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四六時中ちゃんと話を聞くのは難しいことですが、 まず話し手の様子を見て 大事な話かどうか きちんと聞く必要がある話かどうか ちょっと意識してみるだけでも 違うと思います。 文:スタッフsachi 代表:椎名 あつ子 ************ 横浜心理ケアセンター ************
あなたは 友達、恋人、夫婦のパートナー から悩みの相談や愚痴を受けた時、どんな返しをしていますか? 男性 いやこうした方が良いと思うよ 男性 話を聞いてるとそれ自分がいけないんじゃないかな? じつはこれらの 提案や否定 する返し、 かなり危険です。 人が相談してくるとき、ほとんどの場合は解決策じゃなくて、ある 心理が働いている 場合がほとんどだからです。 男性の方はよく、 男性 こうした方が良いんじゃない?
みなさんは、 「話をちゃんと聞いていない」と 言われたことがありませんか? 「自分は相手の話をちゃんと聞いている」と 本人は思っているけれど、 身近な人からしてみると 「ちっとも話を聞いていない」と思われている人、 というのは案外多いのです。 そして、誰かから「ちゃんと話を聞いてもらっている」と 感じている人が とても少ないということも感じます。 「話を聞く」というのは 実は簡単なことではありません。 多くの人がしているのは、 「相手が話している間、 自分は黙って待ち 自分が話すタイミングを待っている」 「相手の話の間、あいづちをうっている」 「言葉(あるいは情報)を聞いている」 「相手が話したいことを 話しているのを聞き流している」 こんなところかもしれません。 では、話を聞いているつもりなのに、 なぜ相手から「聞いていない」と思われるのでしょうか。 「話を聞く」ということは、 話の内容を理解することだけではなく、 相手が伝えたい気持ちを聞くことも 大切なことです。 例えば、家族が今日あったことを話してきた時、 あなたはどのように聞いていますか? 話を聞いてほしい 心理. 「それがなんなの?」と思っていませんか? 「明日、町内会の集まりがあるから遅くなる」 と妻が言ったとして、それはどういう意味でしょうか? "遅くなる"という事実だけではなく、 だから"夕ご飯を準備するのは難しい"だとか "子どもの世話をやってほしい"だとか "ねぎらってほしい"という意味も あるかもしれません。 さらに、その時の妻はどんな表情・様子でしょうか。 嫌そうな様子であれば、「何か大変なことがあるの?」と 尋ねる必要があるかもしれません。 たいていの場合、 家族内での会話において、 話し手が求めているのは、 情報の共有だけではなく、感情の共有です。 「あぁ、それは大変だったね。」 「それは嬉しいね!」 「あぁ、それは残念だね」 「すごいね!」 そして感情の共有にプラスして ねぎらいや感謝をすることも大切なことです。 「そんな大変なことをやってくれたんだね、 ありがとう。疲れたよね、休んでて」 そんなことが言えたらいいですね。 (なかなか言えることではありませんが・・・) うまく言えないなと思う方は、 言葉ではなく行動で示してみてはいかがでしょう。 自ら家事をやるだとか 自分のことは自分でやるだとか 相手の負担を減らすように行動することも 大切です。 家族というのは、 家族だから甘えていて 気楽に話を聞いていることが多いように思いますが、 家族だからこそ話せることもあるので "話を聞く"ということに丁寧になってみると 関係が改善されることもあります。 みなさんはいかがですか?
うつ病 2 周りの方の注意も大切 1 うつ病とは 5 相談への対応 2 精神障害の基礎知識とその正しい理解 第9回 こころのセルフケアってどんなこと? 第7回 「傾聴」ってなに?
そもそも今の会社だとブラック過ぎて適当に仕事ができない。って人もいると思います。 ブラック企業の場合、上司のパワハラもあって常にキャパオーバーの仕事を押し付けられています。 ブラック企業に勤めていて適当に仕事ができない。 これを解決するには転職しかありません。 解決策は転職だけ ブラック企業の社畜なら、転職しか抜け出す方法はありません。 そもそも人は他人を変えることはできません。今から抜け出すには自分が変わる以外道はないのです。 一社員のあなたがどんなに頑張っても会社の体質は変えれません。 休日も仕事が山積みだったり、残業しないと怒られるような職場で働くほど 人生は長くない のですぐに転職すべきです。 転職は逃げではありません。 今の時代、 転職したことがない人材の方が市場価値が低い です。 それはずっと一つの会社で結果を残したとしても、本人の実力かの証明が難しいから 転職に対するマイナスイメージは、もはや時代遅れの価値観です。 社内の営業成績No. 1 ずっと同じ会社に勤めているAさん 3回転職している すべての会社で営業成績No. 1のBさん 結果の確実性、信頼性は確実のBさんなのは間違いないですよね。 会社に雇ってもらうのではなく、自分が会社を選びましょう。 関連記事 【超重要】「転職活動やる気がでない」あなたが知るべき6つ事実 続きを見る 転職エージェントがおすすめ ブラック企業からホワイト企業へ転職するためには、転職エージェントを利用することをおすすめします。 求人数が数倍に増える ホワイト企業を厳選してもらえる サポートがあって合格率が上がる 転職エージェントには上記のメリットがあります。 もう二度とブラック企業に入らないためにも転職エージェントを活用しましょう。 おすすめの転職エージェントは次の2つです。 おすすめの転職エージェント1:リクルートエージェント 公式サイト: 対象年齢の方 全年齢 オススメな人 ・若年層の方 ・より多くの求人を紹介してもらいたい方 ・年収や入社日などの交渉を任せたい方 ・年収UPを実現したい方 リクルートエージェントは、公開求人・非公開求人ともに 15万件以上 転職成功実績30万人 と国内No.
次は、ドイツの鉄道にて経験したこと。 ドイツの鉄道にて ドイツって規律正しくて真面目なイメージがあるよね。 その点において「日本と似てる」という文脈で語られることが多い気がする。 でも私から言わせるとドイツと日本はやっぱり全然違う。 日本との最大の違いは、ドイツは臨機応変がきくところだと思う。 フランクフルトからの移動で、わたしは鈍行電車の切符で特急電車に乗ってしまった。 電車内での切符チェックでこれが発覚したが、結果的に追加料金にはならなかったんだ。 車掌さんはニコッと笑って「次回から気をつけてね」と言ってくれた。 これは私がドイツ語の分からない外国人だったから大目に見てくれたのだろう。 ルールを守ることは大切だけど、こういう寛容な対応をしてくれると気持ちがいい。 「適当に生きる。真面目をやめて人生をいい加減に生きる。」まとめ 最後に私がこの記事でいいたいことをまとめる。 なんでもかんでも頑張らない ポイントを抑えてあとは楽に生きる 他人が何を考えてるとかどうでもいいじゃん 他人に寛容になって、お互い楽に生きようよ 肩の力を抜いたら、あとは自分ができることを毎日コツコツやってくだけだよね。
人生適当でいいと考えてる人いますか? 私はそう思いますよ。 適当とは、適切かつ妥当と言う意味なのだから。 1人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント お礼日時: 2011/11/11 1:34 その他の回答(3件) 余裕を持つためには適当も大事ですが、真剣さ誠実さも大事です 貴方も私も人は皆神仏から与えられた使命を果たしこの世の中を美しいユートピアにするために生きているのです 生きる意味を知れば人生楽しくなりますよ 私が質問者さんにできる事は人生の真理を伝える事位ですが、今からお伝えする事は質問者さんの今後の人生に大変重要な事ですのでお心に留めて頂き今後の充実した人生計画を立てて頂ければ幸いです 生きる意味を知り、充実して生きるには「神が何故宇宙や人間を創ったか?」「人生の目的と使命」を知る必要があります 何故、神が宇宙や人間を創ったか?
本当にあなたの心の底から「1日8時間働いて当たり前」とか思っているんですかね?本当はもっと楽に働きたいのでは?
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仕事なんて適当で大丈夫です。 仕事で体を壊すとか、精神を病むとか、、、頑張り過ぎ。会社で適当に働いているのに評価される人っていますよね。 本記事では、「仕事なんて適当でいい7つの理由と適当が評価される理由について掘り下げていきます。 効率的に仕事をしてもその分新しい仕事は増える・・。 真面目に頑張ってるのに仕事しない奴と給料が変わらない・・。 真面目な人ほど、仕事は真面目に取り組まないといけない。給料をもらってるんだからサボったらいけない。 と思い頑張りすぎて体を壊したり、心を病んだりする傾向がありませんか?
知恵袋でこんな事を言っていた人がいたよ」と生きている目的と死後の世界の真実を伝えてあげて下さい 上記の価値観が広まれば世の中は確実にユートピアになりますし、質問者さんの神仏の子としての徳が増し、魂の糧にもなります。 ちなみに、天使という存在がいますが一般的に生前無償の愛でもって1万人以上の方々の魂を救い地獄に落ちそうな方々にあの世の真実を伝えてあげて天国にかえれる生き方に導く事が出来た人は天使になれると言われていますので、質問者さんも可能でしたら多くの方々を救うためにYahoo! 適当に生きるススメ！人生を最大で楽しむ方法5つ – ビズパーク. 知恵袋で上記の回答を様々なチエリアンとシェアするなりして、お力お貸し頂ければ幸いです 一見ユートピア実現というと難しい事のように思うかも知れませんが落ち着いて考えると例えば、質問者さんが上記の回答を10人のチエリアンとシェアしたり10人の知人友人に伝えて、さらにその10人に上記の真実を10人以上の方々に伝えるようにお願いして100人となり100人の人がまた 10人に伝えて、1000人、10000人、100000人の方々に伝えて…と人から人へと伝えていけば、あっという間に日本中全ての方々に上記の価値観が伝わり、世の中はユートピアになるわけです なので、 質問者さんが今日から一念発起して上記の価値観を1日1日コツコツと伝えて、生きていけば、質問者さんも天使になれる可能性もあるわけです 質問者さんも残りの人生を神仏の光の子としての使命に目覚めてユートピア実現の戦士となり愛と優しさに満ちた光の天使になる事を目指してはいかがでしょうか? 僕の事ですか? 適当というより風に身を任す感じで生きてます。 2年間のニート期間でそう決めました。あのニート期間は凄まじいものであった事は確かであります。 風呂も入らず家に引きこもり小説ばっかり読んでいて髪を洗わなかったせいか何もつけているつもりもないのにポマードのニオイ。 そこで改めて考え直した結果、人と比べたりプライドが高かった事がいけないと思いこの2点の事を捨てました。 結果呑気に会社勤めしてます。 適当なので結婚しない、いや出来ないとおもいます。 まぁ気が楽ですよ。 プライドを捨てて自分なりに生きていくのも一つの考えで好きです。 適当ですよ! 逆に真剣に生きてるヤツがいるのか知りたいです…。