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大人は酒、たばこなどの刺激物は×です。 ダニやほこりは大敵。ペットを飼うことや観葉植物を置くことも控えて。フローリングが理想的です。 アトピー性皮膚炎は、原因が多面的であるため、治療法も1つではありません。 きちんとお医者さんと相談しながら、気長に対処していきましょう。
目次 アトピー性皮膚炎=子ども それが変わってきています アトピー性皮膚炎とは、顔や耳の周り・首や関節の内側など皮膚の薄いところを中心に、乾燥したり、逆にじくじくしてただれたようになってしまう病気です。この病気は痒みが強いため、ついつい患部を掻いてしまいます。それがさらに症状を悪化させ、厚くなった角質がポロポロと剥がれてしまいます。 以前は、大人になればアトピー性皮膚炎は治るものとされていました。しかし、現代では大人になっても治らない人や、大人になってからアトピー性皮膚炎にかかる人が増えているのです。厚生労働省の患者調査によると、2006年頃に30万人ほどであった患者数は、2014年では45万人を超えています。そして、その患者数の44%が20歳~44歳の成人です。 大人のアトピー性皮膚炎、その原因とは? 幼いうちは食物やダニがアレルゲンとなってアトピー性皮膚炎を起こしていました。これは、まだ幼いうちは皮膚や体の防御機能が未熟であったためと考えられています。一方、大人ではさまざまなものに含まれる化学物質や食品添加物、ハウスダスト、強い紫外線など外界の刺激がアレルゲンとなっていることが多いのです。また、さまざまなストレスや睡眠不足なども症状をひどくしてしまいます。大人のアトピー性皮膚炎は、もともとアレルギー体質である人がなりやすいというのはあります。しかし、アレルギー体質の人が必ずアトピー性皮膚炎を発症するとは限りません。 アトピー性皮膚炎の対策、どうしたらいいの?
⇒皮膚が乾燥した状態から皮膚が硬くなった状態、また患部が腫れてジュクジュクの汁が出る症状など様々な段階があります。 重症:高度の腫脹、丘疹の多発、浮腫、小水疱、高度の鱗屑、びらんなど 中等症:中等度までの紅斑、少数の丘疹、鱗屑、掻破痕など 軽傷:乾燥、鱗屑、軽度の紅斑など 軽微:炎症症状に乏しく乾燥症状主体 2、ステロイドの外用薬の副作用が心配です。大丈夫でしょうか? ⇒ステロイドの塗り薬を症状に関係なく、継続して使用すると副作用を起こします。ステロイド外用薬は、症状に合わせた使用が重要です。医師の指示に従い外用してください。 3、ステロイド外用薬はどのように塗れば良いですか? ⇒一日二回、朝・夕(入浴後)に薄く塗ることが原則です。人差し指の先端から第一関節までの量が、成人男性の手で2枚分に対する適量となります。塗り薬は、すり込まずに、「乗せる」ように皮膚全体を覆うように塗ります。症状に合わせて少しずつ量を減らしていくことで副作用は起こりにくくなります。
アトピー性皮膚炎が現代病とも呼ばれる理由、それは私たちの生活習慣にも原因があるのです。お酒、たばこ、睡眠不足などの不規則な生活は、アトピーのアレルギー素因を暴走させる要因なのです。 それから、忘れてはならないのが「ストレス」。近年、ストレスとアトピー性皮膚炎の関係性は深いといわれ、しっかりとストレス対策をおこなわないと、治るどころか悪化する傾向にあるといいます。アトピー性皮膚炎は「かゆみ」を生じること、それを「掻く」ことで症状が悪化するのですが、ストレスのある人は無意識に掻く行為をおこなっていることがあります。アトピー性皮膚炎の場合は、ストレスを溜めない、もしくはストレスと上手に付き合うことができれば、掻く行為が減り、症状を回復させることができるのです。 「アトピー性皮膚炎は難病」と思われがちですが、現代医学の進歩により、しっかりと対処すれば回復することが可能です。 次回は大人のアトピー性皮膚炎の対処法、予防策についてご紹介します。 (文・長谷川真弓) 川島 眞(かわしま まこと)
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