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東急ハンズ 雑貨「東急ハンズ」です。バランスボールのサイズが豊富でした。オフィスなどで使えるリング付きジムボール「姿勢よしお」もありました。 東急ハンズ バランスボール 「バランスボール55cm」(1, 600円)、「65cm」(1, 800円) 「バランスボール65cm」(1, 800円)、「75cm」(2, 000円)、「姿勢よしお」(2, 600円) オーサムストア プチプライス雑貨「オーサムストア」です。 オーサムストア バランスボール 「バランスボール 65cm」(980円) フライングタイガー 北欧雑貨「フライングタイガー」です。バランスボールが売っているとは思ってなかったのですが、売っていました。※ジャンピングボールなのでバランスボールとはちょっと違うかもですが フライングタイガー バランスボール 「ジャンピングボール」(800円) モンスターの顔が書かれています。しかも、持ち手つきです! ピンク、ブルーの二色で50cmです。 価格も3桁だし。見た目も可愛いのでフライングタイガーに決めました! ダイソー「フィットネスボール（FITNESS BALL）」のレビュー | 晩年のケイジャー. 持ち手がついているので、ここを持ってぼゆんぼゆん家の中を往復しています。 動作的にはロディっぽい部分もあるのかな? ジャンプも出来ますが、椅子代わりにして絵を描いたり、テレビを見たりもしています。 これで体幹が鍛えられるといいな ちなみに最初に購入した2つのうち一つは空気が抜けてしまう不良品でした。 空気を入れたりする物は稀に不良品にあたるので 買ったらなるべく早めに空気を入れてチェックしないと 返品可能期間を過ぎてしまうのでレシートを保存しつつ気を付けましょう(私が)
100均ダイソーのバランスボールは値段が安いので、品質が気になる人は多いのではないでしょうか。割れやすかったり、膨らまなかったりすると困ります。ここからは100均ダイソーのバランスボールの品質に対する口コミについて見ていきましょう。 割れやすい? ダイソーで買った500円のバランスボール。 安いし、すぐ破けたりするのかな?とか思ってたけど全然そんなことはなく。 うちの子5歳も喜んで遊んでいるし、買って良かった!! — おでたく😀大阪お出掛け時の託児😀 (@odekaketakuji) June 7, 2020 ダイソーのバランスボールの強度は200kgですが、一般的な同サイズのバランスボールの強度が250kgなので強度が少し低めです。しかしSNSでダイソーのバランスボールの強度に関する情報について調べてみたところ、強度は十分という声が見つかりました。強度が少し低いと言っても200kgなので、割れる心配なく使えます。 膨らまない? 100均のフィットネスボールに必要な物 | 喜になるNote. ダイソーでバランスボール(500円)とヨガマット(400円)買ってきた! 買った後で空気入れを持ってないことに気づいて「詰んだ‥」ってなったけど、意地で口で入れてやりました😎 最後はストローぶっ刺して指で押さえながら吹くことで一応パンパンにできました👍(天才) 肺が弱い人は真似しないでね💦 — ぽぽ🌷腸活 (@popo34diet) July 13, 2019
収納できる? ダイソーのバランスボールで手軽に運動しよう！サイズや使い方は？ | jouer[ジュエ]. バランスボールの収納と言えば「天井のスミ」ですが、これは100均のバランスボールでも問題なく出来ました。 ちなみに、「バランスボールが落ちる」という場合もあるそうですが、この場合は、 バランスボールの表面に汚れやほこりが付いていないか 空気は充分に入っているか 壁紙に凹凸が無いか の3点をチェックすることで、落ちなくなります。 1に関しては、バランスボールの表面をきれいに拭くことでクリアできます。 3に関しては、我が家の壁紙はこのように↓結構凹凸があるのですが、問題なく張り付きます。 ですので、1と2の「バランスボールの表面をきれいに拭きとり、空気を十分に入れる」という条件さえクリアしていれば、100均のバランスボールでも落ちることなく収納できそうです。 100均のバランスボールまとめ ダイソーのバランスボールは… 200kgまで耐久できるので、一般的な使用であれば充分 アンチバーストタイプではないため、劣化したらすぐに買い替える必要がある 身長150~165cmの人が対象 天井の隅に収納も出来る! なので、試しにバランスボールをちょっと買ってみようかな、などの気軽に始めたい人には充分満足できる仕様でした! 楽天のアンチバーストタイプではないものが空気入れ付きで1500円前後で売られているのを見ると…バランスボール自体はダイソーとそれほど変わらないんじゃないかとも思うんだけどね オットくん 空気入れが無い分お安く買えるし、気軽に始める分にはダイソーの方がお手軽かな
バランスボールを安く買いたい!でもあんまり安いとすぐ壊れたりして、まともに使えなかったりするのかな? バランスボールを安く買いたい!という思いが強まり、ダイソーのバランスボールを買ってみました。 買ってから1か月、毎日乗っていますが劣化する気配もなく、重宝しています。 ここでは、一般的な価格のバランスボール(※1500円前後~)と100均のバランスボールを比較しつつ、まとめてみます。 ダイソーの『フィットネスボール』を買ってみた 今回購入したのは、ダイソーの『フィットネスボール』です。 ▼フィットネスボール▼ 価格:500円+税 ボールサイズ:直径約 53cm~55cm 耐荷重量:200kg 素材:塩化ビニル樹脂(PVC) 発売元:大創産業株式会社 製造国:中国 JANコード:4549131332537 空気入れの付属は無し こまこ ダイソーでは500円商品として販売されていました 買ってから毎日乗っていますが、姿勢を悪くすると非常に座りにくくなるので、 バランスボールに乗るときは基本的に身体の軸をまっすぐに、かつ腹筋を使って座っている状態になります。 乗り始めて最初のうちは、上下に動くと太ももにジンとした疲れが出て、 という実感がありました。乗り続けていくうちに筋肉が強化されるのか、それほど疲れは感じなくなりました。 強度は? 今回、楽天1位のバランスボール、『ヨガボール』という商品と比較してみます。 55cmのバランスボールを比較した場合、強度に関しては、 ヨガボールが250kg ダイソーが200kg という違いがありました。 また、 ヨガボールにのみ「アンチバースト」というタイプがありました。 これは「万が一穴が開いても破裂せず、徐々に空気が抜ける」仕様です。 ダイソーのバランスボール説明書きを読む限り、アンチバーストの機能が付いているとは書かれていませんでしたので、 万が一穴が空いたり劣化していたら修理せずすぐ処分する ことをオススメします。 大きさは? AllAboutではバランスボールのサイズについての解説があります。 身長が150cm以下ならば45cm 150cm-165cmならば55cm 165cm-185cmならば65cmのボールを選びましょう。 バランスボールのサイズと選び方、効果的な使い方 [エクササイズ] All About ダイソーで販売されているものは直径が約53~55cmです。 このサイズは、身長が150~165cmの人を対象として作成されたサイズ、ということになります。 そのため、 小さめのバランスボール(直径45cm以下・適正身長150cm以下) 大きめのバランスボール(直径65cm以上・適正身長165cm以上) を希望されている方は、100均ではなく正規品を購入した方が、身体に無理な負担をかけることなくトレーニングができます。 身体に合ったサイズを選ぶことが一番!
下記の動画では、坐骨の向きを感じやすくするために利用しています。 ただ床に座ってたのでは、坐骨を感じるのがむずかしいですが、やわらかいボールの上に座ると坐骨を感じやすくなります。 パッケージ記載の使用例 パッケージの裏面には、使用例がイラスト付きで記載されています。 これを元に動画をさがして試すのは、面白い取り組みでしょう。 使い方 使い方は無数にあり、体幹トレーニングやピラティスなどの動画がたくさん見つかります。 でも、簡潔なスポーツのトレーニング用のセットは、案外見つかりません。探すこと自体を楽しむ余裕が必要かもしれません。 フィットネスボール/(ミニ)バランスボール/スモールボール/ピラティスボール/エクササイズボールなどのキーワード(日本語/英語)で検索すると、たくさんヒットします。 ピラティスボールで検索したからといって、ピラティスばかりヒットするワケではないのが面白いです。 下記の単純そうに見えるエクササイズは、実行した結果、確かにO脚改善に良い効果がありそうです。ツマラナイ・エクササイズですが、効果があるので続けています。 下記の動画はピラティスについてのものです。独特な雰囲気の2人組による、ワークアウトの短い動画がたくさんあります。 おわりに ダイソー「フィットネスボール(FITNESS BALL)」を紹介いたしました。いかがでしたでしょうか? ボールを抵抗にしたトレーニングばかりでなく、(ボールを足で挟んで保持しながら)V字を行うなど、トレーニングの応用が無限に感じられます。 上に座って坐骨を感じるのは、とても面白い使い方ではないでしょうか。 立位体前屈でボールを手で押しつぶすのも面白いです。押しつぶすと腰が入りやすくなります。腰が入ると骨盤の後傾をさまたげますので、適切なストレッチの補助になります。 やわらかいボールは、無限に利用できる便利なトレーニンググッズです。 最後に、ノンバースト仕様(穴が空いても破裂しない仕様)のボールを紹介します。 熱心に取り組むのなら、ホンモノをおすすめします。 RGGD&RGGLは、15年の歴史を誇るバランスボール・メーカーです。 すべての製品がドイツの製品安全法(GS安全標準)を通しています。 RGGD&RGGLのピラティスボールは、 直径:25cm 耐荷重:120kg カラーバリエーション:黄/緑/青/ピンク/ミントグリーン 付属品:空気入れストロー2本、栓ピン2個、栓抜き1個 空気入れ不要!
足を肩幅より開きバランスボールの上に座る。 2. 手を膝の上に置き腰を前後左右に動かす。 3. お尻がボールから滑り落ちないよう注意しながら戻す。 ポイント:腹式呼吸をゆっくりと行いながら実施することでよりお腹周りの筋肉を使っていることが感じられます。 応用編 1. 足の幅を狭める。 2. 骨盤を前後左右へ平行に動かす。 3. 元のポジションに戻る。 ポイント:足を狭めることで不安定が増してより腹斜筋や大殿筋の収縮を感じられます。 ・お腹をしっかり引き締める腹筋トレーニング 1. 背中と腰の中間あたりにバランスボールをおき仰向けになる。 2. 手を胸の上に置き背中と首を伸ばす。 3. 伸ばした状態から体が床と平行になる位置まで戻す。 ポイント:床に寝て行う腹筋運動よりもお腹がよりストレッチされ全体に収縮が入りやすい。 応用編 1. 腰のあたりにバランスボールを設置する。 2. 手を胸か頭の後ろに置き背中と首を伸ばす。 3. 伸ばした状態から体が床と平行になる位置まで戻す。 ポイント:ボールの位置を腰まで下げることで腹直筋がストレッチされる範囲が広がりより強い収縮が得られる。 ・美しい背中に仕上げる背筋トレーニング 1. へそと恥骨の間あたりにバランスボールを設置しうつ伏せになる。 2. 手を胸で組みカラダを曲げる。 3. カラダを曲げた状態から床と平行になる位置まで戻す。 ポイント:背骨を真っ直ぐに伸ばす脊柱起立筋に収縮が入りやすくなります。腰が痛い方はボールをお腹か胸のあたりに置き負荷量を調整すると良いです。 応用編 1. 手を胸か頭の上で組みカラダを曲げる。 3. カラダを曲げた状態から床と平行になる位置まで戻し、横を向くように左右へ上半身を捻る。 ポイント:カラダを左右へ捻ることで僧帽筋や菱形筋など背筋全体に収縮が入りやすいです。 コンパクトで使いやすいダイソーのバランスボールはパーソナルトレーナー目線でもおすすめ ダイソーのバランスボールは、他の販売されているバランスボールと比較しても問題なく扱うことができました。見た目、使用感、強度に関してどれも問題なく使うことができます。バランスボールは文字通り、カラダのバランスを鍛えることに適しています。普段行っている腹筋も不安定なバランスボール上で行えば難易度も上がってきます。普段の筋トレで物足りない方にはぜひ試してもらいたい商品でした。気になる方は一度使ってみては。 尾崎広和 理学療法士・パーソナルトレーナー。ボディメイクに悩む男女に正しい食事や筋トレ方法を教えている。フリーライターとしても活動中。執筆ジャンルは、料理、トレーニング、恋愛など幅広く担当。 LINEお友達登録は こちら
灯台下暗し! まさか100均で買えるとは思わず探すことさえしていなかったのですが、 たまたま別用でウロウロしていた時に姫が見つけて教えてくれました! 「ママ!ロディのシューシューあったよ!」って。 このタイプの空気入れを散々探してました! それと言うのも、家にあったヤツが壊れてしまったんですよ。 バランスボールが流行った頃にボールと一緒にホームセンターで購入したものだったので、ホームセンターに通い詰めて探してました。 でも探せども探せども見つからず。。。 諦めかけていたところにダイソーで発見!!! これ、楽天で探したら安くても500円くらいするんですよね。 だからまさか100均に売っているとは思わず…盲点でした! 見つけた姫、でかしたぞ! (笑) 押しても引いても空気が入れられる優れもの♪ さっそくへなへなになっていたロディに空気を! ちゃんとポヨポヨ飛べる硬さになりました(笑) 富○薬品さんがくれる硬い風船も、これがないと膨らませるの大変なのよね~(苦笑) これからの季節、ビニールプールやビーチボールにも大活躍ですね♪ 空気ポンプ…ダイソー バランスボールも空気入れて使おうかしら…。ダイエットに…(自爆) いつも応援ありがとう! (。-人-。) にほんブログ村 にほんブログ村
2020/3/4 クラミジアの症状 更新:2018/07/08 近年、性感染症「クラミジア」の感染者が増えています。 厚生労働省から発表されている平成24年の性感染症報告数によれば性器クラミジア感染症が最も多く、男女合わせて24, 530人、次いで淋菌感染症の9, 248人、性器ヘルペス感染症が8, 637人、尖圭コンジローマが5, 467人、梅毒が891人でした。 クラミジアは非常に感染しやすく、1回の性行為で感染する確率は50%にもなります。性器による接触のみではなく、オーラルセックスでのノドや口内への感染も広がっており、性交渉をしていないからといって安心はできません。 このサイトに訪れたということは、あなたもクラミジアについて不安に感じていることがあるのではないでしょうか? 調べていくうちに不安になり、色々なサイトを見て回って、自分の症状とクラミジアの関連性を確かめている最中かもしれません。 ここではそんな人のために、クラミジアという感染症の症状がどんなものなのか、画像や写真を用いて、詳しく説明していこうと思います。 【Q&A】クラミジアってどんな病気? クラミジアって、実際にはどんな病気なのでしょうか?
1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/26(月) 07:20:37. 635 ID:54RKN3mJ0FOX これはカスタマーセンター連絡しないといけないやつ? 引用元: ・楽天デビットカードで身に覚えのない出金があるんだが スポンサードリンク 2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/26(月) 07:21:14. 252 ID:B/9VKZgY0FOX だいたい勘違いが多い 3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/26(月) 07:22:24. 573 ID:54RKN3mJ0FOX >>2 9000円以上使われてるから何か買ったなら覚えていそうなもんだが 4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/26(月) 07:23:00. 134 ID:lG5KJpYV0FOX 楽天ならデビッドの詳細みれるだろ 5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/26(月) 07:23:35. 388 ID:54RKN3mJ0FOX >>4 どの店で使われたかはまだ反映されてないんだ 6: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/26(月) 07:24:03. 137 ID:E+oPlM2N0FOX 連絡した方がいいよ😃 7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/26(月) 07:24:24. 341 ID:54RKN3mJ0FOX >>6 やはりそうか 分かったそうする 8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/26(月) 07:25:05. 146 ID:JhSQz2tzaFOX そういうスパムメール死ぬほどくるけど あれどういう層に向けて送ってんだろうな 9: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/26(月) 07:26:02. 300 ID:54RKN3mJ0FOX >>8 俺んとこにも来るけど今回は口座からお金減ってるからガチなやつ 10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/26(月) 07:26:07. セックスの練習で上手くなる方法！エッチが上達できる道具やコツ【ラブコスメ】. 484 ID:XfTk+JNNaFOX 自分で使った金を他人のせいにするな😡 12: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/07/26(月) 07:27:12.
0 7/31 13:16 xmlns="> 100 病気、症状 新型コロナウイルスの濃厚接触者になりました。 保育所に勤務しております。 保護者の感染がわかり、昨日その子どもの感染がわかりました。早番から遅番までいる園児の為、職員の殆どが濃厚接触者かつ多くの園児も濃厚接触者となりました。区からは濃厚接触者の保育士を休ませても園は閉めないようにと連絡があったそうです。園側からはPCR検査をして陰性であればすぐに勤務するようにと言われましたが、厚生労働省のホームページにも区のホームページにも濃厚接触者は2週間の自宅待機と記載があります。陰性であれば勤務して良いのでしょうか?園の本部からの指示の場合どのように対応したら良いのでしょうか? 1 7/31 8:06 病気、症状 立て続けの父の自死と母の急死で気力がなくなり動悸や息苦しさあり心因反応と診断され休職になって1ヶ月になります。 夜は眠れるようになってきましたが日中は気力がなく横になっています。 どれくらいで回復するものなのでしょうか? 人それぞれだと思いますが… 1 7/31 13:07 病気、症状 足に産まれた時からあるアザなのですが、何なのでしょうか? よく見るとブツブツが集合してます。 現在10歳です。 皮膚科に相談したら放置で良いと言われましたが、本人は気になるようです。 足首付近にあります。 2 7/31 13:00 病気、症状 コロナワクチン2回目がもうすぐなのですが、熱が出る人はアレルギー体質なのですか? またアレルギー体質の場合どんなアレルギーでもですか? 5 7/31 12:03 病気、症状 足の指に小さめのひょう疽ができたので病院に行こうと思っているのですが整形外科でも診てもらえますか? 0 7/31 13:13 病気、症状 ここ数日ずっと泣いていたのですが、泣きすぎて蓄膿症や副鼻腔炎になるようなことってありますか? (/_;) 0 7/31 13:12 病気、症状 鼻におでき(鼻せつ)ができていました。 数日後ふとみると、なんとそこから太い毛が! 画像でみるクラミジアの症状 | 画像や写真でみる性病. (まつ毛か鼻毛くらい) うぶ毛が変化して育ったのかと思いましたが、触ったら取れました。 流石にこれまつ毛が偶然引っ付いてただけですよね? 鼻の頭のおできから毛って生えるものですか? 0 7/31 13:12 xmlns="> 50 病気、症状 何年か前から静かにしなければいけないところで咳が出てしまいます。止めようとすればするほど出てしますので困ります。喘息かなにかですか??
検診でひっかかって町医者で採血したらこの数値でした。 甲状腺なのはたしかですよね? そんなに悪い数字ではないかなぁ?との印象ですが、どうなんでしょ。 3 7/31 12:06 年金 障害基礎年金を受給するには、通院が必須ですか? ?事情があり一時的に単身赴任することになりました。しばらく今の病院に通院できそうもないです。 現地でまた新しい病院を探して通院しようと思ってるのですが、 障害年金のために新たに診断書を書いてくれるとは思えません。 障害基礎年金は係りつけ医に通院しなくなっても もらえますか?? よろしくお願いします。 1 7/31 12:48 皮膚の病気、アトピー ストレスや緊張、熱い空間にいる(夏の外、お風呂)と体がピリピリと痛くなり痒くなり、顔や首以外のほぼ全身に斑点の蕁麻疹ができます。これってコリン性蕁麻疹ですか? 0 7/31 13:03 病気、症状 僕の足の指先に黒いシミがありました。これってメラノーマですか?僕はメラノーマ癌だったら不安です。すぐに皮膚科に行った方が良いですか?これが1枚の足の指先の写真です。これって見てわかりますか? もしかしてメラノーマという癌かもしれない‼️ 2 7/31 12:00 xmlns="> 50 もっと見る
尖圭コンジローマの予防法 コンドームを毎回初めから正しく使うことが有効な予防法。ただし、HPVが肛門周囲など性器以外の場所にいた場合は、コンドームだけでは防ぎきれないこともあります。お互いに性器や肛門周囲にイボができていないかを確認し、疑わしい場合は接触しない事も大切です。 また、女性はワクチン接種を行う事でコンジローマを予防する事ができます。子宮頸がんの原因となるHPV16型と18型、コンジローマの原因となるHPV6型と11型の、4種類のHPVを予防できる「ガーダシル」というワクチンを接種すれば、コンジローマを防ぐ事ができます。 ただし、ウイルスに感染する前にワクチンを打たなければ意味がないので、感染機会ができる前、つまり性交経験がないうちに接種することが重要です。
病院に行って検査したらクラミジアでしたが、私は浮気をしていません。もしかして、彼が原因なのでしょうか? クラミジアって診断されたけど、オレは風俗なんて行ってないし、彼女としか関係はもってない。まさか彼女が誰かと浮気を? クラミジアの原因菌であるクラミジア・トラコマチスという細菌は、人間の細胞の中でしか生きられません。この細菌は感染力が高いことが特徴ですが、人から離れるとすぐに死んでしまうため、空気感染や接触感染(粘膜同士以外)は普通は無いと考えられています。 以上の理由から、もしクラミジアに感染したのなら、この 病原菌を持った人との性交渉やオーラルセックス(キスを含む)しか原因は考えられません。 つまり、この場合だと「あなた方のどちらかが嘘を付いている」という確率が一番高いのです。 そんな・・・私、嘘なんてついてません! あくまでも、可能性の話です。クラミジアは自覚症状がないまま経過することも多いため、いつ感染したか分からず、原因不明・感染経路不明である場合が多くあります。 また、性交渉やオーラルセックス以外の感染経路は無いとはいわれているものの、それを確かめる方法も無く、それ以外の感染経路がないと実際に証明されているわけではありません。クラミジアは感染者数が非常に多く、誰でも簡単に感染するようなありきたりな病気です。 今のパートナー以外にも、過去に性的な関係をもった人が他にいるのなら、その人が原因だったという可能性もあるのです。 【Q&A】クラミジアの薬は市販されていないのか? 検査の結果、クラミジアでした。。。治療しなければいけないのは分かるのですが、病院には事情があって行きたくありません。クラミジアの薬は薬局などで市販されていないのでしょうか? クラミジアをはじめ性感染症の治療にはほとんどの場合、抗生物質による投薬治療が行われます。抗生物質だけではなく、ほとんどの医薬品は「処方せん薬」ですので、 通常医師の処方せんが必要です 。 「処方せん薬」の販売目的所持は薬事法違反になりますので、一般の薬局やドラックストアでは飲み薬の抗生物質は市販されていません。 ただ、個人が自己責任で使用する分の薬の輸入は、問題がないとされています。つまり、海外で販売されているジェネリックなどの抗生物質を下記のサイトなどから個人で購入することは可能です。 クラミジアの治療薬 アジー1000mg 性感染症という建前上、病院に行きづらいのは理解できますが、ほとんどの医薬品に「医師の処方せん」が必要なのはそれなりの理由もあります。どうしてもという理由がない限りは、病院で治療を受けることをお勧めしております。 まとめ ここまでで一つでも症状が自分に当てはまった、もしくは 過去に身に覚えがある症状が出たことがある といった場合、必ず何かしらの検査は行うべきです。 放置しておくと手遅れな状況になってようやく自分の病に気づく、ということも起こりえます。 特に、 結婚して子供が欲しいと考えている人 は、パートナーが見つかった時点で一度検査を行いましょう。 自分の健康と、パートナーの健康と、そして何より、これから生まれてくる子供のために。
結論。 今すぐカード会社に連絡、 利用停止、 さらにあやしい請求がないか相談、 カード再発行すべし! 【カードトラブル】人生初 身に覚えのない請求の巻き 以下、体験談②です。 ZOZOTOWNから返金があり、 すっかり解決したもの と思っておりましたら、 今度はカード会社から カード利用のお知らせメール。 1円? 1円の買い物ってなに??? 購入先は、 アリペイショッピングサイト。 購入履歴を確認したくとも、 そもそも会員ですらない。 サイトの問い合わせは、 英語でのチャット形式のみ。 なんてことだ・・・ たとえ1円でも見逃せない。 この先に続く利用も怖い。 ビビりながら、 「 ご利用覚えのない明細請求に関して 」をクリックし、 問い合わせ番号にかけてみるも、 長ーい長ーい案内が流れたあと、 話し中。 なんど電話しても、話し中。 みんないろいろあるのね、 仕方ないよね、 しかーし、 まあいいかとはいかない。 もたもたしている場合では、 ない! カードの盗難・紛失 対応番号にかけたら、繋がるじゃん。 すぐに繋がるよ。 お困りのみなさま、 ぜひこちらへお電話を! 身に覚えのない 明らかに不自然な1円請求について相談し、 調べてもらったら、 明らかに不自然な 2円請求もきているらしい。 カード利用停止、 新しいカード発行手続き、 2件合計3円の請求について 調べてくれるとのことで、 電話終了。 新しいカードは 1週間程度で手元に届き、 めんどくさいことこの上なしの カード引き落としにしている 支払いの変更に取り掛かろうと思いきや、 楽天でんき、ガスの請求は、 すでに新しいカードに引き継がれており、 あっという間に終了。 おおー、 そんなに面倒でもなかったぞ。 1円をほっとかなくて、 よかったぞ。 私には無縁と思っておりました、 カードトラブル。 みなさま、 どうどお気を付けくださいませ。 そして、素早く対応を! 無事に返金されました、1円・・・ 無事に請求されませんでした、2円・・・ おさらい 身に覚えのない請求があったら、 ①カード紛失・盗難・拾得の問い合わせ先に連絡 ②身に覚えのない請求について相談、 それ以外にも請求が発生していないか確認&相談 ③カード再発行 ④毎月、カード引き落としにしている支払い方法を変更 です! なんと、この話 まだ続きます・・・