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「チョコレートを食べ過ぎると栄養バランスが崩れ、体の調子が悪くなるため鼻血が出る」という説は。 市原さん「栄養のバランスが崩れたからといって、鼻血が出やすくなることはありません」 Q. 結局、『チョコレートを食べると鼻血が出る』ことは医学的に説明できない、ということでしょうか。 市原さん「医学的に説明することは難しいです」 Q. 「チョコレートと鼻血」に限らず、医学的要素が含まれる都市伝説が世の中で語り継がれていることを、医師としてどう思いますか。 市原さん「チョコレートを食べ過ぎると、脂質や糖質が多く高カロリーのため太りやすくなり、特に、子どもでは虫歯の原因になり体によくないため、『食べ過ぎたら鼻血が出る』といわれていたようです。健康に悪いことをしないよう大げさに表現することは仕方ないと思います」 とはいえ、何事も『ほどほど』が大切。毎年、チョコレートをたくさんもらっているという男性の皆さん、食べ過ぎにはくれぐれもご注意を。 (オトナンサー編集部)
食べ物や性的興奮で鼻血が出ることがないということがわかりましたが、そもそも鼻血はなぜ出るのでしょうか? 「鼻血のほとんどは、鼻の入口付近にあるキーゼルバッハ部位と呼ばれる場所から出血します。 この部分は細い血管が集中しているうえに、粘膜が薄く、血管の表面があまり保護されていないため、わずかな外傷や刺激で出血します 。」 子どもの鼻血は、鼻に湿疹ができていたり、鼻の病気で痒みがあったりして、 鼻をいじってしまうことがきっかけ です。 「特にアレルギー性鼻炎や風邪をひいたときの単純性鼻炎、副鼻腔炎鼻炎など、 鼻炎がある場合は、鼻粘膜が弱くなるので、鼻血を繰り返しやすくなります 。それは鼻汁が常に鼻の入口に出てきているため、キーゼルバッハ部位の粘膜のただれが、なかなか治らないからです。また 痒みがあるので、無意識のうちにいじってしまうのも鼻血の引き金になります 。」 子どもは何もしていないのに鼻血が出たように見えるときでも、ほとんどの場合は寝ている間や何かに夢中になっている間に鼻をいじっているのが原因だそう。 「大人より子どもの方が鼻血が出やすいという印象があるかもしれませんが、大人も刺激にさらされれば同じように出血します。 運動量の多い子どもは鼻をぶつけるなど外傷の機会が多いし、遠慮なく鼻くそをほじるのも理由 です。」 「何もしていないのに突然鼻血が出た」「子どもの方が鼻血が出やすい」というのも都市伝説 だったんですね。 こうすればOK! 鼻血の正しい応急処置 実際に鼻血が出たときは、どのようにしたらいいのでしょうか?
以上のことから、チョコレートが鼻血の原因とされる理由について、 ①チョコレートに多く含まれるチラミンが血圧上昇を招いて鼻血が出る →チョコレートにチラミンは含まれていない ②チョコレートに多く含まれるカフェインが血圧上昇を招いて鼻血がでる →同じくらいのカフェインを含むコーヒーでは問題がないため、血圧が上昇しても鼻血が出るほどではない ③チョコレートに多く含まれるテオブロミンの強心作用で鼻血が出る →さまざまな実験が行われている中でも報告がなく、あくまで想像の範囲内 と考えられ、 鼻血はチョコレートとは関係ない と考えられます。 食べすぎの悪影響は? さて、ここまでの調査で 「テオブロミン」は食べすぎると頭痛などの症状が現れる ことがわかりました。 ではどの程度なら食べて大丈夫なのでしょうか? 計算してみると、カカオ80%のチョコレートだと、 1日100グラムを毎日食べていると、頭痛が発生 するようです。 こちらのページ によると、テオブロミンは88%のチョコレートに100g当たり0. 【育児都市伝説】ピーナッツやチョコで鼻血が出るって本当？ | 子供とお出かけ情報「いこーよ」. 8gのテオブロミンが含まれています。 先ほどのデータによると『 テオブロミン量で0. 5gを摂取すると発汗、震えおよび重度の頭痛』と記載されていましたね。 つまり、カカオ88%を100g、毎日食べ続けていると頭痛などの症状が発生するということになります。 ふつうの板チョコは1枚50グラムくらいですので、板チョコ2枚分ということです。 私をはじめ、チョコ好きなら軽く食べてしまう量ですね。 頭痛を起こしたくなければ板チョコは1枚半くらいにしておきましょう ! 私は頭痛くてもいいので食べますが。 終わりに 以上、気になるチョコレートと鼻血の関係について調べてみました。 今回調べて驚いたのは、Wikipediaでも間違えていることがある・・・ということです。 チョコレート中のチオミン量について、日本語で調べると「たくさん入っている」という情報がけっこう出てくるのですが、いずれも信頼できる出典元がありませんでした。 おそらく皆さんWikipedia を見てしまったのでしょう。 一方英語で調べると「入っていない」という実験結果が出てきましたので、こちらが正しいと思われます。 ネットは便利ですが、出典元はちゃんと確認しないといけませんね。
「チョコレートを食べ過ぎると鼻血が出る」のは本当でしょうか。代表的な4つの"根拠"を医師に検証してもらいました。 チョコを食べ過ぎると鼻血が出るのは本当? 昔から「チョコレートを食べ過ぎると鼻血が出る」とよく言われます。この都市伝説のような説について、ネット上では「医学的にも根拠がない」と一蹴する声がある一方、具体的な説明を付けて「根拠がある」とする意見もあります。果たして、実際のところは。鼻血が出るといわれる代表的な4つの"根拠"について、内科医の市原由美江さんに聞きました。 カフェインに興奮作用はあるが… Q. そもそも、鼻血が出る原因は。 市原さん「鼻血の多くは、鼻の粘膜や血管が傷付くことで起こります。特に『キーゼルバッハ部位』(左右の鼻の穴を仕切る壁の入り口部分)と呼ばれる場所からの出血が多いです。ここは、粘膜が薄く血管が集まっているため出血しやすいのです。 鼻をかんだりぶつけたりといった物理的な刺激のほか、鼻炎などの鼻症状に伴って出血します。高血圧や血液疾患、鼻の奥の腫瘍、血液がサラサラになる薬を飲んでいる人にも起こります」 Q. 「チョコレートを食べ過ぎると、血糖値が急激に上昇して血圧も上がり、毛細血管が多い鼻の中の血管が切れて鼻血が出る」という説があります。 市原さん「健康な人がチョコレートを食べ過ぎると血糖値は多少上がりますが、血圧が上がる可能性は低いです。また、高血糖が直接的に鼻血を誘発するとは考えにくいです。 ただし、高血圧の人は、血圧が高いときに鼻血を出すことはあります。また、高血糖や高血圧、脂質異常症などにより、徐々に動脈硬化が進んで血管が弱くなっている人は、鼻血が起こりやすくなる可能性はあります」 Q. 「興奮作用があるカフェインを含むチョコレートを食べ過ぎると、血の巡りがよくなって多くの血が流れ、毛細血管の多い鼻の中の血管が切れて鼻血が出る」という説は。 市原さん「カフェインに興奮作用はありますが、全身の血液の流れをよくするほどの効果は期待できません。チョコレートに含まれるカフェインが原因で血流がよくなって鼻血が出るとしたら、同様にカフェインが含まれるコーヒーや緑茶、紅茶などでも鼻血が出ることになってしまいます」 Q. 「血圧や心拍数を上昇させる物質『チラミン』がチョコレートに含まれており、食べ過ぎると毛細血管の多い鼻の中の血管が切れて鼻血が出る」という説もあります。 市原さん「『チラミン』には、一時的に血管を収縮させた後に拡張させる働きがあることから、これが鼻の血管に負担をかけて鼻血が出る可能性があるといわれています。しかし、『チラミン』と鼻血の関係を調べた研究はなく、はっきりしたことは分かっていないのが現状です」 Q.
写真拡大 昔から「 チョコレート を食べ過ぎると鼻血が出る」とよく言われます。この都市伝説のような説について、ネット上では「医学的にも根拠がない」と一蹴する声がある一方、具体的な説明を付けて「根拠がある」とする意見もあります。果たして、実際のところは。鼻血が出るといわれる代表的な4つの"根拠"について、内科医の市原由美江さんに聞きました。 カフェインに興奮作用はあるが… Q. そもそも、鼻血が出る原因は。 市原さん「鼻血の多くは、鼻の粘膜や血管が傷付くことで起こります。特に『キーゼルバッハ部位』(左右の鼻の穴を仕切る壁の入り口部分)と呼ばれる場所からの出血が多いです。ここは、粘膜が薄く血管が集まっているため出血しやすいのです。 鼻をかんだりぶつけたりといった物理的な刺激のほか、鼻炎などの鼻症状に伴って出血します。高血圧や血液疾患、鼻の奥の腫瘍、血液がサラサラになる薬を飲んでいる人にも起こります」 Q. 「チョコレートを食べ過ぎると、血糖値が急激に上昇して血圧も上がり、毛細血管が多い鼻の中の血管が切れて鼻血が出る」という説があります。 市原さん「健康な人がチョコレートを食べ過ぎると血糖値は多少上がりますが、血圧が上がる可能性は低いです。また、高血糖が直接的に鼻血を誘発するとは考えにくいです。 ただし、高血圧の人は、血圧が高いときに鼻血を出すことはあります。また、高血糖や高血圧、脂質異常症などにより、徐々に動脈硬化が進んで血管が弱くなっている人は、鼻血が起こりやすくなる可能性はあります」 Q. 「興奮作用があるカフェインを含むチョコレートを食べ過ぎると、血の巡りがよくなって多くの血が流れ、毛細血管の多い鼻の中の血管が切れて鼻血が出る」という説は。 市原さん「カフェインに興奮作用はありますが、全身の血液の流れをよくするほどの効果は期待できません。チョコレートに含まれるカフェインが原因で血流がよくなって鼻血が出るとしたら、同様にカフェインが含まれるコーヒーや緑茶、紅茶などでも鼻血が出ることになってしまいます」 Q. 「血圧や心拍数を上昇させる物質『チラミン』がチョコレートに含まれており、食べ過ぎると毛細血管の多い鼻の中の血管が切れて鼻血が出る」という説もあります。 市原さん「『チラミン』には、一時的に血管を収縮させた後に拡張させる働きがあることから、これが鼻の血管に負担をかけて鼻血が出る可能性があるといわれています。しかし、『チラミン』と鼻血の関係を調べた研究はなく、はっきりしたことは分かっていないのが現状です」 Q.
つづいてカフェイン。コーヒーやチョコレート、栄養ドリンクに多く含まれる一般的な物質ですね。 カフェインには中枢神経の興奮による強心作用、覚醒作用があります。眠気覚ましにコーヒーを飲む、というのはこの効果ですね。 参考: Wikipedia『カフェイン』 カフェインの鼻血に対する影響は、 カフェインの興奮作用が血圧の上昇をもたらし、鼻血を出させる という考え方によるもののようです。 参考; Wikipedia『鼻血』 国立循環器病研究センターHPより 上のグラフはコーヒー1杯(カフェイン量約80ミリg)を飲んだ時の血圧上昇です。 カフェインを含んでいないものを飲んだ「プラセボ」に比べて5mmHgほど血圧が上昇しているのがわかります。 チョコレート中のカフェインの含有量 では、気になるのはチョコレートに含まれるカフェインの量です。 こちらの調査結果 によると、ミルク、ブラック、ハイカカオチョコレートなどの種類によりその量は相当幅があり、調査の中で最も多いものではチョコレート100g当たり120mgが含まれているそうです。 つまり、『板チョコレート1枚(約60g)食べると、コーヒー1杯分と同じくらい血圧が上がる』ということになります。 今度は鼻血が出そうな話になってきましたね! (笑) カフェインで鼻血がでるのか? ・・・と、ここで皆さんにお尋ねしたいのが、 『コーヒーの飲みすぎで鼻血が出る』ということ、聞いたことあるでしょうか? 確かにここまでの情報ではいかにもチョコレートのカフェインで鼻血が出そうなのですが、それが本当なら コーヒーの飲みすぎでも鼻血が出るはず 。 コーヒーのみならず、栄養ドリンクやコーラなど、カフェインが含まれる食品は多くありますが、摂取しすぎて鼻血がでるという話はほとんど聞きません。なぜでしょうか? 先ほどの血圧上昇値、『5mmHg』というのがくせものです。 先ほどのグラフでは差があるように思えます、これが鼻血がでるほどの差なのでしょうか? そもそも血圧は一日の活動の中でも激しく上下しています。 一般的に起床時、入浴、食事で変動するといわれているのですが、食後のコーヒーを飲んだら食事分とコーヒー分、ダブルで血圧が上がることになりますが、鼻血が出るという話はあまり聞きません。 そう考えると、 この 「血圧5mmHgアップ」という変化が鼻血の直接な原因とは考えにくい ことがわかります。 チョコレートの中の鼻血原因成分③『テオブロミン』 テオブロミンとは?なぜ鼻血が出る?
マッチングアプリを使う男性の中には、嘘のプロフィールで活動している人がいます。 真剣に恋活&婚活中の女性なら ・「男性がつく嘘の特徴って何があるの?」 ・「出会う前に男性の嘘を見抜きたい!」 と思うはずですよね。 そこで今回は、マッチングアプリで100人以上の男性と出会った筆者が、マッチングアプリによくある嘘と対策法をご紹介! この記事を読めば、マッチングアプリで男性がつく嘘と、その嘘を見抜く方法が分かります! マッチングアプリおすすめ人気ランキング3選 Pairs ★★★★★ 国内会員数No. 1! 毎月13, 000名に恋人 ティンダー ★★★★★ 世界最大級アプリ 男性も無料で使える! with ★★★★☆ メンタリストDaiGo監修 使いやすさNo. 会うとどうなる？「マッチングアプリあるある」で見る実態とは？ | 恋学[Koi-Gaku]. 1! マッチングアプリでよくある嘘7選と対策 高スペックな男性がモテるのは、実際の出会いだけでなくマッチングアプリも同じです。 そのため、マッチングアプリではとプロフィールを詐称する男性が多くいます。 真剣に出会いを探しているのに、男性の嘘にだまされるのは嫌ですよね…。 そこで、マッチングアプリでよくある嘘7選と見抜く方法を解説します! 1.年収/学歴が嘘 ほとんどのマッチングアプリでは、会員のプロフィールは自己申告制です。 現実ではなかなか見かけない、年収1000万円以上や高学歴の男性がわんさかいるのはそのためです。 実際に年収1000万円以上稼ぐ人の割合は、 20代で0. 2%、30代で1. 5%とごく少数! 普通に生活をしているだけでも女性にモテる年収の男性のため、女性の多くは「なぜマッチングアプリを使っているの?」と疑問に思うはずです。 あからさまにあり得ない年収を書いている男性は、嘘をついている可能性大ですよ。 また1000万円以上とはいかなくても、年齢別の平均年収に近づけるために100万円近く年収を多めに申告する男性もいるのでご注意を。 さらに卒業した大学を有名大学と嘘をついたり、大学を卒業していないのに最高学歴を大卒にしたりする男性もいるのでお気を付け下さい。 対策)学歴/年収証明があるアプリを使う 男性の年収や学歴の嘘を見抜くには、実際の年収や学歴を確かめる必要があります。 そこでおすすめなのが、 証明書類の提出ができるマッチングアプリ です!
よかったら今度〇〇さんも体験しに来てくださいよ♪ ダイエットに興味のある女性が多いので、なかなか引っかかりやすい手口です。 美容部員など、 ダイエットや美容に詳しそうな職種を装っている のが特徴ですね。 【危険度★★★★】投資 マッチングアプリでとくに多いのは投資勧誘と、つぎにご紹介するマルチ商法の勧誘です。 この2つがほとんどといってもよいでしょう。 投資勧誘は高収入かつ豊かな暮らしをしているように見せて希望をもたせ、 投資するように話を持ちかける のが特徴です。 投資勧誘の手口 「1年で◯倍になる」「不労所得を得られる」などと甘い言葉をかける 資産運用などのセミナーに誘う 案件に投資させる 僕も最初はすごく怪しいと思っていたんです。だけど試しに小さい額を投資してみたら、数カ月で何倍にも膨れ上がって! 働かなくてもお金が増えるなんて、やらなきゃ損だと思いますよ。 投資勧誘を行う業者のプロフィールは、 年収1, 000万円以上となっており海外の写真や高級料理の写真を載せている ことが多いです。 投資勧誘は詐欺であることが多く、 投資しても増えることはほとんどありません 。 【危険度★★★★★】マルチ商法 勧誘業者の中で、もっとも多く見られるのがマルチ商法の勧誘です。 マルチ商法の勧誘では商品・サービスを売りつけるだけではなく、 販売員として会員になるように誘導してきます 。 一度加入してしまうと、セミナーや販売する商品・サービスの代金などにお金がかかります。 利益を得るためには新規会員を増やし続けていかなければなりません。 マルチ商法勧誘の手口 今の仕事の状況や夢について聞き出す 「不労所得(権利収入)を得られる」といってセミナーやパーティーに誘う 会員として入会させる 今度パーティーがあるんだけどさ、◯◯ちゃんも来てみない?いい人たちばっかりだからさ!全然緊張しなくて大丈夫だよ! お金やビジネスなどに関する言葉 をプロフィールに書いていたり、直接言ってくるといった特徴があります。 大人数でパーティーをする のもマルチ商法を行っている人の特徴です。 勧誘業者の見分け方【チェックリスト付き】 できれば、勧誘される前に業者を見分けられるようになりたいですよね。 マッチングアプリのプロフィールやメッセージのやりとりの中で、 勧誘業者を見分ける方法 について解説します。 100%見分けられるわけではありませんが、ある程度防げるようになっておくことでリスクを大幅に減らすことができます。 1.
30代女性 上記は、 ファスティングの勧誘業者 である可能性が高いです。 近年流行ってきている手法ですが、こちらも本質的にはマルチ商法と変わりません。 この場合も勧誘業者だと分かるようなポイントがいくつかあります。 ダイエットの講師を名乗っている ファスティングの話をしてくる 店舗などに連れて行こうとする ほとんどの女性が興味をもっているような 「ダイエット」 について話してくるのが特徴です。 「いまファスティングにハマってるんだよね」「ファスティングって知ってる?」など、 ファスティングの話題を出してくることも多いです 。 ➡︎ ダイエット・ファスティング勧誘の特徴・手口をみてみる ケース3.
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ド派手な風貌も相まり、ボッタクリバーにでも誘導しようとしているのではないかと、A子に対して疑念をいだくことになった。 しかし、本能というのは残酷なもので、露出度が高い服装をしたA子の「女」な部分に、あわよくばを期待してしまっていた私。欲求が不安に勝り、言われるがままにA子が提案するバーへ向かうことに。 歩くこと数分、たどり付いた先は、歌舞伎町の端にある雑居ビル。 女の子が行きたくなるようなオシャレなバーがあるようには思えない 。より深まる疑念。しかし、もう後には引き返せない。 ・バーに到着 エレベーターでバーがあるフロアに到着すると、数店舗の飲食店が連なっており、端っこのテナントが目的のバーとのこと。 恐る恐る扉を開けると、店内は場末のスナックみたいな雰囲気だった。見渡すかぎり、男女のペアが1組いるだけで繁盛はしていなさそう。やはり、 行ってみたくなる要素は確認できない 。 そして、ボックスシートに誘導されてメニュー表を見た瞬間、 私は泣いた……。 懐(ふところ)事情から遥かにかけ離れたプライスが並んでいたのである。ボッタクリとまでは言わないが、いわゆる普通のバーよりも、高い。圧倒的に高い。 絶望に打ちひしがれながらも、ふとメニュー表の片隅に目を向けると、 飲み放題5000円の文字が! 私はA子に問うまでもなく「たくさん飲みたいから飲み放題にしよう」と、半強制的に飲み放題を2人分オーダーしていた。と同時に、ボッタクられるなんて考えすぎだったのかもしれない、と安堵していた。 しかし、ホッと一息ついたのもつかのま、どう考えても飲み放題ではない酒を注文しているA子。 おいおい、どういう了見だ 。いや待て、もしかして、好きなお酒をチビチビ飲むタイプなのかもしれない。 A子「ゲームで負けた方がイッキね~」 いや、飲みまくる気だ。 ボッタクリ疑惑再燃である。断ればよい話だが、お店とA子の空気感に飲まれてしまっていた私は NO という選択肢を突きつけることができず、渋々トランプゲームをすることに。 当然ながら、ゲームに負けた方がイッキするので、私が勝ってしまうと、飲み放題外のお酒がどんどん追加されるわけだ。 負けたい ……そんな想いとは裏腹に、私は無双していた。今思うと、A子はわざと負けていた可能性もある。 ・お会計は割り勘希望 1時間ほどトランプをしただろうか? 次から次に運ばれてくる高い酒を横目に、男としてのプライドなんてどうでも良くなっていた。予算的に限界だから帰りたい旨を伝えることに。 いつも女性との食事では奢るようにしているが、今回は割り勘にしてもらおう。むしろ、初めからA子は払うつもりでガバガバ飲んでいたのかもしれない。それなら合点がいくぞ。さて、お会計しようか!
そう思ってしまう方も多いでしょうが、相手も人間。そんなに詰め寄られたら気持ち悪がられるだけです。 「出会う口実から逆算して、メッセージを送る」ことが重要になってきます。 活用するのは、相手のプロフィール。特に趣味の欄をチェックしましょう。 趣味:旅行、食べ歩き、映画鑑賞 相手の自己紹介文に、こうあったとします。 どれでもいいですが、一番誘いやすいのは食べ歩きですね。 最終ゴールを、「美味しいお店に誘う」に設定します。 メッセージを何度か交わしたら―― ○○さんは趣味とかありますか? と、趣味に関する問いかけをします。 当然、趣味について返答が返ってくるでしょう。 旅行とか食べ歩きが好きですね。 あと、映画館にもよく行きます! ここで、最初に定めた目標の「食べ歩き」が釣れたらヒット! その話題を展開していきます。 僕も食べ歩き、よくしますよ! 最近行ったおすすめのお店とかありますか? 何度か「食べ歩き」についての話題を展開して、ここからが本番。 デートの口実を仕立てます。 恵比寿で、すごく美味しいパンケーキを出すカフェを見つけたんですよ! よかったら、一緒に行きませんか? ここで断られたら、おそらく脈は無かったのでしょう。 ですが、ここまでで一定の親密度を積み重ねられれば、デート成功の可能性もかなり高まっているはず。 口実づくりでのポイントは、比較的ハードルの低い「飲食系」がおすすめです。 長時間の拘束がなく、終わったらそのまま解散すればいいので、女性にとってもハードルは低いです。 逆に、遊園地や水族館などの「長時間拘束する系」はスムーズにいきにくかったりします。 もちろん場合によりますが、基本的には食事やお酒に誘うのが良いでしょう。 Q&Aで答える【メッセージ辞典シリーズ】 まとめ 今回ご紹介した文句で、女性とのデートを100%成功させられるかというと、やはり難しいところがあります。 ですが、お気づきの通りどんなやり取りでも重要なことは一貫しています。 「相手の立場になって考える」 でも、いきなり相手=女性の意見や視点なんて分かりませんよね。 今回の記事は、女性側の視点をより理解してもらうために作成しました。 参考にしつつ、自分に合ったやり方を見つけてもらえればと思います。