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自分の思い描く幸せをノートに可視化し、毎日ノートを見て幸せになっている姿を想像する 幸せになりたいと思っていても、何を幸せと捉えるか人によって異なります。そこで、自分が思う幸せをノートに書き、毎日ノートを見て幸せになっている姿を想像しましょう。 特に、具体的に幸せを見つめることで、努力するためのモチベーションになったり、ワクワクする未来を想像して幸せな気持ちになったりします。 こうした気持ちが不幸から脱却する活力になり、 本当に幸せを実現できるようになる のです。 幸せになるコツを試して、人生を楽しく過ごしていきましょう。 幸せな人は誰かを妬むよりも、人を幸せにする行動や習慣を行っています。 特に、誰かが嬉しいと自分も嬉しいと考えていることも共通しています。ただ、簡単に習慣や考えを変えることは難しく、より不幸だと感じてしまいますよね。 そこで、幸せになるコツを少しずつ実践していき、 幸せになりたいという思いを実現 させましょう。 【参考記事】はこちら▽
【お知らせ】 バルタザール・グラシアン先生「賢人の知恵」に出てくる言葉の厳選を試みてみました! ご興味のある方は、こちらへどうぞ! 「賢人の知恵」 の 言葉厳選集 ふくカエルでした。 なお、バル先生の引用文は、齋藤慎子さん訳『賢人の知恵』(出版社:ディスカヴァー・トゥエンティワン)によりました。
幸せを掴み取ることに対して、努力を惜しまない 幸せな人の考え方には、結果を求めるためには努力が必要だということが共通しています。自分が努力して実力を付けることで、 より良い結果を引き寄せる のだと考えているのです。 これは、今の実力で手に入る結果は幸せになれるとは考えず、今よりも良い結果を出すことが幸せだと考えているからです。 そのため、幸せを掴みたいと思ったら、そのための努力は惜しまずに行い、必ず幸せな結果を掴み取るのです。 考え方2. 自分より凄いと感じる人がいても、自分は自分と考えて羨まない 幸せな人は、自分と他人を比較しません。これは、「自分が幸せだから」と思っているのではなく、単に 比較する必要がないと考えている からです。 自分の中に得意なことと不得意なことがあるように、他の人にも得意なことがあります。 そして、自分より凄い人がいても、自分が同じようになれるとは限りません。自分は自分の得意なことを伸ばすことが重要だと考えており、他人の才能を羨むことはないのです。 考え方3. どんなことをやるにしても、"楽しいかどうか"を考える 幸せだと感じるためには嫌なことはやらずに、 楽しいことをやる ことが重要です。そのため、幸せな人は仕事や勉強を「楽しいかどうか」を基準にして行います。 楽しいことならば長期間続けれるため、給料が低くても最終的に得られる所得は多くなりますよね。 自分が「楽しい」と感じられるかを考え、様々なことにチャレンジするほど幸せに感じるのです。 考え方4. 幸せなことを人に話す時は自慢にならないように気を遣うのに悩みや不幸は人の目も気にせず垂れ流しの人がたくさんいるね。 打ち明ける相手は選んだ方が良いよ。 相手を間違えると悩みや不幸でさえ他人の食い物にされ｜戸山 文｜note. 周囲にいる人も幸せにしたいと感じている 幸せになりやすい人ほど、 他の人を幸せにするために行動する という共通点があります。不幸な人ほど自分だけが幸せになるりたいと思っており、人間関係の悪化など不幸を招いてしまいます。 そのため、周囲の人のために行動することで、不必要なトラブルを招かず幸せになりやすいのです。 また、自分の行為のお礼として、今度は他人から優しい対応をされることもあります。自分が困っている時にも誰かから助けてもらえるため、日常の中に幸せが増えていいきます。 考え方5. 挑戦していることに失敗した場合、自分を責めすぎない どんなことも失敗すれば自分を責めてしまいますが、自分を責めて結果は変わりません。幸せな人は自分を責めても、必ず次の挑戦に向けた努力を開始します。 これは、気持ちを切り替えるというよりも、 失敗を実力不足だと認めて受け入れている からです。 「自分は絶対に失敗する。」と思い込むのではなく、「今回はここが悪かったから失敗した。次はここを直して成功させよう。」という気持ちが次の努力に繋がり、幸せな人生を引き寄せます。 「幸福な人」と「不幸な人」の違いって?
ポジティブな言葉を口癖にしている 幸せな人はネガティブな言葉よりも、ポジティブな言葉を使用します。「できない」ではなく「できる」、「無理」ではなく「やれる」など、前向きな言葉で返答しています。 言葉として発すると、そのまま自分の耳に入るため、 ポジティブな言葉ほど前向きになれます 。 また、ポジティブな言葉は行動的な意味が強いので、常に行動に写しやすく幸せを掴みやすいのです。 【参考記事】はこちら▽ ネガティブなワードが出そうになっても、「辛いけどこれが出来たら凄い!」とポジティブなワードに変えている 幸せな人でも常にポジティブな言葉を使っている訳ではありません。辛い時や悩みのある時は、どうしてもネガティブな言葉が浮かんでしまいます。 しかし、幸せな人はネガティブ言葉や気持ちも、 ポジティブな言葉に言い換えています 。 「忙しくて辛い」→「辛いけど自分を成長させる」というように、辛い状況でもポジティブに言い換えています。 習慣3. 目標を決めて、楽しみながら努力している 目標に向かって努力することは、誰でも行えることです。しかし、幸せな人は 努力の過程を楽しんでいます 。楽しみながら努力しているうちに結果が伴い、それが新たな自信へと繋がっています。 また、実力が伴い評価が高くなれば、収入アップや新しい責任のある仕事を任されます。 つまり、楽しい努力が様々な変化に繋がることで、次の努力に繋がり、より多くの幸せを呼び込むのです。 習慣4. 好きな人と頻繁に接している 仕事が忙しくなると、仕事を優先してしまい、好きな人と会う時間を削ってしまいます。 しかし、楽しい時間を我慢し仕事に打ち込むことは、大きなストレスを生んでしまいます。 つまり、仕事が忙しくても時間を作り好きな人との時間を過ごすと、 心に余裕ができて幸せだと実感しやすい のです。幸せな人の共通点には、好きな人と頻繁に会っていることが挙げられます。 習慣5. 他人の意見に流されず、自分の意見を尊重して正直に行動している 自分の意見や考えが採用されると、その仕事へ積極的に取り組め楽しくなりますよね。実は、幸せな人ほど 自分の意見を尊重して行動している という共通点があります。 ある意味で自己中心的な考え方ですが、自分の意見よりも他人の意見を優先すると、自分は必要ないとネガティブな感情になります。 そのため、自分の意見に責任を持ち行動することで、どんな選択でもポジティブに受け取れるのです。 幸せな人に共通する5つの「考え方」の特徴 続いて、幸せな人の「考え方」に関連した共通点を解説します。考え方は人によって感情を変えます。 幸せな人にも幸せになる考え方が備わっています。では、どのような考え方で幸せになっているのか確認していきましょう。 考え方1.
タコスの早食い大会に参加した男性、丸飲みして窒息死「大会を禁止すべき」との指摘も point: 19 author: p308qa2 30. キャンピングカー、突然燃える point: 19 author: vicksman 31. つぶやきルーム 2019-08-25 → 2019-09-01 point: 20 author: Covozo 32. むっつりであろうがオープンであろうが、そのどちらでもなくても、全ての男性はスケベだと思うので、スケベではない男性を探すのはかなり難しいと思いますよ。 point: 19 author: sukebena_nekoyanen 33. Switch新作「アストラルチェイン」のケツの表現がヤバい point: 20 author: Toppiroky 34. 「Netflixの美少女ゲーム版みたいなサービス作った」がついに本格始動! 10月からβサービス開始 point: 18 author: tarotah 35. ええっ、アダルトサイトを見る女子小学生がこんなに多い?! 調査で判明した意外な理由 point: 19 author: sukebena_nekoyanen 36. ぼくの夏休み ～ ぼくの夏休み ～ 番組制作 ドラマ - 共同テレビジョン. いいから黙って走らせろ! point: 16 author: Tabisama 37. 「5Gでムクドリ大量死」デマ拡散 2018年にFacebookで流行したフェイクニュース point: 18 author: momotaneko 38. Amazon Echoは中国のブラック工場で10代の女の子が作っている point: 18 author: p308qa2 39. イカ資源量 来月以降は回復か 北海道(去年よりは回復の見込みだって。でも、昔みたいに獲れるってわけでもなさそう) point: 19 author: redimiru 40. ✕岩塩温泉りんくうの湯→○工業用水おいだきの湯 point: 17 author: vicksman
兄が東京にいると聞き、線路伝いを一人歩く妹。 その妹を追って走る兄。やっとのことで出会えた二人。 時空を超えて平成に戻れる列車が来る。 磁石が狂うその電車が時空をまげて現代に届けてくれるのだ。 駅で待つ二人だが、そこへタイミングの悪いことにアメリカの爆撃機の戦隊が空を覆う。空襲が。離れ離れになる二人。 関連記事 有村架純の伊丹の出身高校、偏差値は意外に?!こんなことで女優の本質は分かりません! 第2部 青春編 7年前に現代にかえるはずの駅での空襲で離れ離れになった二人。時は移り、舞台は戦後の昭和27年。 兄の和也は20歳、妹のはる菜は17歳となっていた。 兄の和也は、その後出合った「はる菜」を名乗る少女、逢沢りな演じる「千佳」と暮らし、 有村架純演じる本物のはる菜は、兄はあの時列車に乗って平成の時代に帰ったと信じ込んでいた。 ちょっと関係が複雑です。 兄・和也 はる菜を名乗る少女「千佳」を、自分の妹と信じ暮らしている。 千佳は記憶喪失を装い、和也に本物の妹と信じ込ませる。生きるため、そして和也が好きだったから。 妹・はる菜 空襲で離れ離れになった7年前のあの駅で、兄は平成へ戻って行ったと信じていた。姉と呼ぶ人に養われ、むつみというなの少女とともに暮らす。 そんな2人が兄妹とは分からぬままに出合うことに。 昼間は工員、夜はジャズバーでピアノを弾く兄。 そのバーに客として訪れた はる菜。 運命的な出会いをした二人。 実の兄、実の妹とは分からずに互いに惹かれていくが、はる菜はお金のためにパンパン(娼婦)として働く決意をする。 関連記事 有村架純の舞台「ジャンヌダルク」の感想は絶賛の嵐!なぜ有村架純が選ばれた!? 全ては家族を養うため そして第31話では、とうとうお金のため、家族を養うために、はる菜は米兵にからだを売ることに。 養わなければいけない家族がいる。はずかしくないんだ。姉がそうやって私たちを養ってくれた。恥ずかしいと言えば姉をはずかしいということになる。 米兵と寝る前に米兵と訪れた店は、和也がピアノを弾くあのジャズバーだった。 好意を寄せていた子が米兵に抱かれる。 生きるため、家族を養うために、そうやって生きる女性が当たり前のように周りにいた時代。 ベッドに横たわる。心の中では必死に抵抗する はる菜。 でも米兵に抱かれるその眼には何も映らない。天井を見つめる空虚な眼。 気がつけば誰もいない部屋。机の上においてあったお金を手に取り外にでる。 気持ちとは正反対の明るい日差しと青い空。 道に倒れる。和也を思い出す。止まらぬ涙。止まらない、止まらない。 川に入り泣き叫びながら穢れた身体を洗うはる菜。 そんなはる菜を見つける和也。 ただ泣くはる菜。 守ってやれなくて、ごめん。 なんでこの時代に生まれたのかって考えたことないか?
エスムラルダの「勝手にワイドショー!」 連載第51回 顔に似合わないど根性の持ち主? 有村架純 朝ドラ「あまちゃん」で、若き日の小泉今日子(天野春子)を演じ、知名度急上昇。以後、数々の映画やドラマに出演し、今月頭に公開された主演映画「ビリギャル」が、早くも動員120万人を突破と、なんだか最近、やたら好調な有村架純。 ちなみに、アタシが初めて架純を認識したのは、2010年のドラマ「ハガネの女」。吉瀬美智子演じるハガネの、元教え子を演じていて、「あら、かわいらしい女の子が出てるわ」と思ったのを、今でもよく覚えているわ。「架純」という名前も、響きはかわいいけど、漢字がちょっと変わっていて、印象的だったわね。 その後も架純は、アタシが好きなドラマにちょくちょく出演。ただ、「SPEC」では竜雷太演じる野々村係長の愛人役、「11人もいる!」では11人兄弟の二人目(長女)と、割と地味で控えめな出方だったわ。で、アタシ、「せっかくかわいいのに、あまりパッとしないわね……」とか思っていたんだけど(余計なお世話)、2012年夏、ついに架純が連ドラの準主役に! でもね……。それが大変な作品だったの!