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【本の要約】「うまくいっている人の考え方」出来事をポジティブに捉える方法!
あなたの幸せはなんですか? 『うまくいってる人の考え方』 | まとめ いかがでしたでしょうか。 何か自尊心を高めるヒントが見つかりましたか? 自尊心を高める９つの心得【うまくいっている人の考え方要約】｜keijiの人生攻略図書館. 学びまとめ ①人に嫌われることを恐れない ②問題の原因は自分にあると考える ③今、幸せであることに気づく 自尊心を高めることで、幸せに感じれる瞬間を増やし、人生を豊かに生きていく。 そして、普段の毎日のちょっとした意識を変えることで、自尊心が高まっていく。 本書に書かれている内容を少しずつ実践し、「うまくいく人生」を歩んでいきたいですね! 本書では「人生をうまくいく思考」をたくさん学べます。 ただ、こんな行動をしていこう!という具体的なアクションプランがほとんど書かれていません。 アクションプランがない分、「なるほど!」と思ってすぐに忘れちゃうことが多いです。 さらに思考を変えるとなると、かな~り難しいです。粘り強く変えたい思考を意識し続ける必要があります。 そこで、 気に入った思考などはぜひメモなどを取ってみてください! ボクは毎回本からの学びをメモにまとめ、毎朝「学びリスト」見るようにしてます。モチベーションが上がるし復習になるのでオススメ。 何もせずに終わるのだけはもったいないですからね! ではまたっ♪ 【本書の目次】 1 〜 9 『自分に寛大になる』 10 〜 19 『自分を大切にする』 20 〜 29 『自分を受け入れる』 30 〜 40 『自分の価値を信じる』 41 〜 50 『自分の人生を生きる』 51 〜 60 『視点を変えてみる』 61 〜 68 『自分と出会う 人と出会う』 69 〜 80 『ポジティブに考える』 81 〜 89 『ありのままの自分を見る』 90 〜 100 『自分の手で人生を創り出す』
購入済み もっと早くに出会いたかった kana 2013年06月20日 私は家族や職場の仲間から「みんながあなたを頼りにしているから」と言われるたびに、ありがたいことだと思わなければいけないのだが、いつもなにか釈然としないものを感じていました。 「あなたは何をしたいのか?何を望んでいるの?」と聞かれたとき、私はいつも答えれませんでした。 自分のことなのに、自分が... 続きを読む 何を望んでいるかが分からなかったからです。 でもこの本を読んで、自分が今まで無意識のうちに本来の自分を見失い、他人の期待や考えにそった生き方をしていたことに気づきました。 頼りにしていると言われてなにか違和感を感じていたのも、自分のことなのにまるで分からなかったのもきっとこのせいだと思いました。 これからはもっと自分を大切にしようと思います。 人生を大きく変える良書に出会えて本当に幸せです! このレビューは参考になりましたか?
どもっ、ぽんたです! 悩む人 仕事でミスするし、やろう!と決めたことも挫折しちゃう … ダメな自分を変えたい … そんな悩みを解決してくれる 1 冊がこちら! ジェリー・ミンチントン ディスカヴァー・トゥエンティワン 2013年04月 『うまくいってる人の考え方』著:ジェリー・ミンチントン 訳:弓場隆 本書のテーマは 自尊心を高めること 。 自尊心を高めれば人生が好転するから、どんどん自尊心を高めるべき!という立場のもと、自尊心を高めるための 100 の教えが書かれてます。 「自尊心ってよく聞くけどなんやねん!」ってなりました? (笑) なんかとっつきにくそうな感じしますよね。難しそうなイメージ… 本書では、「自分を好きになり、素晴らしい人生を自分の手で創っていけると信じる気持ち」と書かれています。 簡単に言えば、 自尊心=自分を好きになって、幸せになれることを信じる気持ち。 よくよく考えれば、自分のことを好きにならずに幸せになろうなんて無理なんです。 「人前でうまく話せない自分ほんと嫌い」 「何をしても結果を出せない自分は落ちこぼれだ」 なんて感情を持ちながら「俺は幸せだぜ!人生最高! !」なんて絶対無理ですよね(笑) てことは逆に、自分を認めて好きになる気持ち=自尊心を高めることができれば、幸せを感じやすくなるということ! 自尊心が高まれば、人間関係や職業選択、幸福、心の平穏、成功など、いろんなことが好転していく!と著者も述べてますしね。 本書では、そんな大切な自尊心を見つめ直すきっかけを与えてくれますよ! ぽんた 最後までお付き合いください! 【本書の学び】 人に嫌われることを恐れない 問題の原因は自分にあると考える 今、幸せであることに気づく こんな人にオススメ ・毎日ストレスなどの悩みで疲れるのを無くしたい ・自分に自信を持ちたい ・人生がうまくいく思考を学びたい ・幸せに生きたい 学び①: 人に嫌われることを恐れない 人々の多様性を考えると、好きになれない人がいるのは仕方がない。あなたを嫌っている人がいるのは当然なのだ。 (「その89 一部の人に嫌われても気にしない」より引用) 人に嫌われるのって怖いですよね。 ボクは昔からみんなに好かれたい!という気持ちが強かったので、周りの目を気にしながら生きてきました。 でもこれは正直、めちゃくちゃ精神がすり減ってしんどいです。。。 周りに気を遣いすぎて自分のメンタルがもたないときありませんか … そんな方に、ここで一つ考えてほしいことがあります。 この世の中にはいろんなジャンルの本がありますよね。 精神、歴史、美術、建築、英語などなど、数えだしたらキリがない。 ということは、それだけ読者の好みもわかれている、と言えます。 人によって好きやジャンルは違いますよね?
材料(2~3人分) 豚バラ肉 (かたまり) 450g 大根 7cm幅 茹で卵 2~3個 生姜 大1片 ☆水 100ml ☆みりん ☆醤油 大さじ4 ☆砂糖 大さじ3 作り方 1 豚肉は3~4cm幅、 大根は1.
圧力鍋を使ってとろ~り柔らかい「豚の角煮」を作りましょう!ご飯が進むおかずと言えば「豚の角煮」ですよね!作ると時間がかかってしまいますが、そんな時は圧力鍋を使うと便利なんですよ。時短と節約が出来る圧力鍋のとろとろの美味しい豚の角煮のレシピをご紹介します。 圧力鍋料理のレシピ 保存元: 圧力鍋 保存したユーザー: Mana Miyamoto 2 圧力鍋 豚肉料理 アジア料理のレシピ 料理レシピ フードポルノ 日本料理 ポークベリー 食通 詳細... 大人気の関連アイデア Pinterest ピックアップ. 豚の角煮を普通の鍋でチャレンジ - メシ通 | ホットペッパーグルメ 口の中でほろりと肉が崩れる豚の角煮。「自宅で作るなんて無理無理」、そうハナからあきらめてはいませんか。 自炊男子というわけではないし圧力鍋ももちろん持ってない、そんな方でも自宅でこのホロホロ角煮を作れることを、筆者がまず実験台となって試してみようではありませんか。 手間のかかりそうな煮豚も、あっという間に完成! 難しい工程は一切なし。黄金比の「砂糖1:酒1:醬油2」さえ覚えておけば、誰でも手軽においしい煮豚が作れるのだ。いつもの食卓にはもちろん、見た目が華やかでボリュームもあるので、おもてなしにもピッタリ。 失敗知らずでトロトロ!豚の角煮 レシピ・作り方 | 【E・レシピ. 豚バラ肉は4つに切る。圧力鍋に分量外のサラダ油を熱し、豚バラ肉の表面に焼き色をつける。 2 薄い輪切りにしたショウガと、白ネギ、かぶるくらいの水を入れて圧力鍋に蓋をして強火にかける。 3 圧力がかかったら弱火で15分加圧し. ☆圧力鍋でトロトロ！豚の角煮と大根＆ゆで卵☆ レシピ・作り方 by コポタン｜楽天レシピ. 圧力鍋の定番、豚の角煮です。この角煮は砂糖、醤油、味醂、酒だけで煮込んだ、癖の無いベーシックなものです。豚のブロックを一度茹でてから調理するので、少しだけヘルシーでもあります。 豚バラブロック:800g塊 長ネギ:1本. 味の素冷凍食品の公式ウェブサイト。商品の詳しい情報やレシピ、お楽しみサイト、キャンペーン情報などを掲載しています。 今日の娘弁当 豚の角煮(夕食の取り置き、圧力鍋で作りました)、半熟煮玉子、かぼちゃのソテーベーコンチーズ巻き、蒲鉾竹輪、人参アスパラウインナーの黒胡椒. 豚の角煮はお肉だけでも美味しいですが、卵や大根を入れて味を染みこませると、さらに美味しくてご飯がもりもり進みます。 でも圧力鍋で作るとき、ゆで卵っていつ入れるか、なんとなくタイミングが分からなかったりしませんか?
ホロホロとした食感の「豚の角煮」。箸で切れるくらいの柔らかさにするとなると時間がかかりますが、そんなお悩みを解決するのが圧力鍋です!圧力鍋を使用すれば短い時間で柔らかく仕上げてくれるので、とっても便利なんですよ♪お持ちの方は、ぜひ一度作ってみてくださいね! @recipe_blogさんをフォロー VIEW by hatsuharu 圧力鍋で作る!トロトロ豚の角煮 by 高羽ゆきさん 30分~1時間 人数:5人以上 豚肉の表面に焼き目を付け、生姜やねぎと一緒に圧力鍋で加熱したら出来上がり!柔らか角煮が1時間以内でできちゃいます♪ レシピをチェック!>> 圧力鍋で簡単ホロホロ!豚の角煮! 【レシピ】圧力鍋で簡単ホロホロ!豚の角煮! by しにゃさん 豚バラ肉を一度ゆでてアク抜きをし、圧力鍋でさらに加熱。半熟の煮卵と組み合わせると、さらに食欲をそそる一品になりますね! レシピをチェック!>> 圧力鍋&焼酎でトロトロ~!豚の角煮 圧力鍋&焼酎でトロトロ~! 豚の角煮 by ryoripapaさん こちらは煮汁に焼酎を入れた角煮レシピ。油抜きは熱湯をかけるだけなので、調理時間をさらに短くできますよ♪ レシピをチェック!>> 圧力鍋でパパっと大根と豚の角煮 by りかりんさん 豚の角煮は大根を一緒に入れて仕上げてもおいしい!しっかり味を染み込ませたい方は、一晩置くのもおすすめです♪ レシピをチェック!>> 焼肉のタレde角煮 *焼肉のタレde角煮* by Kama aina*さん 15~30分 人数:3人 油抜きした豚ブロックを焼き肉のたれ・オイスターソース・水で煮込んだ角煮レシピ。焼き肉のたれ効果で、ごはんがとまらない味に仕上がります♪ レシピをチェック!>> 圧力鍋をお持ちでない方は、炊飯器レシピもおすすめです!材料を入れてスイッチを押すだけなので、ぜひそちらもチェックしてみてくださいね♪ --------------------------------------------------- ★レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載! 豚の角煮(圧力鍋)の作り方|料理レシピ［ボブとアンジー］. ★くらしのアンテナをアプリでチェック! この記事のキーワード まとめ公開日:2020/07/10
重厚感のある味わいをご家庭で! 大満足! ジューシー豚角煮 圧力鍋で作る豚の. 圧力鍋で*豚の角煮(豚バラ大根味付き卵) by 藤本マキ 豚の角煮は時間と手間はかかりますが、圧力鍋なら煮込み時間は30分程度に短縮! そして箸で切れる程やわらかく、何時間も煮込んだような美味しさに 今回は大根と卵を加えてよりボリューミーにしました。 レシピ | 豚の角煮 | ドイツの名門、WMF(ヴェーエムエフ)の公式サイトです。圧力鍋、フライパンなどの調理器具・キッチン用品、最新情報、商品の機能性などご紹介しております。 低温調理で24時間豚の角煮を作ってみました。さらに6時間の角煮と比較してみました。その結果は…?休日は料理時間を気にせずに作ることを楽しんでみてはいかがでしょうか? とろける豚の角煮レシピ!美味しく作るポイントとは [男の料理. とろける豚の角煮のレシピ・手順 1.豚バラ肉は、鍋に入り切らなければ半分に切る。 大きめの鍋に米のとぎ汁をたっぷりと注ぎ、ねぎ、唐辛子、そして皮をむかずにスライスにしたしょうが半かけ分、そして豚バラ肉を入れて火にかける。 せっかく電気圧力鍋を手に入れたら、色々な煮込み料理を作ってみたくなりますよね。 シロカの電気圧力鍋には 50メニュー分のレシピブック がついていて便利です^^ カレーやサバの味噌煮などの煮込み系の料理はもちろんのこと、 圧力鍋で作る豚の角煮が絶品!基本のコツやアレンジレシピも. 圧力鍋で仕上げる、やわらかな「豚の角煮」をご紹介します。味がよく染み込むように、調味料を入れて煮る際には、しっかりと手間をかけるのがポイントです。 圧力鍋はものによってクセが違うので、まずはレシピ通りの時間で試してみて、調整しながらご自宅の 圧力鍋に合った煮込み時間. 普通はバラ肉で作る角煮ですが、脂が多いので私は肩ロースで作ります。初めに焼き付けてから作ると、肉も小さくなりません。*使用タッパーウェア・器具 レインボークッカー・13 片手鍋 〃 ・圧力鍋ミニ*材料 ・卵・・・・・・・・・・・5個 ・豚肩ロース(又はバラ肉)500g (3 角に切る. 豚肉の角煮は美味しいが作るのにやや手間がかかる。大量に作って保存しておきたい、と思ったことはないだろうか?本稿では冷蔵と冷凍に分けて保存方法を解説するとともに、傷んだ豚肉の角煮の見分け方やご家庭で簡単に作れる「トロうま豚肉の角煮」のレシピも紹介する。 【料理】圧力鍋で超簡単!トロトロ♪豚の角煮を作ってみた.