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TOP レシピ きのことツナ塩昆布の炊き込みご飯 調理時間 5分 カロリー 1394 Kcal ※カロリー・食塩相当量・糖質量は全量の値 ご飯・パン・粉物 材料・分量 (2合分) 米 2合 しめじ 1袋 舞たけ 1パック にんじん 1/3本 純正ごま油濃口、顆粒和風だしの素 各小さじ2 ツナ缶 1缶(70g缶) 塩こんぶ 25g 作り方(5分) 1 米は、通常通りにとぐ。 2 しめじと舞たけは石づきを取ってほぐす。 3 にんじんは皮をむいてせん切りにする。 4 炊飯器の内釜に(1)の米・純正ごま油濃口、和風だしの素を入れ、水を2合の目盛りまで注ぐ。 5 (4)に汁けを切ったツナ缶を乗せて塩こんぶを散らし、通常通り炊飯する。 このレシピに使用している商品 純正ごま油濃口 良質のごまを、強めの焙煎でより香ばしく煎り上げて搾った濃口のごま油。 風味が強く、ごま特有の豊潤な香味づけにぴったりです。 関連するレシピ 中華風ラスク しめじのごま油じゃこのりご飯 ピリ辛肉入りシャンピン風焼き餅 うなぎのおひつまぶし 特集からレシピを探す このウェブサイトではサイトの利便性の向上を目的にクッキーを使用します。ブラウザの設定によりクッキーの機能を変更することもできます。 詳細は クッキーポリシー についてをご覧ください。 サイトを閲覧いただく際には、クッキーの使用に同意いただく必要があります。
© ロケットニュース24 提供 ワークマンで980円の「 メスティン 」を購入した。メスティンとは、スウェーデン発祥の万能クッカー。ご飯を炊くのはもちろん、煮る、蒸す、焼くなど様々な調理ができる優れモノだ。しかも数量限定で「メッシュトレー」と「簡易コンロ」付き。って、最高かよォォ。 先日ゲットした「 アルミテーブル 」も「 コンパクトローチェア 」も即戦力として期待できる。おそらくメスティンも……!
炊き込みご飯・覚書き by クック9AJ687☆ 忘れそうなのでただの記録。ちょっと味が濃いかも。 材料: ご飯、人参(太い方)、ごぼう、南関揚げor油揚げ、まいたけ、ツナ缶、塩こんぶ、酒、白... ツナの炊き込みご飯 クックNZDCUP☆ だし無しでも、いろんな素材のうまみでおいしく。ツナを油揚げに替えてヴィーガン対応も。 米、にんじん、舞茸、しめじ、醤油、酒(旬味)、塩こんぶ、ツナ(水煮)、しょうが、ごま...
作り置きレシピ 2018. 05. 27 先日、塩昆布を頂いたのでその消費のためのレシピです♪ 塩昆布というと、キャベツやきゅうりと揉んで浅漬けにするくらいしか思いつかなかったのですが、 炊き込みご飯にしてもとてもおいしいですよ! 調味料なしでとてもおいしく、また常備している食材だけでできる簡単・お手軽レシピです。 【塩昆布とツナ缶の炊き込みご飯の材料】 ・米 3合 ・にんじん 1/2本 ・きのこミックス(1種でもOK) 100グラム ・ツナ缶 1缶 ・塩昆布 30グラム 【塩昆布とツナ缶の炊き込みご飯の作り方】 1.米3合を研ぎ、普通の炊飯の時と同じくらい水を入れる。 2.にんじんは千切り、きのこは食べやすい大きさに切る。 (3種類くらいのきのこを適当な大きさに切り混ぜて冷凍したきのこミックスを作っておくと便利) 3.米の上に、にんじん、きのこ、ツナ缶、塩昆布を入れて、30分ほど吸水させてから炊く。 ツナ缶の油は切っても切らなくても良い。 4.炊きあがったら全体をよく混ぜて完成。 【塩昆布とツナ缶の炊き込みご飯のポイント】 ・きのこはしめじだけ、エリンギだけ…でも美味しいですが、何種類か入ったほうがおすすめです。 ただ、一度に使う量は市販のきのこ半パックくらいなので、わざわざ揃えるのは大変です。 なので私は、3種類くらいのきのこをバラして混ぜて冷凍した「きのこミックス」を常備しています。 炊き込みご飯、炒めもの、鍋の時などに冷凍したままパラパラと入れられて便利ですよ! 相葉君レシピ｜相葉マナブ｜テレビ朝日. ・ツナ缶の油は、切らないとご飯がパラパラになります。お米の表面が油でコーティングされて、チャーハンみたいな感じです。 しっかり油を切るとまとまりやすくなるので、油を入れるか入れないかはお好みで。 ・おにぎりにするのなら、油はしっかり切ったほうが握りやすいです! ・味付けは特に足さなくてもしっかりと味がつきますが、おにぎりにする時は少し塩を足すとちょうどいいです。 ・お米の一部をもち米に変えると、もちもちになってまた美味しい♪ 【おわりに】 我が家ではツナ缶・塩昆布は常にフードストッカーに常備していますし、冷凍庫には冷凍きのこミックス、冷蔵庫にはにんじんが常備しています。 常備している食材だけで簡単にできる炊き込みご飯のレシピはとても便利でおすすめです。 忙しいときにも、調味料なしで材料をどんどん入れて炊飯器をセットするだけなので簡単。 塩昆布の消費に、忙しいときの一品に、おすすめのレシピです!
33 2021/06/05 09:48 おすすめの公式レシピ PR その他の炊飯器で作る料理の人気ランキング 位 作りたくない時に!入れるだけ~炊飯器ピラフ 炊飯器ひとつで★丸ごとたらことコーンのバターごはん 炊飯器で中までとろとろ♪ご飯に合う☆鶏大根 ツナ缶と塩昆布の旨味で~簡単炊き込みご飯♪ あなたにおすすめの人気レシピ
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