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石山キャスター: 次は宮城県のお友達です。おはようございます。 ちひろさん: おはようございます! 元気いっぱいありがとう。お名前と学年を教えてください。 ちひろです。5年生です。 小学5年生のちひろさんです。どんな質問ですか? えっと科学の本に書いてあって、暗い所で本を見ると目が悪くなるんですか? それが本当なのか知りたいです。 暗い所で本を読むと目が悪くなるかどうかってことなんですね。 はい。 ちひろさんは本は好き? 好きです。 暗い所で読んだりすることもあるんですか? たくさんあります。 そっか。お母さんに何か言われたりする? 目悪くなるから読んじゃダメって言われたりします。 じゃあそれが本当なのかどうか、藤田先生に聞いてみましょう。お願いします。 藤田先生: ちひろさん、おはようございます。 おはようございます。 よく暗い所で本は読んではいけませんとかですね、言われますよね。目が悪くなるからというふうに言われますけども、ではちょっと目の作りってどんなふうになってるのかなっていうのを簡単に聞いてみましょう。ちひろさんは自分の目を鏡でよーく見たことあります? あんまりないです。 じゃあ今度よーく自分の目を、自分の目でもお父さんお母さんの、ご家族の目でもよく見たらいいと思うんですけど、白目と黒目ってありますよね。 で、黒目っていうもののさらに真ん中に、本当に黒い部分が、本当に黒いっていうのも変だけど、真っ黒な部分がありますよね? 日本人だとその真っ黒い部分の周りは茶色い人が多いと思うんですけど、その真っ黒い部分の大きさって、明るい所と暗い所だと大きさが変わるんですよ。 猫みたいにですか? 暗い所で本を読むと目が悪くなるってホント？｜コラム｜わかさ生活書店. そうです、猫みたいに変わるんですね。 へぇ~ 明るい所だと、猫は明るい所だとどうなるんでしたか? 細くなる? 細くなるんですよね。暗い所だと? 丸くなる。 丸くなりますよね。人間は細長くなったりするんではなくって、その黒い部分のほとんど円に近い形だと思いますが、半径が、半径って分かりますか? 5年生だから分かるね。半径が、暗い所だと半径が大きくなって、明るい所だと半径が小さくなるんですよ。 へぇ~。 っていうようなことを目は私たちには全く意識なくやってるんですね。で、暗いところで本を読むっていう時、あの大きさが変わる目の部分のことを瞳孔っていうんですね。瞳孔って瞳に、孔っていうのは、孔子の孔…。 子どもの子にこう…。 子どもの子にこうにゅっと、えっと分かります?
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読書やパソコン作業などを行う際、視力の低下を防ぐ意味での「最適な環境」とは。 川名さん「読書やパソコン作業などは300〜500ルクス程度の明るさがよいとされています。『晴れた日に、窓がある部屋で薄いカーテンを引いた程度』の心地よい明るさが目安です。照明の色については白色系だと集中を高め、暖色系だとリラックスできるといわれています。読書はおおよそ30〜45センチ程度、パソコン作業は50〜100センチ程度の距離が標準です。 最近のパソコンはディスプレーの輝度が割と高めに設定されているので、輝度を抑える方が目にとって楽です。私は診療で電子カルテを使いますが、画面の輝度はかなり下げています。また、ディスプレーの高さは目線よりやや下の方が望ましいです。目を大きく開ける必要がなく、涙の蒸発を抑えられるので、ドライアイ対策にもなります。読書もパソコン作業もつい長時間になりがちですが、同じ距離で物を見ていると眼精疲労につながりやすいので、1時間ごとに5〜10分程度休憩するのが望ましいです」 Q. やむを得ず、暗い所で読書やパソコン作業などを行う場合、注意すべきことはありますか。 川名さん「なるべく避けるのがベストですが、やむを得ない場合は時間を決めて休む(遠くを見る、違うことをする)ことが大切です。読書よりもパソコン作業の方が目の乾きや肩凝りを感じやすいので要注意です」 Q. その他、空間の明るさと視力、目の疲労の関わりについて、日常生活で意識するとよいポイントとは。 川名さん「現代はパソコンやスマホの使用機会がますます多くなり、目を酷使しています。パソコンよりもスマホの方がより近くで画面を見る必要があるため、眼精疲労を引き起こしやすいです。10代や20代では『急性内斜視(寄り目)』とスマホの使用時間が関係しているのではないかと推測されています。 急性内斜視は軽症であれば、使用時間を抑えることで回復することもありますが、重症になると物がいつもダブって見えてしまい、生活に影響を及ぼします。使用時間を抑えても治らない場合には手術が必要です。また、ベッドでスマホを使用する人も多いと思いますが、ブルーライトや照度の問題で質のよい睡眠が取れなくなることもあるので、節度のある使い方が望ましいです」
「暗い所で本を読むと、目が悪くなるよ」 子どもの頃、親や周囲の大人にこう言われた経験がある人は多いのではないのでしょうか。読書の他にも、暗い部屋でパソコン作業やゲーム、スマホの操作、テレビの視聴などを行うこともあると思いますが、ネット上では「本当に目が悪くなるのかな?」「目によくないだろうなというのは何となく分かる」「迷信だと思っていたけど、実際はどうなんだろう」「暗い部屋でパソコン作業すると、確かに目がいつもより疲れる気がする」など、さまざまな声が上がっています。 暗い所で読書をすると目が悪くなるのは本当でしょうか。かわな眼科(千葉県松戸市)の川名啓介院長に聞きました。 近視進行のリスクに Q. 通常、明るい所で読書やパソコン作業、ゲーム、スマホの操作、テレビの視聴などをしているとき、人間の目はどのような状態なのでしょうか。 川名さん「明るい所で作業をするときは瞳孔(瞳)が適度に収縮し、目に入る光の量を調節しています。光が多過ぎるとまぶしく、少な過ぎると見えないからです。その上で、見たい物にピントが合うよう、『毛様体筋』という目の中の筋肉が働くことで物を見ています」 Q. 一方、暗い所で同様の作業をした場合はどうでしょうか。 川名さん「これは読書とその他の作業とで違いがあります。暗い所で読書をする場合、人間の目は光を多く取り入れようとして、瞳孔が大きくなります。すると、ピントがやや合いにくくなるため、暗い所では読書がしづらくなるのです。また、暗い所では字がはっきりしなくなるため、しっかり見ようとして本と目の距離が近づきやすくなります。 近くを見る負荷が強くなると近視が進みやすくなるので、『暗い所で本を読むと目が悪くなる』といわれるのです。さらに、暗い状態ではピントをしっかり合わせるために毛様体筋が働き過ぎることがあり、眼精疲労の原因となります。 一方、パソコンやゲーム、テレビなどはそれ自体が光を発しているので、目に対しては大きな弊害はありません。しかし、暗い所でテレビなどの明るいものを見ると『光刺激性てんかん』を起こす人がいます。以前、あるテレビ番組を見ることで、子どものてんかん発作が多数誘発された事例があります。周りが暗いのに画面だけが明るいと刺激が強く、頭が混乱しやすくなると考えられます」 Q. 暗いところで本を読むと目が悪くなる. つまり、「暗い所で読書をすると目が悪くなる(視力が低下する)」のは事実ということでしょうか。 川名さん「事実といえると思います。近視の進行に関する最近の研究の結果、近くを見る機会が多いことや都市部での生活、野外での活動時間が短いことなどが近視の進行に影響を及ぼすことが分かってきました。暗い所で読書をすると、明るい状態よりもさらに近くで見る可能性が高くなり、近視が進むリスクとなります」 Q.
「暗い所でパソコン作業をすると、いつもより目が疲れる」という自覚がある人もいるようですが、こうしたことは実際に起こり得るのでしょうか。 川名さん「暗い所でのパソコン作業は周囲の光の量に対して、ディスプレーが相対的に明るくなります。そのこと自体が眼精疲労を起こすという根拠はありませんが、周囲の刺激が少ない状態でパソコン作業をすることで、より集中して長い時間、かつ同じ距離のものを見ていることになります。その結果、目のピント調整をする毛様体筋が過緊張を起こし、眼精疲労や頭痛を感じやすくなります。 また、パソコンやテレビを見ているときはまばたきも少なくなります。そうするとドライアイを引き起こし、目の違和感や疲れを誘発してしまいます。パソコン作業の際には意識的に休憩を挟み、遠くを見るなどして目を休めることが大切です」 Q. 暗い所で読書などをすることによって、特に視力が低下しやすい人、または目の疲れが出やすい人の特徴はありますか。 川名さん「近視の進行はおおよそ、20代半ばで止まります。逆にいうと、それより若い人が長時間、近くを見ることは近視の進行を早めます。40歳以降になり、近視が急に進む場合は白内障の可能性もあります。 目が疲れやすいのは近視よりも遠視の人です。近視は眼鏡やコンタクトレンズを使用せずとも、近くの一点にピントが合う状態です。一方で、遠視は何もしないと遠くにも近くにもピントが合わない状態なのですが、目のレンズにあたる『水晶体』の厚みを無意識のうちに調節してピントを合わせています。 そのため、40歳以下の場合は『遠くも近くも裸眼でよく見える』状態です。おおよそ40歳を過ぎてくると調節力が弱まり、近くを見るために目の力を多く使うようになります。従って、遠視の人の方が眼精疲労を感じやすくなるのです。 40歳を過ぎて、『読書などで目が疲れやすくなった』と感じたら、近くを見るための眼鏡やリーディンググラス(老眼鏡)を早期に使うと慣れやすく、かつ疲れにくくなるのでおすすめです。近視で眼鏡を使っている人も40歳以降は近くを長時間見ると疲れることがありますが、早めに遠近両用眼鏡を使うと緩和されます」 視力低下を防ぐ「最適な環境」 Q. 眼科医として、暗い所で読書やパソコン作業、スマホ操作などを行うことは容認できますか。 川名さん「基本的に暗い所での読書は疲れますし、姿勢も悪くなりやすい上に肩が凝ることもあるのでおすすめしません。パソコンやスマホの作業は暗い場所であることが必ずしも、目に悪影響を及ぼすわけではありませんが、一般的に『暗い状態』というのは夜間であり、その時間帯に発光するディスプレーなどを長時間見ると体内時計のリズムが狂うことがあります。明るい状態で、ほどほどの時間に限って見るのがよいのではないでしょうか」 Q.
皆さん、一度は「暗い所で本を読むと目が悪くなるからやめなさい」 と注意されたことはありませんか? 暗いところで本を読むと目が悪くなる 嘘. はたして、本当に暗い所で本を読むと目が悪くなってしまうのでしょうか? 視力の低下の原因は近さ!? 実は、暗い所で本を読むと目が悪くなるという医学的根拠は存在しないと言われています。 人が物を見る時は、目の筋肉の収縮によってレンズの厚さを調節し、対象物にピントを合わせます。しかし、近くにある物を見続けると目の筋肉が縮まった状態のまま固まってしまい、その結果、ピントの調節機能が衰えて、遠くの物を見ようとしても〝見えづらい″など視力の低下につながるとされています。 つまり、 暗さが問題ではなく 、暗く見えづらいために 近くで本を長時間見続けるため 、暗い所で本を読むと目が悪くなると言われてしまうようです。 暗い所での読書は疲れ目の原因に!? 暗さが視力低下の直接の原因でないのであれば、暗い所で本を読んでもいいのか?当然そんな疑問も生まれることでしょう。 人の目は、近いものを見るときと遠いものを見るときで、調整の仕方が異なります。特に暗い所ではその調整にさらなる力を必要とするため、目の疲れにつながってしまうとも。目の疲れは視力が一時的に悪くなったように感じるうえに、頭痛や肩こりの原因になるといわれています。 そのため、暗い所での読書はおすすめできません。子どもの場合は成長期が影響し近視の症状が進みやすいとされていますので、暗い所での勉強、読書、ゲームなど十分に注意してくださいね。
分かります。 そういう漢字を使うんですけど、その瞳孔って目に入ってくる光の量を調整するんですよ。 光がたくさんあるところだと瞳孔がキュッと締まって、暗い所だと瞳孔がバッと開くんですね。 暗い所で本を読むっていうことはどういうふうに瞳孔がなっているかっていうと、暗いから光が少ないですよね。それで瞳孔開きっ放しにしちゃうんですね。で、今の医学では暗い所でものを読んだりしたからといって、それが目が悪くなる原因というふうには考えていないらしいんですね。確かに前は言われたんですけども、私も小さいころよく言われましたけど、じゃあ医学的に根拠があるのかって言われると暗い所で読んだから目が悪くなるっていうことではないんですよ。 じゃあどういうことかっていうと、暗い所で本を読み続けてるとその瞳孔がいつも開きっ放しになってる状態になっちゃうでしょ。そうすると目には筋肉がないように思うけれど、小さい所にね、こんなとこに筋肉入ってるのかと思うかもしれないけど、小さい筋肉がちゃんと付いてて、瞳孔開くための筋肉がついてるんですね。で、 へえ~。 その筋肉が働きっぱなしになってるんですよ。ちひろさんも、ちひろさん小学校5年生だと経験ないかもしれないけど、肩こりとか聞いたこと…小学校5年生は肩こりしないよね? お父さんお母さんが肩こりしたとか言うこと聞いたことありますか?
ニュース 48件中 1 - 10 件を表示 2020-08-31 19:30:00 更新 『ルフランの地下迷宮と魔女ノ旅団』マジ天使なルカちゃんが導く珠玉の物語。遊べ、そして泣け!! 【推しゲーレビュー】 ファミ通関連の編集者がおすすめゲームをひたすら語ります。今回のテーマは、3DダンジョンRPG『ルフランの地下迷宮と魔女ノ旅団』。 2020-08-31 19:30:00 『ルフランの地下迷宮と魔女ノ旅団』と『夜廻』シリーズが最大30%オフ、日本一ソフトウェアが"新生活応援セール"を開催 日本一ソフトウェアは、2018年4月19日から5月2日までの期間、PlayStation Storeで配信中の『ルフランの地下迷宮と魔女ノ旅団』、『夜廻』シリーズをお得な価格で購入できる"新生活応援セール"を開催する。 2018-04-19 15:00:00 北米で『ルフランの地下迷宮と魔女ノ旅団』のNintendo Switch&Steam版が発表! 2018年2月10日(現地時間)、日本一ソフトウェアのアメリカ子会社"NIS America"のイベント"NIS America Press Event 2018"で、『ルフランの地下迷宮と魔女ノ旅団』のNintendo Switch、Steamでの発売が発表された。 2018-02-10 13:00:00 コンビニの"レアプリ!"に、『魔界戦記ディスガイア』シリーズと『ルフランの地下迷宮と魔女ノ旅団』が登場! ヤフオク! - ルフランの地下迷宮と魔女ノ旅団 PS4. 日本一ソフトウェアは、コンビニのマルチコピー機で展開されているプリントサービス"レアプリ! "に、『魔界戦記ディスガイア』シリーズと『ルフランの地下迷宮と魔女ノ旅団』が登場することを明らかにした。 2017-10-16 15:00:00 PS4版『ルフランの地下迷宮と魔女ノ旅団』ファミ通DXパック3Dクリスタルセットのサンプル写真と各グッズのデザインが公開 2017年9月28日に発売予定の『ルフランの地下迷宮と魔女ノ旅団』ファミ通DXパック 3Dクリスタルセット。今回、3Dクリスタル"ルカ"のサンプル写真が公開。 2017-08-21 17:00:00 『ルフランの地下迷宮と魔女ノ旅団』アクリルフィギュア第7弾"マージナルメイズ"が登場!
『ルフランの地下迷宮と魔女ノ旅団』ですが、10数時間プレイした上であまり楽しめてない人間には、これから楽しく感じるのは難しいですか? 『ルフランの地下迷宮と魔女ノ旅団 公式設定資料集』｜感想・レビュー・試し読み - 読書メーター. ※ほんのちょっとネタバレ注意※ 上記ゲームソフトの評判が良かったのでPS4版を購入しました。 現在15時間程度プレイしているのですが、あまり面白いと思えていません。 できるだけ攻略情報とかは調べずやっているのですが、ボスが結構強く苦戦しまくるし、キャラ育成はシステムが複雑になりつつありどれが正解か分からず適当に進めて取り合えずレベル上げでごり押しみたいな感じです。 「魂移し」ぐらいからさらに訳が分からず四苦八苦してます。 ストーリーの評判がいいですが、まだ魔女の親玉?に見つかったぐらいまでであまり進んでいません。 こんな自分ですが、これ以上進めて楽しくなることはあるでしょうか? ゲームは個々で好き嫌いがあるので決して皆が楽しめるものでもないと分かっていますが、折角買ったしクリアまではやりたいけど、そんなに嫌なら続ける必要もないじゃんと葛藤しています。 同じメーカーでは、『ディスガイア4』をプレイして「自分には合わないな」と思いました。 また『魔女と百騎兵』をプレイして「いいストーリーだった」と満足しました(ゲーム部分は今一でしたが)。 ダークファンタジーや陰鬱気味のストーリーとかも嫌いではないです。 「そういえばダンジョン系やハスクラ系のゲームはこれまでプレイしたことが無かったな」と感じる自分ですが、さらにプレイを続けて楽しくなりますかね? 難易度下げるべきでしょうか? ストーリーとは一切関係ないので、攻略情報見るなり難易度下げるなりすればいいと思います。ゲーム部分は最強の組み合わせを考えるぐらいで、これ以上の盛り上がりは全くありません。ボス倒すときの達成感ぐらいでしょうか。 アドバイスならいくらでもできますが、攻略見た方がはやいかも。 回答ありがとうございます。 ゲーム部分はこれから大きな変化は無いんですね。 もうちょっと攻略情報を見るのは我慢したいので、難易度を下げるなり考えてみようと思います。 ThanksImg 質問者からのお礼コメント ありがとうございました。 お礼日時: 2020/10/20 7:52
先日めでたく続編が発表されましたが、なんと対応ハードからswitchが省かれるという暴挙によるあまりのショックから、発作的に前作のレビューをここに記すことにいたしました。 さて、本作『ルフランの地下迷宮と魔女の旅団』ですが、一人称視点の3Dダンジョンを潜り続ける所謂DRPGに当たり、元々はvitaで出たゲームの移植作になります。 当時、DRPGとしては最高傑作の一つとして良く名前が出てたので大変気になってはいたのですが、 残念ながらハードを所持して居らず、そしてハードごと購入するほど好きなジャンルでも無いので、長らくその名前を記憶に止めておくのみでプレイ自体は諦めていたという事情があり、移植が決定した時は飛び上がって即時予約いたしました。 ①遊びやすいバトルシステム DRPGのプレイ時間の9割はダンジョン内で探索して戦闘することに費やされますので、実際バトルが楽しければ大半の欠点には目を瞑れるものですが、本作を遊んでの感想は、率直に言って、「これはターン制バトルを採用した全てのRPGの中でもトップクラスで面白いゲームではないか!
久々に「全部そっちのけでゲームにハマる」をやらかしております。 ついに手に入りましたPS5! もう発売後半年が経ち、完全に入手を諦めていたタイミングだったので、ゲオから当選通知が来た時には理解するのに10秒くらいかかったという……。 で、PS5が手に入ったらやりたかったことその1: PS4 ソフトをパッケージで買い漁ってガンガン消化しよう!
ルフランの地下迷宮と魔女ノ旅団をクリアしたので評価とレビューを書いておきます。 ルフランの地下迷宮と魔女ノ旅団 発売日:2018年9月27日(PS4版2017年9月28日) メタスコア:75 私の感想評価レビュー 総合70-80点 音楽 4. 0 グラフィック ゲームプレイ 3. 5 ストーリー システム 3.