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殻や黄身の色によって何かが変わることはありません。 高級そうだったり栄養満点そうだったり美味しそうだったりするのは気分の問題です。 茶色い卵の方が高いのは生産コストの問題です。 茶色いニワトリは沢山エサを食べる上に産卵数が少ないために、卵には高めの価格が付けられています。 しかしどの卵も違いはないと言う訳ではありません。 あくまで色だけで判断することはできないという話です。 殻が茶色いからとか、黄身の色が濃いからとかで判断せずに、味を確かめて美味しいと感じた卵を選びましょう。 B!
さて、日本で生まれた「ホワイトたまご」、生産者は増えているようですがスーパー等での取り扱いはまだまだ少ないようです。 日常的に目にする機会は少ないものの、白身も黄身も白いので、他の食材の色を生かした料理に適しているのではないかと、外食産業を中心にメニュー開発が試みられています。有名なところでは、資生堂パーラーがホワイトデーの期間限定で、白いプリン、白いロールケーキ、白いエクレア、白いオムレツなど、白い黄身の卵を使用したスイーツや料理を提供していました。 「黄身の色は黄色」という先入観のせいか、日本人にはまだまだ受け入れられていないのかもしれません。けれども、ヘルシーかつ地球環境に優しいエコな食品でもありますから、物珍しさだけで終わってはもったいないですよね。この先、卵の色の常識が変わっていくのかどうか気になるところです。
投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部 監修者:管理栄養士 黒沼祐美(くろぬまゆみ) 2020年1月10日 日本では黄色の色が濃い卵=美味しい、濃厚という印象をもたれているが、実はそうともいえない。本来の卵の黄身の色を知っている人は、意外に少ないものだ。また、外側の色についても間違った認識がされがちである。今回は、卵の色と味の関係について学んでいこう。 1. 卵の基礎知識について学ぼう 卵といえば、一般的には鶏卵のことを指す。鶏卵は古くから貴重なタンパク資源として珍重されてきた。鶏は紀元前300年頃に朝鮮半島から伝わったと言われている。ただ、この頃は食材としては捉えられていなかったようだ。日常食として食べられるようになったのは、多くの食文化が花を咲かせ、流通が発展し始めた江戸時代以降である。 豊富な栄養 卵はスーパーフードの異名をとる存在。このことからも栄養価が高いことがうかがえる。うちわけとしては必須アミノ酸がバランスよく含まれていること、つまり良質なタンパク質が豊富であることが言える。数年前までは1日1個と制限があるといわれていたが、特に医師からの制限がある人を除いて、現在では1~2個は食べてもよいというのが常識になりつつある。 有精卵と無精卵 有精卵と無精卵の違いは、受精しているものとしていないものの違いである。有精卵は雌鶏と雄鶏の割合、平飼いのように自然な状況で育てられていることなど規定があり、満たしていないものはその名を名乗ることができない。一般的にスーパーで売られているものは、無精卵である場合が多い。 2. 卵の黄身の色の違い 全農. 卵の色や味の違いについて 赤玉と白玉 まずは、外見上の違い。赤玉のほうがなんとなく栄養が高そうという印象をお持ちの方も多いかと思うが、これは間違い。外見の色の違いは、鶏の種類の違いである。同じ環境で育てられた鶏であれば、白も茶色も原則的には栄養素などは変わらない。 黄身の色の違い 黄身の色は、食べた飼料によって異なる。というのも鶏は体内で色素を作ることができないので、食べ物の色が強く反映されるのである。濃い黄色が美味しいという印象を持たれていることから、黄色が濃くなるような飼料を食べさせている鶏卵農家も多い。例えば、パプリカやマリーゴールドなどが飼料として使われている。 本来の色は? 健康な鶏が産む卵は、もちろん安全で美味しいはずである。その視点から考えるとよりナチュラルなものを食べ、平飼いなどストレスなく育つことが重要である。そのような環境下で育った鶏から産まれた卵はいわゆる濃い黄色ではなく、レモンイエロー色をしている。食べてみるとわかることであるが特有の卵くささがなく、とても美味しい。卵かけご飯などにすると美味しさの違いが際立つ。 3.
飼料米を配合したエサを食べると、黄身が白っぽい卵になる 目玉焼き、だし巻き卵、オムレツ、卵かけご飯……。卵を使った料理は挙げるとキリがないほど。スーパーでは特売の目玉となり、冷蔵庫では常備アイテムだ。毎日のように食べているが、実は知らないことも多い。 コメで育てた鶏、黄身の白い卵を産む まず色について。卵といえば、白い白身に黄色い黄身。そんなの当たり前では、と言われそうだがそうではない。黄身が白い卵もあるのだ。 「黄身の色はエサに左右されます。トウモロコシを与えれば黄色くなりますが、コメを食べさせると白くなります」 農産物の生産・流通を手掛ける国立ファーム(東京都国立市)では、黄身が白い卵、「ホワイトたまご」を販売している。よく見るとほんのり黄色っぽくはあるが、一般的な卵と並べると白さが際立つ。 色だけではない。成分も違う。コメ中心に育てられた「ホワイトたまご」は脂質が100グラム当たり8.