過剰な皮脂分泌を抑えるビタミンB6が含まれています。食べやすくカットして冷凍しておきましょう。