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Latte Beauty コラム スキンケア 足の裏がガチガチに固い原因TOP3!フットケアのプロが語る、硬い足裏を柔らかくすべすべにする方法 足の裏の皮膚がカチカチに硬くなる理由と、原因別対策を紹介。フットケアとして、頻繁に角質を削るのはNGです。まずは保湿を! こんにちは。フットケアスペシャリスト石井園子です。 いよいよ冬が近づいてきて、かかとの固さが気になり始めていませんか? 足の裏に固い部分が気になって削ってみたけれど、すぐ元に戻ってしまう。 こんな経験はありませんか? お餅を電子レンジで柔らかくする方法 | toiro note 〜トイロノート〜／家族が笑顔になる、いつものごはんを彩るレシピサイト。. 固くなってしまった肌。 それを改善するためには、原因を取り除くことが不可欠。 まずは、原因を考えてみましょう。 まず、なぜ足の裏の肌が固くなると思いますか? 大きな理由としては、3つ挙げることが出来ます。 外部の衝撃や刺激から足を守るため 乾燥 水虫 では、次にそれぞれの理由について考えてみましょう。 歩いたりすることで、靴や靴下と常にこすれている足。 固くなっている部分は、必要以上にストレスがかかっている部分です。 では、その部分をよく見てみてください。 関節部分ではありませんか? 実は、肌が硬くなる理由には「足を守る」という理由があるのです。 「関節にかかる衝撃を少しでも軽くするために肌を硬くする」 これは、体の防衛本能の一つなのです。 前回のコラムでもお話ししたように、足の裏の肌からは油分が出ません。 なので、乾燥しやすく乾燥した肌はお餅のように固くなり、ひどくなるとひび割れてしまいます。 水虫って、かゆくてジクジクしたイメージがありませんか? 実は、かゆみが無く、乾燥した状態の水虫もあります。 まず、保湿を心がけること。 そして、削りすぎないこと。 固くなったからと、頻繁に足の裏を削っていませんか? 削るということは、肌を傷つけることでもあります。 例えば、足を削っている道具で顔を削って見たとしたら、傷がついて、痛くなりそうだと思いませんか? 足の肌も顔と一緒。 削れば傷となり、修復する期間が必要です。 修復する前にまた削ってしまうと、体の防衛本能が「もっと肌を守らないと、もっと、固くしないと関節を守れない」と、余計に肌を固くしてしまいます。 足の裏を削るのは、月に1回。 あとは保湿。 これを守ってみてください。 そしてもう一つ。 足のサイズや形に合った靴を履いてください。 足にあった靴は、足を守ってくれて過剰なストレスがかかりません。 ぜひシューフィッターのいる店舗で選んでもらってくださいね。 水虫とは「白癬菌」という菌が肌に住み着いている状態。 白癬菌を退治して、水虫を治すことが先決です。 水虫を治さないと、どんなにケアをしても改善はしません。 ケアを続けても改善しない、指に水虫があるなど、気になる場合は必ず皮膚科へ受診してくださいね。 固くなる原因と対応はお分かりいただけましたでしょうか?
投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部 2020年8月24日 鏡開きまで飾ってあった餅は10日以上経過してカチカチになってしまう。せっかくの餅だが、食べようにも切り分けることすらできず、困った経験はないだろうか。そこで、時間が経った餅でも美味しく食べる裏技をご紹介する。 1. つきたての柔らかい餅に変身させる方法 つきたての餅の柔らかくてふわふわの食感は、もち米に含まれるでんぷんが熱と水分により糊化するから。しかし、時間が経てば経つほど冷めて乾燥し、でんぷん質が変性して硬くなってしまう。そうなってしまった餅をつきたて餅の食感に近づけるのが、「電子レンジ」を使った裏技だ。 (1)食べやすい大きさに切った餅を耐熱皿に並べる。 硬くて切れない場合は、新聞紙に包むかチャック付きポリ袋に入れてハンマーで叩き割る。 (2)耐熱皿に餅がかぶるくらいの水を入れる。 (3)ラップをせずに500Wの電子レンジで1分30秒ほど加熱する。 (4)耐熱皿に残った水を捨てる。 冷凍してある餅の場合は、様子を見ながら時間を調整するとよい。柔らかくした後に、焼いても美味しく食べられる。 2. カリッとあられに変身させる方法 乾燥して硬くなった餅は、「揚げ餅」に変身させる手もある。通常、揚げ餅は餅を天日に干し、カラカラに乾燥させてから油で揚げるのだが、硬くなった餅であればすでに水分が抜けているので乾かす必要はない。そのまま、切ってあげればOKだ。作り方は以下の通り。 (1)硬くなった餅をチャック付きポリ袋に入れ、1cm角になる程度にハンマーで砕く。 (2)フライパンに1cm程度の深さの油を敷き、そこに砕いた餅を入れる。 (3)弱火できつね色になるまで時々混ぜながら揚げる。 (4)バットに取って塩を適宜振って混ぜ合わせる。 (5)好みでブラックペッパーやカレー粉などの調味料を振って混ぜ合わせる。 サクサクした感触の揚げ餅は、ビールのつまみにもたまらない。ぜひ鏡餅を有効活用していただきたい。 この記事もCheck! 今年の鏡餅の食べ方は？アレンジレシピでお餅がもっと食べたくなる！ - macaroni. 公開日: 2017年7月 2日 更新日: 2020年8月24日 この記事をシェアする ランキング ランキング
午後のティータイムは、クリームやチョコレートたっぷりのケーキもいいですが、素朴な甘さの「大福」も捨てがたいですよね。大福はモチモチした食感が美味しさのポイントですが、時間が経つとすぐに固くなってしまうのが困りもの。モチモチの食感をキープするために、皆さんはどのように大福を保存していますか? そこで今回も、食品保存のスペシャリストである料理研究家・食品保存アドバイザーの島本美由紀さんに、長持ちさせるための「正しい保存方法」をレクチャーしてもらいます。 こんにちは、島本美由紀です。連載82回目は「大福」。和菓子の定番ともいえる大福は、いただきものとして箱入りでもらう機会もよくありますが、一度にすべて食べきることができずに硬くなってしまうことも多いですよね。今回は、大福のモチモチとした美味しさを保つための上手な保存方法をご紹介していきます。 大福の常温保存の仕方 大福は低温で保存すると固くなってしまうので、密閉容器などに入れて常温で保存します。通常、大福は購入日に食べるのが原則なので、当日中に食べきれない場合は、次にご紹介する方法で冷凍してください。 大福の冷凍保存の仕方 驚く人も多いかもしれませんが、実は大福はそのまま冷凍保存することができます。 ・ラップでしっかり包んで乾燥を防ぐ 大福は1個ずつラップで包んでから、まとめて冷凍用保存袋に入れて冷凍します。室温に10分ほど置けば解凍できるので、自然解凍してからいただきましょう。 ・凍ったまま天ぷらにしても美味しい!
「やわらかかったお餅がカチカチに!」 「え~どうしよ~! ?固いお餅を食べるのは何か気が進まない・・・。」 「固いお餅をゴミ箱へ捨てるのももったいない・・・。」 そんな経験ありませんか? カチカチに固くなった餅を、やわらか~いお餅に戻す方法をご紹介します! ◆そのまま電子レンジでチン おすすめ度 △ そのまま電子レンジでチンをしても、乾燥しすぎでカチコチになってしまったお餅はつきたてのようなお餅には戻りません。 特に表面は固いままで食感がよくありません。 ◆お水に浸して電子レンジでチン おすすめ度 〇 お皿にお餅を入れ、お餅が半分ぐらい水につかるまで浸し、電子レンジでチンします。 お水に浸したままチンすると水を吸収しすぎるため、ベトベトになり伸びがなくなり食感がよくありません。 ◆表面を水で濡らしてチン おすすめ度 ◎ お餅の表面をサッと水で濡らして、少しゆるめにラップで包んで電子レンジでチンします。 チンをやりすぎるとお餅がラップにひっついてしまうので適当なところでストップしましょう。 つきたてのお餅とまではいきませんが、程良い柔らかさで食感もよく仕上がります。 ◆まとめ カチカチになった固いお餅を柔らかくするには表面を水で濡らしてチンする方法が一番。 でも、カチカチになる前に食べきれないお餅は冷凍保存がベストです。 やわらかいうちに冷凍庫で保存して、食べるときに解凍して召し上がりましょう。 関連おすすめコラム
2019/5/8 野菜・くだもの パイナップルを切ったら熟れてなくて甘くない事があります。 歯が刺さる位固い事も。 これはどうしたらいいかと悩みます。 このパイナップル、追熟させる事は出来るのでしょうか? 甘いおいしい物にして食べたいですよね。 このようにパイナップルを切ってからでも甘く柔らかくする方法についてご紹介していきます。 スポンサーリンク パイナップルを切った後に追熟させるには 丸ごとのパイナップルを切ってみたら固くて酸っぱい事があります。 甘いパイナップルを期待していただけにガッカリ感で一杯になります。 繊維がギュッと詰まったように固くて甘くないパイナップル。 この状態で食べるのは酷というもの。 何とか柔らかく、そして甘くするにはどうしたらいいのでしょうか? 既に切ってしまったパイナップルですが、切ってから熟して甘くなる事はあるのでしょうか? パイナップルは追熟するのか? まず、 収穫後のパイナップルを追熟させる事はできません。 切ったパイナップルはもちろん、丸ごとでも追熟はしません。 メロンやバナナなどの収穫後に追熟していく果物は、果物に含まれているデンプンを糖に変えて甘くなっていきます。 しかしパイナップルはデンプンの量が少ないので木になっている時にしか熟すことができません。 ちなみに市場に出回っているパイナップルの多くはフィリピンなどの外国産がほとんど。 外国からやってくるので、完熟状態で収穫すると日本で販売される頃には傷んでしまいます。 ですので、完熟する手前で収穫したものが売られています。 それに比べて沖縄産は距離が近く国内輸送という事もあり、完熟に近い物が多いそうです。 さらに言えば沖縄で買えば確実ですね。 酸っぱいパイナップルを甘くするには パイナップルは追熟させて甘くする事はできません。 たとえ固くなくても酸っぱくて甘くないのはおいしくありません。 口の中がピリピリするだけです。 切ったパイナップルはどうしたら甘くする事ができるのか、その方法をご紹介します。 パイナップルを甘くする方法 パイナップルを甘くする方法、これは以前 甘くない梨を甘くする方法 でもご紹介していますが、砂糖に漬けておく事です。 やり方は本当に簡単。 切ったパイナップルをタッパーに入れ、砂糖を多めにまぶします。 これを一晩冷蔵庫に入れておくと、アラ不思議!
Description 冷凍長期放置したひび割れ餅…硬いまま我慢/妥協して食べないで♡数日水に漬け→水漬ごとチン/茹でて美味しく幸せに♡レポート 冷凍庫で長期間放置したひび割れ切り餅 好きなだけ♡ 水(こだわるなら天然水などのステキなお水で♡) 作り方 1 たまに食べたくなるお餅…でも大袋だとマイブーム後余って…冷凍庫に入れ保存するもそのまま忘れさられ…放置…→1年ものの餅 2 アップにすると…こんな感じでひび割れが!!! …1年間も放置したらお餅もやさぐれちゃうよね 汗 ごめんねm(_ _)m 3 冷凍ひび割れお餅…580W×11分ほどトースターで焼いて食べるとカリッと美味しく食べれたけど… 4 水をに入れて電子レンジでチンすると…大部分か柔らかくなっても部分的に固いのが残って、なんだか残念なお餅に …(T_T) 5 ということで…お餅の機嫌がなおつて、柔らかくならないか♡いろいろ試しました☆*:. 。. o(≧▽≦)o. :*☆ 6 水に入れた直後のチンでは固い部分が残るので水にしっかり漬けてみることに♡…お水を吸ってお餅からプクプク泡が出てきた! 7 冷凍ひび割れ餅を水に漬けて数日冷蔵庫に☆そこからお餅だけチンしても部分固くなったので、餅+ ひたひた 水をチンすることに☆↓ 8 水漬け切り餅1個に水 ひたひた で軽くラップで600Wで約2分♡鍋で茹でてもいいかも♡柔らかくなったら水を捨て調理/食べて♡ 9 ちゃんと全体が柔らかく復活ー♡♡♡ わあああああ 10 ここから美味しいバター餅( ID 5523712 )に変身を遂げて♡ ハッピーエンドー♡わーーーい♡ 11 ちなみに…数日間水漬けした餅をジップロックに入れて指と 麺棒 で粉々にくだいたものを水とチンしたら… 12 …水が多すぎたのか餅スープ状態に…汗 ダマも残った 汗 これはこれで何かあたらしい料理になりそう… 13 ということで揚げ麩と干エリンギ、生姜、そば茶、大根葉をいれた餅スープ粥? (なんてなまえがいいかな 笑)…美味しかった♡ 14 …水の量が少なければ良かったかもだけど…そもそも水にちゃんと漬ければいいだけで、砕く必要も手間もまったく無かったーーー♡ 15 あつ♡ 漬け水は、数日同じ水で大丈夫だったけど、毎日取り替えるほうがいいよー♡ 16 (直線的時間単位の)2021/02/11 11:11「冷凍もち」人気検索トップ10入り!
どうも ありがとう!!! コツ・ポイント ひび割れ状況がそれぞれ違うと思うけれど、水にしっかり漬けて♡お餅がひたるくらいの水ごとチンして♡柔らかくなったらお水を捨てて召し上がれ♡ このレシピの生い立ち ひび割れたお餅を柔らかく食べたくて♡水漬けしてすぐチンではうまくいかなかったので柔らかくならないか研究♡ レシピID: 5523630 公開日: 19/02/25 更新日: 21/02/16