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みなさん、こんにちは。 旅人先生Xです。 今日は感謝の気持ちについて書いていきたいと思います。先生方だけでなく、保護者や社会人の方にも読んでいただきたい内容です。 はじめましての方は、ぜひ、こちらのプロフィールをご覧ください。 では、書いていきます。 みなさんは、どんな時に感謝の気持ちをもちますか? 助けてもらったり、教えてもらったりした時でしょうか? 人それぞれだと思いますが、 私の場合は、何かをしてもらった時 というのが多い気がしています。 ここからは、感謝の気持ちについて、私が感じていることを大きく2つに分けてご紹介していきます。 目次は以下の通りです。 ①感謝の気持ちを大切にしたい理由 まずは、私が感謝の気持ちを相手に伝えた方がいいなと思う理由を3つ挙げたいと思います。 1 当たり前に目を向けることができる 普段、何気なくやってもらっていることや自分では気付かないようなことも誰かが行ってくれている場合が多くあるように感じています。 感謝の気持ちを大切にするということは、そういったことに目を向けることにもつながります。 感謝の気持ちを大切にしようとアンテナを張っていると気付かないようなことにも、気付く機会が増えます。 ですので、 当たり前に目を向けるという意味で、感謝の気持ちを大切する というのは、とても有効なことだと私は考えています。 皆さんは、日常の当たり前に目を向けていますか?
私は起業してから多くの人と出会い、人との関わりの中で自分が傲慢になっていたり、相手が愚痴ばかり話をしていて一つの法則に気がつきました。今回はそのことについて書きます。 人の好意が当たり前になっていないか?
今回は感謝の気持ちを持ち続ける方法について! 仕事が忙しいと、ついつい感謝の気持ちを忘れてしまいがち。 感謝の気持ちを忘れてしまうと、周りの人にイライラしたり、謙虚さを失って自分勝手な行動をしたりいしやすくなります。 仕事は一人では出来ません。 生きていくのも一人では出来ません。 必ず色々な人に支えられたり、環境に助けられています。 謙虚さを失わずに周りの人と楽しく生きる。 そして、自分のやりたいことをどんどん実現していくためにも、 感謝の気持ちを強く持ち続けることがめちゃくちゃ大切! つい忘れがちな感謝の気持ちを持ち続ける方法を5つご紹介します。 感謝の気持ちが高まる言葉を口癖にする 感謝の気持ちを高める方法でいつでも出来ることが口癖を変えることです。 感謝の気持ちが湧いてくる言葉を日頃から積極的に使いましょう。 例えば、 私は本当に環境に恵まれている、ありがたい 健康で思い切り体を動かせるなんて幸せ! 「どうすれば忘れない！？」つい忘れがちな感謝の気持ちを持ち続ける方法とは！？. 俺は周りの人に支えてもらっている こんなにおいしい物を作ってくれてありがとう! 良い家族に恵まれて、本当に幸せだ このような言葉を普段から心の中でつぶやく。 普段の思考から感謝の言葉が多く出てくるようになってくれば、確実に感謝の気持ちも高まってきます。 更に、積極的に言葉に出して、周りの人に感謝の気持ちを伝えるとより効果的。 まずは 「ありがとう!」 という言葉を積極的に使うようにするだけでも全然変わります。 続けていけば、感謝の気持ちが高まるだけでなく、人間関係もスムーズになるはずです。 感謝したことを記録する 感謝したことは忘れずに記録しておきましょう。 感謝の気持ちというのは、その場で強く感じても時間が経つと忘れがちです。 記録をつけておくと、読み返せばその時の感謝の気持ちを思い出すことが出来ます。 記録といってもやり方は非常に簡単。 スマホのメモ帳やEvernoteなどに、 「ありがたいな」 って思ったことを日付を入れて、どんどん記録していくだけ。 その時に大事なのは事実を書くだけでなく、 自分がどう感じたか? なぜ「ありがたい!」と思ったか? ここまで記録すると後から読み返した時に感謝の気持ちが思い出しやすくなります。 1週間で1個でもいいので、記録をつけましょう。 なるべく感謝の気持ちを感じたその日のうちに記録できるといいですね! 1日1回、人の役に立つことを実践する 誰かの役に立つ行動をすることは自分の心の余裕を作ってくれます。 優しい気持ちにしてくれます。 人に感謝している時は自分の損得なく、人のために行動出来ることが多いですよね?
そのような感謝の気持ちがある時にする行動を、そういう気分でない時でも意識的に行っていく。 そうすると行動に感情が影響されて、感謝の気持ちが湧きやすくなります。 寝る前にその日最も感謝したことを思い出す その日最も深く感謝したことを寝る前に思い出しましょう! 「今日一番感謝したことは何だろう?」 「ありがたいって思ったことは何だろう?」 って自問をみましょう。 そうすると色々と今日感謝したことが浮かんできます。 感謝したいことが浮かんでくると心が明るく、優しい気持ちになってきます! その習慣がつけば眠りにもつきやすくなりますし、ポジティブな感情で1日を終えることが出来ます。 定期的に感謝の気持ちを思い出すための仕組みを作る 感謝の気持ちを高める方法を数日実践したとしても、すぐに続かなくなってしまっては意味がありません。 いかに感謝の気持ちを持ち続けられるようにするか? 感謝の気持ちを高める方法を実践し続けていくか? これがめちゃくちゃ大事です。 そのためには、 忘れないための仕組みを作ることが効果的! スマホのリマインド機能を使って、1日に1回 「今日、一番感謝したことを記録する」 って通知をする設定をしておく。 あるいは、Gmailとグーグルカレンダーを連動させて、カレンダーに1週間に1回 「感謝したことの記録を読み返す」 って予定を入れておく。 グーグルカレンダーはそれをGmailに通知してくれる設定があるので、それで1週間に1回は 「感謝の気持ちを高めなきゃ!」 って思い出すことが出来ます。 この方法はプライベートでも、Gmailでやることの整理をしている人にはおすすめの方法です。 あるいは家の壁に 「1日1回人の役に立つ!」 って書いた紙を貼って、必ず毎日見るようにしていく。 とにかくどんな方法でもいいので、感謝の気持ちを高める方法を実践し続ける仕組みを作っていきましょう! 感謝の気持ちを高める方法が習慣になってしまえば、絶対自分にとっても、あなたの周りの人たちにとってもプラスになるはずです。 是非試してみて下さいね! 感謝の気持ちを忘れずに！ありがとうの一言が呼び込むプラスのパワー！ ラッキーショップ ブログ | 水晶院. バックナンバー・関連記事はこちら↓ 心をホッと楽にする具体的な方法4つ! 仕事で憂鬱な時の対処法15個まとめ イライラは抑えるのではなく、プラスに変える!!その効果抜群の方法6つ! 「余裕がなくてつらい!」が楽になる!心に余裕を持つための4つの方法!
「ありがとうロード」「ありがとうノート」とはなに? Greater Good Magazine| Why Gratitude Is Good 【ライタープロフィール】 YOTA 現在、大学の法学部にて法律を専攻中。哲学や心理学にも興味があり、個人的にアドラー心理学を学習中。趣味は音楽を聴くことやお笑い鑑賞。
2009年5月25日 17時配信 俗に言われる「天才」―例えば物理学者のアルバート・アインシュタインであるとか、芸術家のレオナルド・ダ・ヴィンチといった人々は、それまで常識と思われてきたことを次々と覆していき、後の世に多大な影響を残した。 この2人だけでない。これまで様々な分野でパラダイムシフトを起こしてきた人たちは...
1万時間の法則―― それは、どんな分野でも1万時間程度練習を続ければその分野で"本物"になれるというもので、『天才!成功する人々の法則(原題:Outliers)』(著者:マルコム・グラッドウェル氏)という本の中で紹介され、大きな反響を呼んだ法則です。 今回は、中国語学習でも「1万時間の法則」は当てはまるかどうか、「質vs量」勉強に大切なのはどっちかについて深掘りしていこうと思います。 2020. 02 コラム コラム 【中国語学習者向けおススメ動画】ニュースで無料学習 CCTV アニメやドラマ、映画等の動画ももちろん良いのですが、"時事中国語"を使いこなせるようになりたいなら、何と言ってもニュースがおススメです。 中国語のニュース番組と言えば、一番王道なのが、CCTV中国中央電視台でしょう。 今回は、CCTVのニュース番組を活用した無料学習法についてご紹介したいと思います。 2020. 09. 21 コラム コラム 【中国語学習者向けおススメ動画】お久しぶりです、武漢――日本人監督が見た武漢 たまたまYouTubeで見つけた動画が控えめに言ってかなり感動したので、ご紹介したいと思います。 ドキュメンタリー監督・竹内亮さんの動画作品です。 中国語学習者にとっても勉強になると思いますが、日本語の字幕もついているので、中国語を勉強していない方にも是非観ていただきたい…そんな作品です。 2020. 『天才! 成功する人々の法則』｜感想・レビュー - 読書メーター. 20 コラム 中国語学習 【名言で学ぶ中国語】ジャック・マーの名言 B to Bトレーディングプラットホーム世界最大手・アリババの創業者であるジャック・マー(馬雲)。 今回は、ジャック・マーの名言の中から、仕事や人生哲学に関する言葉をご紹介します。 2020. 05 中国語学習 中国語学習 【名言で学ぶ中国語】魯迅の名言 偉人の残した名言には、とても強いパワーがありますよね。 今日は、『阿Q正伝』『狂人日記』などの作品で有名な中国の小説家・思想家、魯迅の名言をご紹介します。 2020. 01 中国語学習
学費だけでなく 渡航 費、部屋代、食費、生活費がかかります。母は島の小売業を牛耳っていた中国人からお金を借りて、 ジョイス もイギリスに送り出しました。 ジョイス はロンドンで若き数学者グレアムと恋に落ち、結婚。カナダへ移住し、グレアムは数学教授に、 ジョイス は作家、セラピストとして成功します。3人の息子が生まれ、そのうちの一人がこの本の著者であるマルコム・グラッドウェルです。 天才はどんな逆境にあろうとも、自分一人で努力し成功するいうのはフィクションです。純粋に自分の力だけで成功する人はいません。そして、うまくいかなかった人も、すべてその人のせいではないでしょう。自己責任とか自助という言葉で失敗した人を切り捨てるのは危険です。 晴れの国、 岡山駅前 は青空が広がっていました。 昔話はシンプルですが、桃太郎の成功にもたくさんの要因があったはずです。
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重要点をピックアップしますね。 『アイデアのつくり方(ジェームス・W・ヤング著 )』P32 アイデアは「新しい組み合わせ」である ■アイデアは、1つの 新しい組み合わせ であると言う原理と ■新しい組み合わせを作り出す才能は、事物の 関連性を見つけ出す才能 によって高められると言う原理 加賀田 なんと、アイデアは「無から有」を生み出すのではなく、 「組み合わせ」にすぎない のです! そして、そのアイデアを作る技術は、「5つの段階」が必要なのです。 「5つの段階」気になりますよね。 アイデアのつくり方:5段階 加賀田 それでは、お待ちかねの アイデアをつくり出す「5つの段階」 をお伝えします。 『アイデアのつくり方(ジェームス・W・ヤング著 )』より ■第一段階:資料集め。 あなたの当面の課題の為の資料と、一般的知識の貯蔵を絶えず豊富にすることから生まれる資料を集めましょう。 ■第二段階:関係性・組み立て あなたの心の中でこれらの資料に手を加えること。 関連性、組み合わせを考える段階です。 ■第三段階:孵化(ふか) そこでは、あなたは意識の外で何かが自分で組み合わせの仕事をやるのにまかせる。 「ぼーっ」と、映画を見たり、とにかく、少しの時間、他のことをする段階です。 ■第四段階:アイデアの誕生! アイデアの実際上の誕生。 (ユーレカ!わかった!見つけた! 1万時間の法則 - マネジメントの第一歩. )と言う段階。 ■第五段階:アイデアの具体化・現実化 現実の有用性に合致させるために最終的にアイデアを具体化し、展開させる段階。 加賀田 アイデアが生まれる「5段階」。 まとめますね。 ■ステップ1:データ集め ■ステップ2:データの咀嚼(そしゃく) ■ステップ3:「ぼーっ」とする時間 ■ステップ4:ユーレカ(発見した! )の瞬間 ■ステップ5:アイデアのチェック・具体化 実践!アイデアを作ってみよう! 加賀田 では、 第一段階から実際にみてみましょう。 ■第一段階:資料の収集 集めてこなければならない資料は2種類。 1) 特殊資料 「製品」と「それを売りたいと想定する人々」に対する資料 2) 一般的資料 人生とこの世の種々様々な出来事についての一般的知識 加賀田 資料を集めたら、第二段階に移ります。 ■第二段階:関係性・組み立て 第二段階は、資料を咀嚼する段階。 心の触覚で一つ一つ触って見て、ちがった光のもとで眺めたり、 意味や関係・組み立てを調べましょう!
アイデアが思い浮かばない! すぐに、アイデアを出さなくてはいけない! あなたは、アイデアのつくり方に悩んでいるはずです。 ジェームス W. ヤング著『アイデアのつくり方』とは、1940年に出版され、 アイデアを製造し続けていく必要のある「生き馬の目を射抜く」スピード感の広告業界で成功したジェームス W. ヤングの「アイデアのつくり方」を教えてくれる書籍です。 「アイデア・ひらめきはどうやって生まれるか?」 脳科学者の研究 によると 「4つの段階」 から生まれます。 ■第一段階:データを集める 「準備」 段階 ■第二段階:データの 「組み合わせを考える」 段階 ■第三段階:考えるのをやめ 「無意識・潜在意識に任せる」 段階 ■第四段階:アイデアが生まれるまで 「少し待つ」 段階 この4つのステップを、ジェームス・ヤングは さらに細かく「5つのステップ」 にしたのです。 加賀田 こんにちは!私は、 営業が ニガテ の人でも、 最新の 購買心理学 で、 自然に お客様の「欲しい!」を引き出す! 『営業は台本が9割(きずな出版)』 著者 ※アマゾン新着ランキング一位 ※紀伊國屋 大手町店 総合・ビジネスランキング一位 ※紀伊國屋 梅田本店 ビジネスランキング一位 ※第五刷まで増刷(2021年現在) ミリオンセールスアカデミー ® 主宰 台本営業 ® コンサルタント 加賀田裕之 です。 誰でも簡単にアイデアを生み出す「 5つのステップ 」を作ったのです! 先に、ジェームス W. ヤングの『アイデアのつくり方』5つのステップをご紹介します↓ ■ステップ1:データ集め ■ステップ2:データの咀嚼(そしゃく) ■ステップ3:「ぼーっ」とする時間 ■ステップ4:ユーレカ(発見した! )の瞬間 ■ステップ5:アイデアのチェック・具体化 この記事を読んであなたもアイデアのつくり方を学び、どんどんアイデアを生み出しましょう! 自分の力だけでは成功できない マルコム・グラッドウェル『天才！成功する人々の法則』 - 翡翠輝子の招福日記. ジェームス・W・ヤング著『アイデアのつくり方』とは? 加賀田 ジェームス・W・ヤング著の『アイデアのつくり方』は、初版本は1940年に発行。 約80年近くの歴史の淘汰に打ち勝った 古典的名著に記載されている「アイデア製造方法」があるのです。 「アイデアのつくり方」のページ数は驚くほど「薄い」(実質50ページでペンよりも薄い^^)。 しかし、 「生き馬の目を射抜く」スピード感の広告業界で成功したアイデアの生み出し方 を教えてくれます。 『アイデアのつくり方(ジェームス・W・ヤング著 )』 P18 アイデアの作成は、 ■フォード車の製造と同じように 一定の明確な過程 であるということ、 ■アイデアの製造過程も 一つの流れ作業 であること、 ■その作成に当たって私たちの心理は、 習得したり制御したりできる操作技術 によってはたらくものであること、 ■そして、なんであれ道具を効果的に使う場合と同じように、 この技術を修練することがこれを有効に使いこなす秘訣 であるということである。 加賀田 つまり、アイデアとは、天才のひらめきではなく、 誰でも習得可能 ということなのです!