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『FINAL CUT(ファイナルカット)』第8話(2018年3月6日(火)21時00分より放送)の動画を無料視聴する方法をご紹介します。 ドラまる ラマちゃん また、記事の後半ではDRAMAP読者さんのユーザーボイスをご紹介しています。 放送前は『FINAL CUT(ファイナルカット)』第8話のあらすじや見どころ、放送後はあらすじネタバレや感想を順次アップしていきますので是非ご覧ください。 ドラマ『FINAL CUT(ファイナルカット)』見逃し動画を無料かつ安全に見る方法をご紹介! 放送終了から1週間以内の場合 最近の民放ドラマはTverで1週間限定の見逃し配信がされていることが多いのですが、『FINAL CUT(ファイナルカット)』は配信されていません。 代わりに カンテレドーガ GYAO という2つのサービスで配信されているので、放送終了1週間以内であれば見逃し動画を無料で見ることが出来ます。 注意点とデメリット ページの読み込みが遅い スキップ出来ないCMが頻繁に挿入される 1週間経過してしまったり、上記の注意点が気になる方は以下にご紹介する方法を活用すれば、『FINAL CUT』見逃し配信動画を無料で見ることが出来ます。 放送終了から1週間以上経過したドラマ『FINAL CUT(ファイナルカット)』見逃し動画を無料で見る方法は4つ! ドラマ『FINAL CUT』は他のフジテレビ作品と違い、扱いが少し複雑なので、まずは無料で見る方法4つをシンプルにまとめてご紹介します。 以下の方法を組み合わせれば、ドラマ『FINAL CUT』6話分を無料で視聴可能です! 無料作品の動画まとめ| 動画配信サービスのビデオマーケット. 『FINAL CUT(ファイナルカット)』見逃し動画を無料で見る方法1 FOD(フジテレビオンデマンド)の2週間無料キャンペーンに登録 8日、18日、28日にそれぞれ400ポイント(合計1200ポイント)もらえるので、最大3話まで無料視聴可能 『FINAL CUT(ファイナルカット)』見逃し動画を無料で見る方法2 U-NEXTの31日間無料キャンペーンに登録 登録時にもらえる600ポイントを利用して1話無料視聴可能 『FINAL CUT(ファイナルカット)』見逃し動画をお得に見る方法3 auビデオパスの30日間無料キャンペーンに登録 登録時にもらえる540円相当のビデオコインを利用して1話無料視聴可能 『FINAL CUT(ファイナルカット)』見逃し動画をお得に見る方法4 ビデオマーケットの初月無料キャンペーンに登録 登録時にもらえる540ポイントを利用して1話無料視聴可能 以下、上記VOD(ビデオオンデマンド)サービスの詳細な説明や注意点となりますので、合わせてご確認ください。 FODプレミアムの詳細解説 ※「Yahoo!
17 (2019/07/25) 前回のバージョンにおけるクイックバグフィックス。「無劣化カット」 機能が以前よりうまく機能していなかった問題を解消しました。 Version 1. 16 (2019/07/21) 新しく 「精密なカット」 機能を追加。また、フレーム毎の切り出し機能も新たにサポートしました。 新しく 「画像として保存」 機能を追加。 「無劣化カット」 の切り出し位置もより正確に出来る様改善されました。 ソフト全体の 「プロセス優先度」 を引き上げました。これによって、他のプログラムによって CPU が全て使われている状況でも、最低限の使用には支障が出ないようになりました。 よりお使いやすい様にインターフェースのサイズを調整。 最近の 「Windows SmartScreen」 によって引き起こされる多くの問題に対処するため、インストーラーを大きく改良しました。 Version 1. 15 (2019/06/30) ロシア語のサポートを完璧に追加。 ※ 本ソフトは castle 様 のご推薦により掲載させていただきました。(掲載日:2015年02月24日) ユーザーレビュー 4 いつも音声の編集に使ってます 2021年06月03日 23時55分 shun5624 投稿数: 1件 Windows 10 いつも音声の編集に使ってます 簡単に使えて大変すばらしいです 0. ドラマ動画 9tsu | ドドラマ 無料動画 まとめ | ドラマ動画サイト倉庫 | ドラマ動画まとめサイト. 1秒きざみでカットするのを作って下さい 1 人が参考になったと回答しています。 このレビューは参考になりましたか? 3 win10への対応が完全にはできていないようだ 2020年10月29日 07時29分 taigen 投稿数: 1件 Windows 10 win10への対応が完全にはできていないようだ。映像ファイルをドラグアンドドロップするとフリーズしてしまう。再起動すればたまにうまくいくときがあるが、ほとんどうまくいかない。また、動画再生できないのが残念。今まで使用した動画カッターの中では最も優れているのだが・・・ 3 人が参考になったと回答しています。 このレビューは参考になりましたか? 完璧に使いものにならない 2020年09月15日 22時45分 センノリキュウ 投稿数: 2件 Windows 10 完璧に使いものにならない。動画を取り込んだ瞬間、ソフトが終了してしまう。同じ経験のある方、いませんか?
8日、18日、28日にそれぞれ400ポイント(合計1200ポイント)もらえるので、それを利用して3話無料視聴可能 U-NEXTの詳細解説 U-NEXTは31日間無料お試し期間があり、さらに登録時にレンタルに使うことが出来る600ポイントをもらうことができます。 『FINAL CUT』はポイントレンタル配信されるので 登録時にもらえる600ポイントを使えば『FINAL CUT』の見逃した回を見ることが出来ます! 31日間の無料お試し期間でも、通常の会員と同様のサービスを受けることが出来るので、見放題扱いになっているドラマや映画、さらには雑誌が無料で読み放題となるのはうれしいポイントですね! ドラマ「FINAL CUT（ファイナルカット）」の動画を1話から無料で視聴する方法 ｜ VOD Hacker. 無料登録期間に解約をすれば料金は一切かかりませんので、この機会に試してみてはいかがでしょうか? 『FINAL CUT(ファイナルカット)』見逃し動画をお得に見る方法2 登録時にもらえる600ポイントを利用して視聴! auビデオパスの詳細解説 auビデオパスはその名の通り、auが提供する動画配信サービスです。 見放題作品は約10, 000本ということで他のVODサービスに劣りますが、月額564円(税込)というVODサービスの中でも最安値水準かつ、540円相当のビデオコインが毎月付与されるという コストパフォーマンスの良さが最大のポイント でしょう。 国内のドラマに関しては、テレビ朝日系列の作品の充実度が高めというのも、ひとつの特徴です。 初回登録後、30日間の無料キャンペーン期間が設定されているのもうれしいですね。 もちろん、無料キャンペーン期間に解約をすれば料金は一切かかりません。 初回登録時にも540円相当のビデオコインをもらえるので、これを利用すれば『FINAL CUT』の見逃し回を1話無料で見ることが出来ます。 登録時にもらえる540円相当のビデオコインを利用して視聴! ビデオマーケットの詳細解説 ビデオマーケットは配信本数17万本以上を誇る、日本最大級の動画配信サービスです。 DRAMAP編集部ではU-NEXTとビデオマーケットどちらも利用していますが、使用感としては、ほぼ同じ印象です。 ビデオマーケットのメリットとしては プレミアムコース:月額540円 プレミアム&見放題コース:月額980円 という2つのコースが用意されていることと、基本料金がU-NEXTよりも安いことが挙げられます。 また、どちらのコースに入ってもレンタル対象作品に使用できる540ポイントが毎月付与されます。 540ポイント無料付与サービスは初月無料キャンペーン登録時にも適用されるので、このポイントを利用すれば『FINAL CUT』の見逃し動画1話を無料で見ることが出来ます!
動画を指定した時間の範囲にカットできるソフト 寄付歓迎 アドサポート ダウンロード 対応OS: Windows XP/Vista/7/8/8. 1/10 バージョン: 1. 17(2019/07/25) 動画ファイル内の好きなシーンだけ別ファイルに画質・音質のロスなく高速コピー保存できるソフトです。 スライダーや入力したスタート時間から、エンド時間まで設定し、その時間の動画を切り出せます。 カットしたソフトはオリジナル動画ファイルと同じ場所にカットしたスタート時間、エンド時間を含むファイル名で保存されます。 提供元: Moo0 制作ソフト一覧を見る ※ 個人での私的かつ非営利利用に限り、無料で利用できます。 ※ インストール時に、 Moo0 音声録音機 、 Moo0 システムモニター のインストールが推奨されます。不要な場合はそれぞれのチェックを外すことで回避できます。 Moo0 動画カッター の使い方 ダウンロード 提供元サイト へアクセスし、「ダウンロード:」項目の「Download」ボタンをクリックしてダウンロードします。 ダウンロードしたセットアップファイル(Moo0 VideoCutter v1. 17 )からインストールします。 ※ インストール時に、 Moo0 音声録音機 、 Moo0 システムモニター のインストールが推奨されます。不要な場合はそれぞれのチェックを外すことで回避できます。 使い方 動画をカットする 本ソフトを起動するとメイン画面が表示されます。 メイン画面に動画ファイルを ドラッグ&ドロップ します。 スタート、またはエンドの時間を直接編集したり、1秒 / 5秒 / 30秒 / 3分 を動かすボタン、スライダーを動かして、切り出したいシーンを調整します。 「このシーンを保存!」ボタンをクリックすると、動画のカットを開始します。 動画のカットが終わると、「保存成功!」ウィンドウが表示されるので、「OK」ボタンをクリックします。 デフォルトではオリジナルファイルと同じフォルダーに切り出したファイルが保存されます。 保存されるファイル名は「(オリジナルファイル名)'10-00'18」の形式で保存されます。 ※ 10秒~18秒の間をカットした場合。 保存フォルダーを変更する メニューバー「ファイル」から保存先を変更できます。 出力先:同じフォルダー 出力先:下位のフォルダー -「カット」 出力先:デスクトップ 他のフォルダー 更新履歴 Version 1.
テレビドラマの無料動画作品 無料動画をご紹介! ドラマの無料作品動画を一覧で見る 映画の無料動画作品 映画の無料作品動画を一覧で見る アニメの無料動画作品 アニメの無料作品動画を一覧で見る パチンコ・パチスロの無料動画作品 パチ&スロの無料作品動画を一覧で見る お笑いの無料動画作品 お笑いの無料作品動画を一覧で見る バラエティ番組の無料動画作品 バラエティの無料作品動画を一覧で見る グラビア・イメージビデオの無料動画作品 グラビアの無料作品動画を一覧で見る スポーツ・エクササイズの無料動画作品 スポーツの無料作品動画を一覧で見る 趣味・その他の無料動画作品 趣味・その他の無料作品動画を一覧で見る 韓流・華流の無料動画作品 無料動画をご紹介!
ワンクリックで 動画ダウンロード Internet Explorer や Edge、Chrome、Firefox などの主要ブラウザにダウンロードボタンが追加されます。動画サイトにアクセスして、ボタンを押すだけでカンタンに動画のダウンロードが始まります。 主要な動画・音声 ファイルの再生に対応 FLV・AVI・WMV・MP4・3GP・RMなどの動画ファイルやWMA・MP3・AAC・RealAudioなどの音楽ファイルを再生できます。 多様なファイル形式へ 変換 MP3・MP4・3GP・WMV・WMA・AAC・WAV・RealAudio・RealMedia・RealVideo等へ変換できます。また、動画から音声部分だけを抽出したオーディオデータも作成できます。 カンタンに 動画を共有 相手が同じアプリを持っていなくても、メールや Facebook や Twitter、LINE などいつもの連絡手段でカンタンに共有できます。
2. FOD 976円 初回2週間無料トライアル FOD で視聴可能な動画 <有料配信> 1話~8話:300ポイント 9話:400ポイント 全話パック:1, 500ポイント FOD では「FINAL CUT」の動画を視聴できるものの、残念ながら有料での配信となっています。 ですがFOD にはプレミアムコース加入者に動画や電子書籍の購入で使えるポイントが毎月1, 300ポイントずつ付与される加入サービスが行われています。 このポイントを使用すれば、わずか200ポイント(200円)分で全話パックをレンタルして視聴できるようになるので非常におすすめです! ※FODでの配信は終了しております。 FOD 公式サイトはこちら FOD の詳細を見る 3. TSUTAYA TV 1, 026円 TSUTAYA TV で視聴可能な動画 1話~8話:(標準・HD画質) 9話:(標準・HD画質) 全話パック:(標準・HD画質) TSUTAYA TV では 「FINAL CUT」の動画が全話有料配信 されています。 1話あたり330円(税込)で標準画質と HD 画質で選べますが値段の差はなく、配信時間の長い9話だけが440円(税込)となっています。 お得な全話パックも1, 650円(税込)で配信されているので、「FINAL CUT」を第1話から視聴したい人は全話パックをレンタルすることをおすすめします!
スプリングゴム 参考価格 ¥298(税込み) 「適した髪タイプ」長さ:ボブ~ロング/量:どんな量でもOK 髪にゴム跡がつきにくい専用のゴムとして登場した、低位置のまとめ髪に向いている商品。うねうねとねじれたフォルムで、髪への圧を減らしてくれます。最初は心もとなく感じることもありますが、慣れると頭皮への圧迫が少ないと好評です。ただ、長時間労働の場合には、ある程度髪がほつれてくるのは止むを得ないかも・・・。 いかがでしたか?見慣れない形のアイテムも多いですが、やってみると意外と簡単!慣れると夜会巻きやお団子のバリエーションもぐっと広がりますよ。 楽しく活用して、勤務中もその後も、思いのヘアスタイルを楽しんでみてくださいね!
勤務中のひっつめ髪のせいで、ほどいてみるとゴム跡がくっきり&うねうね!というお悩みはありませんか? 編集部では、看護師さんたちのアフターファイブを応援するために、勤務後スグにOFFヘアが決まる〝ゴム跡のつきにくいヘアアレンジ商品〟を探してきました。 最近のヘアアイテムは本当に多種多様。ゴムを使わなくても〝こなれ感〟のあるニュアンスヘアが簡単に作れるようになっています。 アイテムごとに適した髪タイプを明記してあるので、目安にしてみてくださいね! ゴム跡がつきにくいヘアアイテム 【index】 ●シンプルコーム1本でお団子・夜会巻き ●強力ヘアピンで毛量が多くてもがっちり留まる ●ゴムでしばりたい派に。ヘアピンなしでまとめ髪 ●【OFFスタイルに】一瞬でできるハーフアップ ●ワンタッチコームでおしゃれポニーテール ●ほつれない強力シニヨン(ネット)つきバレッタ ●ワンタッチで留められるループ型ゴム ●シュシュ=定番・カンタン・かわいい ●汗をかいてもOK。手軽な「跡がつかないゴム」 1. Eスティック ¥1, 382(税込み)~ 「適した髪タイプ」 長さ:ミディアム~ロング/量:普通~多い 可愛いお団子や夜会巻きなどが簡単にできてしまうスティック。インナーアクセサリーなので、華美な装飾も少なく、勤務中にはもってこいです。 使い方は、髪を一つに束ねてから時計方向にくるくると回してまっすぐに持ち上げ、余った毛先を左側の隙間にしまいこみます。右上部にコームを浅くさし、レバーを倒すように左側へざっくりと倒してさしこめば完成。 Eスティックには、小さなお団子用に足の短いタイプ、髪の量が少ない人用にスティックが多いタイプなどもあるので、自分にぴったりのものをチョイスしてみてください! 2. ヘアスクルー 1パック2個入り ¥800(税抜き) 「適した髪タイプ」長さ:ミディアム~ロング/量:多い(ただし、さらさらのストレートだと滑り落ちる可能性有) 髪をまとめてからくるくるとひねってお団子をつくり、毛先と頭皮の間にヘアスクルーを時計回りにねじこむだけで完成するコイルヘアピン。本数を増やせば、かなり多い髪の量にも対応できます。外すときは反時計回りに回すだけ。コツをつかめばとっても簡単です。 3. ヘアスタイラ ¥900(税抜き) 「適した髪タイプ」長さ:ミディアム~ロング/量:どんな量でもOK アメリカ生まれのゴム製まとめ髪アイテム。使い方は、輪の間に髪を通してから、縦or横巻きにして巻き上げ、アイテムの端と端を止めるだけ。ヘアピン無しでアレンジヘアが簡単にできます。スモール・ラージ・スーパージャンボ・ジャンボ ミディアム などのサイズがあるので、髪質やヘアスタイルに合わせて選ぶことができます。 【 使い方動画 】 ※別サイトに移動します 4.
トップをざっくり取り三つ編みにしてゴムで留めます。 2. 三つ編みの編み目を少し指で引き出し崩していきます。 3. サイドの髪を後ろで結びます。 4. ③をくるりんぱします。髪の毛を引き出し形を調整します。 5. 残った髪の毛を二等分し、根元をゴムで結んでから三つ編みをします。 (三つ編みの編み目を少し指で引き出し崩します) 6. 左右の三つ編みを反対側の耳の方に持っていきピンで留めて完成! (バランス良く立体感が出れば◎、仕事用なので崩し過ぎないように注意しましょう) 【職場用アップヘア】をアフター5用にアレンジするときは、仕事のときより多めに崩してゆるふわ感を出すとかわいさUP! さらに、バレッタなどをつかうと華やかになります。お団子ヘアのときと同じように、くるりんぱ部分の上に付けると◎。 最後に 三つ編みアレンジは仕事中動き回っても崩れにくいのでおすすめです。 アフター5もかわいく過ごしたいときは試してみてくださいね。 イラスト:シロシオ 「シロシオ イラスト&マンガポートフォリオサイト」 関連記事: 忙しい看護師さんの超簡単まとめ髪アレンジテク「くるりんぱ」 花田 真理(はなだ まり) 薬剤師/美容家 大学卒業後、調剤薬局に勤務。その後化粧品業界へ転職し、薬事・商品研究開発・総括製造販売責任者等の業務に携わる。現在は、自身のブランド(化粧品「MarryMemory」、ハーブティー「Doctor&Pharma」)を立ち上げ、薬剤師兼美容家として活動中。 Doctor&Pharma : この著者の記事一覧 第76回目 つらい生理痛から解放される体質をつくる「ふたつの栄養素」 第75回目 2021年下半期開運12星座占い|あなたの運勢は? 第74回目 【2021年下半期 開運12星座占い】うお座 7月~12月の運勢は? 第72回目 【2021年下半期 開運12星座占い】やぎ座 7月~12月の運勢は? 第73回目 【2021年下半期 開運12星座占い】みずがめ座 7月~12月の運勢は? 第71回目 【2021年下半期 開運12星座占い】いて座 7月~12月の運勢は? 第70回目 【2021年下半期 開運12星座占い】さそり座 7月~12月の運勢は? 第69回目 【2021年下半期 開運12星座占い】てんびん座 7月~12月の運勢は? 第68回目 【2021年下半期 開運12星座占い】おとめ座 7月~12月の運勢は?
ツインコーム(グラスコーム) 参考価格 ¥1, 000~¥20, 000(編集部調べ) 「適した髪タイプ」長さ:ボブ~ロング/量:少ない~普通 業務には向きませんが、オフタイムのハーフアップスタイルにおすすめのアイテム。二つのコームを両側から髪にさしこむことで、髪全体をくずれることなくまとめられます。基本は髪を一つに束ねてから、両側から根本にコームをさしこむだけ。難しい手順は何もないので、動画を参考にしてトライしてみてくださいね! 5. テールクリップ 1個 ¥1, 058~ 「適した髪タイプ」長さ:ボブ~ロング/量:普通~多い 人気急上昇中のまとめ髪アイテム。このアイテム1つで味気なかったまとめ髪がオシャレに仕上がります。装着部分が櫛形のカーブになっているので、髪を束ねたらU型コームをさしてパチッと止めるだけ。誰にでも扱えてしっかりと固定してくれ、跡を残さずきれいにまとまります。 6. シニヨン(ネット)付リボン バレッタ ¥795(税込み) 「適した髪タイプ」長さ:ボブ~ロング/量:ふつう~多い シニヨンの中に髪を入れてから、バレッタで根本をまとめるリボン付バレッタ。とにかくしっかりとまとまるので、勤務中にほつれ髪を気にしなくて済むのがうれしい。シニヨンだけだとゴム跡もつく上に地味な印象になりがちだけど、こちらはリボンがついているので華やかな印象に。シニヨンの網目もカモフラージュしてくれます。不器用さんに優しいアイテムです。 7. ポニーループ 1個 ¥500(税抜き) 髪ゴムの代用として誕生した、クリップタイプのヘアアイテム。束ねた髪の根元にくるっと回して、反対側のツメにひっかけるだけなのでとても簡単です。滑りにくい材質でできているのでしっかりと固定されて、長時間使用してもゴムのように 頭痛 がしないと評判です。ただしゴムよりはいいものの、結び目の跡は他のものよりも強く残ってしまうので、使い分けが必要かも。 8. シュシュ 参考価格 ¥300~¥5, 000(編集部調べ) 「適した髪タイプ」長さ:ロング/量:少ない~多い(ただし、さらさらのストレートだと滑り落ちる可能性有) ゴムに布が巻かれている分、素のゴムより跡の残りにくいシュシュ。基本的に長さは問わないのですが、ボブ~ミディアムだと髪の途中についたうねりが大きく作用して、外はねになってしまうことも・・・。ロングヘアの髪をざっくりとまとめるのに適しています。 9.
信頼されるナースのまとめヘア【ゴム跡がつかないヘア編】|資生堂 - YouTube
看護師の皆さんは職場ではまとめ髪が基本ですよね。そこで習得したいのが、簡単なのにオシャレに見えるまとめ髪の基本テクニック「くるりんぱ」です。まとめ髪アレンジ2では、この「くるりんぱ」と「三つ編み」を使ったヘアアレンジを紹介します。仕事中はスッキリとまとまっているけど、アフター5はかわいくアレンジもできる2WAYスタイルです。 まずは"ゆるふわ"なのに崩れにくく、簡単なのにオシャレに見える、まとめ髪テクニック「くるりんぱ」をおさらいしましょう! 基本のヘアアレンジテク「くるりんぱ」 作り方 1. 髪をゆるめにゴムで結びます。 2. 頭皮とゴムの間の髪がたわんだ部分を2等分して指を入れます。 3. 2でできた髪の隙間に毛束をくぐらせます。 4. 毛束が隙間をくるんと通ったら、下に向かって引っ張ります。 5. ゴムをねじった髪の根元に寄せるように形を整えます。 6. 完成! これが「くるりんぱ」の基本です。次に、この「くるりんぱ」と「三つ編み」を使ったアレンジをご紹介します。 2WAY三つ編みアレンジ-【職場用お団子ヘア】 1. 両サイドの髪を後ろで結びます。 2. 2回くるりんぱを行います。髪の毛を引き出し形を調整します。 3. 残りの髪の毛を三等分にして、それぞれ三つ編みをします。 4. 三つ編みをした真ん中の毛束をお団子にして、ピンで留めます。 5. 左右の毛束をお団子に軽く巻き付けピンで固定します。 6. 職場用の三つ編みお団子ヘアが完成です。 2WAY三つ編みアレンジ-【アフター5】 次は、上のお団子ヘアをアフター5用にアレンジしてみましょう! 1. お団子を固定していたピンを外し【職場用お団子ヘア】の③の状態に戻します。 (お団子のクセが三つ編みについてしまった場合、三つ編みの状態のまま軽く水を付けるとクセが取れやすくなります) 2. 三つ編みをした状態の三つの毛束を三つ編みします。 3. 三つ編みが完成したらヘアゴムで留め、バランスを見て編み目を少しずつ指で引き出し崩します。 (トップ部分やくるりんぱ部分も必要に応じて指などで引き出してください) 4. バランス良く立体感が出たら完成です。 持参したバレッタをくるりんぱ部分の上に付けるとより華やかになります。 アレンジの際に三つ編みを多く入れていることやゴムを使用しているので崩れにくい仕様となっていますが、仕事後崩れが酷い部分はピンやヘアスプレーで固定してください。 2WAY三つ編みアレンジ-【職場用アップヘア】 1.
21~4. 19】おひつじ座 1月~6月 第44回目 看護師の足の悩みトップ3! 「むくみ」「冷え」「こむら返り」は、冬本番の前に栄養でケアを 第45回目 「イライラ」「肩こり」「肌荒れ」はストレスのサイン? ストレスフリーな体を目指す栄養ケアプラン 第43回目 【新型栄養失調対策】たんぱく質+鉄分で体の不調をととのえる 第42回目 知っていました? 産後の不調やうつの原因の一つは「栄養不足」なんです 第40回目 ずぼらでもかわいくなれる♡看護師さんのまとめ髪【vol. 5ポニーテール】 第41回目 ずぼらでもかわいくなれる♡看護師さんのまとめ髪【vol. 6編み込み】 第39回目 白衣の下に何を着る? 看護師さんの身だしなみ 第38回目 【看護師の髪型】かわいい&簡単なアレンジを12パターン紹介 第37回目 ずぼらでもかわいくなれる♡看護師さんのまとめ髪【vol. 3シニヨン】 第36回目 姿勢を良くする方法!正しいストレッチで肩こり・腰痛も改善 第34回目 ずぼらでもかわいくなれる♡看護師さんのまとめ髪【vol. 2ロープ編み】 第35回目 【第一印象UP!】初対面で心をつかむ「美姿の法則」①立ち方&歩き方 第33回目 ずぼらでもかわいくなれる♡看護師さんのまとめ髪【vol. 1おだんご】 第32回目 【睡眠不足解消】1分カンタン夜ぐっすりの快眠テク 第31回目 【足のむくみを即効で解消】10秒で効くツボ&マッサージ 第30回目 肩こり解消の1分ストレッチ!原因やチェックリストによる簡単診断も 第29回目 【腰痛改善】4つの簡単エクササイズ 第28回目 夜勤明けの食事のおすすめは?コンビニ食を使ったレシピもご紹介 第26回目 忙しい看護師さんの超簡単まとめ髪アレンジ2 第27回目 【夜勤太り解消企画】夜勤で太る原因とは!? 気をつけるべき5つのこと 第25回目 簡単・ストレスフリーのずぼらダイエット 第24回目 「汗・臭い」対策で体臭美人に! 第22回目 看護師メイクのコツ、マスク美人に見せるための基本を紹介 第23回目 忙しい看護師さんの超簡単まとめ髪アレンジテク「くるりんぱ」 第21回目 マスクメイクの崩れを防止!ファンデーションのつけ方やおすすめのテクニック 第20回目 温泉の効能・泉質・特徴で選ぶこだわりの湯10選 第19回目 冷えに負けないポカポカ美人<後編> 第18回目 冷えに負けないポカポカ美人<前編> 第17回目 日焼け後のシミ対策とアフターケア 第16回目 意外と知らないムダ毛処理のNGポイント 第15回目 サンダルも怖くない!