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2020年1月16日 掲載 1:性欲はコントロールできる?
ヨガでも性欲を抑えられるか紹介します! 「ヨガ」とは、精神を安定させるために一定のポーズを取るストレッチです。 「チャクラ」という精神エネルギーを貯蓄すると言われているヨガは性欲を抑えるためにも重宝します! 基本的にヨガには「第1体操から第6体操」まで存在しますが、 ヨガでも性欲を抑えられると言われているものは「第6体操」 です。 一番最後のしめくくりに行われる体操で、今まで溜められた精神エネルギーを自分の身体に取り込む役割があると考えてください。 性エネルギーも通常のエネルギーに変換される認識で構いません。 ヨガの第6体操で性欲を抑える場合、やり方もマスターする必要があります。 ヨガの第6体操の方法 まずは、背を伸ばして真っすぐ立ってください。 次に、立った状態から膝に手を伸ばし、身体を前に倒します。 息を止めて元の姿勢に戻って、腰に手を当てた状態で息を止めてください。 限界まで息を止めたら身体を元の状態に戻ってリラックスして、また一からやり直します。 これを何回か繰り返すだけでヨガでも性欲を抑えられます! 誰でも出来る！性欲を強くする方法や食べ物大特集 - オトコの精力バイブル. できれば第1体操から第6体操まで行った方が効果が期待できるのですが、即席でやってみようと思った場合なら、第6体操のみでも問題はありません。 性欲を抑える色の効果が意外とすごい! 性欲を抑える色の効果について紹介します。 主に「オナ禁したい時」に眺めると効果的だと言われている色で、性欲を抑える色としても扱われています。 性欲はどちらかというと本能的な欲求で、エッチなものを見ると理性が崩壊し、本能のまま欲望に正直になるイメージがあります。 そのため、 興奮作用のある「赤」は性欲を抑える色とは言えません。 逆に、「精神を落ち着かせる効果」や「冷静」の意味を持っている 「青」が性欲を抑える色 だと言われています。 体内に分泌されるテストステロンを減少させる効果があり、 眺めているだけでもムラムラが解消される人も多い です。 同じく 「紫」も性欲を抑える色 とされています。 青に赤を混ぜると紫になるので、純粋な青よりは効果が薄いと考えられていますが、この2つの色を混ぜると本能的に性欲を葛藤させられます。 青色にもあるテストステロン減少効果も健在で、眺めるだけで性欲を抑える事ができる でしょう。 ただし、紫は「無気力」を象徴する色なので、性欲を抑える事ができると同時に、 自分のモチベーションが失われてしまったり、逆にストレスを感じてしまうケース があります。 色をただ眺めるだけではなくて、 「性欲を抑える色の小物を購入する・部屋に飾る」 だけでも効果が出やすいです!
性欲を抑える方法ベスト5を紹介します! 日常生活でストレスを解消するための方法をそのまま性欲を抑える方法として活用できます。 人によって効果がそれぞれ違うのもポイントのひとつです。 おすすめの性欲を抑える方法を試してみてください! 性欲を抑える方法ベスト5はこれ! 性欲を抑える方法ベスト5は下記の通りです! 性欲を抑える方法ベスト5 1位 「食べ物」 2位 「サプリ」 3位 「ツボ」 4位 「強制」 5位 「筋トレ」 どの性欲を抑える方法も非常に効果的ですが、人によって効果が出やすいものはそれぞれ存在します。 例えば、筋トレを行ってもムラムラする人もいますし、性欲が強すぎる場合は強制的に止めようと思っても効かない場合があります。 逆に、ほんのちょっとだけしか性欲を抑える方法を行ってないのに性欲が全然となる場合も考えられます。 この事から、 「本人に合った性欲を抑える方法を実践する事」 が特に大切なのだと考えてください。 できるだけ全ての性欲を抑える方法を試してみて、 試していく中で自分に合った方法を見つけ出すのがおすすめ です。 注意点 また、サプリの間違えや摂取する栄養の間違えを起こさないように、その性欲を抑える方法を取る場合は必ず下調べをしておいてください。 間違った方法を試すと逆に性欲が向上する可能性があります。 例えば、ペニスを大きくする増大サプリを摂取すると、性機能全般が向上して結果的にムラムラが解消できないといった見方もできます。 性欲が旺盛な人はちんこが黒いだとかヤリチンだとか、そんな噂もありますよね。 ↓↓↓ ちんこが黒い原因や治し方!色で性欲がバレる!?ヤリチン伝説は本当か!? 姓 欲 を 強く するには. 性欲が抑えられなくて、黒くなってたら・・・あれが原因かもしれません。 性欲を抑える方法1~食べ物 性欲を抑える方法として「食べ物」を活用する場合を紹介します。 性欲を抑える方法の食べ物は 「ノコギリヤシ」「豆乳」 等が主です。 ノコギリヤシは「ヤシ」の一種ですが、 男性ホルモンの分泌を未然に防ぐ役割 を持っています。 チェック 男性ホルモンが多ければ多いほど性欲が高まったり性機能が向上すると考えると、ノコギリヤシは性欲を抑える方法の食べ物に活用できるとも考えられます。 加工食品の中に含まれているノコギリヤシの成分の活用をおすすめします。 性欲を抑える方法を食べ物で実践する場合は絶対に摂取しておきたい成分です!
☛ その筋トレは逆効果!テストステロンを増やす最強の筋トレメニュー まとめ 男性が「若い子のおっぱい画像」に目がないのは脳の構造のせい。 性欲をつかさどる脳の視床下部は、男女によって大きさと構造も違います。 性欲のピークは、男性が10代後半、女性が20~40代です。 性欲の高さには、若々しさを保つメリットがあります。 サプリ、スイーツ、筋トレで性欲をアップさせましょう。
毎日、毎時、毎分、毎秒、私たちの性的欲求を満たすため、インターネットでは世界中の言語によって性にまつわるフレーズが検索されています。その数、なんと 約4億 ! しかし、男性が検索するワードで同じ意味を持つ言葉を絞っていくと、単語数はみるみる減っていきます。 なんと全検索ワードの80%が、たった20のフレーズに絞られてしまうのです。 男性が最もアダルト検索するフレーズ第1位は 「若い子」 。4位は 「乳房」 。男って分かりやすい生き物ですね…。笑 つまり、男性は「若い子のおっぱい画像」さえあれば簡単に興奮してしまうのです! 対して、女性は特定のパーツには反応しません。 「イケメン画像」や「割れた腹筋画像」を見せられただけでは性的興奮を覚えないのです。 これは視床下部の構造的な違いによるもの。 女性が性的に興奮するには、 女性はシチュエーションやストーリーも重要 になってきます。 ボストン大学のサイ・ガダムは 「『その気』になるための男性の脳が単純なスイッチだとしたら、女性の脳は「F1戦闘機のコックピット」のようなもの。ワイヤーやボタン、信管が複雑に張り巡らされている。」(引用ニューズウィーク「脳科学で解き明かす『性欲』の謎」) と説明します。 胸の大きさと若さしか求めていない男。 腹筋が割れてなくても別にかまわないから燃えてくるシチュエーションを欲しがる女。 性欲をめぐる男女のすれちがいと不満は、脳の構造で決まっていた んですね!
Doctors Me(ドクターズミー) 医師、その他専門家 「Doctors Me」は、医師、歯科医、栄養士、カウンセラー、薬剤師、獣医などに直接相談できる、メディカル・ヘルスケアQ&Aサービスです。また、医師をはじめとする専門家が執筆・監修する人気コラム、病気・症状の体験談等を配信しています。 Doctors Me 皆さんは、自分の"性欲"について考えたことがありますか? これって異常？ “ちょうどいい”性欲をキープするには？. 自分の性欲の強さは一般的にどのくらいなのか、また、パートナーと比べるとどのくらいなのか…。ですが"性"に関することですので、なかなかオープンに話す機会もないかと思います。 医師の立場から、「性欲」チェックなるものつくってみました。気になる自分の"性の強さ"について、一度試してみてはいかがでしょうか? 下記の20問中、いくつ当てはまるのかをチェックしてみましょう。 チェックスタート! □ 異性と肌を触れあっていたいと思う。 □ 性的な夢を見ることがある。 □ 性的な妄想をすることがある。 □ マスターベーションをよくする。 □ お酒に酔うと人肌恋しくなる。 □ 体だけの関係の異性交流がある。 □ 性的な画像や動画をよく見る。 □ 人よりも性欲が強いと思ったことがある。 □ ムラムラして眠れない日がある。 □ 常に性的なことを考えている。 □ 異性の存在がとても気になる。 □ 性的な行為が好きだ。 □ 欲求不満になりやすい。 □ 異性の裸をみるとドキドキする。 □ 食欲が旺盛である。 □ 疲れにくい体質だ。 □ パートナーはルックス重視だ。 □ 一目惚れしやすい。 □ 自分の性欲を満たしたいと強く思う。 □ 性欲が強そう、と言われた事がある。 いくつ当てはまりましたか? 結果は… 当てはまった数が「0〜4個」の人 ■性欲は控えめです。 あなたの性欲は、標準よりもやや弱いようです。ただ、性欲が弱いことは何も悪いことではありません。自分磨きにエネルギーを使い、パートナーがいない方はステキな異性の出現を待ちましょう。 ただ、あまりにも弱い場合は何か病気が隠れている可能性もありますので、一度医師に相談しても良いかもしれませんよ。 当てはまった数が「5〜16個」の人 ■ 標準的です。 あなたの性欲は標準的といえます。強くもなく、弱くもなく。性欲は、円滑な男女関係に取って重要であるだけではなく、それを昇華することで別の活動の原動力に変えることも出來ます。そのエネルギーを別の方向にも有効活用して、有意義な生活を送ってくださいね。 当てはまった数が「17〜20個」の人 ■情熱的に求めがち!
あなたの性欲は、一般的な強さより強い傾向にありそうです。もしかして自分でもそのような自覚はありますか? ただ、性欲が強いからと言って、何も悪いことはありません。その欲望を満たすもよし、満たせないときは昇華して別の活動の原動力に変えてしまいましょう。 ただ、体目当ての男女関係は、いろいろな危険が伴いますので、お気を付けください。 いかがでしたか?性欲の強さは、人により異なるものです。一般的に自分の性欲がどれくらいなのか、参考にしてみてくださいね。 コンテンツ提供元: Doctors Me おすすめ記事