歯 の 噛み 合わせ 治し 方 割り箸
「人生フルーツ」を観て感じた、大切なこと。 こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」です。 先日「人生フルーツ」という、晩年を迎えたご夫婦のドキュメンタリー映画を観ました。 すごく、感動しました。たくさん泣きました。 幸せに生きること を、全部教えてくれた気がしました。 その映画を見て思ったこと。 「 お金があっても、しない事って…ある!
やらなきゃいけないことを 先延ばしにしない 「先延ばしにする」の反対は、簡潔にいうと「いますぐやること」。そうして後回しにすることで、必要以上にストレスを溜めていませんか?ならば今年は「いますぐやる」ことを癖付けてしまうのがきっと効果的。 今年は「いますぐやる」をマントラとして、自分に唱えましょう。そしてことは何にしろ、すぐにやることを心掛けましょう。 07. 野菜をたくさん摂る 食べる量を減らすよりも、野菜を摂るほうが確実に体重を落とせます。毎食野菜を取り入れたり、スナックに野菜を選ぶことで、不健康なジャンクを体に入れる量を減らしていきましょう。 野菜はエナジーチャージにぴったりな上、食べるだけで自尊心も鍛え上げてくれます。さらには病気にもかかりにくい健康体が築けちゃいますよ。 08. 先人たちの知恵を 生活に取り入れる 世紀を渡り受け継がれてきた書籍には、誰しもが譲り受けたい知恵が隠れ潜んでいます。そこには、時代を超えた「人間の真実」が秘められているのです。確かに200年前と今では世界の映り方は異なるかもしれませんが、人間の魂にはまだまだ通ずるものがあります。たとえば人生はいまでも悲しみ、幸せ、そして希望がありますし、試行錯誤も問われるでしょう? 数百年前に生きた男女の試練を乗り越え方に目を通すと、もしかしたら「今を生きるヒント」が得られるかも。 09. 幸せに生きるために。フランスで見つけたライフスタイルのヒント｜ZOOM LIFE. ポルノを生活から排除 ポルノとは、私たちを現実から遠ざけてしまうもの。 私たちはポルノを見ることで、恋愛やセックスにおいて非現実的な期待を抱いてしまいます。となると消費者は現実世界で満たされないためそこに戻る。これこそポルノの悪循環。 それならポルノが与える一時的な喜びを切り捨てて、現実世界で生きる人たちと幸せな環境を育むことに集中したほうが効率的なのでは? 10. 早めに就寝する 起床してからの1時間の過ごし方は、残りの23時間の心持ちを決定づけます。そしてその最初の1時間を気持ちよく過ごすために必要なのは、質の高い睡眠。 今年は少しだけでも就寝時間を早めるよう心掛けてみましょう。ちょっとした変化が人生にもたらす大きな変化にきっと驚くはずですよ。 11. キモチのおすそわけ 貧困、教育、 孤児のケア 、動物、環境(議題はまだまだあるでしょう)…とにかくあなたがアツくなれるものをひとつ選びましょう。そして小切手を切ること。そうすることで、あなたと問題になっている環境のどちらともが恩恵を受けることができるでしょう。 小切手を切るだけでここまで心穏やかになれるのなら、ボランティアに時間と才能を割いたときに感じるであろう喜びを想像してみてください。 12.
「豊かで幸せな暮らし」とはなにか、じっくり考えたことはあるだろうか?不自由なく暮らせる程度にお金をもち、安定した企業で働き、温かい家庭を持ち、マイホームやマイカーを購入し、貯金したお金でたまに旅行する…。そんな暮らし方が、かつての日本では理想とされてきた。しかし、ワークスタイルやライフスタイルが多様化しつつある昨今、このような暮らしが幸せに繋がると一概には言い切れない。 幸せな人生にするために、どのように暮らすべきか?そんなことを悶々と考えていた矢先に、フランスに住む友人がこう言った。「フランスのライフスタイルが参考になるかも」と。果たして、フランスに住む人々は一体どのようなライフスタイルで暮らしているのだろうか?そこで筆者はフランスに5週間滞在。ホテルではなく個人宅に泊まり、現地に住む人々とコミュニケーションをとることで気がついた、豊かに幸せに暮らすためのミニマルな視点をご紹介しよう。 フランスで暮らす人々は本当にミニマルに暮らしているのか?
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3239 ☆中華 大真☆ 住所:所沢市狭山ヶ丘1-2990-27 営業時間:1130-1500 1700-2100 定休日:火曜 駐車場:有 ↓二つのブログランキングに参加しています。ポチポチっと応援していただけると嬉しいです🙇 にほんブログ村 FC2 Blog Ranking 関連記事 『ラムジンガスカン羊々』所沢市寿町 (2021/04/24) 『けゐとく苑』所沢市牛沼 (2021/04/09) 3267『すだち』所沢市南永井 (2020/11/16) 『中華 大真』所沢市狭山ヶ丘 (2020/10/21) 『柿屋うどん』所沢市下富 (2020/01/19) 『定食や』所沢市南永井 (2018/09/13)
残ったスープに「ライス 小」を入れてリゾット風にして食べるのも絶品なので、是非お試しくださいね♪ 続いてご紹介するラーメン屋さんは、所沢駅西口から徒歩約8分にあります「まぼろし軒」です。こちらのラーメン屋さんは創業者が島田洋七さん、店名の名付け親はビートたけしさんと、大物芸能人と深いつながりがあるラーメン屋さんなんです! (※"まぼろし軒 公式HP"参照) そんな「まぼろし軒」で提供されるのは昔から愛される懐かしい味が魅力のラーメン♪ 「まぼろし軒」のおすすめは「とんこつ正油牛すじラーメン」¥930(税込)。トロッと口の中でとろける牛すじの旨味がたまりません♪げんこつを15時間煮込んで作り上げたスープは臭みが少なくコクのあるちょうどいいあっさり加減◎ 朝まで営業しているので、飲み会後の〆の1杯はこちらでいかがですか?