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アルツハイマー型認知症になりやすい人について アルツハイマー型認知症になりやすい人 について気にされる方が多いと思います。 高齢になればなるほど、アルツハイマー型認知症の発症リスクが高くなります。 もしかすると、将来、自分もアルツハイマー型認知症になってしまうのではないかと不安になりますね。 では、アルツハイマー型認知症になりやすい人は、いるのでしょうか? 今回は、アルツハイマー型認知症になりやすい人についてお伝えします。 アルツハイマー型認知症になりやすい人はどんな人?理由は? 静岡県藤枝市の認知症の家族の会が、認知症になりやすい人のタイプについて、面白い調査をしています。 *参照* 静岡県藤枝市認知症家族会 認知症の介護をしているご家族から、認知症のご本人の性格などについて情報を集めました。 それによると、アルツハイマー型認知症になりやすい人の性格的傾向が伺えます。 (1)自己中心的? 認知症になりやすい人の口癖. 自分が好き、自分に間違いは無い、自分の行いはいつも正しいなど。 (2)真面目? ロマンティックな面が無い、融通がきかない、決めたことを変えないなど。 (3)せかせかしている? せっかち、早とちり、いつも忙しそうにしているなど。 (4)社会性が狭い? 話題が狭い、世間体を気にする、見栄っ張りなど。 アルツハイマー型認知症は脳細胞の変性による「病気」です。 それは、誰にでも発症する可能性があるということです。 学歴が高い人や、高度な専門知識がある人でも、アルツハイマー型認知症にかかります。 しかし、上記の性格や考え方の傾向からアルツハイマー型認知症になりやすい人は、「思考の柔軟性」が乏しいように感じます。 ある学者は「性格とは、脳の使い方である」と言っています。 そうであるなら、思考の柔軟性が乏しいということは、使っている脳細胞に偏りがあるということかもしれません。 アルツハイマー型認知症になりやすい人の対策 アルツハイマー型認知症になりやすい人の対策には、どんなことがあるでしょうか? 上記のような性格は、悪いものとは言えません。 自分を好きでいることは、安易に不安感を抱かないために大切です。 正しい行いをする、決めたことを変えない、世間を気にするなどは、社会生活を営む上で大切です。 しかし、これらに「常に」「必ず」「絶対」などの文字が加わるようですと、多面的に脳細胞を使っていないのかもしれません。 上記の性格傾向にある人は、アルツハイマー型認知症になりやすい人かもしれないと考えて、次のような考え方も取り入れてみてはいかがでしょう。 自分と価値観が違っても、その人の生き方を尊重する 小説や映画などを見て、登場人物の気持ちになって考えてみる 一度決めた予定やルールでも、周囲の人や状況により妥当であるか検討する 男性らしさ、女性らしさ、年齢などから、服装や趣味を決めつけない アルツハイマー型認知症になりやすい人の性格や考え方の傾向を見て、ドキッとした方。 自分の考え方や行動パターンは、自分で変えることができます。 今からでも、柔軟的な思考をしてアルツハイマー型認知症のリスクを減らしましょう。 スポンサードリンク 関連記事とスポンサーリンク
肥満は万病のもと と思われている方がいらっしゃいます。外来でも、 多くの患者さんが「体重を減らしたい」 と言われます。実際、メタボリックシンドロームの基準に基づいた検診では「体重を減らすよう」に指導を受けた人もいらっしゃるのではないでしょうか? そんな中、最新のとある 研究で「やせている人ほど認知症になりやすい」という結果が出た のです。今回の記事では、月に1000名の認知症患者さんを診察する専門医長谷川嘉哉が、認知症と体重の関係を解説します。 1.研究結果:高齢者は、やせている人ほど認知症になりやすい、とは 今回ご紹介する研究は、40の大学や研究機関が参加している、高齢者の健康問題を調査するプロジェクト「JAGES」で研究され、分析されたものです。 調査の対象は、愛知県常滑市と南知多町に住む65歳以上の高齢者。研究チームは6年間にわたってこの地域に暮らす3696人を追いかけ、認知症の発症率や原因を調査した。すると、 やせている高齢者は標準体型(BMI18. 5~25未満)の人に比べて、最大で172%もの割合で認知症にかかるリスクがある と明らかになった。逆に、 BMI25以上の肥満体型の人は、標準体型を100%とすると認知症になる可能性は73~82%。つまり、太っている人ほど認知症にならない (出典: ) という結果が出たのです。 *BMI:体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)の計算法で割り出すボディマス指数 やせている人のほうが認知症リスクがあるという研究結果が出ました 2.BMIから計算する身長別の、やせ型・太っている体重 身長から、痩せている境界値のBMI 18. 5と太っている境界値のBMIの25の体重を表で紹介します。BMI18. 5から25以内の体重なら標準と言えます。 BMI\身長(㎝) 150 155 160 165 170 175 180 BMI 18. 5 41. 6 44. 4 47. 4 50. 4 53. この口癖が認知症になりやすい人の特徴です。 | 磁気とカラダの保健室. 5 56. 7 59. 9 BMI 25 56. 3 60. 1 64. 0 68. 1 72. 3 76. 6 81. 0 自身の身長体重と比べてみてはいかがでしょうか? 特に若い女性では、身長が160㎝で体重が47. 4㎏未満を目指している人は結構いらっしゃいます。これは、実はやせすぎに向かっているのです。 3.なぜやせていると認知症になりやすい?
なぜ、やせていると認知症になりやすいのでしょうか?
一つずつ解説します! 生活習慣病の予防としても運動は大切ですが、認知症の予防としてもとても重要な役割を担っています。 というのも、 運動をすることによって脳を刺激できるから です。 ただ、高齢者の方だと体を動かす際に痛みや動きの制限がある場合がありますね。 そうなってしまうと、認知症の症状は急速に進行してしまうので、日ごろから筋トレや栄養を取って体をいい状態で維持しておきましょう。 認知症の予防で最も大切なことと言っても過言ではないことが、 『好きなことをする』 ことです。 好きなことをやっている時には、脳が活性化されて刺激を与えることができます。 また、好きな音楽を聴くことも同様に大きな効果が見込めます。 カラオケで歌を歌う行為や演奏などが趣味であれば、脳を活性化することができるのでとても良い認知症予防になります!
『せん妄のスタンダードケア Q&A100』より転載。 今回は、 せん妄が発症しやすい人 について解説します。 せん妄が発症しやすい人はどのような人ですか? 高齢者 は若年者に比べるとせん妄を発症しやすく,加齢はもっとも重要な要因です. ほかに代表的なものとして, 認知症 のある人や 脳 血管障害の既往のある人もせん妄を発症しやすいといわれています. これらを準備因子といいます. 〈目次〉 脳の脆弱性はせん妄の準備因子 せん妄の 直接因子 や 誘発因子 があるからといって,必ずせん妄が生じるわけではありません. それらの因子によってせん妄を発症しやすいのは,脳の脆弱性がある場合です.脳の脆弱性となる要因を準備因子といい, 表1 のようなものがあります. 表1 せん妄の準備因子 高齢 認知症(アルツハイマー型認知症,脳血管性認知症など) 脳血管性障害の既往 糖尿病 (血管の 動脈 硬化が進展することで脳の血流が悪くなる) 高齢が準備因子とされる理由 高齢者がせん妄を発症しやすい理由としては,脳の加齢による機能変化,薬剤に対する 代謝 機能の低下などによるといわれています. もう少し詳しく説明しますと,加齢によって,腎機能や肝機能など予備能が低下しています.すると 電解質 の異常, 血糖 の変動,体温の変動,睡眠薬の投与など,たとえわずかであったとしても,その変化に対して補正する力が低下しているため,生理的な変動が脳に大きな影響を及ぼすことになります. 認知症の基礎疾患がある場合は要注意 認知症があると高率にせん妄を起こしやすく,両者とも認知機能の低下を認めるため,せん妄の発症を認知症が進行したと判断してしまう場合があります.せん妄を見落とさないように症状や経過から,正しく鑑別して治療を行うことが重要です. アルツハイマー型認知症になりやすい人は？. memo せん妄になったことがある人は,せん妄の準備因子を有している場合が多く発症する可能性が高いので,病歴を聴取するときに,準備因子に加えてせん妄の既往の有無を確認し,発症の予防を心がけましょう. [Profile] 吉村 政之 (よしむら かずゆき) 国立病院機構千葉医療センター精神神経科 *所属は掲載時のものです。 本記事は 株式会社南江堂 の提供により掲載しています。 [出典] 『"どうすればよいか? "に答える せん妄のスタンダードケア Q&A100』 (編集)酒井郁子、渡邉博幸/2014年3月刊行
🤑 協調性がなく周囲になじめない。 そして、生活習慣だけでなく、認知症と性格の関係を調べた研究もいくつか行われています。 15 ただ、 どのような性格であろうとも、加齢が認知症の危険因子である以上、長生きをすれば、誰もが認知症になる可能性があります。 こうした人間関係が苦手で社会とも接することが少なくなることで、認知症の発症リスクは高まるといわれています。 😙 レビー小体型認知症は欧米では日本ほど多くないので、まさに日本の国民性を象徴している認知症です。 認知症になりにくい人 では認知症になりにくい人とはどのような人でしょうか? こ米国フロリダ州立の大学が最大6年間の期間中に1回以上の認知機能測定を実施した1万1, 181件、その調査研究によると、様々な性格のうち、認知症の発症リスクを減らすのに最も強く関係していたのが「 責任感でした。 何でも自分1人だけでできる人 認知症になりやすい人の特徴として 「なんでも自分で行える人」「人の助けをあまり必要としない人」というものがあります。 まず、「何でも自分でやる人」は認知症になりやすいと言われています。 50歳以上の1万2, 307人(認知機能が正常な人:1万457人、認知機能障害の人:1, 850人)を対象に、2〜8年後の認知症の発症を調べた米国の研究があります(Terracciano A. また、若年性アルツハイマーと知られるように、 高齢者でなくても認知症の症状が出てしまう場合があります。
認知症になる人にはどんな特徴がある?
期間限定、数量限定と見ると飛びついてしまう人に当てはまる法則 期間限定、数量限定を見ると飛びついてしまう人は日常生活の中で、絶えず欲求不満を抱えているのかもしれません。 精神的に心が満たされない不満状態のとき、限定品を購入するという行為により、優越感をもち、不満を解消しようとします。 『期間限定』、『数量限定』とは、このタイミングを逃すと手に入らないという、人間の購買欲求を煽り刺激する販売手段です。 『期間限定』品や『数量限定』品を手に入れることで、優越感に浸ろうとする人に向けた行為です。 誰もが簡単に手に入れることのできない物を『自分は手に入れた』という優越感をもつことで、不満状態の心を解放しようとする行為です。 日常生活の中で精神的な満足感が得られず、いつも欲求不満を抱えている人は、『○○限定』品を購入するという『代替手段』により、『自分は手に入れることができた』という優越感をもつことで不満状態の心を和らげようとします。 15. 警戒心が強い人の5つの特徴！警戒心を解いて打ち解ける方法も大公開！. 良いことをされたらすぐお返しをしたくなる人に当てはまる法則 良いことをされたらすぐお返しをしたくなる人は、周りの人から『礼儀知らずの人』と思われたくないと常に気を遣っている心理状態の現れと言えます。 自分の職場の中で、『非常識な人間』として見られたくないといつも気を張っている状態にあるのかもしれません。 職場の人間関係から疎外されたくないという自己保護本能が無意識のうちに働いていると言えます。 16. あえて他の人達と違う言動をする人に当てはまる法則 あえて他の人達と違う言動をする人は、周りから注目されたい、周りの人の目を自分に向けさせたい欲求を抱いている心理状態にあるのかもしれません。 心の中に寂しさを潜ませている心理状態の表れといえます。 寂しさを抱えている人は、周りから孤立状態になることを特に避けようとします。 孤立感を打ち消そうとするために、周りの人の『目』を自分に向かわせようとして、あえて他の人達と違う言動をすることで、注目されることを期待します。 また、自己顕示欲の強い人は、自分は『他の人とは違う』ことをアピールするために、あえて他の人達と違う言動をすることがあります。 自己顕示欲は、寂しさを心に潜ませている心理状態と言えるでしょう。 17. 恋のつりばし効果の法則 恋のつりばし効果とは、心理学の分野で、つりばしのような不安や恐怖を強く感じる場所で出会った人に対し、恋愛感情を抱きやすくなる現象のことを言います。 映画を例にとれば、パニックやアクションもので、二人ピンチを乗り越えていくうちに、恐怖感を共有したことで、お互いの『心が通い合った』という感情が湧き上がり、『二人だけの世界感』に陥る心理状態を指します。 あなたが女性なら、吊り橋状態で知り合った男性には要注意です。 男性が、あえて、恋の吊り橋状態を演出して、あなたの心を虜にしようとすることがあります。 ですが、あなたが女性で、自分に心を向かわせたい男性が居るとき、あなたが吊り橋状態を演じることもひとつの方法です。 心を寄せる男性と旅行に出かけて、恐怖感を体験できるツアーに参加し、共に恐怖感を体験することで、男性は、あなたの恐怖感に包まれた表情や仕草に心を奪われるかもしれません。 また、あなたが密かに心を寄せる男性とパニック映画や恐怖映画を観に行き、共に恐怖感を共有することで、男性の心が一気にあなたに接近することもあります。 恋のつりばし効果を大いに活用しましょう。 18.
サイコパスは貴方の身近な友人にいる? ストレス社会からサイコパス急増中 近年日本では感情を表に出せなくなっています。幼少期から変に感情を表に出せずにいると、歪んだ癖が生まれてしまいます。また日本人の特徴として閉鎖的な環境で暮らしている人が多いです。狭い世界で生きていると物事の善悪がつかなくなります。これらの環境から性格が歪みサイコパスが生まれてしまいます。 今感情をコントロールするのが苦手な方が増えています。同時にサイコパスが増えます。なのできっと貴方の身近な友人の中でもサイコパスがいるはずです。今回はそんなサイコパスの特徴をご紹介します。サイコパスは顔つきや行動パターンの傾向が似てきます。サイコパスの特徴をしっかり覚えて最悪の事態を回避しましょう! ネットの普及でサイコパスが生まれやすい?
相手に対して自分を大きく見せたい 偉そうに威張ることで、自分を強く見せたい男性がいます。相手に対して自分を大きく見せたくて、口が悪くなってしまうのです。 自分を大きく見せようとしているかは普段の態度を見ればわかります。 女性の前では偉そうにするくせに、自分より偉い人には丁寧な言葉を使う男性 もいます。 人の上に立ちたい、もしくは上司の立場になっている男性は、自分を大きく見せたがる傾向にあります。 男性心理2. 「寡黙」な人の特徴や心理とは？ 寡黙な男性への効果的なアプローチ方法もご紹介！ | Oggi.jp. いつもどおり普通に話しているだけ 男性は、 口が悪い時に、何も考えていない、思っていない可能性も高い です。彼からしてみれば、普段通り話しているだけなのです。 彼の口が悪いのは、親譲りかもしれません。あるいは出身の街の方言が口汚く聞こえるいうことも考えられます。 普段から話し方が変わらないようであれば、彼は何も考えないで話している可能性が高いです。あなたが気になるなら、もっと優しい言葉遣いで話すようにお願いしてみましょう。 男性心理3. 人に追求されたくないので先に予防線を張っている 口が悪い男性は、後ろめたいことがあって、他の人に追及されたくないので先に予防線を張っていることもあります。 もしあなたの気になる男性が、普段は優しい言葉遣いなのに、その日は荒々しい言葉を使っているなら何か 後ろめたいことを隠している かもしれません。 隠し事があれば、彼は「うるせぇ」「うざい」などと言って、さらに荒々しい言葉になるでしょう。 男性心理4. 話す相手を親しいと思っているから 単に話している相手に親しみがあって、安心しきっている場合も口が悪くなる男性がいます。 職場などでは、きちんとした敬語を使い、あなたと話す時だけ口が悪くなるなら、それは あなたを信頼している証拠 です。 彼は生い立ちから言葉が悪くなってしまったのかもしれません。彼の言葉遣いが気になるなら、あなたが正しい言葉遣いを教えて直してあげると良いでしょう。親しみを感じているあなたの言うことなら、聞く可能性は高いでしょう。 男性心理5. 相手からワイルドで男らしいと思われたい ワイルドな荒々しい言葉遣いをして男らしく見せようする男性もいます。そうした人は ワイルドで男らしい男性に憧れている のです。 任侠映画や学校の不良を扱ったドラマの主人公に憧れて、言い方を真似したことのある男性は多いです。そうした話し方をかっこいいと思っているのでしょう。 もし男性の話し方が気になるなら、そのような話し方はかっこ悪いと感じる人も多いので、話し方を変えるようにと勧めてみましょう。 口が悪い人に共通する特徴 次に口が悪い人に多く共通する性格の特徴をあげていきます。口の悪い人は、気が強く、自己主張が激しいです。また、人の揚げ足を取ったり、だめな部分に目を向けがちです。他にも共通する特徴があります。あなたの気になる異性が該当しているか確認してみましょう。 特徴1.