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また、相談をしたいのですが、どうしたらいいですか? 離婚と学資保険について、あなたが知っておくべき４つのこと. お電話でのご相談は、常時、無料でご利用いただけます。30分程度でしたら、お話をさせていただきますので、お気軽にご相談くださいませ。 まずは、お電話でも、メールでも、ご都合のいい方法で、ご連絡くださいませ。 初めてのご連絡には、勇気が必要かも知れませんが、少しだけ勇気を出してください。「連絡して良かった。」と思っていただけるよう、心がけております。 離婚では、どのような時に、公正証書を作っておくべきですか? 公正証書は、期限の決まった金銭の支払いを内容とする約束で、金銭の支払いが滞ったときに、強制執行の根拠になります。ここに公正証書を利用するメリットがあるのです。 そこで、離婚について言えば、養育費の支払いについて約束がある場合には、公正証書を作っておくべきですね。その他に、慰謝料の支払いがある、財産分与としてお金の支払いがある場合なども公正証書を作っておくべき場合ですね。 その他にも、公正証書は、公証人が作る公文書で信用力・証明力が強いですから、しっかりした信用性のある証拠を作っておきたい場合にも、公正証書の作成を考えることがあります。最近扱った例では、7年先の退職金についての財産分与の契約を公正証書でしました。これは、強制執行できる契約ではなかったのですが、奥様がしっかりとした契約を信用性の強い公正証書ですることを希望されたのです。将来の紛争を未然に防止しようとされたのです。 公正証書の作成についてお悩みであれば、ご相談くださいませ。 公正証書を作るために、当方の考えをまとめた、相手方への提案書のようなものを作って頂きたいのですが、可能でしょうか? 可能です・・・そのようなお手伝いもさせて頂きます。 公正証書を作るために相手の方と話をするのであっても、相手の方が具体的なイメージを持てるようにした方が話が進みやすいこともありますね。 また、提案書を作る過程で、ご自身のお考えをまとめることも出来ます。 そのようなご依頼もありますから、お気軽にご連絡ください。 もっと詳しく知る>> ご相談ならぜひお問合せくださいませ。
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学資保険(こども保険)では保険金受取人は親がなっているのがほとんどだと思われます。 離婚して子どもが小さい場合、母親が親権者になることが多く、離婚後に学資保険の名義を父親から母親に変更変更手続きを行うことがあります。 保険会社は、離婚などの特別な理由がある場合には学資保険の受取人の変更を行う取り扱いをしているようですので、離婚して親権者ではない方が契約者や受取人になっている場合には、直ぐに変更申請をした方がいいでしょう。 学資保険の担当者に確認をしてみてください。 学資保険の受取人変更の一般的な必要書類は以下となります。 保険会社によっては一度解約して新たに加入する事を勧めてくる場合がありますが、解約する場合は支払った保険料より多額の解約返戻金を受け取る事は出来ないので学資保険の受取人変更手続きをとることを推奨します。 学資保険の受取人は名義を変更する際には、各保険会社によって必要な書類が違うので、しっかりと確認してください。
離婚では、本記事で取り上げた学資保険以外にも、慰謝料や養育費など、考えるべき事柄がたくさんあります。しかし、離婚問題のまっただなかでは、ものごとを冷静に考えるのは難しいもの。そもそも、法律の素人には、どうすれば自分が不利にならずに離婚できるかもわかりません。 そこで頼りになるのが、離婚問題を専門に扱う弁護士です。医師に「外科」、「内科」などの専門分野があるように、弁護士にも専門分野があります。近所だから、誰かの紹介だから…といったことも大切ですが、依頼する弁護士が離婚の専門家であるかどうかは、さらに大切です。 いまは、インターネット上に自分の得意分野を載せている弁護士も多いので、その情報をじっくり吟味して自分に合った弁護士を探し、早めに法律相談を受けてみましょう。早めに相談することで、事態が悪化する前に対処してもらえます。 弁護士は、あなたの心強いミカタです。ぜひ一度、弁護士に相談しましょう! 離婚問題に強く評判の良い弁護士事務所を探す 離婚相談 この記事が役に立ったら いいね!をお願いします 最新情報をお届けします 離婚問題でお悩みでしょうか? 少しでも高く離婚慰謝料を請求したい! 離婚後の子供の親権を絶対に渡したくない! 離婚後の子供の養育費を確実に受け取りたい!
2017. 11. 8 主治医が見つかる診療所 主治医が見つかる診療所【血管を柔らかくして、見た目も中身も若返るぞSP】 放送日時:2017年11月9日(木)19:58~20:54 血管は何歳からでも柔らかくする事が可能!血管年齢を若返らせる血管ストレッチ&3分でできる血管しごきテクを名医が伝授!さらに血管に効く赤い野菜○○とは!? 今回は、「血管を柔らかくして、見た目も中身も若返る」をテーマに最新情報を届ける。 年齢を重ねるにつれ硬くなっていく血管。 例えば、20代の若い血管はゴムホースのようにしなやかだが、40代の血管はガス管のホース、70代になるとゴボウの硬さにまでなるとまでいわれている。 また、ゲスト博士・家光素行博士の研究によると、40代以上で体が硬い人は、血管年齢が高く、血管が硬い恐れがあると判明。 実際に街頭で体の硬さをチェックしたところ、体の硬い人は血管年齢も高いという結果に。 しかし、近年の研究で、血管は何歳からでも柔らかくすることができることが明らかになった! スタジオでは、忙しい人でも簡単にできる「○○ストレッチ」のほか、わずかな時間で血管を柔らかくする方法をゲストが実践。 ほかに、食べるだけで血流促進に役立つ食材を、そのアレンジ料理とともに紹介する。 忙しい時でもできる「○○ストレッチ」で血管若返り! 硬くなった血管を柔らかくするには？ | 糖尿ライフ.com. 運動療法のスペシャリスト・家光素行博士がレクチャーするストレッチは、太もも、ヒザ裏、ふくらはぎの、筋肉が多く太い血管がたくさん通っている下半身を刺激できるのがポイント。スタジオでは、家光博士がゲストにストレッチをレクチャーする。 血管を外から刺激して、若々しく保つ秘訣とは? 血管を外から刺激することで発生する物質・一酸化窒素「NO(エヌオー)」。「NO」が増えると、血管の筋肉が拡張し血流が促進され、血管が柔らかくなることにつながるという。 1日たった3分でOK!井上正康教授による「NO」を増やす方法を届ける。 食べるだけでNOが増加する「赤い○○」 群馬県特産のある野菜を食べるだけで、「NO」が増加することが期待できるという。 赤い色が特徴の、その野菜とは?スタジオで詳しく解説するほか、おすすめのアレンジ料理を紹介する。 出演者 【司会】草野仁、東野幸治 【アシスタント】森本智子(テレビ東京アナウンサー) 【ゲスト】篠山輝信、関根麻里、松木安太郎 ※五十音順 【番組主治医】秋津壽男(循環器内科)、上山博康(脳神経外科)、丁宗鐵(漢方)、 中山久(内科・リウマチ科)、姫野友美(心療内科) ※五十音順 【ゲスト博士】家光素行(立命館大学スポーツ健康科学部 教授)、井上正康(大阪市立大学医学部 名誉教授) ※五十音順 【ホームページ】
血液をサラサラにする食材を覚えるために「お・さ・か・な・す・き・や・ね」という言葉があります。 これは「お茶」「魚」「海藻」「納豆」「酢」「きのこ類」「野菜」「ネギ類」の頭文字です。 この中にもお茶が含まれているように、お茶には血液をサラサラにする効果があると期待されているんです! そこで 今回は血液をサラサラにする効果がある9種類のお茶 を紹介していきたいと思います! 普段何気なく飲んでいるお茶ですが、血液サラサラ効果のあるお茶を飲むことで健康維持に役立てていきましょう♪ 血液をサラサラにする効果があるお茶9種類 血液をサラサラにするお茶① 緑茶 緑茶に含まれているカテキンは消化酵素の働きを抑えてくれるので、この働きによって消化吸収のスピードが遅くなり、血糖値の上昇を穏やかにできるんです! 血糖値の急な上昇は中性脂肪の原因になるので、この働きは中性脂肪を減らすためにも役立ってくれます。 また、ポリフェノールの1種でもあるカテキンは抗酸化作用を持っているので、悪玉コレステロールの増加や酸化も防いでくれるんですよ♪ 血液をサラサラにするお茶② 麦茶 麦茶に含まれているギャバは肝機能を整え、高血圧の原因になっている塩分を排出する働きがあり、血液をドロドロにする中性脂肪やコレステロールを減らす働きもあるんです。 さらに血小板疑集を抑える働きも血液をサラサラにする上で欠かせない働きと言えるでしょう♪ 血液をサラサラにするお茶③ ウーロン茶 ウーロン茶ポリフェノールは食事から摂取した資質の吸収を抑え、不要な脂肪を排泄する働きがあります。 この働きによって血中の中性脂肪を減らすことができるので血液サラサラ効果もばっちり◎ さらに高い抗酸化作用によって活性酸素を除去し、動脈硬化の予防にも役立ってくれます。 このように健康に効果的なお茶ですが、ウーロン茶は胃に強い刺激を与えてしまうので飲みすぎには注意が必要です。 血液をサラサラにするお茶④ どくだみ茶 カリウムがたっぷりと含まれているどくだみ茶は利尿作用が高く、身体にたまった毒素や老廃物をスムーズに排泄する効果があります。 また、摂りすぎた塩分を排泄する働きがあるので、高血圧の予防や改善にも役立ってくれるでしょう! そして毛細血管をしなやかにし、血液をサラサラにする効果があるので動脈硬化などの生活習慣病の予防にも効果的です。 ただし、飲みすぎてしまうと血液中のカリウム濃度が高くなってしまうので、飲みすぎには要注意!
血液をサラサラにするお茶⑤ サンザシ茶 サンザシ茶に含まれているフラボノイドは悪玉コレステロールの酸化を防ぐ働きがあり、血管壁強化作用や血管拡張作用、コレステロール値を下げる働きによって血液をサラサラな状態へと導いてくれます。 生薬にも使われているサンザシ茶は、血液をサラサラにすることで生理痛や生理不順などの婦人科系のトラブルにも効果的だと言われているんですよ♪ 血液をサラサラにするお茶⑥ たんぽぽ茶 たんぽぽの根っこには強い利尿作用があり、身体の中にたまってしまった余分な水分や老廃物を排泄して肝機能を高める働きがあり、糖質の吸収を遅らせることで血糖値の急激な上昇を抑え、血管拡張作用によって血液サラサラ効果が期待できるんです! たんぽぽ茶にはカフェインが含まれていないので、身体にも優しいお茶として幅広い世代から人気を集めています。 お子さんも安心して飲むことができるので常備茶としてもおすすめのお茶です♪ 血液をサラサラにするお茶⑦ ネトル茶 ネトル茶に含まれているクロロフィルにはデトックス効果があります。 デトックス効果によって身体の中にたまった老廃物だけでなく、血液中のコレステロールも同時に排泄することができるので血液をサラサラにしてくれます。 また、鉄分やカルシウム、マグネシウムなどの栄養素がたっぷりと含まれているので、貧血予防にも効果的◎ あまり聞きなれない名前ですが、緑茶と似た味や香りをしているので日本人にとっては飲みやすいお茶になると思います! 血液をサラサラにするお茶⑧ たまねぎの皮茶 ポリフェノールがたっぷり含まれているので血管を強化しながら柔らかくしてくれますし、コレステロール値や血圧を下げる働きがあるので健康維持には欠かせません。 ちなみに、たまねぎの皮茶は市販もされていますが自宅でも簡単に作ることができます。 作り方としてはたまねぎの皮を干して水分を飛ばし、砕いて粉末状にしたものを水と混ぜて煮出すだけでOK! たまねぎの皮は捨てることが多いですが、血液をサラサラにするにはもってこいの栄養素が含まれているのでお茶にして栄養素を吸収していきましょう。 血液をサラサラにするお茶⑨ ごぼう茶 ごぼうにもポリフェノールがたっぷりと含まれています。 コレステロールを分解してくれるので血液サラサラ効果だけでなく、痩せやすい身体づくりにも役立ってくれるでしょう!