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2月8日(月)以前に「WEB視聴」のご予約をされた方へ 2月9日(火)15時頃から、WEB視聴の方法についてメールをお送りいたします。 メールが届かない場合は、下記までお問合せください。 【TEL】06-4790-9600 受付時間/9:30~18:00(平日) ※迷惑メールの設定をされている場合、メールが届かない可能性がございます。 下記のアドレスよりメールを送信しますので、迷惑メールの設定変更をお願いいたします。 送信元アドレス: ★参加企業が決定しました! 参加企業はこちらからご確認ください。 シニア人材を積極的に採用している企業をお招きして、『55歳以上のシニア向け合同企業説明会』を開催します。 あなたの人生を豊かに彩るしごとを一緒に見つけてみませんか?
ホーム 広報くまとり 令和2年11月号 〜第834号〜 みんなのひろば 16/22 2020. 株式会社 トクシン電気｜掲載企業詳細｜栃木県が運営するとちぎの就職支援サイト WORKWORKとちぎ. 11. 01 大阪府熊取町 町内外の皆さんからのお知らせです。 詳しくは、各事務局・主催者へお問い合わせください。 ■11月はこころの再生府民運動推進月間 ~あいさつはみんなをつなぐエネルギー~ 問い合わせ:大阪府教育庁教育総務企画課 【電話】06-6944-8042 ■第3回 熊取検定・熊取子ども検定 今年も熊取検定を実施します。小学生対象の「熊取子ども検定」も実施しますので、親子で熊取の知識を試してみませんか? 日時:12月6日(日)午前10時30分~11時30分 場所:煉瓦館 定員:先着50人 参加費:500円(中学生以下は無料) 申込方法:11月8日(日)~12月3日(木)までに電話または窓口 ※詳しくは、ホームページをご覧ください。 問い合わせ:くまとりにぎわい観光協会 【電話】451-2572 ■りんくうSMILE2020が開催!
更新情報・お知らせ 2021年05月31日 【重要】新型コロナウイルス感染症に関する緊急事態宣言を受けた対応について ご利用者の皆さまへ シニア就業促進センターでは、新型コロナウイルス感染症に関する緊急事態宣言を受け、 6月20日まで、来館によるサービスを休止します。 (休止期間は今後変更する可能性があります。) ご不便をお掛けしますが、ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。 なお、各種サービスの再開にあたりましては、改めてHP等において案内いたします。 【お問合せ先】シニア就業促進センター(06-6910-0848) 対応時間:平日9時30分~17時00分
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習慣は人生を変える!名言48 【フランクリン・ルーズベルト/政治家】 まずは何かやれ。話はそれからだ 習慣は人生を変える!名言49 【アレクサンダー・ロックハート/自己啓発作家】 大切なのは、自分が悪い習慣を持っていることを認め、それを変える決意をし、その決意を実行することだ 習慣は人生を変える!名言50 【嘉納治五郎/教育者】 人に勝つより自分に勝て まとめ 仮にやろうと決めたことを1日休んでしまったとしても、何度でも再スタートすることが出来ます。なかなか習慣を変えられない自分に嫌気が差した時は、名言にパワーを貰いながら、身に付けたい行動が習慣化するまで 継続 してみて下さいね! こちらの記事もご覧ください⇒ 諦めそうになった時に読む『前向きになれる名言50選』
朝型の生活にすることを心がける もし、今まで夜更かしをしたり、遅くまで残業をしているのなら、いますぐやめてしまいましょう。 夜は、どうしても気持ちが沈んでしまったり、いつまでも「変われない自分」を責めてしまい、意識や行動がネガティブになってしまいます。 夜型人間に対して、朝型の人は多くがポジティブに物事を考えることができる人です。 また、朝の早い時間帯は邪魔をするような人や誘惑も少なくなるので仕事や勉強などが驚くほど進みますし、自分の時間も確保しやすくなります。 気持ちがポジティブになって、自分の時間を作る事ができるのは朝型人間の人です。 「早起きする」というのも、自分を変える大きなきっかけになります。 出典 自分を変えたい時に行うべき、7つの意識と行動学 一度だまされたと思って朝早く起きて、夜も早めに寝る生活を1週間続けてみてください。 気持ちの持ち方がガラリと変わります。 起きたときからエネルギー全開で、やりたいことがたくさんあり、 気分も前向きになることにあなた自身が驚くことでしょう。 多くの人が朝型の生活にするべきだというのには、必ず根拠があります。 成功している人、結果を出している人、人生を充実させている人の多くは朝型人間なので、 自分を変えたいと思うのなら、起きる時間を早めてみるようにしてください。 自分を変える方法4. 元気がなくても、元気があるようにふるまう 僕たちは、その人が本当にいつも元気いっぱいでエネルギッシュなのか、 それとも元気な「ふり」をしているのかは分からない。 いつも元気でありたい人は、元気なふりをすることが、とても大切なのだ。 人間の生理機能、つまり姿勢や呼吸法、筋肉の緊張度や声の調子などと人間の内部イメージは完全に結びついている。 「疲れた疲れた」と言って背中を丸めていれば、内面からのエネルギーが湧き上がることはない。 逆に、疲れているときこそ胸を張り姿勢を良くし、大きな声でハキハキ話すことで、身体の状態が精神に作用して、テキパキと動けるようになるのだ。 出典 世界No. 1カリスマコーチが教える 一瞬で自分を変える5つの法 これは病は気からという言葉がぴったり当てはまります。 他にも、楽しいから笑うのではなく、笑うから楽しいのだ、というフレーズがあるように、人の行動と、内面は密接に関係しています。 どちらが先行しても結果的には同じになるのです。 心の調子が悪ければ、体調が悪くなったりしますし、変な髪型にされたら、それだけで気分が落ち込みます。 これを逆の形で利用してしまいましょう。 もっとも簡単に変えることができるのは、内面よりも、行動です。 元気がなくても、元気があるようにふるまうだけで元気が湧き上がってきますし、 面白くなくても大袈裟に笑えば、本当に面白くなってきます。 こうして、行動を変えることで、内面や意識を変化させ、いつしかそれが本当の自分になるように変えていきましょう。 自分を変える方法5.
わかっちゃいるけどやめられない。 これは昭和のヒット曲にも使われたフレーズで、名言といっていいでしょう。 自分に変えたいところがあるのに、なかなか変えることができなくて悩んでいる人は少なくありません。 むしろ、自分に変えたいところがないという人は、あまりいないのではないでしょうか。 「自分を変える」、を英語にすると"change oneself"という言葉になりますが、なぜ、それが難しいのでしょうか? それは習慣というものが、自分の身体に染み着いているもので、意識せずに繰り返されるためなのです。 2015年に出版されてベストセラーとなった本、『自分を変える習慣力』では、習慣とは自分の意識外にある潜在意識によって支配されているものであるから、潜在意識を味方につけることで自分を変えることができると解説されていました。 最近では「自分を変えるアプリ」をスマートフォンにインストールする人が増えているといわれますが、これも無意識で繰り返される習慣を変えようとするものです。 難しい修行などせずとも、「考え方ひとつで人生は変わる」といわれます。 ここでは「考え方」に「言動」と「対人関係」を加えた3つの習慣で自分を変える方法を解説します。 悩みを抱えている人が多い15のポイントをピックアップしましたので、自分に当てはまるもので、できそうなことから変えてみませんか? 前著『自分を変える習慣力』にも、「良い習慣を1つ始めると悪い習慣がすべて変わる」から、「スイッチとなる習慣を見つける」ことが大事だと書かれています。 まず、できそうなことを1つ実行してみることが、自分を変える突破口になるはずです。 考え方‐どう受け取るか?
!どんどん満たして、満タンにしてあふれさせてください。 準備2:自分をほめて、エネルギーを高めよう 次は、エネルギーを高めてきます。栓をしてためたエネルギーを水に例えると、お湯にしていくイメージです。お風呂の追い炊きですね。 エネルギーが高い方が行動しやすい です。自分を変えるためには、エネルギーがかなり必要なので、そのエネルギーを高めていきましょう。 エネルギーを高めるために、何をするかと言うと・・・ 自分をほめまーーす!! そう、 自分で自分をほめます 。「えっ?