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同心整体院のブログ サロンのNEWS 投稿日:2021/1/23 健康オタクシリーズvol29【子宮筋腫】★ こんにちは! 本日は女性特有の疾患、子宮筋腫です!
子宮筋腫などの婦人科系のお悩みを解消するには、足の子宮と卵巣の場所をあらわす"かかと"を刺激しましょう! 「先生、子宮と卵巣の場所はすごく痛いけど、だんだん気持ちよくなってきました。今では両手でゴリゴリやってます 笑」 「まゆさん、子宮の場所、膨らんでたのがスッキリしてきたと思うんです。そう思ってたら、子宮の張りがなくなってきました。仰向けに寝た時、おなかに手を触れたら、あれ?なんかへこんでる?って!本当にうれしいんですけど!がんばります。もっともっと小さくします!」 「子宮筋腫改善のために足つぼセルフケアを始めて4ヶ月が経ちました。たった4ヶ月ですが、足の子宮と卵巣の場所が、少し小さくなった気がします。ブーツを履いたとき、スコッと入るんです。気がついたら、生理の経血のカタマリも出なくなっています。かかとと子宮ってやっぱりつながってるんだって思います。すごいですね、足つぼ。」 これらは、日本で初めて足つぼで婦人科サロンを開いた「ワンドマユ」の足つぼのセルフケアをされた方のお声です。 あなたもどこかで足つぼが子宮筋腫を小さくすることにつながると聞きましたか? 子宮筋腫に効くツボの位置. 「でも子宮筋腫を小さくするためのセルフケアって?場所はどこを押せば?」と思いますよね。今から、画像と動画付きで解説しますね。 婦人科系の悩み解消!子宮力、卵巣力アップの足つぼセルフケア 足つぼセルフケアをするなら知っておきたい子宮の場所 子宮をあらわす足の場所は、かかとの内側の側面です。この三角地帯が、子宮をあらわす場所で、「反射区」といいます。 このあたりは、坐骨神経といって、腰に通ずる神経がいっぱい走っています。だから、痛いんです。 気をつけて刺激してくださいね!最初は緩めでいいですよ。 足つぼセルフケアをするなら知っておきたい卵巣の場所 卵巣をあらわす足の場所は、かかとの外側の側面です。この三角地帯が、卵巣をあらわす反射区です。 こちらも子宮の反射区と同じく、坐骨神経が走っているので痛く感じやすいです。痛すぎる場合は、指でさするなど緩めに刺激してくださいね。 足つぼセルフケアをするなら知っておきたい生殖腺の場所 生殖腺というのは、女性ホルモンを分泌する器官のことで、子宮筋腫のための足つぼマッサージをするなら、ぜひ知っておいてほしい場所! 生殖腺の反射区は、かかとの裏全体です。かかとの側面だけでなく、裏もしっかり刺激しましょう。 子宮筋腫のある方は、かかとの裏が冷たく硬くなっていることが多いです。また、かかとの縁(ふち)がガサガサしたり、角質っぽくなったりしていることも多いです。 かたくてケアしにくい場合は、お風呂上がりなど、柔らかくなっているときに、まずはもみもみしてみましょう。続けると、柔らかくなりますよ!
婦人科系のお悩みの方に元氣に、しあわせになってほしい!と思って、彫刻する足つぼ(しあわせの子宮あしつぼ®︎)を広めているんです。 これまでにたくさんの女性が、彫刻する足つぼケアをされてお悩みから解放されていますよ。 あなたもぜひ続けてやってみてくださいね。 無料Ebookダウンロード「子宮筋腫・改善の2大法則 」 まだ悩み続けますか?もうやめにしませんか?子宮筋腫で悩むの。 「子宮筋腫の悩みをなくしたいけど、でもどうしたらいいのかわからない…」とお困りですか? そんな女性がネットで検索してONE DE MAYU(ワンドマユ)を見つけてくださっています。 病院へ行っても治らないから、他の方法をさがし、ここにたどり着き、改善された方のお声の多さから、ここなら改善できるかも! 子宮内膜症・子宮筋腫とは？【子宮に効くおすすめツボ】大阪市あかり治療・鍼灸院. と、たくさんの女性に希望を持っていただいています。 そして、「今まで何をしてもダメだったのに、子宮筋腫が小さくなりました!」というお声をいただいています。 あなたにとっても、ここが"子宮筋腫改善ための最後の場所"となりますように。 さて、2012年〜2018年まで営業していたONE DE MAYUは、「日本で初めての婦人科サロン」ということで、全国からお客様が来られ、営業中の約6年間、満席状態。 これまでに述べ3000人以上の女性をサポートさせていただき、たくさんの女性が子宮筋腫など婦人科のお悩みとさよならしました。 あなたもここに来たのなら、もう大丈夫! 子宮筋腫のお悩みから解放されるメソッドがあるからです! あなたもお悩みから解放されたいなら、やってみませんか? とってもシンプルな方法で、やれば効果を感じられるから、少しでもたくさんの女性にやってもらいたいということで、そのメソッドをまとめた、スマホやPCですぐ読める無料のEBookをご用意しています。 EBookでは、子宮筋腫などの婦人科系のお悩みを改善する方法の基礎を紹介しています。今すぐできることばかりですよ。EBookをご覧になった方は、 「こんなに盛りだくさんの内容で、ここまで教えてくださってありがとうございます。早速やってみます!」 「こんなにすべてを教えていただいていいんですか?というほど充実した内容でした。すぐにできることばかりだったので、早速足つぼや食事やっています。これからどう変わるのか楽しみです。」 というお声をいただいています。 EBookで基礎を学んだあとは、続編として応用がわかるオンライン婦人科サロン(メール&動画配信)をご利用いただけます。こちらも無料です。 現在、1600名以上の女性にご利用いただいており、 「動画2つ見せていただきました。まゆさんの愛と優しさいっぱいの動画で、感動しながらみていました(^^) E bookでも学んだんですが、動画で見ると改めて、あ!そういうことなのか!と目からウロコでした。 玄米の説明、野菜の皮付きの大切さ、などすごく分かりやすかったです!
そもそもマフラーしていることだって奇跡です。 いつも首回りは濡れるほどの汗ですから。 (埼玉県・SI様40代) いったいなぜ、このような変化が起こるのでしょう?
ダウンウエアのお手入れ方法(洗濯・乾燥などについて) 2021/2/15 モンベルのダウンウエアは、ご家庭で手洗いできます。正しいメンテナンス方法をご紹介! 身体から分泌される皮脂などがダウンに付着すると、羽枝(ダウンボールに密生した綿毛のようなもの)が束になってしまい、たくさんの空気を蓄えることができなくなり、保温性が低下します。それを防ぐためには適切なお手入れが欠かせません。 全体的に汚れている場合や、かさが低くなって買った当初ほど暖かくないと感じる場合は、全体を洗います。クリーニング店に依頼いただいても結構ですが、モンベルのダウンウエアはご家庭での手洗いも可能です!
縫い目から縮むんですよ。 だからまずは縫い目を伸ばしてください。 襟、カフス、前立て、脇、裾、ヨークなどの、 縫い目がある部分ですね。 タテの縫い目は、 ハンガーで干すときにすこし伸びてくれるので、 きをつけていただきたいのは横の縫い目ですね。 そうすれば、リネン系のワンピースなどは、 ほぼノーアイロンで着用できる仕上がりになりますよ。 (まだダウン大活躍のシーズンなのですぐは洗わないけど、 春が来て仕舞う前に、 クリーニングじゃなくて自分で洗ってみようと思いました。 次回は「縮んじゃった」服をどうするか、です。) 2020-02-22-SAT
縫い目から出る場合―羽毛の切れ屑なので、ガムテープなどを貼って剥がすことで除去できます。 2. 生地から出る場合―生地表面からフェザー(羽)が出た状態(写真A)で、引き抜いてしまうと静電気で他の羽毛を引き出してしまうため、出ている箇所の裏側からフェザーをつまんで、ウエア内に引き戻してください。(写真B)フェザーが出ていた箇所を軽く揉むことで抜けた跡は消えます。 EXダウン 3年保証サービス 超高品質ダウン「EXダウン」を使用したすべてのウエアについて、3年保証サービスを行っています。長く安心してお使いいただくため、そして、品質への信頼を大切にするために。アウトドアメーカーとして長年にわたってダウン製品の開発を手掛けてきた、モンベルならではの取り組みです。 EXダウンの3年保証について モンベルでは、すべての製品について修理・メンテナンスを承っています。「EXダウン」製品以外についても、 モンベル・カスタマー・サービス にて修理を行います。
そのダウンウェア洗わないと汚れてますよ!! 撮影:YAMA HACK編集部 写真は2年間、街やキャンプで着たダウンジャケットを洗った後のお湯。ハッキリと違いがわかるくらい、お湯が汚れています。 撮影:YAMA HACK編集部 汚れの正体は「皮脂」や「ホコリ」 。特に袖や襟の部分は直接肌に触れやすいため、汚れが目立つ部分です。 秋冬のアウトドアシーンで欠かせないダウン製品。寒い時期は毎日のように着ているのに、洗濯したことがないという人もいるのではないでしょうか。 汚れ以外にも、影響がでる? 撮影:YAMA HACK編集部 ダウン製品の保温力は、ロフトと呼ばれる「膨らみ」によって維持されています。ダウンの膨らみ内に暖かい空気の層ができることにより、寒さからあなたを守ってくれます。 しかし汗や皮脂などの汚れによりダウンの膨らみが弱くなり、 結果的に保温力が下がってしまう ことも。 ダウンウェアは自宅で洗えるって知ってる? ダウンジャケットのキレイを保つ、本格お手入れ方法｜UNIQLO TODAY'S PICK UP. 「ちょっと汚れてしまったかな?」と思っても、頻繁にクリーニングに出すとクリーニング代が気になってためらってしまう、という人も。しかし素材にもよりますが、ダウン製品は自宅で洗濯をすることができるんです! クリーニングに出すと平均2, 000円~3, 000円。一方、自宅で洗濯をした場合、専用洗剤を用意して自分で洗う手間は増えますが、洗剤一本用意すれば何度も洗濯をすることができるので、 一回あたりは数百円程度 。 ダウンウェアの洗濯はたったの3ステップ!