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2019/11/1発売 人生の悩みの大部分は「人間関係」。5つの思い込みを手放せば、もっと心に正直に、自由に生きられる。 人気心理カウンセラーが教える、周囲の「困った人」「やっかいな人」の侵入を防いで「ごきげん」に生きる知恵! <目次より> 第1章 「いい人」を手放す 第2章 「わたしは正しい」を手放す 第3章 「あの人に勝ちたい」を手放す 第4章 「がまん」を手放す 第5章 「わたしにはできない」を手放す 購入はこちらから
『「いい人」をやめれば人生はうまくいく』(午堂登紀雄:著) 日本実業出版社オススメ本コーナー【第21回】 - YouTube
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作品内容 「いい人」でいることに疲れていませんか? 「いい人」とは、他人に嫌われないよう、万人に好かれるように行動する人のこと。もちろん誰でも持っている自然な欲求と行動であり、人から嫌われないことは平穏な生活を送るうえでも大切なことです。しかし、その欲求が強すぎると、逆に自分の人生を追い詰める、損な生き方になってしまいます。 そこで本書では、「いい人」をやめられない人と、やめられた人では、人生がどう変わるかを、人間関係、対話、お金、恋愛などのテーマ別に紹介します。「いい人」をやめれば、周囲に振り回されることなく、自分に正直に生きることができます。 著者は、クビ同然で会社を辞め、転職先では疲弊して体を壊し、会社を立ち上げては撤退し、苦しみ抜いた末に正直な生き方を手に入れた午堂登紀雄氏。軽妙かつ痛快な語り口により、「あるある!」と共感しながら読み進められ、ハッとする気づきが得られるでしょう。 ストレスを感じる人間関係から脱したい人にオススメ! 『「いい人」をやめれば人生はうまくいく』(午堂登紀雄：著) 日本実業出版社オススメ本コーナー【第21回】 - YouTube. 作品をフォローする 新刊やセール情報をお知らせします。 「いい人」をやめれば人生はうまくいく 作者をフォローする 新刊情報をお知らせします。 午堂登紀雄 フォロー機能について Posted by ブクログ 2020年11月03日 ★自分の感情を隠さずに伝える★ 自分が耐えるために相手への感情を押し殺せば、 表面上はうまくいってるようで心は通い合わない。 ★サプライズを演出する★ 次の言動が予測できる人はつまらない。 恐怖に負けずやってみたら気持ちは伝わる。 このレビューは参考になりましたか? 2020年06月01日 同調圧力に負けて自分を表現することが苦手な人は、この本を読んでいると勇気をもらえます。 万人に好かれることは不可能。自己主張できる人は敵も作るが信頼できる仲間もできる。 やや辛口な筆者の物言いも読んでいて心地いいですね。 2020年03月17日 この本に出会えてよかった。 「嫌われない代わりに好かれない」…それ私のことです! どんなに周囲に気を遣ってもみんな私から離れていく…何故?
いい人をやめればうまくいく 人間関係の悩みを手放す魔法の言葉 あなたはもっとわがままに、自由に生きていい! 人生の悩みの大部分は「人間関係」。5つの思い込みを手放せば、もっと心に正直に、自由に生きられる。著書累計500万部突破の人気心理カウンセラーが教える、周囲の「困った人」「やっかいな人」の侵入を防いで「ごきげん」に生きる知恵! ※本書は、2019年11月にセブン&アイ出版より刊行された『いい人をやめればうまくいく 人間関係の悩みを手放す魔法の言葉』を復刊したものです。 四六 判( 192 頁) ISBN: 9784833479912 2021年02月19日発売 / 850円(税込) [著]心屋 仁之助(こころや・じんのすけ) 心理カウンセラー。1964年、兵庫県に生まれる。大手企業で管理職として勤務していたが、家庭の問題をきっかけに心理療法を学びはじめる。それが原点となり、「自分の性格を変えることで問題を解決する」という「性格リフォーム」心理カウンセラーとして活動。現在は、京都を拠点として、全国各地でセミナー活動やカウンセリングスクールを運営しながら、音楽活動にも積極的に取り組んでいる。著書には、『本当の自分に気づく奇跡の言葉』(だいわ文庫)、『心屋仁之助 最初で最後の講演録~人生を逆転させるには~』(かんき出版)、『心屋流 ちょっと変わった夢の叶え方』(学研プラス)、『強がらない。』(角川新書)、『「夫婦神話」を捨てたら幸せになっちゃいました』(WAVE出版)などがある。 第1章 「いい人」を手放す 第2章 「わたしは正しい」を手放す 第3章 「あの人に勝ちたい」を手放す 第4章 「がまん」を手放す 第5章 「わたしにはできない」を手放す
「いい人」でいることに 疲れていませんか? ◆人から嫌われるのが怖い ◆つい「愛想笑い」をしてしまう ◆一人でランチができない ◆飲み会やお茶の誘いを断れない ◆異性に尽くすのが好き 「あるある」と思ったら「はじめに」へ!
オーバーフローにしたいけれど、ちょっと敷居が高くて・・・ という方には、ぜひともダブルサイフォン式オーバーフローを オススメいたします☆ ※ちなみにオーバーフロー水槽のB級品もオススメですよ! 私は家族の「水槽は新品で!」の言葉で断念しましたが・・・ 下記をクリックして応援していただけると嬉しいです☆ にほんブログ村 <<11/30追記>> ダブルサイフォンの配管詰まり対策をこちらの記事に記載しました☆ 【新兵器!! 】 スポンサーサイト
受け部とU字管側部の合体。 結合部の漏水対策として、シリコンボンドを塗布。シリコンボンド使うと、バラすときもあまり苦労せずにバラせるから便利。 ◎改良完成 改良結果 シリコンボンドが固まったところで、実験開始。 うーん、、、、、 苦労した、、、、 問題点をクリアし目標を達成したかどうかとういう点でいうと目標達成!! しかーし、どうやら『水の流れが悪い』っていう 仮定した原因自体を誤ってた みたい。 結局、受け部は元の奴に戻したし。 とりあえず、問題点をクリアした写真 仮定した原因の訂正 水の流れが良くなったことは。多分、水の吐出量に反映してるやろうから、それはそれでエエことやねんけど、原因はそれや無くて、 単なる準備不足 やったと思われる。 詳しくは説明出来へんけど、本来であれば、内側のホースは常に水が入った状況になってないとアカンから、最初のセッティング時にそういう状態にしとく必要があったのに出来てなかったということ。 下手くそな絵やけど、内側ホース①を 最初に 上の絵のような状態にして、セッティングする必要がある。当然、以前もこういう状態にしたつもりやったけどちゃんと出来てなかったということやろね。_| ̄|○ でも、この状態にするのって結構難しいような気がするんやけど、ホンマモンの人はどうやってんねやろ??? kuriはダブルサイフォンを水槽の中につけ込んで、メッチャ苦労しながらやってんけどなぁ。長いから大変やった。 もっと短くすればエエんやろうけどねぇ。 まぁ何はともあれ、 当初の目標は達成したし、良かった良かった 。 ◆動作状況の動画◆ ◆関連記事◆ にほんブログ村 アクアリウムランキング 両方ポチッとお願いします(*^^*)
前回は、集中濾過式の多段連結オーバーフロー水槽(マンション水槽)を自作するために必要なものを購入し、塩ビ管や接続パーツのシールはがしを行いました。 ⇒ 集中濾過式の多段連結オーバーフロー水槽の自作開始です! で・・・ 前回も書きましたが、必要な材料がすべて揃ったわけではありません。 もちろん必要なものは注文していますが・・・ それが届くまで、何もしないというのはもったいないので、・・・ できることからやっていくことにしました! ということで・・・ ここで応援クリックをポチッとお願いいたします! 応援ありがとうございました! 今回は、オーバーフロー水槽の 排水管(オーバーフロー管) を作っておこうと思います! これだと、塩ビパイプと水栓ソケットがあればできますので・・・・ そうそう・・・ 今回作るオーバーフロー水槽は、 サイドフロー式オーバーフローでもなく ダブルサイフォン式オーバーフローでもなく 水槽の底に穴を開けるタイプのオーバーフロー水槽です! あっ、それから・・・ 以前も書いたような気がしますが・・・ おいらDIYの達人でも、先生でもありません!! B級アクアリウム ダブルサイフォン式オーバーフロー☆. まして、配管の専門家でもありません。 おいらのDIYは・・・ 素人がアレコレ考えながらやっていることですから、このことはご理解願います! スポンサーリンク 作業の前に・・・・ 今回大活躍する定規をご紹介いたします!! なんかの間違いではありませんよ! 定規 ・・・・です! では、あらためて・・・ シンワのストッパー付の定規(直尺)です。 15cm用と30cm用です。 15cm用 は、塩ビ管の接続パーツの中に入るので・・・ 接続パーツの内側のストッパーまでの長さを測ることができます。 接続パーツの内側のストッパーまでの長さを把握していないと、パイプを挿入するときに挿入が浅いものがでる可能性があります。 挿入の浅いものについては水漏れの危険があるので、キッチリ奥までパイプを挿入するためにも長さを把握しておくべきかと・・・ ちなみに・・・ 接続パーツの内側のストッパーまでの長さについては、規格で決まっているのですが・・・ おいら、覚えていないので・・・ 作業の度に測っています! 30cm用 は、同じ長さのパイプをカットするときに使用しています。 ストッパーを利用すれば、何度でも簡単に同じ長さを測れます・・・ただこれだけの理由です!
実は結構几帳面なので、キレイに剥がしていきます。 こんなにたくさんあるので、すごくめんどくさいですが、、 バーコードシールを剥がしていきましょう! たまにキレイに剥がれないやつがいるんですよね! こんな感じでシールが残ってしまった時は、除光液で剥がします。 はい、キレイになりました! しかし、除光液をつけた部分が溶けているのかなんなのか、光沢がなくなってガサガサになってしまいました(笑) 『まいっか!』 というわけで、全部剥がし終えました。 ダブルサイフォン式オーバーフロー管の各パーツを作成 では、ダブルサイフォン式オーバーフロー管の作成に入っていきます。 まずはパイプカッターでパイプを切ります。 高儀 GISUKE パイプカッター ミニ φ3mm~22mm PC-100 まずジョイントに使用する部分です。 13㎜パイプを3㎝の長さに切ります。 パイプカッターの使い方はこのようにパイプを挟んで、 黒いつまみを回してきつく締めた状態でパイプ、もしくはパイプカッターをグルグル回します。 1周か2周ほど回したら、さらにつまみできつく締めて、またパイプかパイプカッターを回します。 するとこの通り!パカっとキレイにパイプをカットすることができます! しかし! このままだとカットした面がボコッと盛り上がってしまっていますので、パイプを接続する際にあまり良く無さそうです。 ボコッとなっているのがわかりますでしょうか? ダブルサイフォン式オーバーフロー管の自作完了！作り方を紹介！OF水槽自作パート４ | アクアリウム野郎. というわけで、ここを削ります! カッターでガリガリ削りました。 慣れるまでこれまた結構めんどくさいです。 削ったらこんな感じになりました。 これでパイプの接続もスムーズにできるはずです! ちなみにパイプをカットするたびにこの削り作業は行いました!まめでしょ! というわけで、この3㎝の長さにカットした13㎜パイプのジョイントを使用して、 13㎜エルボパイプを接続します。 接着には塩ビパイプ用接着剤のエスロンを使用しています。 基本的な接着方法としては、入れる側と入れられる側、両方にエスロンを塗って、思いっきり差し込みます。 そして 差し込んで押さえた状態で30秒ほど待ちます 。。。 以上で接着完了です! 簡単でしょ! 出来上がったパーツがこちら! そしてもう一方にも13㎜エルボを接着 口が水平になるように組み立てましょう!
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