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いえいえ、違います! 冷え性の人には意外と多いんですよ!!! 手足の指先が 赤くポッコリ腫れたことないですか? 痛痒い感じがして 時間が経つと治ります。 あの、ツラさがなくなったのは 嬉しいです♡(症状が強い方は病院へ!) 免疫力も30%上がると 言われており、 ガン予防効果が期待できます。 実際、風邪も引かなくなりました! 見える変化としては~ うふふっっ(*´艸`*) 9.4kg痩せました!! ウエストもマイナス16cm いかがでしょう ? 基礎体温の測り方のポイント3つ｜基礎体温からわかることとは？ - 《公式》alpoca（アルポカ）. 学ぶはマネぶ! ?やってみよう♡ はい!では マッサージでもなく、運動でもない。 どうしたら 基礎体温が上がるのか? おためし簡単! 基礎体温が1℃上がる!? 摂るべき栄養 避けるべき添加物を、 一つずつ 伝授していきますね ・ まず、基礎体温の低下に考えられるのは 筋肉量の低下です。 1日3度の食事で、たんぱく質を しっかり摂っていきましょうね 理想としては… 朝~納豆・卵 昼~肉 夜~魚 そんなに型にはめずとも 美味しく食べていきましょう♡ 続いては 避けるべき添加物。 今日は『トランス脂肪酸』を 確認していきましょう 『トランス脂肪酸』は アメリカでは原則禁止の食品です。 動脈硬化や心疾患の 危険性を含み、 肥満やアレルギー 妊産婦・胎児への影響も報告されています。 日本では残念ながら、 使用の規制がないんです。 まずは、下記の表記 マーガリン ファットスプレッド ショートニング を、原材料名で見かけたら 避けてみるのも、良いかもしれません。 かと言って、すべてを排除するには 現実的に、難しいですよね。 やはり、上手に共存していく。 そんな心構えから始められると、いいですね もちろん、痩せない原因は 基礎体温の低下だけではありません。 しかし、私たちが心地よく 生活していくには、 基礎体温を上げていく。 その努力は効果的ではないでしょうか? 私たち40代50代の 女性は、 摂るべきもの 摂らないものを、 これから しっかり見極めて、 美味しく食べて いきましょう♡ 食べるほどに キレイなれて、 しかも 9. 4kg痩せるなんて、 うふふふっっ ラッキーですよね 食べるほどに美しく痩せる 『食べたら太る』と 本気で思っていた私。 たくさん食べた 翌日は、 体重計と たたかう日々でした。 40代のとある日 YouTubeで、 私どもの代表 松田リエの動画を見つけました それは、 本当に 『目からウロコ!
基礎体温を継続してつけることで、グラフのパターンから様々なことが分かります。これから、気をつけたい5つのパターンについて説明します。 まず、基礎体温の値がほぼ横ばいで、体温が上がらない状態や下がらない状態が続いている場合は、無排卵月経の疑いが考えられます。女性ホルモンの分泌が低下しており、排卵ができていない可能性があります。 次に、高温期が短い場合は、黄体機能不全の疑いが考えられます。卵巣の働きが悪く、妊娠を阻害する原因となる可能性があります。 そして、高温期に入ったのに一時的に体温が急に下がる場合も、黄体機能不全の疑いが考えられます。高温期が短い場合と同様に、卵巣の働きが悪くなっている可能性があります。 さらに、高温期になっても体温がなかなか上がらない状態が続いている場合は、基礎代謝が低い可能性があります。この場合も排卵に影響すると言われています。 最後に、平熱が35度台の場合は、低体温の可能性があります。ストレスや環境の影響で、自律神経のバランスが崩れている場合があり、免疫力が低下している可能性もあります。 気になる症状がある場合は、自分で判断をせずに早めに婦人科を受診しましょう。 基礎体温を知り改善につなげよう! 本格的に妊活を始めたばかりの32歳です基礎体温とドゥーテスト排卵検... - Yahoo!知恵袋. 基礎体温は、妊娠したかの判断だけではなく、様々な情報を得ることができます。今は妊娠を計画していない人も、体調管理や生理不順に悩んでいる人にとっては自分のホルモンバランスを知ることは大切です。 基礎体温を測定することでストレスになる場合は、無理はせずに測定するのをやめましょう。 また、冷えが原因で基礎体温に問題が起きている場合があります。自分自身で改善することもできるので、始めやすいものからスタートしましょう! 基礎体温について、下記も参考にしてみてください。 記事監修 イシハラクリニック副院長 医師 石原 新菜(イシハラ ニイナ) 医学生時代に父の石原結實とともにメキシコ、ミュンヘン、イギリスを視察し、自然医学の基礎を養う。 現在は、クリニックでの診療の傍ら、執筆活動、講演なども行う。「ホンマでっか!? TV」「ヒルナンデス! 」など人気テレビ番組にも多数出演。 著書に13万部を超えるベストセラーとなった「病気にならない蒸しショウガ健康法」(アスコム)他、約40冊がある。 石原新菜 オフィシャルサイト 温活通信トップに戻る 妊活カテゴリトップに戻る 温活カテゴリトップに戻る
冷えないカラダのためにしている体質改善はありますか? 3位 筋肉をつける 「ジムに行って体を動かしたり、タンパク質をしっかり摂るようにしている」(37歳・専門職) 「パーソナルトレーニングで筋力をつけて血流を良くしている」(37歳・その他) 「プロテインを飲んで代謝をアップ」(33歳・会社員) 2位 サウナやホットヨガ 「サウナや岩盤浴に週1〜2回通って身体を温めています!」(34歳・会社員) 「ホットヨガに通って基礎体温が1度あがったので、気にならなくなりました」(37歳・会社員) 「梅雨や夏場でも浴槽に浸かって、毎日カラダを温める」(29歳・専門職) 1位 温かいものを飲む 「朝に白湯を飲む」(29歳・会社員) 「オフィスでもつねにホットドリンクを飲む」(38歳・会社員) 「紅茶などの温かいものを飲むようにしています」(34歳・会社員) 圧倒的に多かったのが、温かいものを飲む人。特に、朝、白湯を飲んで内臓を温める人が多いようです。他には、「スープやおかずに生姜チューブを加える」(36歳・会社員)や、「酵素を飲み始めて2か月経ち、基礎体温が上がった」(38歳・自営業)なんて人もいました。 温活をして梅雨の濡れ&冷え対策をしましょう! 寒い日や暑い日が繰り返されたり、過度な空調で体調を崩しやすい梅雨時期は、濡れや冷え対策グッズを持ち歩いたり、温活をして元気に過ごしてください。 ※ 商品にかかわる価格表記はすべて税込みです。
回答受付終了まであと7日 本格的に妊活を始めたばかりの32歳です 基礎体温とドゥーテスト 排卵検査薬について 教えていただきたいです(;; ) 低温期は大体36. 20℃〜36, 40℃ぐらいです。 昨日の基礎体温36, 71℃で夜10時ぐらいに排卵検査薬でも 試しにしてみようと思ったらいきなり強陽性? (画像有り)で出ました。 その日にタイミングをとりました 今朝体温を測ると36, 03℃になっていて排卵検査薬もうっすら線になっていました(写真とるのを忘れてしまいました)。 排卵前に体温が上がって翌日に下がるといった事はあるのでしょうか? みなさん教えてください! お願いします>< 補足 昨日排卵検査薬する少し前に排卵出血?らしきものがありました Q. 排卵検査薬について・・・試しにしてみようと思ったらいきなり強陽性?今朝…排卵検査薬もうっすら線になっていました A. 基礎体温 上がった日. 昨日に強陽性で今朝にうっすら反応なら、昨日の夜~今朝にかけて排卵した可能性が高いでしょう。よって、タイミングに問題はありません。 Q. 昨日の基礎体温36, 71℃・・・今朝体温を測ると36, 03℃ A. 以下参照。 ・基礎体温は身体的エピソードや精神的エピソードの影響を受けます。 ・排卵日には基礎体温が陥頓することがあります。 ・排卵から高温期への移行に3日ほどかかることは往々にしてあります。 ・高温期とは低温期平均から0. 3~0. 5℃上昇したものを呼びます。 ちなみに妊娠検査薬を試す場合、高温期何日目ではなく、排卵予測日から16日を経過しても生理に発来がない場合に用います。 それでは、あなたに幸が訪れますようにお祈り致します。 1人 がナイス!しています わかりやすく丁寧な回答ありがとうございます! こういった疑問って誰にも聞けずだったので助かりました 16日後が楽しみです♩
こんばんは 久しぶりにこの3日間基礎体温を計ってみました。 結局排卵日はわからずじまいで。 (排卵検査薬陰性続きのままストック無くなりました) でも、昨日少し伸びるおりものがあったので、昨日か今日が排卵日かなと予想 そして、計測の結果がこれ。 5月24日→35. 70 5月25日→35. 88 えっと… 体温計ぶっ壊れてますか? (・∀・) ちょっとヤバくない? 36度を下回る日が2日続くなんてまず初めてだし、 35. 70は今までで最低の記録。 確かに今朝は半袖で寝てた上、なぜか布団を全くかけていなかったので、ある程度は予測できたけど 起きた時腕冷たすぎてビックリしたしね それにしても35度台2日連続とは… ねぇ、体温計壊れてる? (2回目) いよいよ無排卵を疑うよね。 明日も35度台だったら…その時は私……立ち直れないかも 今回はタイミングわりと取れてたのに、無排卵だったら意味無いなぁ。 早く病院で検査受けたい! コロナで検査を中止している婦人科、おそらく6月には再開するだろうと言っていたけど… 一応検査受けるなら生理後の方がいいだろうし、そうすると10日以降になるかな それまでの辛抱だ! 検査を受ければきっと前へ進む! とりあえず基礎体温上がってくれ!! !
質問日時: 2008/08/01 13:55 回答数: 8 件 こんにちは。 私の手元に、「江戸(嘉永)時代大名紋章及び城郭図」という地図があり、それを見ていて疑問に思ったのですが・・・。 徳川家は八百万石という力を持っていたにも拘わらず、江戸と呼ばれる範囲はあまりにも小さいと気が付きました。 他の裕福な藩は(加賀など)広々とした領土なのに、どうして徳川家の領土(城下町? )はこんなに狭いのでしょうか。 江戸以外にも、直の領土があったのでしょうか。 それとも、広い城下町を持つ必要がなかったのでしょうか。 教えていただけたら、ありがたいです。 No.
確かに、断トツすぎだよなあとは思いました・・・。 幕府が改竄していたかもしれない、あるいはオーバーな表現だったかもしれない、か。そうやって考えると、面白いですね。 斬新な回答をありがとうございました。 お礼日時:2008/08/01 17:38 No. 3 回答日時: 2008/08/01 16:24 ある程度まとまったところには「代官」を置いていますし, その他いろんなところにちょこちょこと領地を持っていたはずです. 例えば大岡 越前で有名な大岡忠相は大名になっていますが, そのときに加増を受けた三河の領地は幕府直轄地じゃないかなぁ? 0 なるほど、三河もですか。 確かに、徳川家康は生まれが三河なんですよね。 豊臣秀吉に追い出されたけれど、関ヶ原の戦いの後に手に入れた(? )のでしょうか。 参考になりました、ありがとうございました。 お礼日時:2008/08/01 17:23 No. 徳川 幕府 の 石 高尔夫. 2 keirika 回答日時: 2008/08/01 14:01 江戸幕府は幕府直轄地(天領)を持っていましたので、それを含めての ことだと思います。 江戸以外にも、幕府直轄地があったのですね。 参考になりました、ありがとうございました! お礼日時:2008/08/01 14:22 No. 1 Reffy 回答日時: 2008/08/01 13:59 ほかにもあちこちに持っていたようですよ。 天領と呼ぶ人もいますが、天領とは明治維新後に皇室直轄地について使われた言葉だそうなので、幕府のものは御領とも呼ばれたようです。金山の会った場所や長崎、大阪なども江戸幕府御領になるようです。 全国統一したお家なので、あちこちに飛び地は持っているし、おなじご一門の紀州水戸尾張などはみなさんものすごく大きな土地をもっているので、宗家はもっとあちこちに持っていたと考えるといいと思います。 確か埼玉のあたりの野火止も幕府直轄領かそのご近所だったかと思います。 なるほどですね、御領というのですね。 金山、長崎なども、そうなんですね。 徳川家一族として考えたら、確かに広大な土地ですね。 勉強になりました、ありがとうございました! お礼日時:2008/08/01 14:19 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう! このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
蒲生氏郷 領91万9千石で実施された文禄検地により文禄3年(1594年)に作成された郷村帳(国立公文書館蔵『蒲生領高目録』)における郡高は以下の通りであるが、文禄3年の時点で既に置賜郡の石高は約18万石となっている。 旧蒲生領における文禄3年石高と正保石高 郡名 文禄3年石高 正保石高 寛文以降の所属郡 稲川郡 35, 418. 06 35, 004. 4520 陸奥国河沼郡 河沼郡 19, 926. 87 20, 554. 3430 大沼郡 57, 850. 98 77, 635. 2260 陸奥国大沼郡 門田郡 17, 170. 22 大沼郡編入 山郡 78, 842. 45 81, 306. 6170 陸奥国耶麻郡 猪苗代郡 20, 424. 82 20, 622. 5530 南山 17, 787. 69 19, 514. 4237 陸奥国会津郡・大沼郡 津川 9, 131. 60 9, 113. 7560 越後国蒲原郡小川庄 伊南伊北 9, 607. 37 10, 713. 2370 陸奥国会津郡 置賜郡 177, 933. 76 180, 000. 0000 出羽国置賜郡 上長井 45, 494. 00 置賜郡編入 屋代 19, 720. 05 北条 19, 602. 46 下長井 93, 117. 徳川 幕府 の 石生产. 25 白川郡 39, 920. 48 40, 006. 6610 陸奥国白河郡 石川郡 30, 127. 97 36, 049. 7155 陸奥国石川郡 岩瀬郡 51, 414. 32 51, 326. 9450 陸奥国岩瀬郡 安積郡 36, 440. 74 37, 380. 3590 陸奥国安積郡 田村郡 86, 892. 97 87, 536. 0670 陸奥国田村郡 安達郡 35, 200. 88 69, 781. 4390 陸奥国安達郡 二本松郡 33, 465. 94 安達郡編入 伊達郡 56, 683. 88 67, 660. 6290 陸奥国伊達郡 小手 12, 960. 72 伊達郡編入 苅田郡 38, 646. 35 21, 794. 4900 陸奥国刈田郡 信夫郡 53, 194. 52 53, 526. 4985 陸奥国信夫郡 総計 919, 042. 59 919, 527. 4117 寛永10年(1633年)以降に作成された寛永国絵図や慶長日本総図(川村博忠によると実際には慶長年間ではなく寛永年間に作成されたと考えられる)では何れも置賜郡が 陸奥国 所属となっており、戦国時代から寛永期まで置賜郡一帯が陸奥国扱いであった可能性が高い。その一方で慶長郷帳高を記載していると考えられる「日本国知行高之覚」は出羽国高について「内拾万石上杉弾正分入」との注釈を入れており、寛永国絵図が作成されるより前の時点で置賜郡の石高が出羽国の石高に含まれるようになったようにも読みとれる。
※江戸時代に幕府の金庫として使用された建物で、重要文化財に指定。 秀吉の石垣は、どうやって運んだのか?
日本には、古くに建てられた城郭が数多く残っています。なかでも大阪市民から「太閤はんのお城」と親しまれている大阪城の人気は絶大。戦国武将・豊臣秀吉の城のイメージですが、現存する大阪城は秀吉が築城したものではないことをご存知でしょうか? では、秀吉が手がけた初代大坂城※はどうなったのでしょう? この謎について、地元民が探ってみたいと思います! ※江戸時代以前は「大坂城」と表記。 地下7メートルに初代大坂城の石垣!? 豊臣秀吉が天下統一の拠点として築城した初代大坂城は、「三国無双(さんごくむそう)」の城とたたえられる豪壮華麗な城だったと言われています。けれども、慶長20(1615)年に大坂夏の陣で豊臣方が敗れた後、徳川幕府によって新たに徳川大坂城が築かれました。初代大坂城の痕跡については、長い間よくわからないままでした。 昭和34(1959)年、大阪市・大阪市教育委員会・大阪読売新聞社が協力して、大坂城の謎の解明に乗り出します。すると、思いがけない発見があったのです! 地中深くを調べたところ、現在の天守閣広場の地下7メートルに石垣が確認されたのです。現在の大阪城の石垣とはあきらかに違う、野面積み※(のづらづみ)だったことから豊臣秀吉の石垣発見と新聞でも大きく取り上げられました。 ※自然石を用いた、あまり加工せずに積み上げた古い石垣の積み方 初代大坂城の本丸図の発見!! 大阪市経済戦略局、観光部観光課・主任学芸員の森毅(もりつよし)さんに、豊臣石垣について聞きました。「最初の発見時は、まだ豊臣時代のものと確定するには慎重でした。それが1年後に、豊臣時代の大坂城本丸を描いた絵図が発見されたのです」。 かつて城大工をしていた中井家に保存されていた絵図には、どこにどういう御殿があって、どこに石垣があったのかが詳しく記されています。発見された石垣が、絵図に描かれたどこの位置にあたるのかを推測することが可能となりました。 その後、昭和59(1984)年に行われた「金蔵」※東側の水道工事に伴う調査で、またもや地下石垣が見つかります。高さが約6メートルの大きな石垣で、先に発見された石垣と同じく野面積み。この発見によって、2カ所の石垣の位置が絵図と符合し、豊臣時代の石垣で間違いないと判断されました。長らく謎とされていましたが、今の石垣が全て徳川幕府再建時のもので、豊臣時代の石垣は地下に眠っていることが確定したのです。 一般財団法人 大阪市文化財協会提供 大阪出身の私は、天守閣は復元された近代建築であることは知っていました。でも石垣はずっと豊臣秀吉が造ったものと思い込んでいたので驚きです!
それに、大名に領地を貸していたのですねー。 勉強になりました、ありがとうございました。 お礼日時:2008/08/01 21:45 No. 6 Tacosan 回答日時: 2008/08/01 19:16 「旗本を加えて 800万石」は反則っぽいなぁ~. 旗本と大名の違いはただただ「領地の (公称) 石高」でしかありませんから, 「大名の領地は加えないけど旗本の領地は加える」というのは「数字が先にあってそれにあわせる」という感じではないでしょうか. 2 ということは、やはり「800万石」は、幕府の改竄か、オーバーな表現ということなのでしょうか。 とんでもない数字だというのは、確かですね! ありがとうございました。 お礼日時:2008/08/01 19:33 No. 5 gungnir7 回答日時: 2008/08/01 17:19 幕府は経済を支配できたというのが他の藩とは別格たる理由です。 従って財政の基盤となる金山、銀山、銅鉱などはほとんど幕府の天領になっています。 有名な石見銀山、佐渡金山などがあり武田埋蔵金で有名な甲斐は一国丸々天領です。 また、大名の取りつぶしで空いた土地も一時的に幕領となりました。 これらの土地はたいてい後日の人事で他人に割り当てたようです。 幕府の天領は約400万石なので800万石というのは旗本領を加えたものではないでしょうか。 4 なるほどですね、石見銀山などお金になる土地は押さえていたんですね! お金になる土地を押さえていれば経済を支配でき、不毛な土地なんてあまりいらないですものね。 空いた土地も、一時的に幕領になったんですねー。 それから、八百万石というのは旗本を加えたものなのですね・・・。 いろいろ勉強になりました、ありがとうございました。 お礼日時:2008/08/01 17:32 No. 4 imp-dsc 回答日時: 2008/08/01 17:10 これまでの回答者さんの追加補足になる形ですが・・・ 開墾や干拓などの政策で同一面積や旧国名の石高以上の収穫が見込まれた場合にそれらを追加してカウントした結果や軍事的に勢力を大きく見せ付ける為にあえて過大な数字を挙げた。(300とか400万よりも800万の方がインパクトありますしね。第一日本全体の石高を把握できる立場は幕府しか無いでしょう。それを実行したか否か?正確か否か?そうする意図の有無は別として)等の理由があると思います。 他には八とか八百というのは別の意味があり身近では八百屋(今では野菜販売店ですが昔は様々な商品を取り扱うコンビニみたいな店でした。)とか八百万の神々とか江戸の町は八百八町という表現もあります。共通しているのは沢山の・・・とか数え切れないという意味です。それを鑑みれば八百万石というのもそれらの概念の延長戦とも取れます。事実かどうかは別として。 5 なるほど、八百万石とはそういう解釈もあるんですね。 驚きです!