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皆さんは「いびき」をかきますか? 実は、 いびきをかく人の割合は5人に1人 と大変多く、多くの人がいびきをかいていると言えます。 夜中、自分のいびきで起きてしまったり、いびきのせいで熟睡できなかったり、自分自身も辛いですが・・・ 一緒に寝ている人がいる場合、パートナーに迷惑を掛けてしまわないか、心配になりますよね。 旅行やお泊まりなどの数日間なら、まだ我慢出来るものですが、同棲や結婚生活となると いびきが原因 で関係にヒビが入ってしまう なんてこともあるそうです。 いびきは自分でコントロールが出来ないために「治せないもの」と思われがち・・・ しかし、原因にあった対策さえ行えば、 自分で治すことも可能 です! 今回は、まず自分のいびきの原因を知ることから始めて、自分にあった「いびきの治し方」を見つけてみましょう。 目次 いびきのメカニズム いびきとは、 睡眠中に発生する粘膜の振動音のこと を言います。 いびきの主な原因は、 呼吸をした時に空気の通り道になっている「上気道」が、何らかの原因で狭くなってしまう ことにあります。 上気道が狭くなった状態で呼吸をすると、上気道の中にある粘膜が振動を起こし、騒音を発生させます。これが 「いびき」 です。 いびきで寿命が縮む?いびきによる健康被害とは 「たかがいびき」だと思っていませんか?もしかしたら、そのイビキ危険かもしれません!
?ぼけっとした顔になりやすい 子どもの頃の口呼吸で、顔面の成長にも悪影響が。鼻や口まわりの筋肉が鍛えられず、たるんだ印象になってしまうそう。「唇が上にめくれる」「頬にしまりがなくなる」「顎がなくなる」など、顔立ちが変わる恐れもあります。 口が開いてしまう理由は?
自分で火災保険を選ぶ時のポイント 賃貸契約を結ぶ際は、あわせて不動産会社に勧められた火災保険に加入するのが一般的ではあります。 しかし必ずしも、不動産会社に紹介された火災保険に加入しなければならないわけではりありません。 不動産会社によっては特定の保険代理店と契約しており、結果的に平均より保険料が高い保険の加入をすすめられることもありえます。 また自分で火災保険を探した方が、保険料が安い場合もあります。 そこで、以下、自分で賃貸物件の火災保険を選ぶ時のポイントをお伝えします。 4.
部屋探しの話 公開日:2018/12/10 最終更新日:2020/08/11 こんにちは、エイブルAGENTです。最近お客様から、「賃貸マンションの火災保険とはどのようなものなのですか?」という内容や、「賃貸マンションの火災保険は何のためにあるのですか?」といった火災保険関連の内容のご質問をLINEでお受けすることが多くありました。 賃貸契約時に、特に深く考えることもなく加入したという人も多いのではないかと思います。今回は、賃貸マンションの火災保険とはどのようなもので、いつ役に立つのかについて解説していきます。もちろん、賃貸アパートと賃貸マンションは火災保険に入る意味・メリットに大きな差はありませんが、今回はマンション希望の方にフォーカスをして話を進めていきます。 アパートにお住まいの方はこちらも参考にどうぞ。 「 アパートの火災保険は入ったほうがいいってほんと? 」 賃貸契約時の火災保険について詳しく知りたい方はこちら 「賃貸契約時の火災保険って何? 火災保険に加入する理由、概要、解消方法を紹介します」 賃貸契約時の住宅保険について知りたい方はこちら 「住宅保険とは? 賃貸で暮らす人が知っておくべき火災保険と地震保険」 マンションは火災保険に入ったほうがいい? 賃貸マンションの契約を結ぶ際、火災保険には入ったほうが良いのでしょうか? それとも入らなくてもとくに問題はないのでしょうか? ここからは、火災保険の役割を紹介することを通じて火災保険に入ることの重要性について説明していきます。 賃貸では火災保険は必須なのか? 賃貸マンションにおいて、火災保険は必須なのでしょうか? 賃貸契約において、その物件は借主のものではなく大家さんの所有物です。そのため、火事を起こしてしまった場合には物件を原状回復させなければいけないことになっています。このような場合に火災保険が役に立つのです。賃貸物件における火災保険は一般的に、借家人賠償責任保険、個人賠償責任保険、家財保険などが付与されているもののことをいいます。 借家人賠償責任保険とは、大家さんに対して原状回復のために支払わなければいけない金額に対する保険です。そのため、少なくとも借家人賠償責任保険に加入することは必須と考えられます。個人賠償責任保険とは、日常生活において他人に損害を与えてしまったという場合に備えての保険です。この保険は適用範囲がとても広く、自動車保険などでも代用できることがあります。最後に、家財保険とは、家具といった借主の生活関連の家財全般にかける保険です。この保険は、万が一の損害が発生した場合に、自分の財産を守る、金銭面の損害を最小限に抑えることができます。 結論としては、すべて加入することにこしたことはありませんが、最低限の選択肢として、賃貸マンションの火災保険については借家人賠償責任保険には必須で加入する必要があります。 火災保険の補償範囲は?
2. 自分の財物の補償も得られない 火災保険に加入していなければ、火災などにより自分の家具や家電製品が破損してしまった場合に補償してもらえません。 自分が火元でなくても、他から火が燃え移った場合も、補償してもらえないのです。 なぜなら、先ほどお伝えした「失火責任法」の話は、自分が火を出した場合だけでなく、賃貸住宅の他の住人や、近隣の住人が起こした火災についてもあてはまるからです。 つまり、隣室等からの火事が原因で自分の部屋が燃えてしまった場合、相手側に「重大な過失」がなければ損害賠償を請求できないのです。 したがって、もし、火災保険に加入していなければ、相手にも賠償を求められず泣き寝入りするしかなくなってしまう可能性があるのです。 3. 賃貸の火災保険を自分で選ぶ場合の重要な補償内容 このように、賃貸住宅に入居する場合、火災保険に入らないと、自分が誤って火災を起こした場合も、他から出た火災で被害を受けた場合も、大変なことになります。だからこそ、火災保険に加入しなければならないのです。 それでは、自分で賃貸住宅の火災保険を選ぶ場合、どんな補償内容にするべきでしょうか。 重要な補償内容は以下の4つです。 家を燃やしてしまった場合の家主への賠償金等の補償【借家人賠償責任特約】 他に燃え移らせてしまった場合の弁償金等の補償【失火見舞費用特約・類焼損害補償特約】 自分の家具が被害を受けた場合の補償【家財保険】 他人に損害を与えてしまった際の補償【個人賠償責任特約】 以下、1つずつ簡単に解説します。 3. 家を燃やしてしまった場合の家主への賠償金等の補償【借家人賠償責任特約】 繰り返すように、賃貸住宅で火事などにより物件に損害が発生した場合、借主は貸主に対して原状回復のための賠償責任を負うことになります。 「 借家人賠償責任保険 」とは、その場合の損害賠償金等の費用を補償するための保険です。これが、 賃貸住宅の火災保険で最も重要な保障 です。 3. 他に燃え移らせてしまった場合の弁償金等の補償【失火見舞費用特約・類焼損害補償特約】 自分が火元になって他に火を燃え移らせてしまった場合、上でお伝えしたように、家主に対し損害賠償責任(原状回復義務違反)を負いますが、他の部屋の住人や近隣の家の住人に対しては損害賠償義務を負いません。 ただし、そうは言っても、近所との関係を考えると、できる限り、被害を弁償するか、最低限見舞金くらいは出したいものです。 そこで、役に立つのが、「 失火見舞費用特約 」と「 類焼損害補償特約 」です。 これらを付けておくことで、自分が火元になってしまった場合のリスクを完全にカバーすることができます。 3.