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暖かい季節、髪の毛がパサパサしたり色落ちしやすくなってきたりしませんか?実はそれ、髪の毛の日焼けが原因。紫外線対策を怠ると髪には大ダメージ。今回は、簡単に始められる紫外線対策や、おすすめ日焼け止め、紫外線を浴びた後のヘアケア方法をご紹介します。 夏は髪の毛がパサパサに…… 暖かい陽気に溢れる春夏。 気がつくと髪がパサパサしてきたり、カラーが落ちている気がしたり……。 そんな髪のお悩みを抱えたことはありませんか? そのお悩み、「髪の毛の日焼け」が原因かも 髪の毛が紫外線をたっぷりと浴びてしまうと、次のようなダメージが現れます。 ①髪の毛が乾燥しパサつく 私たちの身体には、紫外線を吸収してくれるメラニンという色素があります。 ただしこれらは髪の外側に存在しないため、日差しによってキューティクルが損傷し、潤いのないパサパサ髪に。 ②ヘアカラーが色あせる 髪の内側にはメラニンはあるものの、日を浴び続けて剥がれたキューティクルから紫外線が侵入し、色落ちの原因になってしまいます。 季節にかかわらず、紫外線のダメージを受けやすい髪の毛は、日焼け対策必須。 いつでも綺麗な髪の毛でいるために、髪を紫外線から守ってさらつやヘアを手に入れましょう! 髪のパサつきは水分不足?保湿とヘアケアでうるツヤ髪へ改善しよう | サラスティア. 髪の毛の紫外線対策 その1)日焼け止めスプレーでコーティング まず家を出る前にやりたいのが、 髪の表面のUVケア 。 髪の毛用の日やけ止めスプレーで、表面をコーティングしておきましょう。 長時間、太陽の光を浴びるイベントには、SPF50以上のものを使用するのがベター。 2時間おきにスプレーをしなおすと、UVカット効果持続が期待できますよ。 今はおうちからでないから……と侮ることなかれ。 お部屋の中にも窓などを通して紫外線が入ってきます。 できる限り対策しておくのが良いでしょう。 2021年おすすめの日焼け止めはこちらをチェック! 髪の毛の紫外線対策 その2)髪をしっかり乾かしておく UVケアと同じくらい意識したいのが、髪の水分量。 実は、水に濡れた髪の毛は、乾いた髪の何倍も紫外線を吸収してしまうんです! 朝シャワーを浴びる子は、特にしっかり髪を乾かすこと! また海やプールに行く際、水のある場所では髪の毛をアップにし、濡れないように気を付けましょう。 濡れ髪をしっかり乾かすなら、この方法がおすすめ!

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平塚「髪の毛のダメージのことだけでいったら、ヘアアイロンは使わないでもらいたいです。しかし、どうしてもヘアアイロンを使いたい場合は、高温でサッと伸ばしてあげるようにしましょう」 -低温の方がダメージが少なそうなイメージでしたが違うんですか? 平塚「もちろん低温の方が与えるダメージは少ないです。しかし、低温だと思った通りの効果を得ることができずに、長時間使用してしまうんです。そうすると髪の毛はドンドンと傷んでいくので、高温でサッと伸ばすことが大切なんです」 -美容院ではどんな対処をしているんですか? 平塚「縮毛矯正やトリートメントがメインです」 -縮毛矯正ですか? 平塚「傷んでしまっている髪の毛に、それ以上のダメージを与えたくないのですが、縮毛矯正をしないとチリチリになってしまった部分の改善が難しいんです」 -そうだったんですね。 平塚「一度傷んでしまった箇所は治すことができないので、改善させるしかないんです。しかし、縮毛矯正をしたとしても、1~2ヶ月程度ではがれてしまうので、また縮毛矯正をしてその場をしのぎ、カットをしながらキレイな髪の毛にしていくという流れになります」 -一度傷んでしまうと治らないんですね。トリートメントはどうですか? 平塚「縮毛矯正と一緒で、その場しのぎにしかなりません。ケラチンなどの髪の毛の栄養成分を、擬似的に髪の毛に組み込むことはできますが、本来自分が持っているものではないので時間とともに抜けてきてしまうんです」 -トリートメントでも治すことはできないんですね。 平塚「残念ながらそうです。ぼくら美容師は、トリートメントと縮毛矯正の液を10対1で混ぜたものを使って、髪の毛への浸透力を高めてからアイロン処理をすることがあります。そうすると、チリチリが良くなる場合もあるんですよ」 -やっぱり髪の毛にダメージを与えないことが重要になるんですね! ホホバオイルで美髪を目指そう!おすすめのお手入れ方法7つを伝授! - ローリエプレス. 先ほどダメージを受けやすいといっていた、カラーやパーマをするときの注意点を教えてください。 平塚「カラーやパーマをする前に、トリートメントを前処理としてやってあげると髪の毛に与えるダメージが軽減できます。擬似的なキューティクルを作ってから、カラーやパーマをしてあげると髪の毛の保護になるんです」 -直接髪の毛に施術しないで、トリートメントで保護するんですね。 平塚「さらにいうと、トリートメントをつけたあと少し乾かしてあげるのがベストなんです。また、前処理を本気でやると、30分くらいは時間がかかってしまうんですが、前処理をしっかりとすることでその後に違いが出てきますよ」 -自宅でできる対策はありますか?

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タオルドライする ヘアクリームは 基本的にタオルドライ後に使います 。髪が乾いている状態よりも、濡れているときに使うことで、クリームが浸透しやすくなります! お風呂上がりにドライヤーをする前に、タオルドライをしてからつけるのをおすすめします。 2. 気づいたらボワっと広がる髪。ストレートヘアを朝から夜までキープするための教科書|MERY. ヘアクリームを髪全体につける 髪全体に塗れるくらいのヘアクリームを手のひらに出して、 髪の内側から毛先を中心に髪全体に伸ばすように つけます。 表面は手に余ったヘアクリームをつけるくらいのイメージで◎。表面は特につけ過ぎると重くなってしまうので気をつけてください。 3. ドライヤーで乾かす あとはドライヤーで乾かして、丁寧にくしでときましょう。 パーマをかけている方は、ヘアクリームをやさしく揉むように髪の内側や毛先を中心につけたあと、髪全体に馴染ませます。 くしを通してしまうとパーマが取れやすくなるので、手ぐしで整えるか、目の荒いブラシでとかしながらドライヤーをします。 つや髪に導くヘアケアアイテムをもっと知りたい 広がる髪をヘアクリームでケアしよう 保湿力が高いヘアクリーム。「髪の毛にうるおいが少ないな…」と感じたら、ぜひヘアクリームを使ってみて下さい!きっとまとまりのある美髪に近づけますよ。 乾燥や日々のドライヤーなどで髪がダメージを受けている方は、これを機に日々のヘアケアも見直していきましょう! ※記事内の画像はイメージです。 ※ARINE編集部が検証を行い、厳選した商品をご紹介しています。 ※本サイト上で表示されるコンテンツの一部は、アマゾンジャパン合同会社またはその関連会社により提供されたものです。これらのコンテンツは「現状有姿」で提供されており、随時変更または削除される場合があります。 ※ヘアクリームの一般的な使用方法をご紹介しています。効能・使用法は、各社製品によって異なる場合もございます。各製品の表示・使用方法に従ってご利用ください。

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