歯 の 噛み 合わせ 治し 方 割り箸

歯 の 噛み 合わせ 治し 方 割り箸

【画像比較】清原果耶に似てる芸能人を7人検証!芦田愛菜、川口春奈、石井杏奈、Etc|この人誰かに似てない?を探求するブログ「ニテルネ」 / うつ 病 休職 過ごし 方

「おかえりモネ」(2021年前期朝ドラ)でヒロインに抜擢された清原果耶さん。 2019年の人気女優で堂々の第1位となった清原果耶さんですが、見た目が川口春奈さんにそっくりと話題になっています。 2人がどれほど似ているのか、清原果耶さんと川口春奈さんの画像を比較してみました。 そして2人の意外な共通点とは!? 関連 清原果耶の演技は上手い?下手?朝ドラの動画で演技力を徹底検証 この記事でわかること 清原果耶のプロフィール 名前 :清原 果耶(きよはら かや) 年齢 :17歳(2019年12月現在) 誕生日 :2002年1月30日 出身地 :大阪府 身長 :162cm 事務所 :アミューズ 職業 :女優・ファッションモデル 活動期間:2015年から 主な出演作品は以下の通りです。 【連続テレビ小説】 あさが来た(2015年10月〜) なつぞら(2019年7月〜) おかえりモネ(2021〜) 【テレビドラマ】 母になる(2017) 透明なゆりかご(2018) 俺の話は長い(2019) テレビCMでは「三井のリフォーム」や「オロナミンC」「ソフトバンク」、最近だと「コーセー 雪肌精」で綺麗な素肌を披露していますね。 そして2019年12月、ORICON NEWSが毎年恒例の「今年最も知名度を上げた女優」についてアンケートを取ったところ、 清原果耶さんが堂々の第1位になりました! おめでとうございます! 朝ドラ『なつぞら』では、自身と同じ10代と落ち着きのある30代を見事に演じきったことで印象に残っている人も多いかと思います。 2020年の活躍にも注目が集まりますね! スポンサーリンク 清原果耶と川口春奈が似てると話題! 清原果耶と川口春奈は顔が似てるだけじゃない!そっくりな共通点 - 【裏話満載】話のネタに困らない最新トレンドニュース. 2019年のブレイク女優にも選ばれた清原果耶さんが、同じく女優の 川口春奈さんと似てる! という声がSNSで多数出ています。 角度によっては正直どっちかわからないほど似てる時があると筆者も感じていました。 まずは、清原果耶さんと川口春奈さんの写真を比べてみましょう! 清原果耶 川口春奈 似てますよね!?すごく! 最近の川口春奈さんは少しメイクが濃いめなので、ナチュラルメイクの時の顔はもっとそっくりなんだろうなと感じます。 SNSでも 「どっちか分からない」「ずっと川口春奈だと思ってた」 という声もありました。 清原果耶さん、川口春奈にそっくり — pイクラq・ω・`)@ドラフト (@aznyn_CLM) December 1, 2019 川口春奈と清原果耶ちゃんがときどき分からなくなる… — 柴田和巳 (@show1900) November 27, 2019 中には 「違いが分からない」 という人までw 2人をよく知らない人から見たら見分けがつかない時もあるほど似てるということですよね。 2人のどこが似てるのか検証した結果、 パッチリとした目 鼻から唇までの距離が短めなところ 上唇がやや上向きなところ かな?と感じました。 余談ですが、筆者は清原果耶さんがたまに芦田愛菜さんに見える時もあります・・ 清原果耶と川口春奈は髪型もスタイルも似てる!
  1. 【画像比較】清原果耶に似てる芸能人を7人検証!芦田愛菜、川口春奈、石井杏奈、etc|この人誰かに似てない?を探求するブログ「ニテルネ」
  2. 画像比較|清原果耶に似てる芸能人7人総まとめ!芦田愛菜や女優川口春奈、チャンミン?!|SUKKIRI
  3. 清原果耶と川口春奈は顔が似てるだけじゃない!そっくりな共通点 - 【裏話満載】話のネタに困らない最新トレンドニュース
  4. 清原果耶と川口春奈が似てる!そっくりな2人の意外な共通点とは?
  5. 川口春奈と清原果耶は似ている?| そっくり?soKKuri?
  6. うつ病で病気休暇・休職中の公務員の過ごし方!3ヶ月しっかり休もう|All About 公務員
  7. うつ発症から復職まで「3つの段階フェーズと、その過ごし方のポイント」 | 株式会社リヴァ(LIVA)
  8. 【今は無事復活!】40歳うつ休職中の過ごし方でやって良かった、悪かったことは?筆者の経験談

【画像比較】清原果耶に似てる芸能人を7人検証!芦田愛菜、川口春奈、石井杏奈、Etc|この人誰かに似てない?を探求するブログ「ニテルネ」

出典 僕 若手女優の中でも、おそらく次世代ヒロインとして、着実に実績を残している清原さんと川口さん。 顔や雰囲気が似ているということでも、話題に上がることが多いです。 今回は、そんなお二人の共通点やそっくりな部分に着目してみました! 清原果耶と川口春奈のプロフィール 二人のプロフィールについて見ていきましょう!

画像比較|清原果耶に似てる芸能人7人総まとめ!芦田愛菜や女優川口春奈、チャンミン?!|Sukkiri

顔も髪型もスタイルもそっくり 清原さんは現在19歳、川口さんは26歳で年齢差もあり、メイクや髪色で見分けはつきますが 少し前の写真を比較すると本当にそっくりです。 それも、顔だけではなく、髪型やスタイルも。 特に、前髪重めの黒髪ロングの時は、川口さんは今よりも幼い印象なので、清原さんと比較しても瓜二つと言ってもいいくらいです。 そして、身長は、川口さんの方が166cmで清原さんより4cm高いですが、2人ともスラットしたモデル体型。 ですが、女性の10代から20代は、体型の変化が著しいですよね。 最近の川口さんは20代半ばになったからか、幼さや余計な脂肪も取れて、より女性らしくスラットとしてきた印象です。 清原さんもあと数年すると、今よりももっと華奢になるかもしれませんね。 二人とも雑誌「nicola」の元専属モデル プロフィールのところで前述しましたが、2人とも同じ雑誌の元専属モデルです。 モデル出身の女優はたくさんいますが、特に「nicola」に関しては、かなり多くの女優・タレントを輩出しています。 いわゆる「ニコモ」という「ニコラ専属モデル」を略す言葉があるくらい、ニコラのモデルは象徴的なんだと言えます。 ちなみに少し名前を挙げると、蒼井優さん、新垣結衣さん、西内まりやさん、藤田ニコルさん、永野芽郁さん…などなど、名だたる面々! まさに、芸能界で活躍するための登竜門とも言えますね。 清原さんは2015年から2018年の約3年間、川口さんは2007年から2011年まで約4年間、ニコモとして活躍されていました。 画像検索すると、初々しく、可愛らしいお二人の姿がたくさん見れました。 特に、当時の川口さんはメイクも程々で10代らしさがあり、なんだかより清原さんに似ている感じがします、。 二人には、顔やスタイルだけではなく、ニコモ出身という共通点がありました。 まとめ 二人とも芸能界のオーディションを受けたのは12歳で、とても早い時期から活躍されていました。 そして、顔や髪型、スタイルも雰囲気もどことなく似ている二人ですが、雑誌「nicola」の元専属モデルというのが、大きな共通点ですね。 これからが楽しみな清原さん、活躍の幅がますます広がっている川口さんに、これからも注目してみたいと思います!

清原果耶と川口春奈は顔が似てるだけじゃない!そっくりな共通点 - 【裏話満載】話のネタに困らない最新トレンドニュース

清原果耶 と 茅島みずき 清原果耶 と イェリン(GFRIEND) 清原果耶 と 白坂奈々 清原果耶 と 和久田麻由子 ? 清原果耶 と 玉森裕太 ? 清原果耶 と 長澤まさみ 清原果耶 と 河出奈都美 ? 清原果耶 と イム・シワン ? 清原果耶 と 小松菜奈 清原果耶 と 八木莉可子 清原果耶 と 臼田あさ美 清原果耶 と 木村拓哉 清原果耶 と 後藤真希 清原果耶 と 川島海荷 ? 清原果耶 と 鶴嶋乃愛 清原果耶 と 牧瀬里穂 清原果耶 と 星野真里 清原果耶 と 水谷果穂 清原果耶 と 森田ひかる ? 清原果耶 と 小林私 清原果耶 と 北見敏之 清原果耶 と 石橋杏奈 清原果耶 と 真野恵里菜 清原果耶 と チャンミン(東方神起) 清原果耶 と ジャッキー・チェン 清原果耶 と 平井理央 ? 清原果耶 と 金川紗耶 ? 清原果耶 と 多屋来夢 清原果耶 と 長谷川京子 清原果耶 と 祷キララ 清原果耶 と 道枝駿佑 ? 清原果耶 と 塚本高史 清原果耶 と 今野鮎莉 清原果耶 と 一色紗英 清原果耶 と 神田沙也加 ? 清原果耶 と 雑賀サクラ 清原果耶 と 山崎天 ? 清原果耶 と 唐田えりか 清原果耶 と 春花(竹富聖花) ? 清原果耶 と 若月佑美 ? 清原果耶 と いとうまい子 ? 清原果耶 と Kōki, ? 清原果耶 と 高崎かなみ 清原果耶 と 石井萌々果 清原果耶 と 白本彩奈 清原果耶 と miwa(シンガーソングライター) 清原果耶 と 横浜流星 清原果耶 と 村山彩希 ? 【画像比較】清原果耶に似てる芸能人を7人検証!芦田愛菜、川口春奈、石井杏奈、etc|この人誰かに似てない?を探求するブログ「ニテルネ」. 清原果耶 と のん(女優) ? 清原果耶 と 森本茉莉 ? 清原果耶 と ユウキ(EE JUMP) ? 清原果耶 と 田中瞳(アナウンサー) ? 清原果耶 と 宮崎あおい 清原果耶 と 飯田菜奈 ? 清原果耶 と 間宮夕貴 ? 清原果耶 と 瀧川ありさ 清原果耶 と 森日菜美 清原果耶 と 柿崎芽実 ? 清原果耶 と 有村架純 清原果耶 と 早川聖来 ? 清原果耶 と 斉藤花耶 清原果耶 と 戸羽望実 清原果耶 と 平祐奈 清原果耶 と 堀北真希 清原果耶 と 吉住(お笑い芸人) 清原果耶 と 今村雅美 清原果耶 と 京野ことみ ▼ もっと見る 人物検索 検索したい人物の名前、もしくは名前の一部を入力してください そっくりさんを 投稿する そっくりさんランキング 1位 89% エドアルド(演歌歌手) と ラルフ鈴木 ?

清原果耶と川口春奈が似てる!そっくりな2人の意外な共通点とは?

(左から)清原果耶、川口春奈、松本穂香 松本穂香 (21)が主演するTBS日曜劇場『この世界の片隅に』がスタートする。のん(旧芸名:能年玲奈)が主人公の声優を務め、第40回日本アカデミー賞で最優秀アニメーション作品賞を受賞するなど、高い評価を得たアニメ版を経てのドラマ化となる。のんのイメージが強かった一部視聴者からは、ヒロインの松本を「華がない」「鼻に目がいってしまう」となかなか受け入れられない様子だ。 また、女子からの人気が高く、女性誌の表紙も数多く飾り、"どの角度から見ても美人"という評価で人気急上昇中の 川口春奈 (23)は、テレビ朝日の土曜ナイトドラマ『ヒモメン』の主演に。 さらに、累計325万部超えの沖田×華の人気マンガをドラマ化したNHKドラマ10『透明なゆりかご』でドラマ初主演を務める 清原果耶 (16)は、透明感が光る正統派として活躍が期待される。 次世代を担うニューヒロイン3人は、果たして芸能界で大ブレイクする顔なのか? 美容外科「高須クリニック」の高須克弥院長に話を聞いた。 ――川口さん以外はネットでは「かわいいような、かわいくないような」との声も多い夏ドラマのニューヒロインたちですが、川口さん、清原さん、松本さんの顔をそれぞれ分析するといかがですか? 高須 「みんなかわいい。でもみんな欠点があるね」 ――"どの角度から見ても美人"の川口さんもですか!? 今CMや雑誌でも引っ張りだこなんですが……。 高須 「 だって、涙袋は大きすぎるし、目も奥二重だし、輪郭もあごも長いよ! どちらかというとかわいい雰囲気作りがうまい、表情美人だと思うけどな 」 ――そうなんですか~。では、「AKB48ゆきりん(編集部注:柏木由紀)以来のブス鼻」とネットで話題の松本さんは? 高須 「 ゆきりんタイプのデカ鼻じゃなく、松本さんは高橋真麻鼻! 鼻の形というより、鼻の穴に目がいってしまうタイプだね。 でも他のパーツはイイし、真麻さんと同じく『愛され欠点』なんじゃない! アクセントになっていいと思うよ 」 ――しかし、ドラマの主演も松本さんではなく、アニメ版同様にのんがよかった、という意見も多いですが、顔面的にのんさんと比べるといかがでしょうか? 高須 「 のんさんは確かにすっきりとした万人受けする顔で、バランスがいいきれいさだね。 しかもあの超ヒットドラマ『あまちゃん』主演で、お茶の間に馴染みもある。でも、ドラマはやはりオンエアされないとわからない。合わないと思ったキャスティングが、実際に観るとすごくハマっていることもあるものだから」 ――確かに、それで逆に話題を呼ぶこともありますね。ところで清原さんは3人の中ではまだ実績がありませんが、人気が出そうな顔でしょうか?

川口春奈と清原果耶は似ている?| そっくり?Sokkuri?

清原果耶(きよはら かや)さんは、2015年NHK連続テレビ小説「あさが来た」にレギュラー出演し女優としてデビュー。 その後「放送90年 大河ファンタジー 精霊の守り人」、映画「3月のライオン」「デイアンドナイト」などに出演しています。 2021年NHK連続テレビ小説「おかえりモネ」でヒロインに抜擢。 そんな清原果耶さんですが、 「誰かに似てるな~誰だっけ?」 と思ったことはありませんか? 気になった方のために、今回は清原果耶さんに似ている芸能人7人を画像比較していきたいと思います。 芦田愛菜(あしだ まな) 川口春奈(かわぐち はるな) 石井杏奈(いしい あんな:女優) 小松菜奈(こまつ なな) 多部未華子(たべ みかこ) 小島藤子(こじま ふじこ) 久保田紗友(くぼた さゆ) 気になる人はいましたか? ここでは sokKuri? というサイトを参照しています。(似てる度は%で表記しています。) それではさっそく紹介していきますね。 似てる度:84. 78% 芦田愛菜さんは、子役時代から活躍しており、2011年ドラマ「マルモのおきて」で連続ラマ初主演、同ドラマの主題歌「マル・マル・モリ・モリ」で歌手デビューもしています。 (主な出演作) ドラマ「Mother」 ドラマ「マルモのおきて」 映画「うさきドロップ」 映画「パシフィック・リム」 それではさっそくお2人の画像を比べてみましょう。 清原果耶 蘆田愛菜 芦田愛菜 どうですか?お2人の顔立ちや全体の雰囲気がよく似ていますよね。 清原果那と芦田愛菜似てるし可愛いw すとらーいく! — ๑コガ (@kogatthami0101) April 5, 2016 芦田愛菜ちゃんと清原果那ちゃん似てるから双子役できそうだしやってもらいたい — 准音さん🤧🤧🤧 (@0kd5h10nchan) December 14, 2018 【画像比較】芦田愛菜に似てる芸能人9人を検証!清原果耶、永野芽郁、吉岡里帆、etc 芦田愛菜さんといえば子役から活躍されている女優さんですよね。 ドラマ「マルモのおきて」主題歌♪マル・マル・モリ・モリ!の歌で一世を風靡... 似てる度:85. 43% 川口春奈さんは、ファッション雑誌「ニコラ」でモデルデビューし、2009年三井リハウスのリハウスガールとして選ばれ、注目を浴びるようになります。 2021年4月スタートの火曜ドラマ「着飾る恋には理由があって」の主演を務めます。 ドラマ「愛したって、秘密はある。」 ドラマ「極主夫道」 ドラマ「麒麟がくる」 映画「一週間フレンズ」 川口春奈 少し前の川口春奈さんと比べてみたところ、髪形も似ているせいかよく似ていますよね。 清原果那ちゃんがCMに出てるのを見て川口春奈ちゃんと見間違えてた人がいたけど確かに似てる。 — 雪乃麻代(ゆっきー)@イラスト・漫画を描く人 (@rstkhranger) January 6, 2019 【画像比較】川口春奈に似てる芸能人11人を検証!清原果耶、仲間由紀恵、綾瀬はるか、etc 2009年にドラマ「東京DOGS」で女優デビューし、2020年のNHKの大河ドラマ「麒麟がくる」で帰蝶(濃姫)役として出演し、時代劇初挑... 似てる度:85.

俺は今まで病院に世話になったことはないし、(ウイルスに)かかっても勝てるからいいんだ!」 夫はそんなふうに一笑に付し、家の中でマスクをつけようとせず、手を洗わずに素手で柿ピーを頬張り、うがいをせずにビールを流し込んだりする始末。夫の自信はどこから来るのでしょうか? 筆者は「長年連れ添った夫婦は空気のような存在でしょう。恥ずかしくて素直になれないのはわかりますが……」と励ましたのですが、「主人だっていつどこで感染してもおかしくないのに」と陽子さんは肩を落とします。 「コロナに感染しない自信がある」と豪語 夫の身勝手な行動はさらにエスカレート。夫は喫煙者で1日2~3箱も消費するヘビースモーカーですが、家族の前では吸わない約束でした。しかし、昨年の3月中旬、夫は煙草のにおいにまみれて帰宅。 嫌煙家の陽子さんにはわかりました。夫は複数人がタバコを吸う密閉された空間に長時間いたことが。そこで「どこに行っていたの? パチンコ、カラオケ、それとも(喫煙可の)喫茶店!? 」と疑いの目を向けたのです。 しかし、 夫は「自粛、自粛って何なんだよ? うつるかどうかなんて運だろ!? 俺はうつらない自信があるから行くんじゃないか!」と豪語。行きつけのスナックで歌ったり、踊ったり、騒いだり ……十分に楽しんでいたことを暗に認めたのですが、これは昨年4月、接客やアルコール提供をともなう飲食店は「夜の街」というレッテルで一括りにされ、真っ先に自粛要請の対象に加えられたころの話。夫はわざわざ闇営業の店を探し出したことが明らかになったのです。 陽子さんは「何のための自粛期間なの?

話は少しそれますが、休職期間中は図書館に通ってました。そこで自分にとっては非常にいい本と出会いがあったの共有しておきます。 子育てに悩む親へ、具体的で説得力のあるアドバイスがたくさん詰まってます。 よろしかったら手に取ってみてください。 振り返ってみると、自分なりに不安を抱えながらでも自分自身を労わり、新たなことにもトライするなど色々ともがいてましたね。 ただ家で安静にしておくよりは、回復が早かったんじゃないかと勝手に思ってます。 休職期間中のいろいろ考えたことや動いてみたことが積み重なって、復帰できる状態まで戻ってこれたと信じています。 あなたも不安に駆られながら色々とトライしていると思いますが、将来に向けてもけっしてムダになるものではありません。 くどいようですが先のことや将来の不安に対しての考え事は、自分が物事をポジティブに考えられるような心身の状態になるまで控えて休養に専念した方が近道です。 しっかり休んで、自分を信じて、自分の思うように行きましょう! なんといっても あなただけの人生ですからね(^^) この記事が参考になれば幸いです! 復職後の記事はこちら おわり

うつ病で病気休暇・休職中の公務員の過ごし方!3ヶ月しっかり休もう|All About 公務員

公務員の病気休暇(療養休暇)とは?取得・延長の仕方を簡単に解説 公務員の病気休暇(療養休暇)とは、 公務員がうつ病などの病気になった時に最大3ヶ月間取得できる休暇制度 です。 休暇期間中は基本給(俸給+地域手当+扶養手当)と一部手当(住宅手当など)が満額支給されます。 簡単にいうと、 有給と同じような感じで最大3ヶ月休めるイメージ ですね。 時間外手当や通勤手当は当然支給されませんが、出勤できない期間でも通常の生活を保証してくれる制度という意味で、公務員の強い味方となっています。 取得の方法は非常にカンタン。 課の総務担当or上司(総括課長補佐)に心療内科医の診断書を提出するだけ です。 なお、病気休暇(療養休暇)については以下の記事にてさらにくわしく書いているので、あわせてご覧ください。 【診断書の提出でOK】公務員の療養休暇の取り方を解説【うつ病など】 本記事では、公務員の療養休暇(病気休暇)について、取り方や日数、その間の給料事情を書いています。療養休暇取得経験のある元県庁職員が書いているので、つらいと悩んでいる方はぜひ読んでみてください。... 病気休暇(療養休暇)を延長したいときは? 病気休暇を延長したい時はどうすればいいの?

うつ発症から復職まで「3つの段階フェーズと、その過ごし方のポイント」 | 株式会社リヴァ(Liva)

こんにちは。四条烏丸の桜木りかメンタルクリニックです。 休職~復職までの経過を、順番にお伝えしています。 本日は、休職期間に入った後、 午前中の外出ができるようになった時期の症状や過ごし方をお話します。 【この時期になるとできること】 ○ 午前からの外出 ● テレビ視聴、新聞・雑誌を最後まで読むこと ○ 与えられたテーマでの文書作成やメールの返事を書くこと ● 趣味を再開したり、気分転換の方法を見つけられたりする ○ 家の掃除や洗濯 ● 近所の人との立ち話や挨拶 ○ 同居家族以外の来訪の対応 【この時期の過ごし方】 日に日に体調が回復していることを把握できる時期です。 外出の時間などが延び、ほぼ治ったものと考えたくなる時期ですが、 まだ「休職中」ということを忘れてはいけません。 この時期は、「なぜ体調が悪くなったのか?」原因や背景をご自身で考えてみましょう。 そして、病気を繰り返さない対策を講じられるよう、心の準備をしていきましょう。 この時期にそのように過ごすことで、 「うつ病」の再発を防止し、早期復職ができる可能性も高まります。 当クリニックは京都市下京区にある心療内科で、 夕方は午後 7 : 30 まで、土曜は隔週で診療しています。 初診のご予約はお電話もしくは メール で承ります。 クリニックについて詳しくは こちら へ。

【今は無事復活!】40歳うつ休職中の過ごし方でやって良かった、悪かったことは?筆者の経験談

こんにちは、ユタロー@うつ病休職中だけど妊活( @ SentimentalLion ) です。 僕がうつ病で休職をして1番困ったのが1日の過ごし方です。 病院の先生からは「ダラダラしなければ何をしても良い」と言われていました。 ただ、体調が悪い時もあるため休息も取らないといけないんですね。 活動と休息のバランスが全然分かりませんでした。 この記事は うつ病で休職を始めたけど「自分は怠け者だ」と自己嫌悪に陥っている方、「自分こんなにのんびりしていて良いのかな?」と疑問に思っている方にオススメの記事 です。 ユタロー 1日ダラけてしまっても自分を責めないでOKです!

更新日:2020年3月16日 うつ病の場合、身体に明確な異常があるわけではないため、休職期間に旅行や趣味に興じている社員がいることもあります。 この場合、会社としては、懲戒処分や解雇処分を検討するという衝動にかられますが、治療の観点で全く効果がないとまではいえないため、処分を課すことは難しく注意が必要です。 会社にうつ病で私傷病休職中の社員がいます。 この社員が休職中、海外旅行に行ったり、競馬に行ったりして、楽しく毎日を過ごしていることが分かりました。 そのことが判明するきっかけとなったのは本人が書いたブログで、これを見つけた同僚は、休職した社員に対する不満を募らせています。 会社としては、周りの社員の士気にもかかわりますので、休職中の社員の行動に対し懲戒処分を下したり、できれば解雇したいと思っています。 会社がこの社員に何らかの懲戒処分をくだすことは可能でしょうか?

お昼寝の賛否について、気になる方もいると思いますので記載しておこうと思います。 ちなみに、僕は病院の先生からは お昼寝は1日1時間ぐらいまでならOK と言われています。 理由もあまり昼間に寝すぎてしまうと夜眠れなくなってしまうから という一般的な内容でした。 僕の場合、布団でお昼寝をすると1時間では起きることができないため、椅子に座ってうたた寝する程度にしています。 妻がいる時は布団で寝て起こしてもらったりしています! 1日の過ごし方まとめ うつ病の僕の1日のスケジュールを1週間公開してみました。 見てもらえればわかると思うのですが、動ける日は1日活動していても大丈夫な時が多いです。 逆に、1日ダメな日はほとんど布団から出られない状態ですね。 これからもうつ抜けできるまでは以下の3つを基本にしていこうと思っています。 動けるときに動く 体調が悪い時は無理に動かない お昼寝は1日1時間まで 僕と同じようにうつ病で休職している方の参考になれば嬉しいです。 本日も最後までお読みいただきありがとうございます。 こちらからは以上です! !