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【男のダイエット】効率よく痩せるには?好印象モテに近づく方法を伝授! - Dance(ダンシー)- かっこいいをつくり出すためのメディア: スマホを覗き込み…!? 男が心底「面倒臭い」と思う女の行動4つ &Mdash; 文・塚田牧夫 | Ananweb – マガジンハウス

もしかして自分は生まれて時は女で両親が男に改造したのでは?」 と思ったりしていた。 つまり、そろそろチンコが左右に分かれて 女に戻るころでは。 え、キモイ? 「気持ち悪いと思わないでくれ!」

Lgbtとロリコンは何が違うのか - 痩せるコーラ

自分に合ったものを選べますので、おすすめの記事です。 オンラインフィットネス・ジムのおすすめ人気ランキング!大手8社を徹底比較 【男のダイエット②】自宅で効率的に痩せるなら器具を使うのもアリ! 痩せるために筋トレをすることはとても良いことです。 しかし自宅での筋トレよりも本格的に行いたいけど、ジムに行くほど余裕がない人は自宅で器具を使ってみてはいかがでしょうか? 器具を使ってダイエットをすれば、よりピンポイントを鍛えることができます! いくつか自宅で簡単に使える器具を紹介しますので、ぜひ検討してみてくださいね。 腹筋を本気で鍛えるならコレ!アブローラー! 男性が痩せるのは、女性に比べて実はとっても簡単だって知っていましたか?│ダンコレ(ダンディズム コレクション). リンク 価格:2280円 これは膝を床につけた状態からローラーを使って前後に動かして背筋と腹筋を鍛える器具です。 上級者になれば、膝を浮かせた状態や立った状態からする人も。 背中と腹筋を一緒に鍛えることで姿勢がよくなり、良い印象を与えやすくなります。 この商品には床用のマットやホイール面が柔らかくなっているので、自宅でも安心して使えます◎ 上半身を引き締めたい方必見!プッシュアップバー! 価格:2300円 これはこのバーを手で握りながら腕立て伏せをする器具です。 これ1つの位置を調整することで胸・腕・肩・背中をそれぞれ効率よく鍛えることができます。 特に肩回りや胸は筋肉の面積が大きく、鍛えることで痩せやすい体に近づけます! この商品には、吸盤がついているのでフローリングの床も滑りにくく、傷つけないので安心です。 器具ならこちらの記事もおすすめ! 2.

男性が痩せるのは、女性に比べて実はとっても簡単だって知っていましたか?│ダンコレ(ダンディズム コレクション)

きのこ 海藻 野菜 などの食材に多く含まれているので、意識して摂取していきましょう。 【食事方法4】量を減らしてこまめに食べる 食事は1日3食にこだわらず、量を減らしてこまめに食べましょう!食べる回数を増やすことで 空腹状態を作らずにすみ、インスリンの分泌を抑えられる ためです。 インスリンが過剰分泌されると 脂肪を溜め込みやすくなる ので要注意。 朝食 間食 昼食 間食 夕食 このように 1日5回に分けて食事 すれば空腹状態になりにくく、体脂肪を溜め込みにくくなります。 とはいえ1度に多くの量を食べると太ってしまいますので、 1回あたりの量は少なく しましょう。 また、 間食にはプロテインがおすすめ 。筋肉量を維持するのに必要なタンパク質を手軽に摂取できます。 有酸素運動に関するよくある質問 ここからは有酸素運動に関するよくある3つの質問に答えていきます。 有酸素運動と無酸素運動はどっちが痩せる? 有酸素運動に適した時間帯は? どれくらいのペースで減量していけばいい? LGBTとロリコンは何が違うのか - 痩せるコーラ. 順番に見ていきましょう。 【質問1】有酸素運動と無酸素運動はどっちが痩せる? ダイエット効果が高いのは、有酸素運動です!なぜなら 有酸素運動の方が脂肪を多く燃焼できる からです。 ただし、 長期的に太りにくい体を作る なら、筋トレなどの無酸素運動がおすすめ。 筋トレなどの 無酸素運動も基礎代謝の50%以上を消費 しており、筋肉量が上がれば基礎代謝が増えて脂肪が燃焼しやすくなります。 ただ無酸素運動で痩せるには ハードなトレーニングが必要 なため、継続が難しいです。 そのため有酸素運動の方が続けやすく、脂肪を燃焼できます。 また、有酸素運動だけしていると筋肉も一緒に燃焼されてしまうため基礎代謝が落ちて痩せにくくなります。 【質問2】有酸素運動に適した時間帯は? 有酸素運動を行うなら、 午後から夕方の時間帯 が最も適しています!代謝が活発になっているため、 有酸素運動による脂肪燃焼効果が高くなっている からです。 そのほかにも朝に有酸素運動を行うのもおすすめ。 交感神経が優位になり1日の調子がよくなる効果 もあります。 また、脂肪燃焼が有酸素運動を終えてからも続くので、 1日を通して痩せやすい状態 になれます。 逆に夜に行うのはあまりよくありません。脳が活動モードに切り替わってしまい、 なかなか眠れなくなって しまいます。 【質問3】どれくらいのペースで減量していけばいい?

なかなかダイエットが続かない方はアプリを使ってみるのはいかがでしょうか? 食事や体重、筋トレメニューなど探せば、さまざまなことを管理できる無料のアプリがたくさんあります。 そして毎日データを付けていると、より日々の成長を実感できるかもしれません。 アプリによっては、通知で大事なことを伝えてくれたり、グラフで数字の変化を表してくれたりするものも。 1人でダイエットをするのが苦手な人やダイエットで効果をあまり実感できない人はアプリを利用してみるのもおすすめです◎ 男性ならではの知識を得て、ダイエットを成功させよう! 以上、男性のダイエットを特集しました。 男性なら誰しも理想の男性像があるはず。 そんな自分の理想像に近けるよう努力する姿こそ、女性や周りの人には魅力的に映るものです。 もし今の体型に少しでも不満を感じているなら、今すぐご紹介した痩せるダイエット法を試してみてください。 自分に合ったダイエット法さえ見つかれば、今までダイエットが失敗続きだった男性でも、理想の体を手に入れられるはずです。 皆さんがダイエットを成功と共に自信を手に入れて、プライベートも仕事も充実した毎日を過ごせることを願ってます! この記事を読んだ方はこちらの記事も読んでいます!

2 zongai 回答日時: 2009/09/15 13:57 (1) 好きという気持ちが「顔が好み」というのがきっかけになっているだけ。 「顔で好きになる」とは違う。 でも「すごく好き」と言うって事は、他の要素にもみりょくを感じてるんじゃないかな? 本当はいろいろひっくるめて好きなんだけど、恥ずかしいとか「全部好き」なんて言って気持ち悪がられたくないから、とりあえず「顔」に限定したのかもしれないです。 「ん~そう聞かれると、顔以外あんまりわからないなあ」 という台詞は、もっとあなたを知りたいという気持ちの遠回しの表現では? 可愛さ余って憎さ百倍…謀略の減刑!「王女の男」第11話見どころと前回あらすじ、予告動画 - ナビコン・ニュース. (2) 好きになればなるほど、夢中になります。 その分、裏切られたら憎さが100倍、となるわけですが。 仕事上の意見の相違で憎さ100倍…なにか意味が違う気がするけど。 あなたの事は気になっている。 自分を認めて欲しいと思っている。 だけどこれと言って進展しそうにもない。(あなたから恋愛感情が向けられてなさそうで) そんな心境ではないでしょうか。 1 この回答へのお礼 ありがとうございました。(1)のご意見では、思わず嬉しくて微笑みました。「好き」って言う言葉を同僚にいうのは、なかなか難しいことだと思います。だから「顔だけ・・」って言われた時、正直嬉しく思うと同時に他にはないのかな?何でかな?といろいろ考えました。「きっかけ」だったら、これから中身や人間性や仕事能力を見てもらえるよいチャンスですね。後ろ向きに考えず前向きに考えます。ありがとうございました(*^_^*) お礼日時:2009/09/15 15:57 No. 1 MloveR 回答日時: 2009/09/15 13:39 男の人は、外見から入ることが多いように思います、 (だから女性は外見を気にするのでは?) ただ全ての男性がそうだとは思いません。 男性女性という性別では決められないように思います (強いて言うと、ストーカーやDVをふるうタイプに近いかと 思います) 好きなのは確かなのでしょうが、所有欲が強いのではないでしょうか? 私見ですが、あまり深く関わらない方がよい男性のように思えます。 顔だけが好きと言われたり、意見をのべて怒鳴られたりするのではね。 この回答へのお礼 早速のご回答ありがとうございます。そうですね・・・私にも自分なりの意見があるので、ついつい反論してしまうことがあります。 でも、「うんうんそうだね」と聞いてほしい気持ちが強いみたいです。実は、ちょっと他の人と考え方が違うので、他の人は ほとんど自分の話を聞いてくれないというので、仲のよい私には聞いてほしいらしいんです。反論せずに・・・なかなか気持ちを押さえて聞いているのも努力が必要です。私も修行しなければならないところだと思います。 ありがとうございました。 お礼日時:2009/09/15 15:47 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!

【我が家】憎さ余って可愛さ百倍|かねきょ(漫画・イラスト)|Note

?」とA子さんを始め、一瞬でオフィス内の空気が変わります。引き出しが接着剤で動かないようにくっつけられていました。実はA子さん、将来的にマーケティングの事業部への異動を希望していて、どこかからその話が元おとなし系高学歴上司の耳に入った様子。それにしてもこの豹変っぷり。A子さんへの態度は厳しくなる一方で…。 そうだ、異動しよう あるとき、A子さんは社内でPCを打ちながら、肩に携帯電話を押し当てて電話をしていました。そのとき、「痛っ…!!」と何かが背中に当たった様子。お客様との電話を終えて後ろを振り返ると、「お客様との電話を肩に置くなんて失礼だろうが!!!」とおとなし系改め、怒鳴り系高学歴上司がそこに、投げつけられたボールペンが床に。これはまだまだ序の口。この時期から上司のパワハラはさらにエスカレートし、休みの日になれば「あの仕事はどうなったんだ?! !」とA子さんに電話がくるのも日常茶飯事。いよいよA子さんもメンタル的に限界を感じ始めた頃、救いが訪れます。A子さん念願のマーケティング事業部への異動が決定。そして、同時に異動するメンバーがもう一人。怒鳴り系高学歴上司が、転勤を伴う異動をすることに。天真爛漫Aさんと怒鳴り系高学歴上司は、晴れて別々の道を歩むことになりました。それにしても、おとなし系から怒鳴り系への驚くほどの豹変。どうやらAさんに対する過度の期待から、異動を希望しているという事実が受け入れられなかったようです。Aさんが入社した最初の頃のように、おとなしいまま仕事をしてくれればよかったのですが…。 【まとめ】 恐ろしい人もいたもんだ、というまさかの実例をご紹介しました。仕事はそんなにも人を変えてしまうのでしょうか。今回はなかなか特殊なケースをご紹介しましたが、嫉妬、怨念、憎悪などのさまざまな想いが渦巻く会社という空間。いつ何があるか分かりません。かといって、全員が全員悪に染まった人ではありません。人を見極めるなんて高等技術はたくこにはありませんが、それでも客観的に、無理に深入りせず、いい距離感を保ってこれからもウーロンハイ片手に頑張っていこうと思います(編集部注:業務中の飲酒は固く禁止されています)。

評判を徹底的に貶めたい 元カノの悪口を言って、その評判をとことん貶めたい時には悪口は効果的です。 友達から交際が発展した場合や、社内恋愛の時にはこれに当てはまります。 別れても縁をきっぱりとは切れないので、別れた腹いせに悪口を言いたい放題。 そのコミュニティでの彼女の評判を貶めて、みんなの嫌われ者にしようと企んでいます。 元カレにこんな仕打ちをするなんて、なんて器の小さいな男性なのでしょう。 悪口を言って気を晴らしたつもりでも、気が付いたら自分の周りからどんどんと人が離れてしまう事態になりかねません。 別れた女性に唾を吐きかけるようなことをするなんて最低と周囲に嫌われてしまいます。 6. 関係修復を狙っている 別れたのに忘れられない。 やっぱり復縁したい。 そんな男性の戦略として、悪口を言いふらすことから始める場合があります。 「性悪女だから、近づくと碌なことにならない」と知らしめるためです。 実際は、他の男性が言い寄らないように予防線を張っているだけ。 状況を見ながら復縁を持ちかけようとしているのに、横槍が入ったら台無しですから。 少々、ありがちな心理作戦ではありますが、功を奏するかは微妙です。 7. コミュニティあるある「可愛さ余って憎さ100倍問題」への対処法|永山由高|note. モテ始めた元カノが気に入らない シングルになった元カノが「モテているらしい」という噂話を耳にして、思いっきり面白くない思いをしたら悪口のオンパレードが始まってしまうかもしれません。 あいつはイビキが酷い。 凄く大食漢で金がかかる。 意地が悪い。 自分は不幸なままなのに、彼女だけが幸せの入口に立とうとしていることが気に入らないケースです。 ここで温かく見守ることもできない男性は、次の恋愛で失敗したとしてもなんら不思議はありません。 8. 何もかもが上手くいかなくて病んでいる 元カノと別れて以降、何もかもが上手くいかなくなってしまった。 仕事もダメで上司からの叱責が続いている。 取引先からは見切りを付けられそう。 友達からは同情されるどころか馬鹿にされる。 家族からも冷遇される。 財布を落とした。 ファミレスで最悪の対応だった。 もう全てが絶望的に上手くいかないことを全て元カノのせいと逆恨みしている状態です。 9. フラれた男と屈辱的なレッテルを貼られた どんな別れ方をしたとしても、傷心中には違いありません。 そんなナーバスなタイミングでそっとしておいてくれる周囲ではなく、「おまえ、振られたんだってね」「彼女、すっごい可愛かったし不釣り合いだったんだよ」「逆玉、失敗だな」と言われたい放題。 そこで単なる言い訳として元カノがどんな酷い女性だったかを言いまくるのです。 だからといって気が晴れることはなく、滅入る一方です。 10.

可愛さ余って憎さ百倍…謀略の減刑!「王女の男」第11話見どころと前回あらすじ、予告動画 - ナビコン・ニュース

もしそうなら、不倫をする既婚者男性に有りがちパターンなのでは?? 奥さんとは上手くいってないと近づいて不倫にもっていく口実に近いカンジなのでは?? 結婚前のつまみ食い…ではないでしょうか?? 結局、本当は婚約者に不満などないような気がします。 どちらにしても、関わらないにこしたことはないと思います。 トピ内ID: 8372441448 2011年7月20日 02:17 皆様ありがとうございます。 もう少し聞いてください。 もうすぐ結婚してしまう男に、未練がましいかもしれませんが、なかなか吹っ切れそうになくて、ウジウジと考えてしまいます。 ずいぶん前のことですが、Aは一度、前の彼女との結婚をAから破談にしたことがあり、また同じ事はできないと思うし、今回も、結婚による職場の部署の移動が迫っているので、やめたくてもやめられない状況なのかも。そして結婚した後に、やっぱり私のほうが良かったと思うかもしれません。 反対に、私がこうして悩んでいる間にも、結婚に向けて2人で楽しんでいるかもしれません。 色々な考えが頭に渦巻いて、胸が締め付けられるように苦しいです。 皆様、今は自分で冷静に考えられる状況でないのでお尋ねしますが、Aは、私がこんなに苦しい思いをするほどの価値のある男でしょうか?? 浮雲 2011年7月29日 14:44 私も今、夏子さんととても似たような状況になっています。 なので、お気持ちよくわかります。 >やめたくてもやめられない状況なのかも。そして結婚した後に、やっぱり私のほうが良かったと思うかもしれません。 そうであってほしい。って思っちゃいますよね。 >Aは、私がこんなに苦しい思いをするほどの価値のある男でしょうか?? きっと、そんな価値はありませんよ。 でも悔しいことに、好きになっちゃったら、頭では理解していてもこの気持ちはどうすることも出来ないんですよね…。悔しいです本当に。 夏子さんのトピを読んで改めて思いましたが、ほんと、男の人って都合のイイ事ばっかり言いますよね。 でも、そんな男の人とは結ばれなくてラッキーだったんですよ。 神様が、夏子さんが未来のパートナーさんと出会うための、ちょっとした足止めに使ったんじゃないでしょうか? 今は辛いし悔しいと思いますが、そんな男は夏子さんに必要ありません! そんな男にはビンタでもしてやりましょう。 トピ内ID: 5492797321 あなたも書いてみませんか?

気が多過ぎると、恨まれる…… 別にこれは女性に限った話でもないのですが、やっぱり気が多い女性ってのは、男性からの心象が悪いばかりか、場合によってはかなり恨みを買うことになってしまいがちです。 たとえば自分にアプローチしていた女性が、ほんの1ヶ月ぐらいの間に別の男性にもモーションをかけているのを見てしまうと、やっぱり「なんだあの子は」と思われてしまうものです。 そして実際に、こういうことをやってしまう女性っていますよね。若い子だけではなく、結構30代とか40代の女性なのに、能動的に複数の男性に同時にアタックをしかけている女性はいます。 いや、それがダメという話ではないんです。 彼氏が現時点でいないのであれば、複数の男性に一斉にアタックすることは、決して悪いことではありませんし、むしろ効率的です。 だけどこれって、あんまりモーションをかけている男性たちに知られない方がいいということは、間違いのないことです。 男性って、まだ彼女にもなっていない女性に対しても、一人前に嫉妬するような子供っぽいところがあります。 余計なトラブルを発生させないためにも、こういう行動をとるときには、それぞれの男性にバレないように、細心の注意を払っておくに限ります! 要は、気が多い女性に思われる素振りを見せないでおくことが大事、ということですね。 男性の恨みって、そこまで怖くないけど、ネチネチしていて気分が悪くなるものですし……。 第三者に何故か恨まれてることって、あるよね! それから、仕事だけではなく、プライベートでも該当することなのですが、何故か全く関係のない第三者に恨みを買っている女性って少なくないですよね。 仕事で結果を出したことを、全く関係のない別の部署の誰かに「調子に乗っている」と陰口を叩かれたり。 あるいは別れた元カレの話だけを聞いて「マジ? その女最悪じゃん」とかいって、目の敵にしてくる男性。 こういうタイプの男性って、結構めんどくさいし、悲しいことにしばしば出没してしまうものです。 原則としてこのような男性は、あなたの人生に良い影響をあたえることはないし、そもそも外野です。外野の野次はいつの時代も、どんな立場であろうと、無視するのが一番! どうせこういう男性と交際することもないでしょうし、極力相手にしないことが大事ですね。 第一こういう第三者が一方的に恨みを抱いてしまうパターンって、大抵は直接自分に何かを言ってきたり、危害を加えることもありません。 こんな男性が回りにいるというのは気分こそ悪いものですが、対象方法としては「好きにさせておく」が一番でしょう。 そのうちで万が一直接自分に悪影響を及ぼすような行動を見せた場合は、その時々で一番効果的な対応をすべきですね。 男性が女性に恨みを抱くパターンは、まとめると主に2つです。 1つはかつて交際していた女性に対して、一方的な恨みつらみを抱いてしまうというケース。これは別れ方があまり綺麗ではなかった場合に、しばしば見られる状況です。 どっちみち別れた後のことなので、あんまり相手にしなくてもいいでしょう。 もう1つが、本来関係ない第三者が、勝手に憤って恨んでくるパターン。こういうケースも極力まともにとりあう必要はないでしょう。 相手をするだけ疲れることになってしまいますし、得るものもありません。 女性を対象にした男性の恨みなんて、いつの時代も基本的に的外れで、独りよがりなもの。 万が一恨みを向けられたとしても、そもそも相手にしないことですね。その上で危険を感じたら当人同士の対話ではなく、警察に相談することが一番でしょう。 松本 ミゾレの他の記事を読む

コミュニティあるある「可愛さ余って憎さ100倍問題」への対処法|永山由高|Note

ブリタニカ国際大百科事典 小項目事典 「アンビバレンス」の解説 アンビバレンス ambivalence 愛憎 感情 。個人の感情,志向において対立した方向性を同時に含む場合に用いられる。「 両 向性」「相反性」「両 (二) 面価値」などと訳されているが,定訳はない。ドイツ語の Ambivalenzに由来し,E. ブロイラー が創始した 用語 であるといわれている。 S. フロイト は 本能 が相反する傾向を同時にもつことを主張したが,その例としては, サディズム と マゾヒズム があげられる。 出典 ブリタニカ国際大百科事典 小項目事典 ブリタニカ国際大百科事典 小項目事典について 情報 デジタル大辞泉 「アンビバレンス」の解説 アンビバレンス(ambivalence) 同一対象に対して、愛と 憎しみ などの相反する感情を同時に、または、交替して抱くこと。 精神分析 の用語。 両面価値 。両面価値感情。 出典 小学館 デジタル大辞泉について 情報 | 凡例 精選版 日本国語大辞典 「アンビバレンス」の解説 アンビバレンス 〘名〙 (ambivalence) 同じ対象について全く相反した感情が共存していることをさす心理学用語。好悪併存。両面価値。 出典 精選版 日本国語大辞典 精選版 日本国語大辞典について 情報 世界大百科事典 第2版 「アンビバレンス」の解説 アンビバレンス【ambivalence】 同一の対象に対して相反する感情,とくに愛と憎しみが同時に存在している状態。両価性と訳される。このような状態を精神分裂病のおもな症状と考えたブロイラーの 造語 で,S. フロイトが借用し,必ずしも病的でない,さまざまな現象の説明に用いた。日本にも〈かわいさ余って憎さ百倍〉ということわざがあるが,われわれはある人を愛しているとき,意識しているにせよいないにせよ,同時に憎しみをももっているものである。たとえば,愛する人が死んだとき,われわれは自分を責めるものだが,それは 他方 ではその人を憎んでいて,その死を願っていたため,あたかも自分が殺したかのように感じるからである。 出典 株式会社平凡社 世界大百科事典 第2版について 情報 日本大百科全書(ニッポニカ) 「アンビバレンス」の解説 アンビバレンス あんびばれんす → 両面感情 出典 小学館 日本大百科全書(ニッポニカ) 日本大百科全書(ニッポニカ)について 情報 | 凡例

しかも目覚めた拓海の恥じらう姿に、俺もムラムラしてきて――!? 変態アラサー×ツンデレメガネくんの年の差ラブ! 詳細 簡単 昇順| 降順 作品ラインナップ 1巻まで配信中! 憎さあまって可愛さ100倍 通常価格: 620pt/682円(税込) 会員登録して全巻購入 作品情報 ジャンル : 出版社 海王社 雑誌・レーベル GUSH COMICS DL期限 無期限 ファイルサイズ 34. 7MB ISBN : 4796409025 対応ビューア ブラウザビューア(縦読み/横読み)、本棚アプリ(横読み) 作品をシェアする : レビュー 憎さあまって可愛さ100倍のレビュー 平均評価: 3. 2 5件のレビューをみる 最新のレビュー (3. 0) 表題作のみだったらよかった カズさん 投稿日:2019/2/24 短編なので、そこで終わり?という感じが否めない。上手くまとまってる様にも感じますが、呆気ないです。表題作をもっと広げてほしかったかな。お仕置きのはずが受けの可愛いさにハマってしまうのが、イイです。 >>不適切なレビューを報告 高評価レビュー (4. 0) 短編 まゆさん 投稿日:2018/8/2 絵が好きで、何冊も買ってしまったー!作者さん好きになってしまいました!短編集だけど、エロもあって良かったです! 作者買い みちゃさん 投稿日:2017/7/18 【このレビューはネタバレを含みます】 続きを読む▼ 短い! まろんさん 投稿日:2017/7/3 短編集です。表題が一番良かった!が、短過ぎるので星三つ。もっと表題の二人を見たかったです。 (2. 0) うーん なつきさん 投稿日:2018/3/9 表題作はまだ良かったのですが短編すぎたことと、他のお話がちょっと残念でした。 5件すべてのレビューをみる BLコミックランキング 1位 立ち読み 西園寺くんはいつもかわいい。 佐倉リコ 2位 ストレリチア ゆいつ 3位 ジェラシー[コミックス版] スカーレット・ベリ子 4位 一ノ瀬くんはいつも言いなり。 5位 ドSおばけが寝かせてくれない【特典付き】 ときしば ⇒ BLコミックランキングをもっと見る 先行作品(BLコミック)ランキング 君を愛した10年間【タテヨミ】 EUN / wuyiningsi もっと抵抗してくれよ~爽やか王子の歪んだ性癖 音海ちさ Punch↑ αの花嫁 ─共鳴恋情─ 岩本薫 / 幸村佳苗 花丸漫画 陰キャな僕が双子に愛される理由 三ツ矢凡人 ⇒ 先行作品(BLコミック)ランキングをもっと見る