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2021/1/14 ダイエット・健康 さて今回は、『令和3年始まった!脂肪もコロナも吹っ飛ばせ!!! !』ということで、ダイエット関連の話題など少々・・・ みなさんいかがお過ごしでしょうか?新年が明けてお正月ボケもすっかりとれた頃でしょうか。コロナ禍で今年のお正月はおうちでゆ~っくり休まれた方もさぞかし多いことと思います。三が日は我を忘れて飲みまくり食べまくりなんて方もきっとたくさんいらっしゃることでしょうね? 「さあ、年も明けたし、いっちょ頑張ってダイエットでもしよっか!」なんて意気込んで、Youtubeで流行りのダイエット法を探しまくってるって方もいるんじゃ・・・ はい・・・。わたしがそうです・・・。 「非常に危険なのでお勧めはいたしません」なかやまきんに君が一刀両断! 先日、"元祖きんにく芸人"こと、なかやまきんに君が自身のYoutubeチャンネルで、同じく後輩のお笑い芸人「かまいたち」の山内健司さんの2カ月で10キロ落としたというダイエット方法に、「ダメージになったりすることもあります」 「非常に危険なのでお勧めはいたしません」 と注意喚起のコメントをしていました。 それならば、なかやまきんに君のいう安全でダメージのないダイエット法とはどういうものなのかと思いましたので、調べてみることにしました。 手っ取り早いので、当の本人なかやまきんに君が挙げているYotubeチャンネル『きんにくTV』を観たところ、その答えがありましたのでご紹介します。 気になる方は一度ご覧になってみて下さい。 登録者数はもうすぐ100万人に迫るほど人気の筋トレ専門のチャンネルです。 意外に(? )筋トレはもちろんダイエットの効果的な方法など、専門知識もふんだんに話していて勉強になるし、お笑い芸人らしく思わずクスっと笑えるシーンもあって退屈せず、興味のある方にはおすすめの楽しいチャンネルです。 ではまず、先述の「かまいたち」山内健司さんのダイエットについて語っている投稿を観てみましょう。こちらです。↓ 【ダイエット】かまいたち山内が10キロ痩せた理由を全て話します! 山内さんが昨年(2020年12月10日)に更新したYouTube「かまいたちチャンネル」内で、甘いものや揚げものなど炭水化物や糖質を徹底カットした糖質制限によって、わずか2カ月間で体重を74. なかやまきんに君、現在の月収「80万円」に衝撃の声 手堅い収入源を調査 | リアルライブ. 3kgから64. 3kg(-10kg)に落としたと報告。(*ちなみに山内さんは身長167cmです。) 過去に何度も減量に失敗してきた経験から、ダイエットに失敗している人の参考になればという思いから行ったといい、「(減量が)終わってから1週間以上経ちますけど、体重キープできております!」と持続できていることをアピールしていました。 【ダイエット】かまいたち山内が10キロ痩せた理由を全て話します!
7種目4分間の腹斜筋トレーニングは コチラ ! さらに、「親から「痩せたな」と言われた!」と実際に効果を感じたファンの声も。外出自粛要請が続く今、"おうち時間"で試してみたくなる投稿でした。 関連記事: なかやまきんに君、"減量飯"を公開!ストイックぶりに反響「オンもオフも変わらない」 『ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】』 筋トレ方法や食事を紹介! 詳しくは 公式YouTubeチャンネル からご確認ください。 【関連記事】
かまいたち山内のダイエット法の良い点・悪い点をボディビル目線からお話しします。 まとめ 「かまいたち」山内健司さんのダイエットについて、なかやまきんに君が「運動せずにダイエットを成功させ続けるなんてことはあり得ないし危険」とたしかに言ってますね。 また、 動画では安全でより効果的なダイエットとは、必要に応じた運動がもっとも大事 だと言っています。 ほかにも、彼(きんに君)のYotubeチャンネルには初心者にも安全で効果のあるダイエット指南動画も多数挙げているようです。 なかやまきんに君の説明は、アメリカの大学できちんと勉強してきたこともあって、妙に説得力があって「自分でもできそう♪」って思わせてくれますよ!
キーワード「なかやまきんに君」に関連したyoutube動画、おーぷん2ちゃんねるのまとめです。 「なかやまきんに君」は直近24時間でトラフィックが20, 000+件増えた急上昇ワードです。 ネット上では以下のような報じられ方をしています。 では、このキーワードに対してのyoutube、おーぷん2ちゃんねるでの反応を見てみましょう。 目次 1 「なかやまきんに君」に関連する動画(youtube) 1. 1 動画:[なかやまきんに君]:【速報】東京ノービスボディビル大会に6年越しの夢を叶える。大会の様子をご覧下さいませ。 1. 2 動画:[なかやまきんに君]:【東京ノービス選手権】ミスター75kg超級フリーポーズ(なかやまきんに君登場!! ) 1. 3 動画:[なかやまきんに君]:【#125】ボディビル大会に優勝した後、叙々苑の焼肉で一人打ち上げしました。大会を振り返りながら、ただ美味しい焼肉弁当を食べます。 1. 4 動画:[なかやまきんに君]:【#123】朝活を続けるコツ&最高の効果を出す方法3選です。 2 「なかやまきんに君」へのおーぷん2ちゃんねるの反応 2. リモートワークで体が鈍りがちな今、なかやまきんに君のYouTubeチャンネルが気になる｜Real Sound｜リアルサウンド テック. 1 【朗報】なかやまきんに君さん、アメリカでとんでもない能力を手に入れる 3 「なかやまきんに君」のニュース記事 「なかやまきんに君」に関連する動画(youtube) 動画:[なかやまきんに君]:【速報】東京ノービスボディビル大会に6年越しの夢を叶える。大会の様子をご覧下さいませ。 再生回数:273009 / 高評価:20283 / 低評価:44 (05/04 05:39時点) 動画:[なかやまきんに君]:【東京ノービス選手権】ミスター75kg超級フリーポーズ(なかやまきんに君登場!! ) 再生回数:40930 / 高評価:461 / 低評価:6 (05/03 13:52時点) 動画:[なかやまきんに君]:【#125】ボディビル大会に優勝した後、叙々苑の焼肉で一人打ち上げしました。大会を振り返りながら、ただ美味しい焼肉弁当を食べます。 再生回数:172916 / 高評価:12922 / 低評価:38 (05/03 22:47時点) 動画:[なかやまきんに君]:【#123】朝活を続けるコツ&最高の効果を出す方法3選です。 再生回数:79077 / 高評価:2024 / 低評価:41 (04/24 11:18時点) 「なかやまきんに君」へのおーぷん2ちゃんねるの反応 【朗報】なかやまきんに君さん、アメリカでとんでもない能力を手に入れる 「なかやまきんに君」のニュース記事 「なかやまきんに君」について、Googleニュースで上がっているニュースを紹介します。 なかやまきんに君が悲願のボディビル初優勝「やったぞ パワー」=5.
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こんにちは!といまる( @marumarutoimaru )です。 先日、 シトラス 島の キャンプサイト に今作からの新住民である パンクスくん がやってきました。 島にコワイ系さんがいなかったので喜んでお迎えしました!ちゃちゃまるくんとみすずちゃんに引き続き、3人目の新キャラさんです。 お部屋がいかつい!かっこいい! 替わりに流動枠として住んでもらっていたジャコテンくんにお引越ししてもらいました。短い期間になってしまい、ほかの子に比べてあまりお話もできませんでしたが、またどこかで会えたらいいな。 さてさて今回は、以前ブログで公開した アクリル・パッチ・ちゃちゃまる・レックスTシャツ を、ニットとパーカーにリメイクしたのでマイデザIDと作成画面をご紹介します。 ・・・え?デザインがTシャツとほぼ一緒? て、手抜キジャナイヨ チガウヨ。汗 自作した服のマイデザインは、こんな感じで仕立て屋さんに飾っているので適宜住民さんたちが着てくれます。以前公開したTシャツもずっとここに展示していたのですが、そろそろ季節柄みんながTシャツを着ているのが寒そうに見えてきたので、それぞれ長袖を作ってみた次第です。 また、よい機会ですので各マイデザの作成ドット絵とカラーパレット画像も公開します。ご参考までにどうぞ! 林 イラスト素材 - iStock. *1 マイデザ一覧 アクリルニット えへへこのデザインお気に入り。 パッチパーカー パッチくんの元気な雰囲気に合わせてニットではなくパーカーにしてみました。 ちゃちゃまるぴえんニット ちゃちゃまるTシャツは3種類作りましたが、そのなかからぴえんデザインをチョイスしました。やっぱりちゃちゃまるといえばこの顔ですよね。 レックスニット レックスのTシャツでは虫網を背面にデザインしていましたが、ニットはシンプルにレックスだけにしてみました。えいじゅうして。 作成画面ドット絵・パレット一覧 アクリル 前面 背面 カラーパレット パッチ 右袖 左袖 ちゃちゃまる 両袖 レックス ーーーーーーーーー 以上、マイデザインのご紹介でした!この冬のお供にぜひぜひどうぞ。 Tシャツマイデザについては、過去記事も併せてご覧いただけると嬉しいです↓↓↓ そしていよいよ明日は ハロウィン ですね! 島で働くみんなも一昨日から仮装していて可愛らしいですよね。( たぬきち はなぜピンクの小悪魔つのチョイスなんだろう・・・)全くの初見でイベントに臨むのでとにかく楽しみ!