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~~希少な国鉄形電車の世界その1「103系」~~ 日本国有鉄道がJRとなり30数年の年月がたった。国鉄時代に誕生した電車たちも、30年以上にわたり走り続けてきたわけで、老朽化がかなり進む。姿を消す車両も増えてきた。そんななか、今も活躍する車両が少なからずある。 今回は国鉄を代表する"国電"として、大量輸送の時代にデビューし、日本経済を影で支えた103系のわずかに残る車両と、走り続ける姿をお届けしよう。 【はじめに】"国電"の代表格!
山陽本線の次は播但線です。播但線は、寺前駅の前後で電化区間と非電化区間に分かれます。電化区間では、今や貴重な 103 系が走っており、久しぶりにがんばっている様子を確認しようと思ったのです。 日中は 2 輌編成で運転されるワインレッドの 103 系。体質改善を受けているため、正面や側面の窓、屋根の上など、もとの姿と異なる点はあるのですが、今なお現役を続けていることがすでに奇跡です。かつて『お立ち台通信』 Vol. 16 ( 2015 年 8 月発行)の特集ページで関西圏の 103 系・ 201 系の撮影ポイントを「奇跡の日常」と題して紹介させていただいたのですが、発行から 5 年が経ち、今でも残っているのは僅かな線区で、その一つが播但線なのです。 姫路に近いところは高架区間ですから駅間での走行シーンの撮影は難しいのですが、福崎あたりまで北上すると、のどかな田園地帯の中で撮影できるようになります。わたくしのマーキングポイントの一つであるオーバークロスで 103 系がやってくるのを待ちました。 撮影地 :播但線溝口~福崎 今日 8 月 16 日は、女子大生の日だそうです。 お立ち台通信 鉄道写真撮影地ガイド vol.16 ネコ・パブリッシング / NEKO MOOK【中古】afb
画像をクリックすると、個別ページのあるものはそちらに飛びます 新大阪 – 南吹田 – JR淡路 -(駅間)- 城北公園通 – JR野江 -( 駅間 )- 鴫野 – 放出 – 高井田中央 – JR河内永和 – JR俊徳道 – JR長瀬 – 衣摺加美北 – 新加美 – 久宝寺 吹田貨物ターミナル – 神崎川橋梁 -(神崎川信号場)- 城北公園通 衣摺加美北 -(正覚寺信号場)- 平野 – 百済貨物ターミナル ↑ページトップに戻る 新大阪駅 南吹田方向 梅田信号場方向 南吹田駅 新大阪・吹田方面列車 久宝寺方面列車 JR淡路駅 能勢街道踏切(廃止) 放出方向 新大阪方向 城北公園通駅 JR野江駅 JR野江~鴫野(蒲生踏切) JR野江~鴫野 ■ 蒲生踏切 鴫野駅 (2018/5/20以降) 鴫野駅 (2018/5/20以前) 放出駅 上り列車 下り列車 高井田中央駅 JR河内永和駅 JR長瀬駅 衣摺加美北駅 新加美駅 久宝寺駅 ↓大和路線 吹田~城北公園通 神崎川橋梁 吹田貨物ターミナル方向 神崎川信号場方向 衣摺加美北~百済 平野駅 各路線の撮影地一覧 関連項目
葉酸サプリの性質や比較 投稿日: 2016年5月9日 葉酸に関連する事項として、しばしば「ホルモンバランス」というものが取り上げられます。 そもそもホルモンバランスとはなんなのかというと、たとえるならホルモンという名の伝言あるいは手紙が、臓器に滞りなく行き渡るという状態、均衡のことを意味します。 それがある臓器に届かなかったり、届くのが遅れたりすることを、 「ホルモンバランスの乱れ」 というんですね。 ホルモンには色々な種類があります。たとえば成長ホルモンだとか、女性ホルモン、男性ホルモンというものを聞いたことがある人は多いでしょう。 これらのホルモンが血液に乗って伝達されることで、各臓器がそのホルモンの作用に従った働きをするのです。そういう意味では、ホルモンは体の中の指示書ともいえるかもしれません。 女性ホルモンとして有名なのは、卵巣により生成される卵胞ホルモンと黄体ホルモンです。この分泌を指示するのは脳なのですが、これが通常運転されていることを「ホルモンバランスが整っている」といいます。 その均衡が崩れることを、ホルモンバランスの乱れというのです。 ポイント! ホルモンバランスと葉酸。この両者はどういった関係なのか? ホルモンバランスを整える！女性ホルモンの乱れチェックと原因・症状・改善策とは【公式】池袋駅前婦人科クリニック. こちらのページで紐解いていきましょう! 葉酸とどういう関係があるの? それではこれらホルモン、ホルモンバランスと葉酸との間にはどのような関係があるのでしょうか?それにはまず 葉酸の働き を知らないといけません。 葉酸は、細胞分裂を助ける働きをすることで知られていますが、 造血作用 というものも持っています。 造血というのは文字通り血液を造ることですね。葉酸を摂取すると、体の造血機能が活性し、それによって臓器の働きが活発化します。新しく質のよい血液によって臓器が喜ぶ、といったイメージでしょうか。 その結果、体の血行が良くなるため、自律神経の働きが正常化され、それによってホルモンバランスが整えられます。 つまり葉酸という栄養素は、ホルモンバランスを整えるのに効果的なものであるわけですね。 ホルモンバランスが整うとどうなる? それでは、ホルモンバランスを整えると、いったいどのようなことが起こるのでしょうか? 最も大きいのは、女性の場合、卵巣の機能低下による(基礎体温の)高温期の減少、低体温期の増加が改善されることです。 高温期が短くなる、あるいは低温期が長くなる、これらは不妊症の原因と考えられており、改善することで妊娠しやすい体を作ることができると言われています。 ホルモンバランスが整うと、卵巣機能が活性化し、エストロゲンというホルモンの分泌量が増加しますので、高温期及び低体温期の長さが正常に戻ります。これが不妊の改善につながるわけですね。 葉酸には、先ほど述べたように造血作用がありますので、卵巣機能が活発化し、ホルモンの分泌量も正常値に戻ります。 つまり葉酸はいわゆる 「妊活」には不可欠な栄養素である というわけです。 思春期や日々ストレスを感じる方も みなさんは月経不順を経験したことはありますか?
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