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心室細動などで倒れた人への救命処置 胸骨圧迫・AED 不整脈の原因は?加齢や高血圧、COPD、薬、コーヒーはリスク有り 次へ
質問日時: 2020/09/01 22:19 回答数: 11 件 15歳の女です。便秘で悩んでいます。 毎日、生野菜のサラダを大盛り2杯、ヨーグルトお茶碗1杯、白米を玄米に変える、朝起きたら白湯を300ml飲む、1日1. 5~2リットルの水を飲むことを心がけていますが便秘が解消しません。トイレに入ると1時間くらいこもることもあり、2~3日に1回しか排便できません。生まれつき毎日排便ができない体質のようなのですが、下腹部がぽっこりとしてしまい少し苦しいので毎日排便したいです。 そこで、食生活でどうにもならないならサプリメントを試しに使用してみようと思っています。便秘解消のサプリメントでオススメのものがあったら教えてください。 A 回答 (11件中1~10件) No. 4 ベストアンサー 回答者: sute8888 回答日時: 2020/09/01 23:06 油分足りてますか? 油分が足りないと滑らないのでいくら水分と食物繊維があってもダメみたいです。 油分と言っても固形の油分(バター、マーガリン、肉の油、チョコレートなど)はだめで、オリーブオイルなどの液体の油を摂取しないとみたいです。 あと薬に頼るならオススメはフォースコリーです。 ダイエットサプリということになってますが実際は弱めの下剤です。 素人考えですが薬よりはサプリの方が効き目がゆるやかでいいかな~と思って試したら毎日出るようになりましたよ。まぁやめたら出ないんですけど。 0 件 この回答へのお礼 ありがとうございます。回答を頂いてからオリーブオイルを毎日摂るように心がけています。心なしか排便がスムーズにできています。 お礼日時:2020/09/05 09:33 追記。 イヌリンの飲み方ですが、料理やヨーグルトに混ぜたり、飲み物に溶かしたりして、1日に何度か飲みます。 それと最初にも書きましたが、油が足りなくても便秘になりますので、ダイエットで油分を控えるなどはしないように気を付けましょう。ダイエットしたい場合は控えるのは油・脂ではなく、コメや小麦粉などの糖質です。脂質は体に必要な栄養素です。 脂質は摂取していますか? 動悸（どうき）がする | NHK健康チャンネル. 脂肪分を制限したりなどしていませんか? 便秘になりやすい一番の原因は、食物繊維でも水分でもなく、脂肪分の不足です。食事の際に、オリーブオイル、ココナッツオイル、MCTオイル、アマニ油、エゴマ油などの、体に良い油を大さじ1~2杯、サラダにかけたり、飲んだりしてみてください。普通のサラダ油でも便秘には効果はありますが、サラダ油は健康によくないのでお勧めしません。 それと、サプリということですが、イヌリンという水溶性食物繊維も併せてためしてみてください。 食物繊維には、水溶性と不溶性の2種類があります。野菜や玄米に含まれている食物繊維は基本的に不溶性です。便秘に効果があるのは水溶性食物繊維です。 イヌリンはAmazonなどで安く売っています。あまり高価なサプリにぼったくられ無いように注意しましょう。イヌリンは便秘解消だけでなく、長く続けることでヤセ菌を増やして太りにくくしたり、様々な健康効果があります。 イヌリン@Amazon … No.
回答受付が終了しました 頻尿頻便か食べ過ぎ飲み過ぎなのか 男22歳177cm68kgなのですが、 1日に便を4回、尿が10回以上は行きます 1日の食事は昼夜の2回で、1回800g~1kgくらいの量を食べています。 (例えばすき家で特盛2杯頼みます。特盛1杯550gらしいです) 1日の飲み物は食事のときにコップ4杯、それ以外で4杯くらいで大体12杯 1杯150mlだったので1日1800mlくらいだと思います。 人よりトイレに行く回数が明らかに多いのですが頻尿頻便なのか 食べ過ぎ飲み過ぎなのでしょうか? 食べる量はまあまあ多いほうだと思いますが、満足するのがそれくらいで 特に太ったこともないので丁度いいんじゃないかと思っています。 体型はスポーツ体型で骨格が大きいです。 代謝が良いのか辛いもの食べたり運動したらかなり汗をかきます。 人間の平均水分摂取量など調べましたが、性別身長の違いが書かれてなくて いまいち分かりませんでした。 今の時期ならば 運動しないとむくむ くらい飲んでる。 以前からそんな感じですか?急に回数が増えましたか? うちの旦那も食べたら出るタイプで、3回は行きますね 大きい方。 水分摂取は、食事時に4杯って多い気もしますが、一回にたくさん飲むと、体内の水分量が多くなって出ていきますので、回数多くなるのかな?冬で汗もかかない?尿意を感じやすいんでしょうか?すみません、あまり答えになっていなくて・・・。生活に困るようなら、泌尿器科で受診されるといいと思います。男性でも過活動膀胱ってあるんでしょうかね?
二日酔いも身体のだるさもない!優勝!! — こめぱん🐾 (@am00_k) November 20, 2020 友人に薦められて一粒飲んだら翌日がとても楽でそれからハマッています! これまで数種類の肝臓サプリを試しましたが、スパリブが一番効きました。 翌日お酒を残したくない方は一度試してほしいです! !ー引用: @コスメ お酒弱くてすぐ顔赤黒くなってほてってニキビ跡とかでてきちゃうのに悩んでたんだけど、スパリブを飲む前に飲んだら赤みすごくマシになった。ちょっと高いけどファミマ、ドンキ、楽天cで手軽に買えるしほんっとおすすめ、強い人も二日酔いにいいみたい。 — 脱ニキビちゃん (@sh1kah) November 17, 2020 口コミを見ていると、多くは女性の方がかなり気に入って飲んでいるという印象を受けました。 やはり、1袋の使用量が適量だからではないでしょうか。 さらに、二日酔い以外にも 肌の調子がいつもと違うという嬉しいおまけ まで実感している人が多いことにビックリ。 予想外の効果も期待できるスパリブは、飲む前だけじゃなく継続使用を視野に入れても良さそうです。 詳しい詳細はコチラ ウコンの力とヘパリーゼの方が二日酔い対策に効く?
スピード 条件 年数 一般人 400~600文字/分 休みなし 77年 1冊1時間 12年 1冊30分 6年 1日1冊 283年 1日3冊 95年 1日6冊 48年 1日10冊 29年 大量の防御機構(宗教防壁)を格納しているとはいえ、『猛毒』を放つ魔道書を読む以上は、数分で読めるわけではない・・・はず! 睡眠時間や移動時間、準備時間を考慮すると、魔道書を読んでいない時間が少なすぎて インデックス の年齢が見た目通り(14~15歳程度)というのはありえないのではないでしょうか・・・? ということで、 1日3冊 あたりが人道的で妥当な線と考え、 インデックス の本当の年齢は 100歳 を超えている と予想(妄想)しました! ビートルズと魔術師アレイスター・クロウリー | ドームハウス日記 partⅡ. そう考えると、1907年に生まれた ローラ・ザザ・ クロウリー であったとしても不思議ではない・・・ですよね!? 根拠⑤ リリス の発言「悪魔に支配されている私の妹」 新約19巻にて、 リリス は「 悪魔に支配されている私の妹 」と発言していました。 これは、コロンゾンが ローラ・ザザ を乗っ取ったということが嘘であると判明していない段階での言葉でした。 なので、 リリス もコロンゾンの嘘に踊らされていただけとも思えます。 しかし、その「妹」が ローラ (コロンゾン)とは一言も言っていません。 その際、近くにいた インデックス を指して「 妹 」と言っていた、という可能性もある・・・かもしれないし、ないかもしれない!笑 まとめ というわけで、時系列をまとめるとこんな感じ! 1904年 リリス 誕生 1906年 リリス 死亡(仮) 1907年 ローラ・ザザ (= インデックス )生誕 1909年 コロンゾンが『 ローラ=スチュアート 』を名乗り最 大主教 に 19ーー年 コロンゾンが ローラ・ザザ を誘拐、 禁書目録 の仕組みを構築 一応、矛盾なく説明することも可能かな・・・? なぜ成長が止まっていたのか、長生きできているのかについては、一応こちらの記事んほうで検討していますよ! ▶▶ 【考察】インデックスの本当の年齢は○○才! ?10万3000冊の魔道書記憶に必要な時間から考える!【禁書目録】 - sky depth 今回の結論(妄想) コロンゾンは、アレイスターを破滅に導くための一手段として、 ローラ・ザザ・ クロウリー (当時2歳)の成長後の姿をイメージして自身の肉体を準備した。 その後、イギリス清教の最 大主教 『 ローラ=スチュアート 』として活動を開始。 本物の ローラ・ザザ・ クロウリー を誘拐し、 禁書目録 としての仕組みを構築した。 今回はこんな感じで!
まずは容姿から。 インデックス は、腰まで届くほどの長いストレートの 銀髪 とエメラルドのような 緑色の瞳 、白い肌に小柄で華奢な体格で、整った顔立ちをしています。 対して、アレイスターも同じく 銀髪で緑色の瞳 。 他人のそら似の可能性もありますが、親子の可能性もないとは言えないですよね! 根拠② コロンゾンは当初から『ローラ=スチュアート』と名乗っていた 大悪魔コロンゾンは、アレイスターへの嫌がらせのために ローラ の体を乗っ取ったと嘘をつき、『 ローラ=スチュアート 』を名乗っていました。 『 ローラ=スチュアート 』がイギリス清教最 大主教 として初めて資料の中に出てくるのは1909年。 一方、史実の ローラ・ザザ・クロウリ ー は1907年に既に生誕しています。 コロンゾンがアレイスターに破滅を導くため、 ローラ の体を乗っ取ったと嘘をつこうと決めていたのであれば、 コロンゾンが ローラ・ザザ・ クロウリー (当時2歳) の成長後の姿をイメージして『 ローラ=スチュアート 』の肉体を準備していた 、という可能性は高そうですよね! この場合、コロンゾンは ローラ=ザザ を放っておくと、自分がアレイスターと会うまでに、本物が勝手に再会してしまうおそれがあります。 そこで、 自分の手元に置いておこうと考え、 ローラ=ザザ を 禁書目録 として運用し、イギリス清教として厳重に管理することを思いついた 、と考えることもできますね・・・。 根拠③ コロンゾンのデザインは、大学生くらいの歳のインデックスをイメージして作られている そして、そんな『 ローラ=スチュアート 』ことコロンゾンのデザインは、 大学生くらいの歳のインデックスをイメージ して書かれているそう。 つまり、 ローラ・ザザ・ クロウリー (当時2歳) の成長後 = 大学生 インデックス すなわち、 ローラ・ザザ・ クロウリー = インデックス という式が成り立つことに・・・!? 根拠④ 素性不明なインデックスの年齢 インデックス の本名や出身は不詳で、年齢も、見た目が14~15歳程度としか言われていません。 でも、10万3001冊もの魔導書を記憶するのにかかる時間から考えると、 インデックス の年齢が 14~15歳程度というのはありえな いのでは?? 詳しくは こちらの記事 で検討していますが、いろいろな条件で魔道書を記憶するのにかかる時間を調べてみた結果がこちら!
それは人の中にこそ神が宿り、人の中にこそ全と自由が宿る、という教義である。『法の書』は220節のアイワスの声が三章にまとめられた霊的文書で『220の書』とも呼ばれる。それはクロウリーが伝えた霊的文書の筆頭に位置づけられ、この書の存在は、彼が率いていた魔術団体東方聖堂騎士団の活動の焦点となった。 『法の書』の教義は次の二つの言葉に要約される。「汝の志すところを行え、これぞ法の全体とならん」 これはやりたい事をなんでも行え、という命令ではない。自己の本質と結びついた真の意志を発見し、神として体現せよ、という高貴なる宣言である。「愛こそ法なり、志の下の愛こそが」 これは対立するいかなる相反物をも愛の力によって結合し、超越せよ、との至上命令である。『法の書』は、これらの言葉の全てに深遠な魔術的教義が隠されている。それこそがクロウリーが伝えた新時代の魔術であり、奥義である。 ここは自由を求める魔術師とクロウリー・ファンの交流の場です トピ立て自由ですが、あまりにも場違いな書き込みは削除対象となることがあります でも楽しんで下さいね