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困っている人 名古屋平針の運転免許試験場で免許更新したいけど、時間ってどれぐらいかかるんだろう?コロナの影響で混んでいるってウワサだけど、実際どう?あと、整理券も配られるって聞いたけど、どこでどういう風に配られるの? こんな疑問にお答えします! 愛知 県 運転 免許 更新 平台电. この記事の内容 免許更新の所要時間について コロナ対策&整理券の配布について 新庁舎での免許更新の流れについて この記事を書いた人 7月の平日に実際に平針で免許更新をしてきました! 受けた講習は「優良運転者講習(30分)」です。 今回は、「名古屋平針での免許更新について」をお話していきます。 御存知の方も多いかと思いますが、新型コロナウイルスの影響で免許更新手続きがストップ&再開後も入場制限などをしている関係で、混雑が予想されています。 免許更新の所要時間については、 愛知県警察署のHPでも 掲載がストップされており、リアルな所要時間がなかなかわからない状況です。 この記事を読めば、 免許更新の所要時間やコロナの影響について把握できる ので、安心して免許更新に行けるはずです。 後半では 新庁舎での免許更新の流れ について画像付きで説明しているので、是非最後まで読んでみてください! 免許更新にかかった時間は約2時間!
新庁舎のキレイな建物での免許更新になりますよ。 【流れ①】整理券の案内時間まで待機! 運転免許試験場に到着すると、 玄関で案内時間が記載された用紙を渡されます 。 私の場合9時30分ぐらいに到着し「10時10分」の案内時間の整理券でした。 表面は案内時間が記載されています。 裏面は免許更新の流れが記載されています。 用紙に書かれた時間までは中に入れないので、奥の方にある待機場所(車庫内)で待ちます。 ★パイプ椅子が準備されており、席は自由席! 席の移動もOK! 待機場所の様子はこんな感じです。 案内時間ぴったりに呼ばれるのではなく、 5分~10分程度早く呼ばれていました! ちなみに1回の案内で呼ばれるのは 30人程度 です。 自分の案内時間が呼ばれると、車庫内の端の方で2列になり運転免許試験場の中に入っていきます。 【流れ②】暗証番号の登録&更新手数料の支払い 列になったまま階段で2階にあがり、暗証番号を2組登録します。 コロナ対策のため、3人ずつの案内でした。 暗証番号の登録が終われば、窓口に行き更新料を支払います。 ( 更新料はあらかじめ準備しておくと、スムーズですよ! ) 更新料を支払うと、 県収入証紙(運転免許証更新申請書)を渡されます。 【流れ ③】 運転免許証更新申請書の記入! 記載台で必須事項を記入していきます。 「記入見本」はそれぞれの台に置かれているので、見ながら記入できます。 記入するのは・・・ ●表側:名前や生年月日などの個人情報 ●裏側:チェック欄へのチェック・署名 これだけなので、5分もかからず記入は終わります。 【流れ④】運転免許証更新申請書のチェック 「運転免許証更新申請書」の記入が終われば、「視力検査」の列に並びます。 その途中で、 「運転免許証更新申請書」のチェックがあります。 ★更新案内のハガキ ★運転免許証更新申請書 ★古い免許証 が必要になります! 並んでいるときの様子はこんな感じです。 コロナ対策のため「黄色のマスごとに並んでください~」と案内がありましたが、この「黄色いマス」はある程度列が進んでからしか出現しません・・・ 黄色いマスが出現するまではけっこう詰まって並んでいたので、 ソーシャルディスタンスを保ちながら並ぶ というのは徹底されていませんでした。 並び時間で言えば、ココが一番時間がかかりました! 【流れ⑤】視力検査&運転免許証更新申請書の提出 視力検査の場所は5か所ほど用意されており、空きそうなところへ順番に案内されます。 視力検査が終わると、免許証の顔写真との本人チェックが入ります。 それが終わると、 窓口に行き免許更新の受付を行います。 ★「運転免許証更新申請書」 ★古い免許証 を提出するだけでOKです!
※もし、この時間にしか都合がつかない場合は、 遅くても 「8時前には受付に並ぶ」 のを目標にしましょう! 駐車場 も大変混雑しますので、その時間も考慮して出かけましょう! 【 追記 (2019年2月)】 現在「駐車場」は、免許更新用に開放されていない様です。 「平針運転免許試験場に駐車場はありません。公共交通機関をご利用ください。」 ※ 運転免許証の更新連絡書には、上記の記載がされています。 「こんな曜日や時間に、なかなか都合がつかない!」 とは思いますが、 逆に言えば、 そんな時間帯 だから、人が少なく空いているんです! d(^^) キッパリ ところで、 「平針更新マスター」 って ナニ?! (笑)
さすがに、 途中で講師に促されて、 室外に出されていました! (ホッ!) やむを得ない事情 で、 「子どもを連れて行かざるを得ない」のは、わかりますし、 会場側も、承知しているのだと思いますが … できれば、 周りの迷惑を考慮 していただきたいものです! 騒いで迷惑をかけるのは、 親の責任 です。 というか… そういう親を持った子どもだから、 所構わず騒ぐ のです! おっと、 失礼しました m(_^_)m ついつい、感情的になってしまいました。 (※この件に関しての「苦情」「コメント」などは受け付けません!) 6. 更新免許証 受領 講習が終了すると、 「更新された免許証」 が、 その場 で 順次渡されます。 名前を呼ばれた順 に、免許証を受け取って終了です! が、 人数が多い時には、 この順番が遅い と、 「無駄なロスタイム」となってしまいます! おそらくですが… この順番は、受付の早い順になっていると思います。 ここで待たされない( 早く呼ばれる )人は、 講習開始までに、かなり待っている 事になりますし、 講習までの待ち時間が短い人 は、 ここで待たされる( 後で呼ばれる )事になります。 ここで、最後になったとしても、 1番の人から、せいぜい 10分 もかかりません。 しかし、 受付順が早い人は、受講開始までに、 絶対に 10分以上 、いや 1時間弱 は待っています! 遅めに受講室に入る( 受付が遅い )ほうが、 トータルでの待ち時間 が、少なくて済みます よね! 免許更新 おすすめの曜日と時間 待つことが苦にならない人や、余裕がある人は、 是非とも、 時間に余裕を持って、更新に行く事をおすすめします。 ここまで読んで貰って、お気づきの様に、 管理人は、 無駄に待つことが大嫌い なので、 少しでも、 ロスタイム を減らしたいのです。 現に、 試験場についてから、免許を貰うまで、 トータル でかかった時間は、 1時間15分 です! そんな 「平針更新マスター」 がおすすめするのは … 火曜日~木曜日 午後 ( 特に遅め ) 月曜日・金曜日 午後 ( 特に遅め ) 火曜日~木曜日 ( 朝イチ・午後イチ 以外 ) 月曜日・金曜日 ( 朝イチ・午後イチ 以外 ) 火曜日~木曜日 (朝イチ・午後イチ) 月曜日・金曜日 (朝イチ・午後イチ) 日曜日 午後( 特に遅め ) 日曜日 ( 朝イチ・午後イチ 以外 ) 日曜日の午前中 、特に 朝イチ は最悪 です!
ここで写真撮影用のブース番号も案内されます。 【流れ⑥】写真撮影 最初に自分で「暗証番号登録カード」のバーコードを機械に読み込ませます 。 写真撮影の一瞬だけマスクを外し、顔写真を撮影します。 ほんと一瞬で終わります。 撮影が終わると、 「どの区分の講習を受けるか」が書かれた カードを渡されます。 【流れ⑦】講習を受講し、新免許証の受取り! (おわり) 指定された区分の講習が行われる講習室へ移動します。 私は「優良運転者講習(30分)」を受講しました。 優良運転者講習の内容 ●DVDの視聴(15分程度) ●講師からのいろいろな説明(15分程度) 交通事故件数や最近の道路交通法での変更内容などを説明されます。 講習終了後、講習室でそのまま新しい運転免許証が配布されます! これにて運転免許証の更新手続き終了です 。 たくさん職員の方がいらっしゃったので、ちょっとでも迷ったそぶりを見せたらすぐに案内してもらえました! 「わからなくて困る」ということは一切なかったです!! まとめ:優良運転者講習なら、免許更新は2時間程度! 今回は、「名古屋平針での免許更新について」お話をしました。 平針の免許更新センターは、 最近(2020年5月~)新庁舎になったみたいですね! まるで大学みたいなめちゃめちゃキレイな建物だったので、びっくりでした。 免許更新に行く際は、コロナ対策をお忘れなく・・・! 最後まで読んでいただきありがとうございました。
3. 視力検査 記入した書類を持って、 視力検査 を行います。 視力検査は、 1分 もかかりませんが、 待ち時間がある場合は、 受付同様、ここでも 混雑 してしまいます。 4. 免許証写真撮影 何気に大事な 「免許証写真」 の撮影です。 が、 係の人は、流れ作業的に、次々と撮影していきます。 写真うつりのクオリティを、少しでもあげたい場合 は、 この窓口(部屋)にはいる前に、 髪型 や メイク 、 服装などの身だしなみ を、チェックしておきましょう♪ 撮影完了時に、先程記入した 「ICチップの暗証番号」 の控えを貰えます。 5. 講習 タイミングが悪く、 講習開始 までに時間があると、 ここで、 最大1時間程度待たされる 事になってしまいます。 講習開始時間 講習開始時間 は、講習区分や季節・曜日などによって、 多少前後することもありますが、 以下の時間が、 基本の開始時間 となっています。 1回目 9:20 ~ 2回目 10:20 ~ 3回目 11:20 ~ 4回目 12:10 ~ 5回目 13:10 ~ 6回目 14:10 ~ 7回目 15:10 ~ 講習開始時間 から、上手く逆算して、 無駄な待ち時間 を無くし、スムーズに行うようにしましょう! 講習開始時間 は、あくまで目安として参考にしてください。 コメントや その後の調べで、開始時間が異なっている場合もある様です! 午前中の講習は、 ○:10~ という場合もある様ですし、 午後の講習は、 ○:20~ や ○:30~ という情報もあります。 区分別 講習時間 講習の 受講時間 は、 講習区分 によって異なります。 「あなたが、どの講習区分か?」 は、 「運転免許証更新のお知らせ」のハガキ に、記載されています。 ちなみに、 管理人が受講した 一般( 1時間 ) は、 スライドを見ながらの 講師による説明 ( 約10分 ) ↓ DVD観賞(暗転) ( 約40分 ) ↓ テキスト本を見ながらの 講師による話 ( 約5分 ) という内容で、 実際には、1時間弱の講習でした。 当然ですが、 講習室は、受講者以外の入室はできません。 が、 子ども連れの方は、子ども用の席が室内に用意されていました。 実際、管理人が受講した時にも、 2人の小さい子ども を連れた、お母さんがいました。 それに気づいた管理人は、ちょっと 嫌な予感 がしていました。 案の定、 「けっこうな声で騒ぎだす 子ども達!」 声に出して、注意こそしませんでしたが、 何度も、迷惑そうににらみつけて アピール していました。 その周りの空気を、親は気づけません。 というか、 気づいても、そのまま放置!?
2019. 03. 02 2014. 07. 10 初めての 免許更新! 平針の試験場は、免許を取得して以来 … 「時間って、どれぐらいかかるの? !」 「手続きって、どうすればいいの?」 そんな心配や、不安はないですか? 先日、 運転免許の更新 で、 平針試験場 に行ってきました。 管理人は、7回目の免許更新です! いやっ、8回目かな!?(たぶん.. ) そのうち、 地元の警察署で更新できたのは、たった1回のみ (/_;) ちなみに、今回の免許更新で、 試験場についてから、免許を貰うまで、 トータル でかかった時間は、 1時間15分! という、 「平針更新マスター」 の管理人が、 『 平針での免許更新 』 手続きの流れから手数料、 所要時間や おすすめの時間 などを、ご案内しま~す! 運転免許証更新の手続き まず、大前提の 「更新期間」 ですが… 原則、 「誕生日の1ヶ月前から、誕生日の1ヵ月後まで」 の 2ヵ月間 です。 やむを得ない理由によって、 この期間内に、更新手続きを行えない場合は、 「更新期間前の更新手続き」を行うことができます。 免許更新の受付時間 免許更新をスムーズに行える 「おすすめの曜日と時間」 ≫ 更新手続きに必要なもの 運転免許証 手数料 眼鏡等(必要な方) 運転免許証更新のお知らせ(ハガキ) 運転免許試験場 愛知県運転免許試験場 【所在地】 名古屋市天白区平針南三丁目605番地 【Tel】 052-801-3211 土曜日、祝日及び年末年始(12/29~1/3)は、 更新手続きしていません。 運転免許証更新の流れ まず最初に、 運転免許証更新の流れ を、 ざっと、見てみましょう! 各箇所で、 「次の場所を、番号で案内してくれます」 ので、 広くても、場所に迷う事は まずありませんよ! 1. 更新手数料 混雑時は、この受付窓口が行列となって 大渋滞 します。 場合によっては、 窓口にたどり着くまでに、 1時間 ってことも… 2. 更新書類の記入 手数料を支払った時に貰う 「書類」 に、 必要事項 を記入します。 「記入の見本」 が置いてありますので、 それを参考に記入すれば、 2~3分 で終わります。 記入事項に、 「ICチップの暗証番号」 があります。 (実際は、「暗証番号1」「暗証番号2」のそれぞれ4桁です。) 8桁の暗証番号って、普段あまり使わないので、 事前に、考えておいたほうが良いですね♪ この8桁、忘れてしまいそうで、ちょっと心配ですが、 後で、 暗証番号の控え を貰えますよ!
『テレビでも話題の8時間ダイエットの本当の効果とは! 8時間ダイエットの間違いと効果について - 前橋市川原町のパーソナルトレーニングジムGYMPLANET. ?』 テレビや雑誌、ダイエット本でも話題になっている『 8時間ダイエット 』ですが、実践している人は本当に痩せて効果を感じているのでしょうか? 今回は8時間ダイエットは半年以上実践してみた結果を口コミします。8時間ダイエットで おすすめの食材や飲み物 も合わせてご紹介しますのでチェックしてみてくださいね。 8時間ダイエットとは!? 『8時間ダイエットはとってもシンプルな方法!』 8時間ダイエットとは、アメリカ発のシンプルなダイエット法。最近では 完全無欠ダイエット など、アメリカ発祥のダイエットが日本でも話題になっています。 8時間ダイエットは、一日の 8時間だけ食事を摂り、残りの16時間は水分だけ摂取 する方法です。 16時間も何も食べられないの? そう不安に思われる人もいますが、実はきちんと実践すれば16時間水分だけでも辛くありません。 『 お腹が空かない工夫 』というのもきちんとありますので、安心してくださいね。 例えばお昼を12時に食べる人は、夜は20時までに済ませること。お昼を14時頃食べる人は、夜は22時までに済ませること。ここで注意したいのは、 朝ごはんは食べられない ということです。 朝ごはんを食べてしまうと、夜ご飯が食べられなくなりますので、基本はお昼と夜の2食になります。 朝ごはんを毎日しっかりと食べている人には信じられない習慣かもしれませんが、私も朝ごはんを食べていた習慣から8時間ダイエットを始めて成功することができます。 8時間の間であれば、基本的には何を食べても大丈夫です。○○だけダイエットのように、食べるものに制限されることはありません。8時間ダイエットの方法はこれだけですが、ついでに成功するためのコツもご紹介します。 私が半年間8時間ダイエットを実践した体験談 今から実践する人は『 8時間ダイエットって効果あるの?
むしろ積極的に水分補給をしましょう。 水分をしっかり摂ることで代謝がアップし、排泄をスムーズにします。 また、朝食を抜く人は朝水分を必ずとるように。 朝は腸が働きはじめる大事なタイミングですからね。 朝は、水やコーヒーを飲む方が多いかと思いますが 栄養バランスを考えて青汁などもいいですね。 【追記】時間外の飲み物の取り方については、 こちらの記事 で詳しく解説しています。 逆に太った人がいるって本当?8時間ダイエットの注意点とは? You?
プチ断食16時間の注意点|飲み物は?プロテインはあり?女性もできる? 16時間のプチ断食が思ったよりも気軽に挑戦できることがわかりました。先ほどご説明した通り、プチ断食の方法は簡単ですが 細かい注意点 はあります。では、16時間のプチ断食を行う際に注意すべき点をみていきましょう。 プチ断食16時間中水分はとっていい?プロテインでもいい? プチ断食中の16時間中は必ず水分はとるようにしましょう。いくらプチ断食中といっても水分すらとらないのはよくありません。プチ断食中に限りませんが、毎日水分を1. 5リットル~2リットルとることは美容にも健康にも良いです。 プチ断食って水分摂取のみ可?粉飴とプロテインはセーフ?? プチ断食16時間の効果は？効果的なやり方は？女性もできる？プロテインは飲んでいい？ | 断食ライフ. — Aki (@amaki32) April 28, 2018 修行僧並みの断食ではなくプチ断食に分類される。水分は取るが水やお茶さらにプロテインを混ぜた水を飲む。それだけ。 — かげろう (@Kagero5149) November 9, 2017 普段から、身体づくりのためにプロテインを常飲している方もいらっしゃるかもしれません。プチ断食中の水分としてプロテインを摂取しても良いかは諸説ありますが基本的には避けるようにしましょう。 水やお茶やブラックコーヒーであればカロリーは0かそれに等しいくらいですが、プロテインにはカロリーが含まれています。 水、お茶、無糖紅茶は飲んでた!プロテインはカロリーあるから飲んでない! — 人間 (@hikaru0725) December 17, 2019 プロテインを摂取するのは、プチ断食中の16時間は避けるべきといえます。 常温の水が一番ですが、お茶・ブラックコーヒーなどカロリーが微量のものを選びましょう。 女性も16時間のプチ断食をしてもいい? 先ほどからご紹介しているリーンゲインズという16時間プチ断食の方法ですが、男女で断食する時間が少し異なります。 男性は16時間空けるのに対し、女性は12~14時間空けるのがよいとされています。 女性はリーンゲインズ(プチ断食)やるのに12-14時間でいいんだけど、結構19時間とか開けちゃってるんだよな。 ホルモンバランスが乱れるので女性は12-14時間なんだって、けど、結構調子いいんだけどな。 体に合ってるのかな。 — 梅吉🌸梅開花(⊃=͟͟͞͞🌸=͟͟͞͞🌸^o^)⊃=͟͟͞͞🌸=͟͟͞͞🌸=͟͟͞͞🌸= (@umekkoumekichi) June 17, 2019 女性は、男性の16時間に比べ少しゆるく行わないと ホルモンバランスが崩れる可能性があります。 ホルモンバランスが崩れると、生理の周期が乱れたり、肌荒れをおこしたりと不調が起こります。無理せず、自分に合った時間でプチ断食を行うようにしましょう。 次のページは:プチ断食の効果!便秘改善などメリットたくさん!
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