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根拠のない思い込みで、人に何かを言ってしまった……という経験はありませんか? 「○○な女はモテない」と思っている人ほど、逆にモテない可能性も。エッセイストの犬山紙子さんは、つい言ってしまう「イメージでアドバイスをしてしまう」ことを「クソバイス=(クソみたいなアドバイス)」と命名。今回は、女性がつい言ってしまった「クソバイス」エピソードについて、犬山紙子さんの新刊『言ってはいけないクソバイス』の中から紹介します。 犬山紙子『言ってはいけないクソバイス』より ◆後輩女子に言ってしまったクソバイス ・部屋にぬいぐるみいっぱいある女はモテないよ 後輩の女子がぬいぐるみばっかり買っていて、部屋にもたくさんあると言っていたので、「ぬいぐるみが部屋にいっぱいある女はモテないよ」と言ってしまいました(28歳/女性/Sさん) ◆犬山紙子の回答 特に根拠のない、 イメージクソバイス(笑) 。UFOキャッチャー好きとかだったのかな、後輩女子は。「子どもっぽいよ」って言いたくなったんでしょうね、Sさん。それにしても「○○は女はモテないよ」「○○な女は結婚できないよ」シリーズはクソバイスの王道ですね。 「ネイルアートしてる女はモテないよ」 とか 「そんな女子力低い女はモテないよ」 とか聞き飽きてるし、何ひとつその情報に意味がない。ちなみに、「○○な女は彼氏ができない」「○○な女は結婚できない」シリーズもありますが、それはまた別な所で触れましょう。とにかく、 イメクソ! ほいで、ぬいぐるみ好きがモテないってのもどうなんだろう。そういえば、犬山は昔ぬいぐるみがあんまり好きではなかったのですが(媚びやがってと思っていた、汚い心の私)、18歳のころ女友だちがディズニーストアでぬいぐるみを見るや否や「かわいい!」とぬいぐるみを抱っこしに行ったのを見て「何このかわいい光景は……」と目がやられて以来ぬいぐるみは好きになりました。あれ、男性が見てもかわいいと思うのだけどな~。 もしクソバイスをしたくなったら…… 「イメクソするほうがどう考えてもモテない女と心に刻む」 ぬいぐるみ好きがモテるかモテないかはよくわからないけど、イメクソは絶対モテないぞ! ムカつく発言は「相手へのインタビュー」で受け流せ 犬山紙子×吉田尚記アナ対談｜ウートピ. ◆犬山紙子『言ってはいけないクソバイス』(ポプラ社刊) 1, 000円(税抜) 2015年10月15日(木)発売 ※本文は、犬山紙子『言ってはいけないクソバイス』(ポプラ社刊)より ※この記事は2015年10月13日に公開されたものです 1981年生まれ。エッセイスト。美人なのになぜか恋愛が上手くいかない女性たちのエピソードを綴ったイラストエッセイ『負け美女』(マガジンハウス)で作家デビュー、女性観察の名手として注目を浴びる。SPA!
という人から言われるんです。「男はぽっちゃりした女が好きなんだぞ」とか「肌荒れてるな、お肌にはビタミンがいいんだぞ」みたいな、テレビで聞いたことかネットで知ったような「そんなん100回くらい聞いたわ! 知っとるわ!」というウザいことが多いなんですよ。 ――でも言った方はそれをクソバイスだと思ってない、というところに問題があるワケですか。 クソバイスすると気持ちいいんですよね。上に立ったような気がしてスカッとしちゃう。しかも言った本人は「いいこと言ってやった」って思ってるから、言われた側がちょっとでもムッとすると、余計に説教が待ってるんですよ。しかも「ちょっと言いにくいんだけど」「あなたのためを思って」とかいう枕詞をつけて言うんですよねぇ。それが本当に相手のことを思ってるならいいんですけど、だいたいクソバイス(笑)。言ってアンタがスッキリしたいだけじゃん、それってキャバクラで説教してるおっさんと一緒! ってことなんです。しかもアドバイスの体を取ってたら何を言ってもいいってことになってしまって、「それ、ただの悪口じゃん」みたいなことも許されてしまう。それを相手は良かれと思ってやってるから、怖いんですよね。 ――しかもクソバイスを受け続けると「呪い」がかかる怖さもあるんですよね? そうなんですよ。アドバイスの体を取ってるから、言われた方が「自分が悪いのかな」と思っちゃうんです。特にマジメな人ほどそう考えてしまう。例えば「早く結婚した方いい」というクソバイスの呪いをかけ続けられると、ホントに結婚しないといけないのかどうかはわからないけど、とりあえず私は結婚しなきゃいけないんだろう、って価値観を植え付けられてしまう。しかもクソバイスをたくさん受け続けた人は、やがて下の人にクソバイスをする「バイザー」になっちゃう恐れがあるんです。 ――そうならないため、クソバイスに対して言い返してやろうというのが本書の肝ですね。 クソバイスって言われっぱなしだとどんどん溜まる一方で、カタルシスが全然ないんですよ。なのでクソバイスを笑い飛ばせるようになったらすごくいいなと。そのためにはまず「これはクソバイスである」ということを認識して、次に「この人はなんでこんなクソバイスしちゃったんだろう」というところを考える。すると「この人はコンプレックスがあるからだ」とか「甘やかされて育ったな」って原因が見えてくる。そして最終的に「そうかそうか!
写真拡大 恋人がいないとき、女友だちが男性を紹介してくれることってありますよね。でも、ときにはそんな女友だちにイラッとすることも。そんな女友だちとのモヤモヤを、エッセイストの犬山紙子さんは「クソバイス=(クソみたいなアドバイス)」と命名。今回は、女友だちとの「クソバイス」エピソードと、上手な切り返し方を、犬山さんの新刊『言ってはいけないクソバイス』の中から紹介します。 ◆女友だちからのクソバイス ・紹介してあげるって言ってるのに、断るから駄目なんだよ 友人の男の子を紹介してあげるという提案を断ったとき、「あんたはいつもそうやって、紹介してあげるって言ってるのに断るからダメなんだよ。会ってもいないのにそんなこと言わないで」と言われました。仕事や見た目がやんちゃ系で苦手なタイプだから断っただけなのに……。(33歳/女性/Mさん) ◆犬山紙子の回答 この仲人型クソバイスは、断ると怒られるという避けられないトラップ。つらい……。何か「いいことを言っている風」なのもムカつきますね、お前はスラムダンクの安西先生か! 出会いたくないものは出会いたくないんじゃい! それにしても、このバイザー(クソバイスをする人たち)の仲人願望って一体何なのでしょうか。「本当に幸せになってほしい!」っていう気持ちもきっとある。だからこそ、断られたときに辛辣なことを言ってしまうのでしょうが、「下々の者に施しを与えて感謝されたい」というのもあると思うんですよ。じゃないとこんな上から目線飛び出さねーぞ! 「感謝されるはずなのに、下の人間が私のおススメ男子を断るとは何事?」ってね。感謝される喜び、これぞ、仲人快楽ではないでしょうか(言葉勝手に作った)。人に感謝されたいってモチベーション自体は誰しもあるし、いいことだとも思うのですが、勝手に自分の中で上下関係を作ってしまって、施し感覚でやってしまうと、それは余計なおせっかいで終わるのでしょう。これ、紹介相手の男子にもいい迷惑なのかもしれませんね……。 このクソバイスに対する返しは…… 「人と人をマッチングさせることに幸せを感じられるそのピュアさ……。一緒に婚活サイト立ちあげよっか?」 ぜひMさん以外に、その仲人願望をぶつけてくれ! ◆犬山紙子『言ってはいけないクソバイス』(ポプラ社刊) 1, 000円(税抜) 2015年10月15日(木)発売 ※本文は、犬山紙子『言ってはいけないクソバイス』(ポプラ社刊)より 外部サイト ライブドアニュースを読もう!
健康効果を高める麹のおすすめの摂取方法 効率よく摂取する方法としては、 2 つ挙げられます。 ・あまり加熱しないように、「生」で摂取する ・加熱した発酵食品は丸ごと食べる それでは、摂取方法を紹介します。 3-1. 「生」で酵素を食べましょう 1-4の図のように、麴菌一番活溌の温度帯は 30 ~ 35 ℃であるため、このときの酵素濃度が一番高いです。そのため、室温よりやや高いぐらい、少しあったまる状態で摂取することがお勧めです。 3-2、麴菌が生きていなくでも大丈夫 麹菌や酵素は高熱で失活(死ぬ)しますが、死んだ麹菌は腸内の善玉菌の餌となりますので、免疫活動を活性化させて免疫力を高める効果もあります。更に、発酵過程で発生するビタミン群やミネラルはそのまま残りますので、発酵食品を丸ごとで摂取することをお勧めします。 3-3、摂取量について 健康食品としては、決まられた量はありませんが、カロリーや栄養バランスを注意しながら摂取すれば良いと思います。 例えば、「甘酒」を例に挙げると、一日 200 ㏄(おおよそ 1 カップ分)が推奨量と言われています。その理由は 100g の甘酒あたり 20g ほどのぶどう糖が含まれているからです。厚生労働省「 日本人の食事摂取基準 ( 2020 年版)」によるとの脳は 1 日 75g のブドウ糖を必要とし、脳以外の組織のことを考えると 最低 100g のブドウ糖を摂る必要 があります。しかし、糖尿病患者さんは、糖質制限があるので、摂取にあたっては、栄養管理士さんと相談が必要となります。 4. 麹菌を活用した自宅でできるおすすめレシピ 4-1. 面白いほどカビが生えない 成分. 豆麹を使う(豆味噌) 豆味噌は、大豆、塩と麴菌で作られた味噌です。麴菌を使って大豆を発酵し、豆麹を作られます。主原料は大豆なので、たんぱく質非常に豊富で、栄養素もたくさん入っています。熟成期間が長いため色はとても濃いですが、旨みとコクが強いです。 酵素の力で、たんぱく質をアミノ酸へ分解することで、豚肉は柔らかくなります。豚肉を持っている栄養を分解し、体の吸収しやすくなります。更に、沢山のアミノ酸が出来るので旨味がアップし、味の浸透もよいです。 豚ロースを味噌と醤油、酒、味醂、砂糖(2:1:2:2:1)を合わせた漬けたれに 1 時間から一日漬け込む。そのあと、フライパンで焼けば完成です。豆味噌は濃厚な味で、豚肉との相性が良いです。ただし、味噌は焦げやすいため、中火よりやや弱い火加減で、蓋をしながら蒸し焼きにしていきましょう。 筆者は、味噌が入った漬けたれは、片面焼いた後、豚肉をひっくり返したら一緒に入れて焼きます。最後に、味噌ソースとして、一緒に食べます。こうすると、味噌を丸ごと摂取できます。 4-2.
目に映るもの全てが輝いて見えた小学生時代。 あなたも一度くらいは「もう一度あの頃に戻れたらなぁ」なんて思った経験があるのではないでしょうか?
ここまでできたらプロ!壁リフォームの本髄に迫ろう 前章でご紹介した柄のある壁紙を貼ったり、珪藻土を塗ったりすればもう十分すぎるほどの腕前といってよいでしょう。 しかし、ここまできたらとことん壁リフォームを極めてみるのはどうでしょう。 5-1. のり無しの壁紙は難しい?メリットは? 壁リフォームは意外とDIYできちゃう？貼る・塗る・間切り壁リフォーム｜生活110番ニュース. これまでは生のり付きの壁紙を貼ってきました。「生のり付き」壁紙があるということは、「のりなし」壁紙もあるということです。 貼りやすさを考えたら圧倒的にのり付きの方が便利に思えますが、のりなし壁紙にはどのようなメリットがあるのでしょうか。 のりなし壁紙のメリットはなんといっても種類が豊富にあることでしょう。 ものによっては、のりの「あり・なし」両方揃っている商品もありますが、やはりのりなしの方が、デザインが多く揃っています。 また、のりが付いていない分だけ価格も安いです。 のりを別で購入したとしても、のり付きより費用を抑えることができます。 また、のり付きの場合は購入後およそ2週間以内に貼る必要がありますが、のりのない場合はそのような期限がありません。 このようにメリットの多いのりなし壁紙ですが、もちろんデメリットもあります。 のり付けの大変さももちろんですが、作業にある程度広いスペースを確保する必要がある点も住居環境によっては大変でしょう。 また、接着面を保護するセロファンがない分、保管しているときや持ち運びの際に破れやすいといった点もあります。 まさに、のりなし壁紙はのり付き壁紙のワンランク上の難易度があるといえるでしょう。 5-2. 輸入壁紙を選ぶときのコツ のりなし壁紙の中でもよりこだわりたい方は「輸入壁紙」を選ぶとよいでしょう。 様々な国で作られている壁紙は、その国々の特徴があり、日本産にはない良さがたくさんあります。 材質も紙のものと不織布でできているものがあり、それぞれ材質による質感や風合いが楽しめます。 そのなかでも、不織布は施工がしやすく、初めてのりなし壁紙を貼る方にもおすすめです。 紙に比べて丈夫で破れにくく、水に濡れても伸び縮みが少ないのが不織布の特徴です。 この特徴から壁側にのりを塗って施工することができるので、紙に比べて簡単に貼りつけることができます。 「どうしてもこのデザインが紙製しかない!」という方以外は、まずは不織布から選んでみるとよいでしょう。 6. 壁リフォームの費用ってどれぐらいかかるもの?
では、ここまで様々な壁リフォームの方法をご紹介してきましたが、その費用はいったいいくらくらいかかるものなのでしょうか。 壁リフォームにかかる費用は、主に人件費、材料費などですが、業者によって請求額がバラバラなことも少なくありません。 もちろん、施工場所の広さにもよるのですが、5万円~20万円弱ほどといったあたりが相場といえるでしょう。 特に、漆喰や珪藻土を塗る左官仕上げ職人の手によって行われるので人件費が多くかかります。 もちろん、その分職人技で施工されますので、仕上がりの綺麗さや出来はとてもしっかりしたものになるでしょう。 ペイント塗装や壁紙の張り替えとなってくるとそこから多少料金が下がってきます。 ですが、壁の状況などによっては下地作りをしっかりとしなければならない場合もあり、その際には費用が掛かってしまう可能性もあります。 これをDIYでやるとなると、費用は材料費、工具代のみになります。 壁紙の張り替えや塗り替えでも2万以内で済むことも多く、マスキングテープやウォールステッカーを貼るだけならば数千円程度となるでしょう。 7.