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9-2北欧風編み込み模様の帽子 たくさんあるので、気になった作品だけ^^ 他にもメンズ・子ども用、とにかくたくさんあります! ブログランキングに参加しています。 クリックしていただけると、すご~く励みになります^^
いつものダイソーさんにて、かわいい毛糸発見!今年の秋冬はツイードがマイブームな私。もう自店の売り場のハリスツイードにどれだけ溜め息が出るか(笑)。身の回りのものが次々にツイードやタータンチェックに変わっていく日々です。 なんとツイードっぽい毛糸なんですよ。ダイソーさんナイス!私の好みを知ってくれていたのかしら(何事もポジティブに) 準備するもの ダイソーさんの毛糸「ツイードヤーン」チャコールグレー 2玉 10号/5. 1mm 編棒4本使用(輪針があれば楽です。持ってません 笑) とじ針やハサミなど コーヒーセット(休憩用) ツイードヤーンの標準ゲージは〈8〜9号でメリヤス編み、13〜14目 17〜18段〉です。 では、サクッと始めましょっ♪ 避けて通れないゲージの把握 毛糸に指定してある編み針を使うとは限らないし、参考にする編み図の使用毛糸も見本通りに用意できないケースの方が多いですよね。まして力加減に至ってはその人の完全オリジナルです。 だいたいは目分量で大丈夫なんですが、把握しておくのは無駄な編み直しの防止になります。面倒なんですがスマホの計算機アプリの出番です。簡単に計算しちゃいまそ。 15cm四方くらいで編んでおき中央の10cm×10cmで何目何段あるか数えて作品の大きさの目安にしましょ。私はゲージがわかればすぐほどいて毛糸はそのまま使います。もったいないもん(笑)。 想定する帽子のサイズは56cmくらい。私の力加減で編んでみると2目ゴム編みで10cmに16目。 16×5. 6=89. 編み物>棒針編み>ファッション>帽子のレシピ一覧｜手芸・ハンドメイドのクラフルレシピ. 6 ということで90目の作り目にしましたよ。 編棒を4本使いで輪に編む 90目あるので3つに分けるなら30目ずつかな。数えながら編むのが癖なので均等になってないと嫌なのです。 最初の1目は引き締めながら。ここで気を許してはいけません。棒がいっぱいでかなり編みにくい状況です。この先うまく編んでいけるのか不安にかられます(笑)。輪に編んでいくと後で筒にはぐ作業がいりませんよ。 1段編んだところ。やってるとどうにか手の方が先に慣れてくれるので大丈夫です。想像してないところに編棒の先が来てたりするので、お顔などお気をつけくださいませ。夢中で編んでたら目の前に編棒の先があってきけん。←私だけ?
手作りレシピ RECIPE 編み物・手芸・ソーイング・パッチワークなど 「作ってみたい!」レシピが満載!
【初心者向け】棒針編みで簡単に、早く編めるニット帽の編み方 棒針編みで編む、とても簡単なニット帽の編み方をご紹介します。 模様を入れていないゴム編みと表編みだけのシンプルな帽子ですが、違う種類の糸を2本どりにして編むことによって、面白い見た目の編地になっているのが特徴の帽子です。 毛糸は100均(ダイソー)の「ウールロービング」と「並太」を使っています。どちらの種類も色数が豊富なので、組み合わせは何十通りにもなります。 また、ウール100%なのでアクリルなどの化繊の毛糸に比べて暖かく、実用的です。品質も100円にしては良いので、これで練習をしてから、お好きな毛糸で編んでみるのもいいと思います。 また、動画では糸の出し方からブロッキングの方法までのすべての工程を丁寧に解説しましたので、棒針編みを初めて編む方でもきっと編み上げることができると思います。ぜひ、ご覧ください!
急に寒くなりをクローゼットからセーターを引っ張り出している方も多いのではないでしょうか。そして毎年この時期はなんだか編み物も無性にしたくなる季節でもあります。 今回は真っ直ぐに編んでも出来るニット帽子を作る際に押さえておきたいポイントをお教えしたいと思います。 帽子などの小物は毛糸2~3玉で作ることができますしチャレンジし易いと思います。 ●道具 輪針(40㎝位の短いもの)or棒針の短いもの4本(端に玉のついていないもの) 今回は便利な輪針で説明させていただきます。輪針や4本針は常に表側をみて編む事が出来ます!そして輪針は針を変える必要がありませんので、ぐるぐるとメデューサの輪のように編み進める為、接ぐ目と無く、作品によっては効率も良く大変便利な素晴らしい道具です! 2目ゴム編みのシンプルニット帽作ってみよっ♪ | なぎこめーど. ●作り方 まず輪針に作り目を作ります。 その際に端の糸をどのくらい残しておけば作り目する際に糸が足りなくならずに済むかと悩みますが作品の寸法×3~4倍と覚えておくと便利です。 私は3倍より少し多めにしています。 作り目は普通のメリヤス編みで頭周り寸法から、伸縮しますので一割位の少ない寸法くらいでよいかと思います。 ゴム編みを入れる方は目数を偶数にします。 ゴム編みの部分を1号細くすると目が整い綺麗に仕上がります! 輪針の場合は余り道具も無いとおもいますので少しきつめに編むなど調整をして、棒針のサイズは変えれたら変えてください。 作り目を終えて端の糸が余ったら、次に編む際に邪魔になってしまうので後でほどけるように束ねておくとよいですよ。 棒針の一本を抜きます。 後は本体に入りひたすらぐるぐると好みの高さになるまで編み進めます。 最後の段になりましたら、 目数を半分に減らすのが後始末が綺麗になるポイントです。 最後はキュット絞りたいので 一目おきに目を拾い糸を通していきます。 分かりやすく赤い糸を通しています。 一周終えたら、 2周目は先ほど拾わなかった目に糸を通します。 全部の目に糸が通りましたら絞ります。 その際に、一気にキュート絞ると綺麗に絞れないので、一周目は手でキュート絞るのがポイントです。 完成です!! 編み出しゴム編みにし折り返しても被れるようにしました。 手編みは本当に温かいくて重宝しますよ。 ファッションに合わせて何個か作り持っていると便利なアイテムですね。 それでは又よろしくお願いいたします 記事を書いた人 向山 利ノ絵 ニットの仕事に就いていた事を活かしながら、編み物の魅力 アイディア マニアックな事まで発信できていけたらと思います。 よろしくお願いいたします。 BLOG TOP
「仕事中、イライラが抑えられなくて困っている……」 「最近イライラして家族に当たってしまうんだよなあ……」 忙しい日々を送るなかで、このようなお悩みを抱えている方もいらっしゃるでしょう。 イライラが募るとつい人に強く当たってしまったり、そんな自分に嫌悪感を抱いてしまったりといった悪循環に陥ってしまいますよね。 ただし、 イライラを無理に抑え込んだり我慢したりするのはかえって心に逆効果 です。 どうしてもイライラしてしまうあなたの気持ちは、「頑張りすぎで辛い」という心や体からのサインかもしれません。 この記事では、 イライラしやすい状態の原因やもうイライラしないための対処法 を詳しくお伝えします。 1.「些細なことでイライラしちゃう…」原因は何? 「普段ならこんな些細なことでイライラしないのになあ……」 というように、最近イライラが募ってしまうことを気にしている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 思いどおりにならないことがあった場合などに、 ついイライラしてしまうのは誰にでもあること です。 まずは、イライラが続きやすい状態になってしまう原因についてご説明しましょう。 原因1 ストレス イライラの主な原因はストレス だといえるでしょう。 「そんなに大きなストレスを感じている自覚はないんだけどなあ……」 という方もいらっしゃるかもしれませんね。 しかし、無自覚のうちに 複数のストレスが積み重なって、あなたのキャパシティを超えてしまっている可能性 もあります。 人間関係のトラブルや仕事の量・質の変化、環境の変化、家庭内の出来事や金銭問題など、気づかぬうちに些細な問題が積み重なって負担になってしまっていませんか?
部屋が汚いと、それだけでイライラしてストレスになりますよね? ごちゃついている物を扉つきの押入れに隠したり。 ダンボールにつめこんでしまえばOK! とやってしまいがちなんですが・・・これではNG。 なぜかというと、一見綺麗に片付いたように見えるけど、あっという間に散らかってリバウンド。 同じことを繰り返すはめになるからです。 管理人ななお それどころか、どこに片付けたのか忘れてしまう!なんていうになりかねません。 \今回の記事では/ なぜ、部屋が汚いとストレスになるのか?イライラする理由と 部屋が汚くてストレスを感じる時の対処法をお伝えします。 本来、部屋は疲れた体を癒す場所です。 ストレスから解放されて、くつろげる家を取り戻しましょう~! この記事がおすすめの方 テーブルの上に、常にたくさんの物がある 出かける時、家の鍵や車のリモコンが見つからない・・・ 買ったはずのモノが見つからない時がある 部屋にいるだけでイライラする 家に帰るとやる気が起こらない・・・ >> 片付けられない主婦から卒業したい片付け下手なあなたへ 部屋が汚いとストレスに。イライラするのはなぜ? 物が脳を刺激して疲れる 脳は五感でインプットされる情報が多ければ多いほど、多くのエネルギーを消費することになり、疲れてしまうといわれています。 「視覚・聴覚・嗅覚・触覚・味覚」の中で、視覚からのインプットの量は、約80%。 視覚情報は80%と言われてますよね! 家 に いる と イライラ すしの. 無意識に情報をインプットしていたら疲れます。 モノが多いのは、 風水的にみると、いろいろなエネルギーが混じりあって混沌としている状態です。 — 風水コンサルタント@さゆり (@sayuri9star) December 9, 2019 部屋に物が多く、ごちゃごちゃとした汚い状態だと、単純にインプットされる情報が多いですよね? 汚い部屋とキレイな部屋を比較すると、汚い部屋の方が圧倒的に物が多い。 だから、脳がエネルギーを消費して、疲れてしまうんです。 人は疲れると、精神的にも肉体的にも余裕がなくなります。 だから些細なことでもイラっとかんじてしまうのです。 そういったことが積み重なるとストレスになります。 部屋が汚いと気が散ってイライラ こんな汚部屋で集中じゃ、気が散って集中できませんよね。 部屋が汚いと、色々な物に目移りしてしまうので、集中したくでもできないです。 例えば、仕事をしなくちゃいけないのに、目の前にお菓子が置いてあったら「食べたいな?でも太るよね?」なんて、お菓子のことを考えますよね?
在宅中の夫とずっと一緒にいたくない 夫が在宅勤務になり、ずっと家にいて鬱陶しい、一緒にいる時間が長すぎてイライラする、という方は、意図的に離れる時間を作ってみましょう。 朝早く起きて、自分だけの時間を作る 夫に「疲れているだろうから休んでね」と言って、休日は子供とママだけでお出かけしてみる 残業を理由にお子さんのお迎えを夫に頼み、少しだけ1人の時間を作ってみる など、夫と離れる時間を作りましょう。コロナで思うように出かけたり、飲みに行ったりできず、ストレスが溜まりがちだとは思います。だからこそ、少しでも1人の時間を持つことで心の余裕が生まれるはずです! 部屋が汚いとストレスに。イライラするのはなぜ？｜すっきりまにあ. 在宅ワークの夫のために、静かにしないといけない 夫の在宅ワーク中、「静かにして」と言われるのがイヤという人も多いでしょう。自分はまだしも、幼い子供を静かにさせるのは、とても大変なことです。 在宅ワークだから家族に静かにして、と言う夫には、思い切って、会議や集中したい時は、外に行ってくれない? と頼んでみましょう。コロナ対策をしっかりとしたシェアオフィスやカフェなどを利用してもらう、また、今はカラオケでも快適にテレワークできるようになっています。 自宅以外で夫が仕事ができる場所がないかを調べ、勧めてみましょう! 在宅中の夫にイライラしない方法を見つけて 在宅勤務の夫にイライラすると、辛いのはあなた自身です。ケンカになりそうでイヤ、話なんかしたくもない、顔も見たくない、と思うこともあるとは思いますが、イライラと決別するために解消法を少しずつ実践できるといいですね。
このコルチゾールというホルモンが増えると、ちょっとしたことでイライラして怒りっぽくなります。 また、食欲を抑えるセルトニンというホルモンを低下させる作用があり、食欲が抑えられず、食欲が増し、血糖値が上がり、肥満につながります。 ストレスを発散する為に、甘いものを食べたり、大食いしたりしちゃうことありますよね? その原因は、コルチゾールのせいで、食欲がコントロールできなくなっているからだったのです。 部屋が片付いていない状態 汚い部屋の状態で居続けるということは、 家にいる間、ずっ~とストレスのホルモンが分泌されているということです。 ストレスは慢性的になります。 例えば、ジムに通って汗を流したとしても、帰ってきた部屋が汚かったらストレスがたまります。 せっかくカロリーを消費しても、それ以上に食べてしまうったら、いくらダイエットをしていても痩せませんよね。 部屋の汚さとストレスの関係 ステップ1 部屋が汚い状態だと不快に。嫌な気分になる。 ステップ2 コルチゾールが増加 ストレスホルモンであるコルチゾールが増加して、幸せホルモンであるセルトニンが減るので、ストレスに弱くなる。 ステップ3 ストレスがたまる 部屋が汚い状態が続くと、ストレスがたまるため、食欲コントロールすることができない。 必要以上に食べてしまうので脂肪がつきやすくなり太る。 部屋が片付いた状態 逆に、部屋が片付いた綺麗な状態の中に身を置くと「幸せだな~」「気持ちいい」という感情になりますよね? 心地いい状態だと、コルチゾールは分泌されず、セルトニンが増えます(*´∇`*) すると、些細なことでイライラせずストレスをかんじないので、食欲も物欲もコントロールできる!というわけです。 部屋の綺麗さとストレスの関係 部屋が綺麗 部屋が綺麗な状態だと居心地が良い。幸せな気分になる。 セルトニンが増加 セルトニンが増えるので、ストレスに強くなり、自分をコントロールできるようになる。 ストレスがたまらない ストレスがたまらないため、必要以上に食べることがなく太らない。 ちなみに! 買い物でストレスを発散している人も、部屋が散らかっていて片付いていない可能性が非常に高いです。 部屋が汚いせいでストレスをかんじているのに、さらにまとめ買いをしたり、お得な物を買い込むことでストレスを発散させてるので、物が増えていると考えられます。 部屋が汚くてストレスを感じる時の対処法 物を減らす 部屋が汚いのは、物が多いからです。 物が少なかったら、片付けるのは簡単なので、部屋をきれいに片付けることができます(*´∇`*) 部屋が汚いとストレスにかんじるのであれば、物が多いサイン。 せっせと物を減らすことからはじめてみてください。 もっと物を減らしたい!捨てたいのに捨てられない時の対処法 もっと物を減らしたい。捨てたいのに捨てられないときの対処法は、捨てる以外の方法で物を減らしてみること。おすすめは売ること。ですが売れないものもあるので、簡単に捨てれるようになる方法を合わせてご紹介。... 1ヶ所片付けてみる 家中全ての場所を一気に片付けるためには、時間も体力も使います。 まずは、テーブルの上や引き出しの中など、1ヶ所を決めて、毎日その場所を片付けることを意識してみてください~!