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カンジダ菌自体は、人間の皮膚、口の中、消化管、腟などに常に存在している菌です。普段は、カンジダ菌の感染力よりも免疫力の方が強いため、体への影響はありませんが、風邪などの病気になったり、疲労が蓄積したりすると、免疫力よりもカンジダ菌の感染力の方が優位になり、カンジダを発症する可能性が高くなります。 睡眠不足や栄養バランスの偏った食生活によって免疫力が低下すると、カンジダ菌は増殖しやすくなります。規則正しい生活が、カンジダ再発の予防のカギです。 膣を清潔に保つ 膣を清潔に保つためにゴシゴシと洗い過ぎると、カンジダ再発の原因になるので注意しましょう。石けんがやボディーソープを直接塗ると、刺激により炎症が強くなることがあるので、泡立てたもので優しく洗うようにしてください。 下着やタオルは清潔なものを使う、おりものシートはこまめに取り替えるなど、膣を清潔に保つようにしましょう。 市販薬の選び方 カンジダ症に効く市販薬には膣錠だけでなく、塗り薬などもあります。 詳しい薬の選び方についてはこちらの記事で解説しています。
「足の甲が痛い…これって痛風?」 "痛風発作の特徴" をお医者さんに聞きました。 食生活が乱れている、お酒をたくさん飲む 、といった方は 要注意 です。 「何科を受診すべきか」もチェックしましょう。 監修者 経歴 平塚共済病院 小田原銀座クリニック 久野銀座クリニック 足の甲が痛いのは「痛風のサイン?」 痛風 が原因で、 足の甲が痛む こともよくあります。 痛風は、血液中の老廃物の1つである「尿酸」が原因の症状です。 尿酸が多くなり、 足の甲に尿酸の結晶が溜まる と、 痛風の痛み が引き起こされます。 痛風って、どんな痛みなの? 痛風発作は、前日まで自覚症状がない場合が多く、 突然痛みが出ます。 「風に吹かれただけでも痛む」と言われるほど、 激痛 が起こります。 また、発作は 夜間に起こりやすい 傾向があります。 ※まれに、軽く痛む程度で済む場合もあります。 「あれ、痛みが治まった?」しかし油断はNG! 一旦 痛みが治っても、根本的に改善したわけではありません。 放置すれば再び痛風発作を起こし、発作の間隔が短くなっていきます。 さらに、尿酸値が高い状態によって、 糖尿病 や 高血圧症 などが引き起こされるケースもあります。これらの病気は 健康に悪影響を与える ため、早めの治療によって発症を防ぐことが大切です。 こんな心当たりがあれば、要注意! 患部の腫れ、発熱がある 関節(足の親指や足の甲、足首や膝)に痛みがある 尿酸値が高い 痛風を「発症しやすい人」 痛風を発症するほとんどが 男性 です。 女性ホルモンには尿酸を排泄する働きがあるため、 女性で発症する人は少ないです。 また、 食生活の乱れ お酒の飲みすぎ 水分の摂取不足 激しい運動 肥満 痛風の方が身内にいる 過度のストレス などに心当たりがある人は、 発症リスクが上昇 します。 「プリン体が多い食品」ばかり食べていませんか? 食物に含まれる"プリン体"は、体内で尿酸に変わるため、摂りすぎると痛風を引き起こします。 「レバー」「白子」「アジの干物」「カツオ」など、プリン体が多い食べ物には気をつけましょう。 痛風かも…病院は何科? 足の甲の痛みで痛風を疑う場合は、 内科を受診 しましょう。 痛みの原因が痛風であるかどうか、検査によって調べてもらえます。 痛風で引き起こされる「合併症」 <糖尿病> 血糖値が慢性的に高い状態。 高血糖状態によって血管がダメージを受け、さまざまな合併症を引き起こす。 足の切断や失明など、深刻な状態に陥るケースもある。 <高血圧症> 血圧が慢性的に高い状態。 高血圧状態が続くと、血管が脆くなり、脳梗塞や心筋梗塞といった病気を引き起こす。 内科を探す どんな検査を受けるの?
症状が長引いたり、強かったり、便秘と下痢が交互に繰り返される場合などです。(ただし、過敏性腸症候群の場合も同じような症状が起こります)自律神経の障害が原因で、腸の動きが正常にコントロールできなくなるために起こります。あまりにひどくなると、睡眠中に失禁することもあります。 糖尿病性ガストロパレーシスとは? 下痢とは反対に糖尿病が原因で便秘になってしまうことがあります。それは糖尿病性ガストロパレーシスと呼ばれるものが原因です。これは胃不全麻痺のことで、通常は吐き気、嘔吐、腹部膨満感、胃の働きの悪化などの症状が現れます。 原因がわからず突発的に発生するガストロパレーシスもありますが、糖尿病が原因となって起こるものもあり、それが糖尿病性ガストロパレーシスと呼ばれます。この場合は、糖尿病神経症とも関連している場合もあります。 糖尿病神経症の治療は?
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ある時キリスト教宣教師の言葉を聞いた信夫は、これまでの反発心や心の迷いやわだかまりすべてを超えて、キリスト教の教えへに心を囚われるのだった。 キリスト教徒になった信夫は、その人柄、人への平等性、普段は穏やかだが芯の燃えるような伝道で、鉄道会社の職場でもキリスト教教会でも、特別な人に慕われる人物になる。 だが決して信夫は昂ぶらず常に考えていた。 自分は本当に聖書の教えそのものを実施できているのか?人は他人のために死ねるのか?
他人の犠牲になんてなりたかない、誰だってそうさ――そうだろうか、本当に? 結納のため、札幌に向った鉄道職員永野信夫の乗った列車は、塩狩峠の頂上にさしかかった時、突然客車が離れて暴走し始めた。声もなく恐怖に怯える乗客。信夫は飛びつくようにハンドブレーキに手をかけた……。明治末年、北海道旭川の塩狩峠で、自らを犠牲にして大勢の乗客の命を救った一青年の、愛と信仰に貫かれた生涯を描き、生きることの意味を問う長編小説。
旭川市 出身の小説家、 三浦綾子 さん。 クリスチャンとしても有名な作家さんですが、同じ出身地の方の作品をひとつでも読んでみたいなと今更ながら思い、読んだのが「 塩狩峠 」です。 主人公の人生を生まれた頃から丁寧に描いています。 生まれた頃から全部書いていくって、その人がその人たらしめる根本部分がよくわかるので、重要な描写ですよね。 (長いと読み疲れてしまうけど…) どんな親に育てられたか。環境はどうだったか。幼少期に、思春期に、何を葛藤し何に苦しんでいたのか、それによってどのような青年になるのか。 心情が特に丁寧に描かれており、 三浦綾子 さんの表現する力というのを感じ入ります。(えらそうですが) 「 塩狩峠 」での大きなキーワードは、主人公の彼と、 キリスト教 との関わりです。 主人公の様々な心情を追いながら、私自身は、「 キリスト教 とは何か」を自分なりに学習するような気持ちで読みました。 個人的には「自己犠牲の強さ」が読んでいてとても印象的でした。 ※偏った考えかもしれませんね。すみません。宗教のことを書くのは、難しいですね… 自己犠牲って、なんだろう? 自分を犠牲にしてでも人の役に立つ。役にたつのは素晴らしいですが、ひとりよがりというか、あまり良い印象ではないですかね。人生とは、まず自身が幸せであることで成り立つものではないのだろうか。幸せってなんだろう。自己犠牲によってもたらされたもので、受け取る側はどう思えばいいのだろうか…。 よくわからなくなって、いろいろ考えてしまいました。結局今も、噛み砕くことはできていないのですが。 ただこの「自己犠牲」が、この物語ではこんなふうに扱われるんだ… というのがけっこう衝撃的でした。 胸がつぶれそうな感覚になったのは間違いないのですが、感動した! 『塩狩峠』｜感想・レビュー - 読書メーター. !なんて強く思える感情ではない。これは私は、読み終わってもうまく反芻できませんでした。 ↑ ここについては完全にネタバレになるので、これ以上もう何も書かないです。 読んだ方で、一緒にモヤモヤを共有できる方がいらしたら、私は嬉しい…。 最後に一つ、 この本を読んでいて私が一抹の不気味さを感じていたのは、 本のタイトルである「 塩狩峠 」が、物語にいつまで経っても出てこないことでした。 なんで「 塩狩峠 」なの? そう思って、読んでいました。 今思い返すと、この「なんで?」「なんで 塩狩峠 出てこない?」という悶々とした感情も、「 塩狩峠 」の読書中の、おもしろさの一つだったように思います。 …うーん、伝わりましたかね…。 曖昧な感想文となってしまったように思うのですが、「 塩狩峠 」については、これ以上のことは書けないかもなあ。 いつか忘れた頃にまた読み返したら、どんな感情になれるかは、ちょっと興味があります。 :::::::::::::::::::::::::::::::::::::: marble marble マー ブルマー ブル イラストレータ ーです。日々気になったことをテーマに問わずブログにしています。マーブルチョコのようなカラフルで雑多なブログを想定し、「marble marble マー ブルマー ブル」としました。純喫茶、マッチ、散歩、昭和の建物、 昭和歌謡 、片付け、スケジュール帳などが好きです。コメント欄がありません。ご感想などはこちらまで→marble●(●→@) イラストサイト: ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::