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ご質問ありがとうございます。 「朝寝坊して、学校に遅刻しました。」は英語で「I overslept and was late for school. 」と言います。「late」の代わりに「tardy」をいう場合もあります。「tardy」は学校の用語だけど学生たちや先生たちはよく使える言葉です。 因みに、「目覚ましをセットするのを忘れてました。」は英語で「I forgot to set my alarm clock. 」となります。 ご参考になれば幸いです。
大多数の人は気付かないうちに「睡眠負債」を抱えていて、その健康への影響は計り知れない。状況の改善のためには、体からのサインに耳を傾けなければならない。ボルドー大学病院センター(CHU)附属大学の睡眠医学課課長のピエール・フィリップ教授が解説する。 体が私たちに送る信号は、日々の睡眠量についての警告かもしれない。Photo:iStock 自分はきちんと睡眠をとり、疲労もさほどないと思っているかもしれない。しかし、健康維持ためにはそれで充分といえるだろうか? 私たちの大半は知らず知らずのうちに、いわゆる「睡眠負債」というものを抱えている。長年にわたって睡眠不足がたまっていく状態だ。 「最新の研究によると、25歳から75歳までのフランス人は1日7時間の睡眠が必要です。それより眠る時間が短い場合、睡眠に飢えている状態と言えます」とボルドー大学病院附属大学の睡眠医学課課長のピエール・フィリップ(1)は説明する。 睡眠負債の影響は甚大だ。体の機能が損なわれ、「例えば糖分を吸収できなくなり、体重が減り、感染への抵抗力を弱めるなど免疫系に及ぼす影響も見られます」とフィリップはまとめる。それを改善するためには、大したことないと思われる体の信号にも注意を払わなければならない。以下、5つの「睡眠負債」のサインを紹介しよう。 1.感情の高ぶり 廊下ですれ違いざまに同僚女性に微笑まれ、からかわれていると思ったことはないだろうか? 目覚ましをセットして夜中に予約 メーデー5連休の博物館入場券が入手困難に--人民網日本語版--人民日報. 男友達が大声で話している時に、彼が怒っているように感じたことはあるだろうか? 以前は気に留めなかったであろう小言に気を悪くしたことは? 睡眠負債が「感情の一部に影響を及ぼし、周りにいる他者が表す感情の認識を変形させてしまいます。その結果、他者との関係が難しくなります」とフィリップは説明する。 2.一晩の睡眠で体が休まらない 長く感じられた夜が明け目覚ましは鳴っても、まだ疲労感が残っている。フィリップはこのことに驚かない。 「睡眠不足は『台無しになってしまった夜』という感情を抱かせます。睡眠がうまく機能していない、という印象を与える。あまりにも睡眠量が少ないため、もはや体は夜寝ても回復することができないのです」と彼は言う。 ---fadeinpager--- 3.活動を止めた途端うとうとする 昼食後、首をがくりとさせ居眠りをしてしまうことはよくある。体は消化のためにエネルギーを必要とし、そのために眠くなる。一方で何もしなくてもすぐに居眠りしそうになる時は、睡眠不足という明白な事実を受け入れるべきなのだ。 「刺激がなくなった途端の時機を失した居眠りは、睡眠負債を知らせる強い信号です。疲れた時は眠ってしまうことはなく、体を休ませ、呼吸をし、ゆっくりと過ごすのが普通です。もし眠ってしまうとしたら、睡眠に問題があるということ」とフィリップは解き明かす。 4 .
効果のあり過ぎる昼寝 10分間の昼寝でリフレッシュし覚醒後すぐ活動できる状態になると、充電できたように感じる。数分間だけ眠ることは、日中脳を回復させたり、だらけた時に少し活力を与えるにはいい方法だが、注意が必要だ。 「覚醒時すぐに効率的にエネルギーをチャージしてくれる昼寝は、睡眠負債の強い兆候です。昼寝の効果は見せかけです。昼寝は疲労と関連があると思われがちですが、実は睡眠不足が原因です。それでは、間違った睡眠リズムという問題の根幹は解消できません」(ピエール・フィリップ) 5 . 週末いつもより2時間遅く起きる 平日は朝7時ごろ目覚ましをセットしているのに、週末時には2~3時間遅く目覚めることがあるかもしれない。朝寝坊は体に悪い。「急に週末に寝だめをするということは、平日の睡眠量が足りなかったことを如実に示しています。平日と週末の睡眠時間に差があると体の機能は乱れ、週の初めに通常のリズムを取り戻すのに苦労します。できる限り一定の起床時間を維持し、いつもと違う時間に起きないよう努めるべきです」とフィリップは忠告する。 改善のためのヒント 睡眠負債を解消する方法はかなりシンプルだ。眠りを安定させ一定の生活リズムを取り戻し、できるだけ同じ起床・就寝時間を維持する。もちろん、その実現のためには時間が必要かもしれない。「すべては負債の規模によります」とピエール・フィリップは言う。 睡眠とその質についての現状把握のため、医師は睡眠アプリの利用を勧める。私たちの眠りの基本を見直すのに必要なアイテムとなるだろう。 (1)ピエール・フィリップは『疲れに備える』(アルバン・ミッシェル社、256ページ、18. 90ユーロ)という書籍の著者である。
チチロバ(Titiroba) 大音量 目覚ましライト ズバリ、日光で起こされるような気持ちよい目覚めを求める方におすすめ! JYPS かわいいウサギの目覚まし時計 シリコンナイトライト ズバリ、子供や女性にプレゼントしたい方におすすめ! PYXIS NR444A ズバリ、木目調が可愛いデザインのものを使いたい方におすすめ! D MASTERY 多機能置き時計 3 in one ズバリ、スピーカーとしても使える多機能タイプをお探しの方におすすめ! おしゃれなデザインの目覚まし時計のおすすめ商品比較一覧表 商品画像 1 リズム(RHYTHM) 2 チチロバ(Titiroba) 3 JYPS 4 セイコークロック(Seiko Clock) 5 D MASTERY 商品名 フィットウェーブアビスコ 8RZ167SR38 大音量 目覚ましライト かわいいウサギの目覚まし時計 シリコンナイトライト PYXIS NR444A 多機能置き時計 3 in one 特徴 ズバリ、上品かつフェミニンなデザインで幅広い世代の女性の方におすすめ! ズバリ、日光で起こされるような気持ちよい目覚めを求める方におすすめ! ズバリ、子供や女性にプレゼントしたい方におすすめ! ズバリ、木目調が可愛いデザインのものを使いたい方におすすめ! ズバリ、スピーカーとしても使える多機能タイプをお探しの方におすすめ! ７・２３ - エンタメ至上主義. 文字盤 デジタル式 デジタル式 デジタル式 アナログ式 デジタル式 電源 電池:単3形×2(付属) バッテリー:USBポート付き 電池:二酸化マンガンリチウム(電池内蔵) 単3(アルカリ)×3(電池寿命約10カ月) バッテリー式:USB給電(USBケーブル付属) 起こし方 電子音アラーム(4段階) 光/7種類の自然音/FMラジオ/ 6種類の和音/5段階調節可能の音量 鳥の鳴き声/電子音 電子音(3つのアラーム) 機能 アラームオートストップ/スヌーズ/文字盤照明ライト(残照機能:2~3秒間)カレンダー/温度・湿度表示 スヌーズ/音量調節/ライトなど スヌーズ/タイマーライト(ナイトライト)など アラームオートストップ(約5分間)/スヌーズ(約5分後)/音量調節/ライト/ルミブライト(時分針)など カレンダー/温度表示など 連続秒針 - - - 〇 - 電波機能 電波受信オフ/電波サーチ - - - - 商品リンク 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 編集部が選ぶキャラクターデザインの目覚まし時計の人気おすすめランキング5選 ピカチュウ キャラクター型おしゃべりアラーム JF379A ズバリ、ポケモンに目がない子供におすすめ!
中国でメーデー5連休の博物館入場券が入手困難になっている。写真は湖南省博物館。 作戦を練って、目覚ましをセットし、徹夜でスマホを操作して予約。そんなスマホを片手に博物館の入場チケットを争奪する日が来るとは、誰が予想していただろうか?中国新聞網が伝えた。 5月1日のメーデーに合わせて5日までが5連休となる中国。今、多くの人が連休中のスケジュールを立てていることだろう。自宅でゆっくりと過ごしたり、行楽地に出かけることを予定している人も多いかもしれないが、最近、予約する時になって、「穴場」に見られがちな博物館の入場チケットが「完売」続出になっていることに気づいている人も多いだろう。 なぜ博物館がこれほどの人気ぶりになっているのだろうか?
この記事では、日本語の数字の読み方を紹介しています。 このきじでは、にほんごのすうじのよみかたをしょうかいしています。 In this article, I'm introducing how to read Japanese numeral. 今回は、1兆から10兆までです。 こんかいは、いっちょうからじゅっちょうまでです。 This time is from 1 trillion to 10 trillion.
英語が苦手でもこれだけは知っておいて損ナシ! 「英語での数字表現方法」を外資系IT関連企業勤務・中谷晶子さんが紹介します。 日本語と英語では【数字を表す時の単位】が違う…? ネイティブと仕事をする際に特に意識すべきポイントは交渉や報告時に「具体的な数字を持って伝える」こと。英語が苦手な人でも、数字という具体的な根拠を提示することで、相手とのコミュニケーションがグッとスムーズになるので、英語での数字表現には強くなりたいですよね♡ 今回はその中でも「桁の大きい数字表現」にフォーカスしてご紹介します。 日常生活では「桁の大きい数字」を使う機会はあまりないと思いますが、ビジネスシーンでは「数千万」から場合によっては「億」「兆」といった単位の数字表現を使うケースもあるかと思います。 そんなときに瞬時に英語で言い換えるのって意外にハードルが高いですよね…? 1億や1兆など大きな数を英語で表現するのが苦手な方必見！ | 40代・50代・60代(シニア)初心者からやり直し英会話・英語学習法. (c) 実は私自身も英語での数字表現が長らく苦手で、英語で数字を変換する際に「千までの単位」はパッと出てくるものの、万の単位を超えた途端に、一瞬考えて間が空いてしまうことがしばしば… その大きな理由として挙げられるのが 【英語は3桁毎、日本語は4桁毎に単位が変わる】 という点。 【ベースとなる英語の単位】 1, 000 = a/one thousand(千) 1, 000, 000 = a/one million(百万) ※【000, 000】の塊が2つ出てきたら単位は 【million】 へ 1, 000, 000, 000 = a/one billion(十億) ※【000, 000, 000】の塊が3つ出てきたら単位は 【billion】 へ 1, 000, 000, 000, 000 = a/one trillion(兆) ※【000, 000, 000, 000】の塊が4つ出てきたら単位は 【trillion】 へ このように 英語 では 【0が3つ増える毎】に数字の単位が変わり、「コンマ(, )」が振られます。 一方で、日本では【0が4つ増える毎】に数字の単位が変わる上に、数字の単位としても【万】/【億】をベースに語ることが多いので、その前提を理解しておかないとパッと数字の変換ができないんですよね。。 ◆具体例をご紹介! 参考:【万】/【億】を英語に変更する場合 1万(10, 000)= ten thousand 1億(100, 000, 000)= a/one hundred million 例) 2.
朝時間 > 【数字トレーニング!】「1兆」は英語でなんと言う? 毎週水・金曜日更新! Weblio和英辞書 -「一兆」の英語・英語例文・英語表現. オンライン型英会話学習教材 「シャドースピーキング」 事務局とのコラボ連載 「通訳者さんに教わる♪朝のカンタン英語レッスン」 。金曜日は、今話題のニュースに関する英語表現をご紹介します♪ 【数字トレーニング!】 「1兆」は英語でどう言う? Apple社の時価総額が、1兆ドルに到達しつつあるそうです。 さてこの「1兆」、英語で言えますか? 「 1兆=trillion 」 が正解です。 数字についての英語表現は、苦労する方が多いです。なぜなら、以下の通り、 数字の桁区切りが日本語とは違うから 。 日本語:4桁区切り 1, 000 千 1, 0000 万 1, 0000, 0000 億 1, 0000, 0000, 0000 兆 英語:3桁区切り 1, 000 thousand(日本でも「千」) 1, 000, 000 million (日本では「100万」) 1, 000, 000, 000 billion(日本では「10億」) 1, 000, 000, 000, 000 trillion(日本でも「1兆」) 「千」と「1兆」は運良く(?)日英で数え方が一致しますが、その間が大変ですね…。もうこれは、反復練習で暗記するしかありません! 「 1万=10 thousand 」「 1億=100 million 」 というように、日本語でよく使うキリの良い数字を英語で暗記しましょう。 さて、冒頭で紹介したアップルのニュースについて、英字新聞の見出しを見てみましょう。 以下の記事では、「be going to」という未来形を使って、 将来的な見込みの話 を表現しています。 Apple Is Going to Be the First Trillion-Dollar Company(=アップル、初の1兆ドル企業へ) (※ bloomberg ホームページ より) また、以下の記事では、 「near」を「近づく」という意味の動詞 として使っています。「近い」という意味の「形容詞」として使われることが多いですが、動詞としても使えるのですね。 Apple nears $1 Trillion market cap (=アップル、 時価総額 1兆ドル に近づく) (※ BARRON'S ホームページ より) ビジネスなどで英語の数字を扱う必要がある方は、一度集中的に、数字トレーニングをしてみるのがオススメです!
(記事協力: シャドースピーキング事務局 )
「1兆」は"1, 000, 000, 000, 000"で、英語では"one trillion"と言います。 2兆 two trillion 3兆 three trillion....... 10兆 ten trillion といいます。 例文: "Do you think someone in the world has one trillion dollars? " 「世界では誰かが1兆ドルを持つと思う?」 参考になれば幸いです。
私の場合、英会話の最中にいつもスムーズに出てこない表現の中に1億とか10億、1兆などの大きな数があります。 皆さん、1万、10万、100万だと「ten thousand」「hundred thousand」「million」で、これくらいは普通に出てきますよね? でも、1億以上になると普段からあまり使い慣れていないということもあり、ついつい「1億はゼロの数が8個で、100万が「million」・・・・だから「hundred million」だったな~」なんて考えてしまいスムーズに英語になって出てこない。 そして10億になると今度は「billion」になり、兆になると「trillion」。 兆なんて、トヨタ並みの大企業の決算だったり日本の国家予算などで見かけたりするくらいで日本語の会話の中でもめったに使わないですね。 要は、大きな数字を使い慣れていない訳です。 それを英語に言い換える場合はなおさらです。 そこで私は考えました。 まず、1億=「one hundred million」。 これを丸暗記! 1億くらいは、日本語の日常会話でも頻繁に出てきます。 だから、1億=「one hundred million」は丸暗記すべし! さらには、10億=「one billion」、1兆=「one trillion」も丸暗記しちゃいましょうね! しかしながら1000兆=「one quadrliion」や1京=「ten quadrliion」、100京=「quintillon」なんて、現実に会話の中で使うとは思えません。 とりあえずは大きな数対策としては 1億=「hundred million」、10億=「one billion」、1兆=「one trillion」の3つを丸暗記すれば何とかなりそうですね! (Re-upload)数字1兆～10兆の日本語／英語＋北斎 Numeral in Japanese / English + Hokusai. 以下に100万以上100京以下の数字をまとめてみました。 100万 one million 1000万 ten million 1億 one hundred million 10億 one billion 100億 ten billion 1000億 one hundred billion 1兆 one trillion 10兆 ten trillion 100兆 one hundred trillion 1000兆 one quadrliion 1京 ten quadrliion 10京 one hundred quadrliion 100京 quintillion