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Windows10のパソコンで、位置情報をオンまたはオフに設定する方法を案内しちゃいます。位置情報に関連するアプリを使用していない場合は、オフにしちゃいましょう。理由は記事内で説明しています。 以下の方を対象としております ・位置情報のオンとオフの設定方法を知りたい ・位置情報の詳細設定がよくわからない 対象OS Windows10 ※Windows Updateの最新の更新プログラムにより内容が変更する事がありますが、その際はご了承ください。 操作案内の前に伝えておきたいこと Windows10のパソコンに標準搭載されている位置情報。この位置情報でよく言われる個人情報の漏洩ですが、個人情報の漏洩を気にしている方はオフにしましょう。 しかし、アプリによっては、位置情報をオンにする事で様々な支援が受けられる場合があり、例えば「天気アプリ」や「マップ」を使用したいのであれば位置情報をオンにして取得する必要があります。 ここでは「1. 位置情報のオン/オフの設定」と「2. 位置情報の詳細設定について」の2つに分けて案内していきます。 Windows10 位置情報をオン/オフに設定しちゃう操作手順 では操作手順に入りたいと思います。「Windowsの設定」から開きます。 1. 「位置情報サービス」とは―オンにすると危険？設定方法は？ | 華麗なる機種変. 位置情報のオン/オフの設定 2. 位置情報の詳細設定について 1.左下にある 「①スタート」ボタン を左クリック→ 「②設定」のアイコン を左クリックします。 2.「Windowsの設定」が起動したら、 「下にスクロール」 していきます。 3. 「プライバシー」 を左クリックします。 4.左の項目にある 「位置情報」 を左クリックします。 5.「このデバイスの位置情報はオンになっています」と表示されている場合は、オンになっています。「このデバイスの位置情報はオフになっています」と表示されている場合は、オフになっています。 【オンの状態】 【オフの状態】 6.位置情報のオン/オフの切り替え設定は 「変更」 を左クリックします。 7.ポップアップ画面が開き「このデバイスの位置情報へのアクセス」の下にある 「ボタン」 を左クリックして切り替えます。 8. 「何処でもいいので一度、左クリック」してポップアップの画面を閉じます 。 位置情報のオン/オフの切り替え設定は、以上になります。ここからは、その他の詳細設定について説明していきます。 ここからは位置情報の以下の5つの項目の詳細設定について、1つ1つかみ砕いて初心者の方にも伝わるように説明していきます。 ①アプリが位置情報にアクセスできるようにする ②既定の場所 ③場所の履歴 ④詳しい位置情報にアクセスできるアプリを選ぶ ➄ジオフェンス 長々と書かれていますが、要約すると例えば「天気のアプリ」を使用する際に、自分の住んでいる場所の天気情報を取得したいのであれば、この位置情報の全体的な設定を「オン」にして、各アプリに対しても「オン」にする必要があります。 ここでの各アプリに関しての説明の詳細は省きますが、「天気のアプリ」を例に簡単に説明していきます。 1.
※本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。予めご了承ください。
「オン」になっている事を確認 します。 2.下にスクロールしていくと「詳しい位置情報にアクセスできるアプリを選ぶ」の項目が表示されるので 、天気の「ボタン」を左クリックして「オン」にします 。 3.これで「天気のアプリ」を開き、設定から 「常に現在地を検出する」にチェック を入れると、現在地の天気用の情報が表示されます。 インターネットが繋がらなかったりする場合、既定の位置を設定しておくことで、パソコンやアプリなどは指定した場所(住所)からサービスを提供します。 1. 「既定値に設定」 を左クリックすると、「マップのアプリ」が起動します。 2.ここで 「既定の位置の設定」 を左クリックする事で、場所を指定する事ができます。 例えば「天気アプリ」で言えば、インターネットが繋がらなかったとしても、今までの位置情報の履歴からパソコンが推測してその場所の天気予報を伝えてくれます。 アプリの位置情報がうまく動作しなかったりする場合は、 「クリア」 を左クリックして履歴をクリアしてみましょう。Webブラウザーで言えば履歴の削除と一緒です。 位置情報がオンになっている場合は、アプリごとの位置情報を選ぶ事ができます。 逆を言えばアプリのために位置情報をオンにした場合は、こちらのアプリもオンにする必要があります。 位置情報をオンにしたいアプリの 「ボタン」 を左クリックする事により、オン/オフの設定を行えます。 ジオフェンスとは、例えば行きつけの美容室に行くときに、その美容室だったり周りにある美容関係の情報(クーポンやセール情報など)をパソコンに送ってくれる機能です。 現在は、ほとんどのアプリは対応しておらず、どちらかと言うとGPSが搭載されているスマートフォンに適している機能になります。 まとめ いかがでしたでしょうか? 基本的な考えとして、冒頭でもお伝えしましたが、アプリで位置情報が必要ない場合は個人情報の漏洩を防ぐため「オフ」にして、必要であれば「オン」にしちゃいましょう。 以上になります。 おつかれちゃんでした^^ 関連記事(スポンサー含む)
iPhoneの「位置情報機能」は必要か? こんにちわ! Applisionです! 位置情報は「使用中のみ許可」にすべき? 「常に許可」のほうがいい? - いまさら聞けないiPhoneのなぜ | マイナビニュース. iPhoneでもとかく使用頻度の高い「位置情報」機能。事あるごとに、iPhoneの仕様マニュアルにも登場しますね。 アプリでもよく使用されるこの位置情報機能。本当に必要なのでしょうか? 実は、無駄に使っているのではないでしょうか? そこで今回は、iPhoneで位置情報機能をオンにする事についての、メリット・デメリットについてお話ししてみましょう。 iPhoneの位置情報をオンにするメリット まずは、iPhoneの位置情報をオンにするとどうなるのか、そのメリットについてあげてみましょう。 ・地図アプリ等で、自分の現在地を確認する事が出来る 地図アプリを開くと大抵は、今あなたがいる現在地を指示しているはずです。それこそが、iPhoneの位置情報機能をオンにしておけばこそなんです。 行き先を調べるときに、今自分がどこにいるか速やかに分かると、とても便利ですよね。また、今あなたがいる現在地を、相手に知らせる事も可能なんです。 ・待ち合わせ場所が分かりにくい時なんかにも、重宝しそうですね! SNSやLINE等で位置情報を個別に連絡出すれば、初めて会う人との約束に有効活用できますね! 位置情報と連携しているゲームが楽しめる iPhoneで遊べるゲームアプリの中には、位置情報をオンにする事で、さらに楽しめるものが多数存在します。物によっては、位置情報をオンにしておかないと遊ぶ楽しさが半減してしまうものも。 ゲームアプリの初回起動時に「位置情報サービスをONにしますか?」等のメッセージが表示された事はありませんか? まさにそれが、位置情報をオンにしてiPhoneで遊べるゲームというわけです。 最近ではゲームだけではなく、大手企業の店舗検索等にも位置情報機能が活用されています。あなたが今いる現在地の位置情報から、 ・最寄りのショップの情報やセールの案内が届いたりと、活用の幅は日々拡大しています 転ばぬ先の杖。「iPhoneを探す」 iPhoneを紛失したり、盗難にあった際、位置情報をオンにしてあれば「iPhoneを探す」のサービスを使用する事が出来ます。 置き忘れてきたのか、家の中にあるのか。 ・そんな単純な時でも、この位置情報の機能をオンにしてあれば、容易に見つける事が出来るかもしれません 盗難にあっている場合も、今iPhoneがどこにあるか過去にさかのぼって、その足取りを追う事が可能です。 iPhoneの位置情報は、オンにしておくと、このようなメリットがあるんです。次から、デメリットについて説明します。 iPhoneの位置情報をオンにするデメリット では、具体的なデメリットについて、考えて行きましょう。 バッテリーの消費が早い おそらく、位置情報サービスについて、一番周知されているデメリットがこれではないでしょうか?
位置情報機能をオンにしているだけで、iPhoneのバッテリーはどんどん消費されてしまいます。なので、位置情報を使用しなくていい場合や、電池の消耗が激しいなと感じる時、iPhoneの電池が残りわずかで節約したい場合……こんな時は、一時的でも構いませんので、位置情報をオンからオフに切り替えておきましょう。 個人情報が漏えいされる可能性がある カメラアプリで設定をしていないと、撮影した写真の中に、位置情報のデータが書き込まれてしまう事があります。 iPhoneや携帯電話が普及し始めたころは、この状態がデフォルトになっていた為・、知らないまま個人情報を自ら漏えいさせてしまっていた……なんて事もありました。 プライバシー保護の関係で、最近は写真アプリの位置情報の設定は、デフォルトではオンになっていない事が多いようです。 しかし、やはり最近でも、SNSでも位置情報と連携しているものも多く、発信したメッセージと一緒にうっかり住所が流れてしまう……なんて事もあります。 ・自身が使用しているアプリ、SNSの設定を一度見直しておきましょう iPhoneの位置情報はオンにすべき? オフにすべき? iPhoneの位置情報をオンにするメリット・デメリットをご紹介してみました。それぞれに便利な部分と不便な部分があるのがよくわかりますね。 ・メリットはデメリット、デメリットはメリットでもあります 上手にコントロールしたり、オン/オフの切り替えを適正に行う事で、iPhoneを大変便利に活用する事が出来るんです。 位置情報のオン/オフに切り替える設定も簡単ですので、一緒に覚えておいてください!
5kg 10kg 30kg 25kg 45kg 37. 5kg 20kg 60kg 50kg 75kg 62. 5kg 90kg 35kg 105kg 87. ダンベルベンチプレスの重量をベンチプレスに換算するとこうなる. 5kg 40kg 120kg 100kg 135kg 112. 5kg 150kg 125kg ただしお伝えした換算法はあくまでも目安を求める計算式です。それに普段取り組んでいない種目の場合、筋肉がその動作に慣れておらず、想像よりも小さい重量しか上がらないケースも多いです。 そのためダンベルベンチプレスばかりやっている方だと、換算式の数値ほどの重量がすぐに上がらないかもしれません。 ただし能力的には換算式で紹介した重量を上げられる、筋力のポテンシャルはお持ちです。 ですので正しいフォームを身に着けて筋肉がその動きになれば、換算値に近い重量は上がるはず。 ぜひ今後ジムへ行ってベンチプレスのトレーニングをする際には、重量を決める参考にしてくださいね。
だんすけ ダンベルベンチプレスで取扱う重量から、ベンチプレスのMAX重量を換算する方法を紹介します。 自宅で筋トレをしているホームトーニーのほとんど、ダンベルを活用した筋トレをしているはずです。 僕自身もその一人で、胸を鍛える時の第一種目はダンベルとベンチを活用して『ダンベルベンチプレス』です。 ただ1つ気になるのが、 いつもは『ダンベルベンチプレス』をやってるけど、BIG3の種目の1つである『ベンチプレス』なら一体いくら上がるんだろう?
あと、重量を上げる方法でおすすめしたいのが、 トレーニング用のシューズ を履くことです。 よく、ランニングシューズを履いている人を見かけますが、足元のグリップやホールド性が弱いので、筋トレにはおすすめしません。 高重量を扱うためには ソールが薄く、グリップ性のある トレーニング用のシューズを選びましょう!