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TOP レシピ ごはんもの どんぶりもの 豚丼 ボリュームばっちり!豚丼の簡単レシピ25選【部位別】 豚丼の簡単レシピを、部位別でご紹介します。簡単にパパッと作れて、ひと品でも大満足な豚丼は、忙しいときや疲れているときのお助けレシピです。火を使わずにレンジで作れる簡単レシピや、調理時間10分の時短レシピは要チェック! ライター: kii 調理師 製菓衛生師、食育インストラクター、フードコーディネーター。「おいしい料理で人を幸せにする」をモットーに、レシピやお料理のコツなどの情報発信を行っています。ブログやYouTubeでは… もっとみる 【豚バラ肉】簡単豚丼レシピ7選 1. レンジで10分!ねぎ塩豚バラ丼 Photo by macaroni 調理時間:10分 【材料(1人分)】 ・豚バラ肉……80g ・えのき……50g ・長ねぎ……1/3本 ・万能ねぎ……1本 a. にんにくすりおろし……1/2片 a. 鶏ガラスープの素……小さじ1/2杯 a. 塩……小さじ1/2杯 a. レモン汁……小さじ1/2杯 a. ごま油……小さじ2杯 出典: ねぎとごま油のよい香りが食欲をそそって、ひと口食べるとお箸がどんどん進みます。レンジで10分作れるので、忙しいときや疲れているときにも重宝しますよ。ごはんだけではなく、そうめんやサラダにのせて食べるのもおすすめなそうなので、ぜひ作ってみてくださいね。 2. フライパンで簡単！「豚薄切り肉×大根」のご飯がすすむレシピ５選 | クックパッドニュース. レンジで10分!豚バラ肉のカクテキ丼 【材料(2人分)】 ・豚バラ肉……150g ・カクテキ……100g ・もやし……50g ・ニラ……1/4束 ・焼肉のタレ(中辛)……大さじ2杯 ・ごはん……300g ・卵黄……2個 ・白ごま……適量 がっつりとボリュームのある丼ぶりを食べたいときは、こちらのレシピがおすすめです。カクテキのポリポリとした歯ざわりと、ピリリとした辛さがあとをひくおいしさ。卵黄を絡めて食べれば、まろやかな味わいがプラスされて、ひと品で2度楽しめますよ♪ 3. レンジで簡単!豚バラスタミナ丼 調理時間:30分 ・豚バラ肉(薄切り)……250g ・玉ねぎ……1/2個 ・キャベツ……2~3枚(100g) a. にんにく(すりおろし)……1片分 a. しょうが(すりおろし)……1片分 a. 酒……大さじ2杯 a. みりん……大さじ2杯 a. 砂糖……大さじ1杯 a. しょうゆ……大さじ3杯 a.
カロリー表示について 1人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 塩分表示について 1人分の塩分量が1. 5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 1日の目標塩分量(食塩相当量) 男性: 8. 0g未満 女性: 7. 0g未満 ※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より ※一部のレシピは表示されません。 カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。
薄切り肉(もも・ロース) ガーリックロールカツ 出典: 下味のガーリックが癖になるロールカツ。大人から子供まで喜ぶ事間違いなしのレシピです。付け合せはもちろんたっぷりのキャベツで!
豚バラ肉豆腐 うまみたっぷりの豚バラと豆腐を甘辛く蒸し焼きに。ご飯がすすむ味です。 料理: 撮影: 川浦堅至 材料 (2人分) 豚バラ薄切り肉 200g 下味 しょうゆ 大さじ3 酒、みりん、砂糖 各大さじ1 しょうがのすりおろし 小さじ1/2 木綿豆腐 1丁(約300g) わけぎ 7~8本(約150g) 七味唐辛子 熱量 577kcal(1人分) 塩分 4. 1g(1人分) 作り方 ボールに下味の材料を混ぜ合わせる。豚肉を加えて混ぜ、全体にからめる。わけぎは長さ3~4cmに切る。 フライパンに豆腐を手で大まかにちぎって入れ、下味の材料とともに豚肉を広げながらのせる。中火にかけてふたをし、3分ほどたったら弱火にして8~9分蒸し焼きにする。豚肉の色が変わったら、豆腐と豚肉をフライパンの片側に少し寄せてスペースを作り、わけぎを加える。再びふたをし、さらに1分ほど蒸し焼きにする。豚肉、豆腐、わけぎを器に盛り合わせて、七味唐辛子少々をふる。 レシピ掲載日: 2006. 6. ボリュームばっちり！豚丼の簡単レシピ25選【部位別】 - macaroni. 2 関連キーワード 豚バラ肉 豆腐 豚バラ肉を使った その他のレシピ 注目のレシピ
人気レシピランキング 2021年08月05日現在 BOOK オレンジページの本 記事検索 SPECIAL TOPICS RANKING 今、読まれている記事 RECIPE RANKING 人気のレシピ PRESENT プレゼント 応募期間 8/3(火)~8/9(月・祝) 【メンバーズプレゼント】抽選で梨、レトルトカレー、リフレッシュスプレーが当たる!
豆板醤……小さじ1/2杯 トッピングの温泉卵も、豚バラ肉とお野菜の調理も、すべてレンジにおまかせ!火を使わずに作れるので、疲れてお料理をしたくない……ときも助けてくれますよ。豚バラ肉のジューシーなコクと、甘辛いタレで、ホカホカごはんをモリモリ食べられます♪ 4. レンジでとろみもOK!豚肉と白菜のあんかけ丼 調理時間:15分 ・白菜……5枚 ・にんじん……1/4本 ・しいたけ……1枚 a. 中華スープ……400cc a. 塩こしょう……少々 a. オイスターソース……大さじ1杯 a. しょうゆ……小さじ1杯 水溶き片くり粉でとろみをつけるのもレンジでできるので、お料理初心者さんもチャレンジしやすいですよ。豚バラ肉としいたけからでたうま味と、白菜からでた甘さを、とろみをつけて全体にしっかりと絡めるので、ごはんにも相性ばっちりです。 5. 豚バラ肉とキャベツのコクうま丼 お肉の美しい照りからも、おいしさが伝わってきますね。甘辛く味付けされた豚バラ肉と、みずみずしいキャベツが相性バツグンで、ひと口食べるとやみつきになること間違いなし!山椒をふったり、からしをつけたりしてもおいしく食べられますよ。 6. キャベツとたまごの豚丼 ・ごはん……お茶碗1杯分 ・豚バラ肉(薄切り)……100g ・キャベツ……100g ・卵……2個 ・鶏ガラスープの素……小さじ2杯 ・ごま油……大さじ2杯 豚肉とキャベツの炒めものと、ふわとろに仕上げた半熟たまごをごはんにのせた丼ぶりです。お醤油と鶏ガラスープの素のシンプルな味付けが、素材のもつおいしさを引き立てます。粗挽き黒こしょうのスパイシーな刺激もよいアクセントですよ。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
豚の冷しゃぶをおいしく、やわらかくいただくのには茹で方がポイント!こちらの記事でも、茹で方のコツや、アレンジレシピをご紹介しているのでチェックしてみてくださいね♪ 出典: お好み焼きより簡単!キャベツがたっぷり食べられるのに、サラダじゃない技ありの一品です。 豚キムチ風ピリ辛炒め 出典: キムチの変りにコチュジャンを使ったお財布にも優しいレシピ。作り置き出来るのので、主婦の強い味方に。 お手頃価格で使い勝手の良い豚こま肉ですが、ちょっとレシピがマンネリになっていませんか?アイデア次第で、おもてなしや家飲みにも活躍できるんです。豚肉は疲労回復が期待できるビタミンBが豊富で、積極的に摂りたい食材です。今回は、お安い豚こま肉をアレンジしたレシピをご紹介します。さっそく今晩のおかずにいかがですか?
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通算65勝左腕ダフィー「彼は間違いなくスペシャルな存在だ。滅多に見られるものではない」 ■ロイヤルズ 3ー2 エンゼルス(日本時間14日・カンザスシティ) エンゼルスの大谷翔平投手は13日(日本時間14日)、敵地のロイヤルズ戦で「2番・指名打者」で先発出場した。初回の遊撃内野安打で6試合連続安打をマーク。5回の第3打席で特大4号ソロを放つと、9回の右前打で2試合連続の猛打賞を記録した。打率. 364に上げた二刀流を、敵軍先発の通算65勝左腕ダニー・ダフィー、好打者ウィット・メリフィールド内野手も称賛した。地元放送局「バリースポーツ・カンザスシティ」の公式ツイッターが伝えている。 大谷は初回1死で遊撃内野安打。秒速29. 5フィート(約9メートル)という快足だった。ダフィーからの特大弾は2点を追う5回2死。スライダーをバックスクリーン右へ運んだ。試合後、2015年ワールドシリーズ制覇に貢献し、2017年WBCで米国代表に選ばれた32歳左腕は目を丸くして賛辞の言葉を並べた。 「野球界で彼のような存在は誰も見たことがなかったと思う。誰と対戦しようと自分のことに集中するだけだ。でも、彼は間違いなくスペシャルな存在だ。信じられないくらいの才能の持ち主だ。投打両方でトップクラスの数値を残している。そんなことは滅多に見られるものではない」 2度の盗塁王を受賞したメリフィールドも大谷について、「オオタニは集中しているね。スイングする度、強烈な打球を飛ばしてくる気がするんだ」と戦々恐々だった。ロイヤルズは3-2で勝利したものの、打者・大谷には恐れ入ったようだった。 (Full-Count編集部) RECOMMEND オススメ記事
NFL公式サイト「二刀流の野球選手ショウヘイ・オオタニにNFLで匹敵するのは?」 エンゼルス・大谷翔平投手が全米スポーツ界全体から注目を集めているようだ。NFL公式サイトが「二刀流の野球選手ショウヘイ・オオタニにNFLで匹敵するのは?」と特集記事を掲載。野球界の枠を飛び越えて話題となっている。 記事では「打者だけでなく、投手としても野球界を支配している」と、大谷がベーブ・ルース以来の二刀流選手として活躍していることが紹介されている。続けて「フットボールのオオタニはどんな選手なのか」とアメフト界の"二刀流選手"を考察。「オオタニと同じぐらいのNFLプレーヤーの価値は天文学的。物凄い価値になる!」として、アメフト版の二刀流選手をこう例えている。 「フットボールのオオタニは球団の顔であるクォーターバックと(全てのパスを阻止する)シャットダウンコーナーバックだ。もちろん、これは一見、現実的ではないことだ。しかし、言わせてほしい。オオタニは日本で二刀流のスターとして、その地位を確立させた。今、NFLにオオタニのような選手はどこにもいないだって? アスリートとして最大限のポテンシャルを発揮する機会を与えていないシステムに閉じ込められているだけだ」 これまでにJJ・ワット、ケビン・デュラントら他競技の一流アスリートから大絶賛されている。野球界の常識にとらわれない活躍を見せている大谷が、他のプロスポーツ界にも刺激を与えているのは確かだ。 (Full-Count編集部) RECOMMEND オススメ記事
野球界には名門と呼ばれる大学が数多くあります。 有名なのは、東京六大学野球リーグで、毎年ほとんどの大学の選手がドラフト1位で指名されています。 そして東京にはこの東京六大学野球リーグと双璧をなすようにして、東都大学野球リーグがあります。こちらは、1部から3部まで階級が分かれており、毎年入れ替わりが起きるリーグです。その毎年の激戦ぶりから「戦国東都」と呼ばれるほどとなっています。 そんな「戦国東都」の中で、ひときわの厳しさで有名なのが亜細亜大学です。 現在のプロ野球選手の中にも、多くの亜細亜大学出身の選手がいますが、大学時代のことを語ると、どの選手もその厳しさについて語っていることが多いです。 高校野球では、厳しい練習が有名である高校が多く存在していることは知られていますが、大学野球で、厳しいと有名な大学は亜細亜大学ぐらいだとも言われています。 今回は、そんな亜細亜大学が一体どれほどの厳しさをなのか、紹介していきたいと思います。 亜細亜大学の野球部は名門! 引用: マチパブ-JPubb さきほどご紹介した通り、亜細亜大学の野球部は名門の野球部です。 創部は1958年で、2020年で創部62年を誇る歴史ある野球部で「戦国東都」の東都大学野球リーグの1部で優勝を24回も達成しています。この記録は32回の専修大学、27回の駒沢大学に次いで、リーグ内で3番目の優勝回数となっています。 全日本大学野球選手権大会では、優勝4回、準優勝3回、明治神宮野球大会では、優勝5回、準優勝2回という輝かしい成績を残しています。 特に黄金期と呼ばれるのが、2002年の時です。 エースには後に読売ジャイアンツへ入団し、新人王を獲得した木佐貫洋、福岡ソフトバンクホークスへ入団し、主軸として活躍している松田宣浩、広島東洋カープに入団し、長きに渡って守護神として活躍した永川勝浩を擁した亜細亜大学は、 春夏のリーグ制覇に加え、全日本大学野球選手権大会での優勝、明治神宮野球大会での優勝という素晴らしい記録を達成しています。 亜細亜大学では、伝統的に伝わる「亜大ツーシーム」という変化球が存在し、プロ野球の世界では打者を翻弄する変化球となっています。 「亜大ツーシーム」については、以下の記事でご紹介しておりますので、是非御覧ください。 あわせて読みたい 亜大ツーシーム握りや投げ方! 由来や歴史, 使い方についても 昨今、プロ野球には多くの球種が存在しています。 特に2000年代以降は、メジャーリーグからの影響などもあり、たくさんの球種の使い手... 亜細亜大学は地獄のように厳しい?軍隊並みの練習とは?