4g
さつまいも…小 1本 レモン汁…小さじ1
みりん…大さじ1. 5
さつまいもは1cm幅の輪切りにして水にさらしておく
鍋に、さつまいも、レモン汁、みりんを入れて弱火で約15分加熱する
作り置きにぴったりの、さわやかな酸味が楽しめるレシピです。さつまいもを冷やして食べると、レジスタントスターチ(食物繊維のような働きをするでんぷん)が増え、より整腸作用が期待できると言われています。便秘を解消したいときにおすすめのメニューです。
「ダイエット食材の簡単レシピ」で楽々やせる
いかがでしたか?脂肪を燃やす、便秘を解消するなど、ダイエット効果の高い食材を使った簡単レシピなら、美味しく食べて、ムリなくやせられます。
食材をバランスよくとることで、ダイエットも挫折せず、飽きることなく続けられますね。
脂肪燃焼！お腹やせ！「ダイエットの簡単・時短レシピBest4」プロ監修 | ヨムーノ
ダイエットで頑張っているブログを探す!↓↓↓ →ダイエットランキング 最後までお読みくださいましてありがとうございました! こちらでご紹介している、商品画像や、商品名をクリックすると 別ウインドウが開き、各ネットショップへ移動しますので、気になったらクリックしてください! いつもご訪問くださいましてありがとうございます!
「キャベツダイエット」の成功するポイントとやり方！｜デイリシャス[楽天レシピ]
キャベツはダイエットをサポートする栄養素をたくさん含んだ、非常に優れた野菜です。
最近では「キャベツダイエット」と呼ばれるダイエットが注目されています。キャベツダイエットのやり方やレシピ、注意点についてまとめました。
キャベツダイエットって?
8g」ほどと言われており、キャベツ1個あたり(約1020g)だと、「約39g」となっています。
キャベツ以外の野菜の糖質量(100gあたり)
トマト:約3. 7g
きゅうり:約1. 9g
ナス:約2.
【宮島×表参道商店街の名物グルメ】最初に動画でご紹介! 【宮島×表参道商店街の名物グルメ】宮島でもっともアツい通り「表参道商店街」 約70店が軒を連ねる 嚴島神社へと続く約350mのアーケード街で、個性豊かな70店が軒を連ねる。新店も続々と登場している宮島でもっともアツい通り。 宮島名物が大集合! カキや穴子の飲食店、もみじまんじゅうの専門店、宮島名物を扱うショップが集結!食べ歩きはもちろん、おみやげもゲットできる。 ベストタイムは午後5時まで 夕方に閉店する店が多いため、目当ての店は先にみておきたいところ。雨天時は休業する店もあるため注意しよう。
【宮島×表参道商店街の名物グルメ】揚げたてサクサクな進化形もみじまんじゅう「紅葉堂 弐番屋」 揚げたてサクサクな進化形もみじまんじゅう
揚げもみじの専門店。味は3種類から選べ、季節限定でレモンも登場。町家を改装した店内でイートインもできる。
定番!揚げもみじ 各180円
行列が絶えない宮島名物。高温で素早く揚げたサクサク衣とアツアツ餡が絶妙! いつも揚げたてが食べられます♪
竹串を奉納する揚げもみ神社を店内奥で発見! パナソニックの企業城下町だった…大阪府下最悪の貧困が襲う街「門真」を歩く（2011年） - 大阪DEEP案内. 紅葉堂 弐番屋 住所 広島県廿日市市宮島町表参道商店街 交通 宮島桟橋から徒歩7分 料金 揚げもみソフト=480円/揚げもみじ=180円/揚げもみじドリンクセット=380円/宇治金時ミルクかけ=380円/ 詳細情報を見る 【宮島×表参道商店街の名物グルメ】穴子が香る蒸しまんじゅう「○錦本舗」 穴子が香る蒸しまんじゅう
老舗旅館の錦水館が手がける蒸し饅頭専門店。牛まん、湯葉まんもある。
定番!宮島の穴子まん 450円
穴子や椎茸、ごぼうなどで作る特製餡がたっぷり。柚子胡椒が隠し味に! 宮島サイダー250円もぜひ!
京都古川町商店街ランチ
初めまして! この度デジスタイル京都のコラムを担当させていただくことになりました、山本あかねです。
京都が好き!でも瀬戸内海も好き! ということで両方でナリワイをし、行き来しています。
京都ではシェアハウス運営に携わっています。
土地柄、特に地域との繋がりが大切な京都。シェアハウスを運営するなかで、地元の商店街とも少しずつお近づきにならせていただいています。
そうして知った、観光地でない、まちとしての京都の顔。毎回、京都の商店街のおもしろいところ、気になるところを紹介していきます。
記念すべき第一回は、日頃より私がお世話になっている古川町商店街。
三条通を東へ、東大路通を超えたところに、三条通に面してアーケードがぽっかりと出現します。
ここが商店街の北の始まり。
中を覗くと、細長い路地のようで、独特の空間が流れてくるように感じます。
幅が狭いアーケードの中に照明が照らされ、その中に引き込まれるような空気…
まず目に入るのは、軒先に吊るされている、 店名が書かれた提灯 。
なんと、ひとつずつ手書きだそうです。
夜は、また一味違って、こんな雰囲気に。
夜まで営業している、ビアバーや、飲食店が軒先の提灯に照らされていい感じです。
もう一つ気になるのは、 各軒先に掛けられたのれん 。
店ごとにデザインが違い、その店を表すロゴが入っているんです! 金網屋さんにはこちら。
こちらはお花屋さん。
なかなか、細かいところに凝っています。
さて、北の端から入っていくと、まず目に入ってくるのが 鶏屋さん「鳥寿(とりひさ)」 。
毎朝捌きたての新鮮な鶏肉を扱っています。
ショーケースに並べられたお肉、お惣菜が美味しそう! 古川橋駅 - Wikipedia. 通りかかる人に元気よく声をかけるのは、店を切り盛りする、商店街でも名夫婦のおふたり。
ちなみに、ご主人は、 商店街のイベント時にはちんどん屋さんに変身! 商店街を賑やかします。
ぜひ、年に数回のイベントでの、その活躍ぶりを目撃しに来てください。
おふたりの元気の源は、やはりおいしい鶏肉なのでしょうか。
から揚げから肝煮、マリネまで、私はほぼコンプリートしていますが、 特にお造りでいけるささみは、なかなかそのあたりのスーパーで手に入るものではありません 。
新鮮だからこそ提供できるもの、商店街のお店ならではですね。
この古川町商店街、 昔は「東の錦」「京の東の台所」 と呼ばれていました。
最盛期に比べると店舗数は減りましたが、今でも歴史あるお店の中に、新しいお店ができ、地域の暮らしの一部となっています。
ひとつ、できたての最新スポットをご紹介。
その場所は商店街のちょうど中ほどにあります。
二階の窓に何やら 怪しげな道具が飾られて います。
一階はどうやらおしゃれなギャラリースペース。
中へ入ってみます。
ここは、アートギャラリー兼ワークショップができるスペースで、今後は、商店街がある 粟田学区で盛んであった、刀剣づくりに関連し内容を展開したい とのことでした。
なんとも洗練された空間で、まるで現代美術館のようです。
さて、気になる二階へと進みます。
待っていたのは…
忍者道場!
店舗 | 京都市東山区で、東の錦と言われ、観光名所も近いレトロな商店街「古川町商店街」Furukawacho Shopping Arcade